孫思邈

《千金翼方》~ 卷第三·本草中 (12)

1. 楮實

味甘，寒，無毒。主陰痿水腫，益氣，充肌膚，明目。久服不飢不老，輕身。生少室山。一名谷實。所在有之，八月九月採實，曬乾，四十日成。

白話文：

味道甘甜，性寒，沒有毒性。主要治療男性陰莖萎縮、水腫等症狀，能補益氣力，使肌肉豐滿，使眼睛明亮。長期服用可以不感到飢餓、延緩衰老，使身體輕盈。這種藥材生長在少室山一帶。又名谷實。各地都有生長，在八、九月採收果實，曬乾，大約需要四十天才能完成。