《千金翼方》~ 卷第二十六·針灸上 (6)
卷第二十六·針灸上 (6)
1. 手厥陰心主經八穴第二十三
中衝在手中指之端，去爪甲如韭葉陷中。
勞宮在掌中央動脈。
內關在掌後，去腕二寸。
大陵在掌後兩筋間陷中。
間使在掌後三寸，兩筋間陷中。
郄門去腕五寸。
曲澤在肘後內廉下陷中，屈肘得之。
天泉在曲腋下，去臂二寸，舉腋取之。
白話文：
中衝穴位於手中指的指尖，距離指甲像韭菜葉一樣寬度的凹陷處。
勞宮穴位於手掌中央，動脈跳動的地方。
內關穴位於手掌背後，距離手腕兩寸的地方。
大陵穴位於手掌背後，兩條肌腱之間的凹陷處。
間使穴位於手掌背後，距離手腕三寸，兩條肌腱之間的凹陷處。
郄門穴距離手腕五寸的地方。
曲澤穴位於手肘內側，彎曲手肘時，在肘橫紋內側下方的凹陷處。
天泉穴位於腋窩下方，距離手臂兩寸的地方，抬起腋窩後取穴。
2. 手少陽三焦經十七穴第二十四
關衝在手小指次指之端，去爪甲角如韭葉。
腋門在手小指次指間陷中。
中渚在手小指次指後，本節後間陷中。
陽池在手表腕上陷中。
外關在腕後二寸陷中。
支溝在腕後三寸兩骨間陷中（一云在陽池上一寸）。
會宗腕後三寸空中。
三陽絡在臂上大交脈，支溝上一寸。不刺。
四瀆在肘前五寸外廉陷中。
天井在肘外大骨後一寸、兩筋間陷中，屈肘得之。
清冷泉在肘上三寸，伸肘舉臂取之。
消濼在肩下臂，外開腋斜肘分下行。
天宗在秉風后大骨下陷中。
臑俞夾肩窌後大骨下甲上廉陷中。
肩外俞在肩甲上廉，去脊三寸陷中。
肩中俞在肩甲內廉，去脊二寸陷中。
曲垣在肩中央曲甲陷中，按之應手痛。
白話文：
關衝穴位於手小指靠近無名指那一側的指甲根角旁，距離指甲角像韭菜葉子寬度的地方。
液門穴位於手小指和無名指之間的指縫凹陷處。
中渚穴位於手小指和無名指的根部關節後方，兩骨之間凹陷的地方。
陽池穴位於手腕背面橫紋的凹陷處。
外關穴位於手腕背面橫紋往上兩寸的凹陷處。
支溝穴位於手腕背面橫紋往上三寸，兩骨之間的凹陷處（另一種說法是位於陽池穴往上一寸）。
會宗穴位於手腕背面橫紋往上三寸的空隙處。
三陽絡穴位於手臂上，是大的血管交會的地方，在支溝穴往上一寸處。這個穴位不適合針刺。
四瀆穴位於手肘前方五寸，靠近外側邊緣的凹陷處。
天井穴位於手肘外側骨頭後方一寸，在兩條筋之間的凹陷處，彎曲手肘時可以摸到。
清冷淵穴位於手肘上方三寸，伸直手肘並舉起手臂時可以取穴。
消濼穴位於肩膀下方的手臂，位置在外側，從腋下斜向下走向手肘方向。
天宗穴位於肩胛骨後方，大骨下方凹陷的地方。
臑俞穴位於夾在肩胛骨後方，大骨下方邊緣上方的凹陷處。
肩外俞穴位於肩胛骨上方邊緣，距離脊椎三寸的凹陷處。
肩中俞穴位於肩胛骨內側邊緣，距離脊椎兩寸的凹陷處。
曲垣穴位於肩膀中央，肩胛骨凹陷的地方，按壓時會有疼痛感。
3. 足太陰脾經十二穴第二十五
隱白在足大指端內側，去爪甲角如韭葉。
大都在足大指本節後陷中。
太白在足內側核骨下陷中。
公孫在足大指本節後一寸。
商丘在足內踝下微前陷中。
三陰交在足內踝上三寸骨下陷中。
漏谷在足內踝上六寸骨下陷中。
地機在膝下五寸。
陰陵泉在膝下內側輔骨下陷中，伸足得之。
血海在膝臏上內廉白肉際二寸。
箕門在魚腹上越筋間，動應手陰市內。（一云在陰股內起脈間。）
氣衝在陰股內動脈。（此穴已見上腹第三行中。）
白話文：
隱白穴在腳大拇指末端內側，距離指甲角像韭菜葉子寬的地方。
大都穴在腳大拇指的根部關節後面凹陷處。
太白穴在腳內側，腳掌骨頭下方凹陷處。
公孫穴在腳大拇指根部關節後一寸的地方。
商丘穴在腳內踝骨下方稍微偏前一點的凹陷處。
三陰交穴在腳內踝骨上方三寸，骨頭下方凹陷處。
漏谷穴在腳內踝骨上方六寸，骨頭下方凹陷處。
地機穴在膝蓋下方五寸的地方。
陰陵泉穴在膝蓋下方內側，脛骨內側髁下方凹陷處，伸直腳的時候比較容易找到。
血海穴在膝蓋骨上方內側邊緣，肌肉交界處往上兩寸的地方。
箕門穴在大腿內側，跨過大腿肌肉之間的縫隙，摸起來有脈搏跳動的地方，靠近陰市穴內側。（另一種說法是在大腿內側，沿著動脈走向之間。）
氣衝穴在大腿內側的動脈搏動處。（這個穴位在之前的上腹部第三行的文章中已經提過。）