《千金翼方》~ 卷第二十六·針灸上 (5)
卷第二十六·針灸上 (5)
1. 腹第三行十二穴第十七
不容在幽門旁一寸五分，去任脈二寸，直肋端相去四寸。
承滿在不容下一寸。
梁門在承滿下一寸。
關明在梁門下、太一上一寸。（《千金》云梁門下五分。）
太一在關明下一寸。（《千金》、《甲乙經》皆云梁門下一寸。）
滑肉門在太一下一寸。
天樞去肓俞一寸半，夾臍各二寸陷中。
外陵在天樞下、大巨上（《千金》云在天樞下半寸）。
大巨在長溪下二寸（《千金》云在臍下一寸、兩旁各二寸）。
水道在大巨下三寸。
歸來在水道下二寸。
氣衝在歸來下鼠𪖈上一寸。
白話文：
不容穴在幽門旁邊一寸五分的位置，距離身體前正中線（任脈）二寸，與肋骨下緣的末端相距四寸。
承滿穴在不容穴的下方一寸。
梁門穴在承滿穴的下方一寸。
關明穴在梁門穴的下方、太一穴的上方一寸。（《千金方》說關明穴在梁門穴的下方五分的位置。）
太一穴在關明穴的下方一寸。（《千金方》、《甲乙經》都說太一穴在梁門穴的下方一寸。）
滑肉門穴在太一穴的下方一寸。
天樞穴距離肓俞穴一寸半，位於肚臍兩旁各二寸的凹陷處。
外陵穴在天樞穴的下方、大巨穴的上方。（《千金方》說外陵穴在天樞穴的下方半寸。）
大巨穴在長溪穴的下方二寸。（《千金方》說大巨穴在肚臍的下方一寸，距離身體前正中線兩旁各二寸的位置。）
水道穴在大巨穴的下方三寸。
歸來穴在水道穴的下方二寸。
氣衝穴在歸來穴的下方，鼠蹊（腹股溝）的上方一寸的位置。
2. 腹第四行七穴第十八
期門在第二助端，不容旁各一寸半，上直兩乳。
日月在期門下五分。
腹哀在日月下一寸半。
大橫在腹哀下三寸，直臍旁。
腸結在大橫下一寸三分（一云腹結）。
府舍在腸結下三寸。
衝門在去大橫五寸，在府舍下橫骨兩端約中動脈（一云衝門）。
白話文：
期門穴位於第二根肋骨末端，不容穴旁邊各一寸半的位置，大約在兩側乳頭的正下方。
日月穴在期門穴下方五分處。
腹哀穴在日月穴下方一寸半處。
大橫穴在腹哀穴下方三寸，與肚臍平行。
腸結穴在大橫穴下方一寸三分處（又稱腹結穴）。
府舍穴在腸結穴下方三寸處。
衝門穴在大橫穴外側五寸，也在府舍穴下方，在橫骨兩端的中間動脈附近（又稱衝門穴）。
3. 手太陰肺經十穴第十九
少商在手大指端內側，去爪甲角如韭葉。
魚際在手大指本節後內側散脈內。
太泉在掌後陷中。
經渠在寸口陷中。不灸。
列缺在腕上一寸半。
孔最在腕上七寸。
尺澤在肘中約上動脈。
俠白在天府下，去肘五寸動脈。
天府在腋下三寸，臂臑內廉動脈。不灸。
臑會在臂前廉，去肩頭三寸。
白話文：
少商穴位於手大拇指末端內側，距離指甲角像韭菜葉寬度的地方。
魚際穴位於手大拇指第一節骨頭後內側，分布著許多脈絡的地方。
太淵穴位於手腕後方凹陷處的中央。
經渠穴位於手腕寸口凹陷處，這個穴位不適合針灸。
列缺穴位於手腕向上約一寸半的地方。
孔最穴位於手腕向上約七寸的地方。
尺澤穴位於手肘彎曲處，靠近手臂內側的動脈。
俠白穴位於天府穴下方，距離手肘約五寸，靠近動脈的位置。
天府穴位於腋下約三寸處，手臂內側靠近動脈的地方，這個穴位不適合針灸。
臑會穴位於手臂前側，距離肩膀頭部約三寸的地方。
4. 手陽明大腸經二十穴第二十
商陽在手大指次指內側，去爪甲角如韭葉。
二間在手大指次指本節前內側陷中。
三間在手大指次指本節後內側陷中。
合谷在大指歧骨間。
陽谿在腕中上側兩筋間陷中（一云在合谷上三寸）。
偏歷在腕後三寸。
溫留在腕後，小士五寸、大士六寸。
下廉在輔骨下，去上廉一寸。
上廉在三里下一寸。
三里在曲池下二寸，按之肉起兌肉之端。
曲池在肘外輔，屈肘曲骨之中（一云在肘上橫紋中）。
肘窌在肘大骨外廉陷中。
五里在肘上行馬里大脈中。不刺（《甲乙經》云在肘上兩寸）。
臂臑在肘上七寸㿉肉端。
肩窌在肩端臑上，斜舉臂取之。
秉風在夾天窌外、肩上髃後，舉臂有空。
肩井在肩上陷解中，缺盆上大骨前。
天窌在缺盆中，上毖骨之際陷中。
巨骨在肩端上行，兩叉骨間陷中。
肩髃在肩端兩骨間。
白話文：
商陽穴：在手的大拇指與食指內側，離指甲角的距離像韭菜葉那麼寬。
二間穴：在手的大拇指與食指交接的指骨關節前內側的凹陷處。
三間穴：在手的大拇指與食指交接的指骨關節後內側的凹陷處。
合谷穴：在大拇指和食指分叉的骨頭之間。
陽谿穴：在手腕向上側的兩條肌腱之間的凹陷處（另一種說法是在合谷穴上方三寸）。
偏歷穴：在手腕後方三寸的地方。
溫溜穴：在手腕後方，體型較小的人約五寸，體型較大的人約六寸。
下廉穴：在前臂骨頭的下方，距離上廉穴一寸的地方。
上廉穴：在足三里穴下方一寸的地方。
三里穴：在曲池穴下方二寸，按壓時肌肉隆起像鳥喙的尖端。
曲池穴：在手肘外側的骨頭旁，彎曲手肘時，手肘彎曲處的骨頭中間（另一種說法是在手肘橫紋的中間）。
肘髎穴：在手肘大骨外側邊緣的凹陷處。
五里穴：在手肘上方，行馬穴的大脈之中，不宜針刺（《甲乙經》說在肘上方兩寸）。
臂臑穴：在手肘上方七寸，肌肉隆起處的末端。
肩髎穴：在肩膀末端，手臂肌肉上，斜舉起手臂取穴。
秉風穴：在天髎穴外側，肩胛骨的上方，肩峰後方，舉起手臂時有空隙。
肩井穴：在肩膀上方的凹陷處，鎖骨上方大骨的前方。
天髎穴：在鎖骨的凹陷處，上方鎖骨邊緣的凹陷處。
巨骨穴：在肩峰上行，兩條鎖骨交接處的凹陷處。
肩髃穴：在肩膀末端兩塊骨頭之間。
5. 手少陰心經八穴第二十一
少衝在手小指內廉之端，去爪甲角如韭葉。
少府在手小指本節後陷中，直勞宮。
神門在掌後兌骨之端陷中。
陰郄在掌後脈中，去腕半寸。
通理在腕後一寸。
靈道在掌後一寸半。
少海在肘內廉節後陷中。
極泉在腋下筋間動脈，入胸。
白話文：
少衝穴在手小指內側邊緣，距離指甲角像韭菜葉那麼寬的地方。
少府穴在手小指根部關節後面凹陷處，位置直對著勞宮穴。
神門穴在手掌後方，豌豆骨末端的凹陷處。
陰郄穴在手掌後方的脈搏跳動處，距離手腕半寸的地方。
通理穴在手腕後一寸的地方。
靈道穴在手掌後一寸半的地方。
少海穴在手肘內側，肘關節後方凹陷的地方。
極泉穴在腋下，肌肉之間的動脈跳動處，通往胸腔。
6. 手太陽小腸經九穴第二十二
少澤在手小指之端，去爪甲一分陷中。
前谷在手小指外側，本節前陷中。
後谿在手小指外側，本節後陷中。
腕骨在手外側，腕前起骨下陷中。
陽谷在手外側，腕中兌骨之下陷中。
養老在手踝骨上，一空在後一寸陷中。
支正在腕後五寸。
小海在肘內大骨外，去肘端五分陷中。
肩貞在肩曲甲下兩骨解間、肩髃後陷中。
白話文：
少澤穴在手小指末端，距離指甲邊緣一分的凹陷處。
前谷穴在手小指外側，在小指與手掌連接的指骨關節前方凹陷處。
後谿穴在手小指外側，在小指與手掌連接的指骨關節後方凹陷處。
腕骨穴在手腕外側，腕部前方隆起骨頭下方的凹陷處。
陽谷穴在手腕外側，腕部中央下方，在尺骨下方的凹陷處。
養老穴在手腕外側隆起的骨頭上方，往後一寸的凹陷處。
支正穴在手腕後方五寸的位置。
小海穴在手肘內側，肱骨內上髁（手肘內側凸起的大骨頭）外側，距離肘尖五分的凹陷處。
肩貞穴在肩關節彎曲時，肩胛骨下方兩塊骨頭之間，肩髃穴（肩膀外側的穴位）後方的凹陷處。