黃元御

《素問懸解》~ 卷二 (22)

1. 脈要精微論（十四）

夫飲食飽甚，汗出於胃，驚而奪精，汗出於心，持重遠行，汗出於腎，疾走恐懼，汗出於肝，搖體勞苦，汗出於脾。故春秋冬夏四時，陰陽生病，起於過用，此為常也。

汗出則氣泄而陽亡，是以病生。故春秋冬夏四時之中，或陰或陽（春夏為陽，秋冬為陰），其一切生病，皆起於過用其精氣而得，此為常事也。（二段舊誤在「經脈別論」）

白話文：

飲食過飽，汗從胃而出；受驚嚇損傷精氣，汗從心而出；負重遠行，汗從腎而出；疾跑或恐懼，汗從肝而出；搖動身體或過度勞累，汗從脾而出。所以，春秋冬夏四季，陰陽生病，都是因為過度使用身體造成的，這是常見的現象。

出汗則氣洩漏，陽氣衰弱，因此生病。所以春秋冬夏四季，或是陰盛或是陽盛（春夏屬陽，秋冬屬陰），各種疾病的產生，都源於過度消耗精氣，這是常有的事。