《素問懸解》~ 卷一 (13)

1. 生氣通天論（四）

當長夏濕盛，脾陰素旺之人，多被濕傷，雖交秋令，而燥不勝濕，土濕胃逆，肺無下行之路，偶感清風，閉其皮毛，肺氣鬱沖，則生咳嗽。濕氣不除，久而流注關節，侵傷筋膜，則發為痿厥，骽膝不用也。冬水蟄藏之會，傷於寒氣，寒束皮毛，表氣莫泄，郁其相火，積為內熱。

春陽升布，相火發泄，上熱愈隆，一傷風露，衛氣愈斂，內熱鬱發，遂成溫病。四時之氣，更傷五臟，緣陽強不密，精氣皆竭，故感襲風露，發為諸病也。

是以聖人陳闕字。陰陽，筋脈和同，骨髓堅固，氣血皆從。如是則內外調和，邪不能害，耳目聰明，氣立如故。

聖人陳布陰陽，均平不偏，使筋脈和同，骨髓堅固，氣血皆從。如是則內外調和，邪不能害，清升濁降，耳目聰明，年壽雖高，氣立如故，此得陰陽之要者也。

白話文：

[生氣通天論（四）]

長夏濕氣盛行時，體質偏脾陰旺盛的人，容易受濕氣所傷。即使進入秋季，燥氣仍不足以克制濕氣，導致脾胃濕滯、胃氣上逆，肺氣無法順利向下運行。此時若稍受風寒，毛孔閉塞，肺氣鬱積上衝，便會引發咳嗽。若濕氣未除，長期積聚於關節，侵蝕筋膜，則可能導致四肢痿弱無力，甚至腿部膝蓋功能喪失。

冬季應是陽氣潛藏之時，若受寒邪侵襲，寒氣束縛體表毛竅，使衛氣無從宣散，相火（少陽火）鬱積於內，便形成內熱。

春季陽氣升發，相火隨之向外疏洩，體內熱氣更盛；此時若再受風寒露濕，衛氣收斂更甚，內熱鬱而不散，便會形成溫病。四季外邪交替侵襲五臟，若陽氣過亢而不固密，精氣耗竭，稍感風露便能引發各種疾病。

因此，聖人調和陰陽，使筋脈舒暢協調，骨髓強健，氣血運行順暢。如此則內外平衡，邪氣難以侵害，耳聰目明，即使年歲增長，元氣仍充沛如常。聖人善於調配陰陽，不偏不倚，令筋脈和順、骨髓堅實、氣血通達。如此便能內外調和，病邪無從入侵，清陽之氣上升，濁陰之氣下降，耳目功能靈敏，雖年高壽長，生命力依舊旺盛，這正是掌握陰陽調和之道的關鍵。