《裴子言醫》~ 卷之三 (11)
卷之三 (11)
1. 卷之三
凡近產，不可祈問卜，聽彼巫覡之徒，乘機哄嚇，以吉為凶，當何禱神，當何求佛，致使孕者憂疑恐懼，夢想多成危境，真氣反因鬱結而不舒，臨產之際，不難產亦自難產矣。患此弊者，急用人參、白朮、當歸、川芎、砂仁、枳殼、蘇梗、大腹皮之類，日煎服之，以舒鬱氣，而扶真氣。
人但知臨產可危，而不知既產尤可危；人但知難產可危，而不知易產尤可危；人但知病產可危，而不知健產尤可危。是何也？臨產、難產、病產，在勢為逆，逆則人人皆懼，懼則心倍兢持，未或有失。既產、易產、健產，在勢為順，順則人人皆忽，忽則心恆懈弛，反致多虞。呂氏曰：懼者福之門，忽者禍之源。理固然也。
妊婦調攝之要，單在養氣，養氣即是養力，能養其力，則產固不難，亦更無他病。其養氣之法，勿過勞，勿過逸，勿過飢，勿過飽，更勿得為憂、為悲、為驚、為恐與怒。而後以參、朮、芎、歸、砂仁、枳殼之類補助之，則真氣自能充塞流行於身而不息，有何產之足慮而病之足虞也。
若不知此養氣之法而過勞，則氣為之耗，過逸，則氣為之滯，過飢，則氣為之衰，過飽，則氣為之閉。更若憂焉，則氣結，悲焉，則氣消，驚焉，則氣亂，恐焉，則氣下，怒焉，則氣逆矣，又何產之不足慮，而病之不足虞也！
最險是橫生逆產，未產時，頭則向上，迨將產，勢必轉身覓路而生，頭乃向下。若兒身方轉，頭未向下，竟被產母用力一逼，兒將錯路無門，不橫生便逆產矣。其轉身時痛楚難忍，只宜寬心少待，待兒轉身既定，頭已向下，腰痛如刀割截，方可用力。至期須得諳事穩婆，與老成人侍奉，庶不誤事。（此法可傳授收生婆）
臨產勿得妄用催生藥。催生藥者，因產之難而設也，產若不難，催必反害。孕婦臨月，常有試月與弄胎兩候。其候，似乎即產，忽不逾時，而胎復安焉如故，更越旬余，或二旬，始得正產。倘不加察，妄意催之，禍旋踵矣。余於臨產，止用獨參湯，佛手散，益母膏，產固宜，不產亦無不宜也。
凡勞心與勞力之人，須時偷閒調息，以保既耗之元氣，蓋氣根於息，息調則氣調，氣調，則一身之中無不流通四達，而百脈安和，神情清泰，雖勞不甚苦人矣。調息之法，端默靜坐，謝境，澄心，口目俱閉，止於鼻中徐呼徐吸，任我自然。勿得作意思為著力太重，反使本來不息之真，窒而不利。
讀書家必習養生法，能習養生法，不唯於身利，更於心利。舉其要，莫先於少睡，少睡，則神靈，神靈，則氣爽，氣爽神靈，身心自然交利矣。然少睡之工有六；靜而勿躁，一也；疏遠房室，二也；常收此心於腔子中，三也；深夜勿寒勿餒，四也；行住坐臥，不忘調息想，五也；每日將哺，神氣昏濁輒偷閒一憩，六也。此六者，行之日久，不自知其惺惺少寐矣。
白話文：
[卷之三]
生產前後，不可請巫師算命占卜。這些人會藉機恐嚇產婦，將吉利之事說成凶兆，讓產婦憂慮恐懼，做噩夢，導致真氣鬱結不暢，即使原本容易生產，也會變得困難。遇到這種情況，要立刻服用人參、白朮、當歸、川芎、砂仁、枳殼、蘇梗、大腹皮等藥材，每日煎服，以舒緩鬱氣，扶助真氣。
人們只知道生產過程可能危險，卻不知道產後也可能危險；只知道難產危險，卻不知道容易生產也可能危險；只知道病態生產危險，卻不知道健康生產也可能危險。這是為什麼呢？因為臨產、難產、病產，都處於逆勢，逆勢則人人恐懼，恐懼則精神緊張，反而不易出錯。而產後、容易生產、健康生產則順勢而為，順勢則人人鬆懈，鬆懈則容易出問題。呂氏說：「恐懼是福氣之門，鬆懈是禍害之源。」此話很有道理。
孕婦調養的關鍵在於養氣，養氣就是養精蓄銳。能養足元氣，生產自然不難，也不會生其他病。養氣的方法是：不要過度勞累，也不要過於安逸；不要過飢，也不要過飽；更不要憂愁、悲傷、驚恐、害怕和生氣。然後再服用人參、白朮、川芎、當歸、砂仁、枳殼等藥物輔助，這樣真氣就能充盈全身，周流不息，有什麼生產的危險和疾病需要擔心的呢？
如果不懂得養氣的方法，過度勞累，則氣會耗損；過於安逸，則氣會停滯；過飢，則氣會衰弱；過飽，則氣會阻塞。如果憂愁，則氣會鬱結；悲傷，則氣會消散；驚恐，則氣會紊亂；害怕，則氣會下沉；生氣，則氣會逆亂。這樣，又怎麼能不擔心生產的危險和疾病呢？
最危險的是橫產和逆產。未生產時，胎兒頭部向上，臨產時，胎兒必須轉身才能順利出生，頭部向下。如果胎兒正在轉身，頭部還沒有向下，卻被產婦用力一擠，胎兒就會走錯路線，導致橫產或逆產。胎兒轉身時疼痛難忍，此時宜耐心等待，待胎兒轉身完成，頭部向下，腰部疼痛如刀割一般，才能用力。生產時，必須有經驗豐富的穩婆和家人協助，才能避免錯誤。 （此法可傳授給接生婆）
生產時不要亂用催生藥。催生藥是用於難產的情況，如果生產並不困難，使用催生藥反而有害。孕婦臨近預產期，常有試產和胎動不安的現象。這些跡象似乎就要生產了，但不久之後，胎兒又恢復安靜，可能再過十幾天或二十天才正式生產。如果沒有仔細觀察，就妄用催生藥，禍患就會接踵而至。我處理生產時，只用獨參湯、佛手散、益母膏，無論生產是否順利，這些藥物都是適宜的。
凡是勞心勞力的人，都要時常休息調息，以保養已經消耗的元氣。因為氣根於呼吸，呼吸調順，則氣也調順，氣調順，則全身氣血流通，百脈和諧，精神舒暢，即使勞累也不會感到很辛苦。調息的方法是：端坐靜默，摒除雜念，澄清心神，閉口閉眼，只用鼻子緩緩地呼吸，順其自然。不要刻意用力，反而會阻礙氣息的自然流動。
讀書人一定要學習養生之道，學習養生之道，不僅對身體有益，對心靈也有益。養生的要點，首先是少睡，少睡則精神充沛，精神充沛則氣息舒暢，氣息舒暢精神充沛，身心自然健康。而少睡的方法有六：保持安靜，不要躁動，一也；遠離男女之事，二也；經常將心思收攝於內，三也；深夜不要受寒挨餓，四也；行住坐臥，都要記得調息，五也；每天清晨，如果感覺精神萎靡，就稍作休息，六也。做到這六點，日久天長，自然就能做到神清氣爽，睡眠充足。