《宜麟策》~ 續篇 (3)
續篇 (3)
1. 葆真為種子首務（培原三）
大生要旨云：大寒之後，必有陽春，天地之道，不蟄封則不發育也。今人之無子者，往往勤於色欲，豈知施泄無度，陽精必薄，縱欲適情，真氣乃傷，妄欲得子，其能孕乎？夫男象天主施，女象地主受，一施一受，其妊始成。今其所施，全非先天濃郁之氣，不過後天澆漓渣滓之物。
縱使陰受可化，而實無陽施之用矣。故有心種子者，毋傷于思慮，毋耗其心神，毋意馳於外而內虛，毋志傷於內而外駁，毋以酒為色媒，毋以藥而助火，葆精匯神，靜養日久，及至陰陽交媾，兩神相搏，其一點先天元真之氣，勃勃生育之機，即寓於情欲大動之時，萬舉而萬當矣。《內經》云：陰平陽秘，精神乃治，陰陽離決，精氣乃絕。
《老子》曰：必清必靜，毋搖爾精。《人鏡經》曰：精氣盛則生二男。諺云：寡欲多男子。歷歷名言，不特老而無子者，當奉為龜鑑，即壯年難子者，亦須尊為節符。寡欲廣嗣篇云：世人無不急於生子，亦知生子之道，精氣交媾，熔液成胎。故少欲之人恆多子，且易育，氣固而精凝也。
多欲之人恆艱子，且易天，氣泄而精薄也。譬之釀酒然，鬥米下鬥水，則酒濃，且耐久，其質全也。鬥米倍下水，則淡，三倍四倍，則酒非酒水非水矣，其真元少也。今人夜夜淫縱，遍御妾婢，精氣妄泄，邪火上升，邪火愈熾，真陽愈枯，安能成胎？即僥倖生子，亦不能育，或殤於痘，或殤於驚。痘者熱毒，驚者熱風。
毒者，父母之真精不足。風者，父母之真氣不固也。昔有人艱於子息，醫者教以節欲靜攝，勿勞心神，心靜則精不搖，神完則氣不走。每妻經淨，乃一交媾，否則各榻，如是半年，妻果有娠。娠後即異榻，足月之後，果生男子，後來天花只三五粒。彼求子而廣蓄婢妾，不知節欲，豈有當哉？
白話文：
葆真為種子首務
古人說，大寒之後必有陽春，這是天地運行的規律，不經過冬天的蟄伏就不能發育成長。如今很多人不育，往往是因為縱慾過度。他們不知道，過度房事會損耗陽氣，縱情恣慾會傷及元氣，這樣怎麼能懷孕呢？
男人如同天，主宰著施與；女人如同地，負責著承受。只有施與和承受的平衡，才能懷孕。如果男人所施的，不是先天精華之氣，而是後天虧損的濁物，即使女人能承受，也無法孕育生命。
所以，想要生育的人，必須避免思慮過度，不要耗損心神，不要心神外馳而內虛，不要憂思過重而外表現衰弱，不要借酒助興，也不要服用壯陽藥物。要保養精氣，凝神靜養，時間久了，等到陰陽交合，兩者交感，先天元氣就會勃勃生機，在情慾勃發之時，就能萬試萬靈。《內經》說：陰平陽秘，精神才能調和；陰陽離決，精氣就會枯竭。《老子》說：必須清靜，不要妄動精氣。《人鏡經》說：精氣充足就能生雙胞胎。俗話說：慾望少的人孩子多。這些都是歷代名言，不只是老年不育的人應該引以為戒，即使是壯年難育的人，也應該謹記在心。
古書《寡欲廣嗣篇》說：世上的人都渴望生孩子，也知道生子的道理是精氣交合，才能孕育胎兒。因此，慾望少的人通常孩子多，而且容易生育，因為他們的氣血充足，精氣凝練。慾望多的人通常難以生育，而且容易流產，因為他們的精氣耗損，元氣虛弱。這就像釀酒一樣，一斗米加一斗水，酒就濃郁，而且耐放，酒質也純正；如果一斗米加兩斗、三斗甚至更多水，酒就會變淡，最後就成了既非酒也非水的東西，其精華就少了。現在有些人夜夜縱慾，和婢妾亂交，精氣妄泄，邪火上升，邪火越盛，真陽越衰竭，怎麼可能懷孕？即使僥倖生了孩子，也難以養育，可能夭折於天花或驚風。天花是熱毒引起的，驚風是熱風引起的，這些都是因為父母的精氣不足造成的。
以前有個人難以生育，醫生教他節慾靜養，不要勞心傷神，心靜則精不搖，神全則氣不耗。每次妻子月經乾淨後，才行房事一次，其他時間分床而睡。這樣堅持半年後，妻子果然懷孕了。懷孕後他們仍然分床而睡，足月後生下了一個兒子，後來長天花也只長了三五粒。那些為了生育而廣納妾婢，而不懂得節慾的人，豈不是愚蠢之極嗎？
2. 藥忌燥熱（培原四）
大生要旨云：天地之道，只貴和平，太熱則陽亢，太寒則陰凝。陰凝肅殺，人果知之。陽亢消爍，人都不察。常見世之艱於子嗣者，構覓傳方，希圖種子。其方大抵興陽壯熱之品居多，甚至鍛鍊金石，及製取毒穢悍劣諸物，劫盡其陰，以為培陽。益以房幃重耗，漸至髓消肉減，神昏氣奪，毛瘁色枯，尚不知為藥所誤，可勝道哉！
白話文：
《藥忌燥熱》
大生要旨說：天地之道，最貴在平和，太熱則陽氣過盛，太寒則陰氣凝滯。陰氣凝滯會導致衰敗死亡，人多少能察覺。但陽氣過盛而耗損精氣，人們卻往往察覺不到。常見許多人難以生育，便四處尋找偏方秘方，希望能增加生育能力。這些偏方大多使用壯陽溫熱的藥物，甚至服用煉製的金屬礦物，以及一些毒性強烈的藥物，竭盡陰氣，以為能培補陽氣。再加上房事過度，漸漸導致精髓耗損，肌肉消瘦，精神萎靡，氣息衰弱，頭髮脫落，面色枯槁，卻還不知道是藥物誤害的結果，真是令人痛心疾首啊！
3. 色戒男淫（培原五）
陳成卿曰：養生家言男淫損人，尤倍於女。蓋男為陽，兩陽相亢，必竭其精，精竭則寒，寒則不能生育，故求嗣者當首戒男淫。且穀道為幽冷穢濁之地，屢屢犯之，氣偏為戾。縱陽未衰而有子，非生而不育，即長亦為敗家之子。知以後嗣為重者，可不畏乎？況溺於此者，或痿廢，或失明，未老先衰，不一而足，是以有子者亦當深戒也。
人能痛自改悔，誓不再蹈前非，外資藥力，內養生機，久久堅持，陽和漸復，不特寧馨有慶，且康壽可期矣。
白話文：
陳成卿說：養生家認為男人房事傷身，比女人更甚。因為男人屬陽，兩個陽氣相衝，必定耗盡精氣，精氣耗盡則身體寒冷，寒冷則不能生育，所以想要生育的人首先應該戒除房事。而且肛門是陰冷污濁的地方，經常性交，會使氣血紊亂。即使陽氣未衰而生了孩子，不是孩子天生就不健康，就是長大後成為敗家子。知道子孫後代重要的人，難道不應該害怕嗎？何況沉溺於此的人，有的會陽痿，有的會失明，未老先衰，情況不一而足，所以即使已經有孩子的人也應該嚴格戒除。
如果能痛改前非，發誓不再犯同樣的錯誤，配合藥物治療，內養生機，長期堅持，陽氣就會逐漸恢復，不僅家庭和睦幸福，而且還能延年益壽。