《醫學入門》~ 內集·卷一 (103)
內集·卷一 (103)
1. 煉臍法
彭祖固陽固蒂長生延壽丹（旴江吳省齋公贈）
夫人之臍也，受生之初，父精母血相受，凝結胞胎混沌，從太極未分之時，一氣分得二穴。穴中如產四穴，外通二腎，內長赤白二脈。四穴之中，分為表裡，在母腹中，母呼兒呼，母吸兒吸，是一身臍蒂，如花果在枝而通蒂也。一月一周，真氣漸足，既產胎衣未脫，臍帶且緩斷，倘臍門未閉，感風傷寒，即損嬰兒真氣。遂以艾火熏蒸數次，則真氣無患矣。
三七臍門自閉，惟覺口深，於是陽盛年長，淚於五味，溺於五音，探於五氣，外耗精神，內傷生冷，而真氣不得條暢，所以立法蒸臍固蒂，如水灌土培草木，根本自壯茂也。人常依法熏蒸，則榮衛調和，安定魂魄，寒暑不侵，身體可健，其中有神妙也。夫肺為五臟之華蓋，聲音所從生者，皮毛賴之而滋潤，腎水由之而生養。
腠理不密，外感內傷乘之，令人咳嗽。外感發散，內傷滋潤，又有鬱結則當解之。或傷辛燥之藥，或未發散而遂使郁遏之劑，則氣不散而滯於肺中，多生黏痰而作喘急咳嗽。或傷房勞飲食。致使吐血，乍寒乍熱，耳目昏昏，身體倦怠拘急，胸滿煩悶，飲食少思，精神怯弱等疾作矣。醫者可急用保真丸、化痰丸等劑療之。
倘用之無效，必須依法熏臍。今將此方藥料，開具於後。
麝香，五錢。引諸藥入五臟六腑，周徹百節。
丁香，三錢。入肺補血，實脾胃。
青鹽，四錢。入腎以實其子，使肺母無泄漏，如乳補下益其氣脘。
夜明砂，五錢。透肺孔，補氣不足，散內傷有餘。
乳香、木香，各二錢。
小茴，四錢。治濕瀝之症，調達周流，升降其氣，不致喘嗽。如欲斷水，先尋此源。
沒藥、虎骨、蛇骨、龍骨、硃砂，各五錢。
雄黃，三錢。削除病根，扶弱助強。
白附子，五錢。循各經絡有推前拽後之功。
人參、附子、胡椒，各七錢。補元氣，行血化痰為津液。
五靈脂，五錢。保肺氣，削有餘，補不足。
槐皮，能閉押諸氣之性，使無走竄。
艾葉，取其火熱，劫病去毒，起死回生。
上為末，另用白麵作條，圈於臍上，將前藥一料分為三分，內取一分，先填麝香末五分入臍眼內；又將前藥一分，入面圈內，按藥令緊，中插數孔，外用槐皮一片蓋於藥上，艾火灸之，無時損易，壯其熱氣，或自上而下，自下而上，一身熱透。患人必倦沉如醉，灸至五六十壯，遍身大汗，上至泥丸宮，下至湧泉穴。
如此，則骨髓風寒暑濕，五勞七傷盡皆拔除。苟不汗則病未愈，再於三五日後又灸，灸至汗出為度。學者雖用小心灸至百二十壯，則疾必痊。灸時要慎風寒，戒油膩生冷，保養一月以後，愈加精神健旺。若婦人灸臍，去麝，加韶腦一錢。扁鵲明此二十味浮沉升降，君臣佐使，使其所治勞嗽之疾，無不痊愈，不惟勞疾。
白話文：
彭祖固陽固蒂長生延壽丹（旴江吳省齋公贈）
人體的肚臍，是生命開始的最初，父親的精子和母親的血液結合，凝聚成胎兒，就像太極未分開時的混沌狀態，從最初的一氣中分出兩個穴位。這兩個穴位中又產生四個穴位，外通兩腎，內連紅白二脈。這四個穴位分為表裡兩層，在母親肚子裡時，母親呼吸，胎兒也跟著呼吸，它們是一體的，就像花果連著枝幹的蒂一樣。每過一個月，胎兒的真氣就逐漸充足。出生後，胎衣還沒脫落時，臍帶要慢慢剪斷，如果肚臍的門沒閉合，被風寒侵襲，就會損傷嬰兒的真氣。所以要用艾草熏蒸幾次，真氣就沒問題了。
到了三七二十一天，肚臍的門會自己閉合，只留下一個深凹的口。到了陽氣旺盛的年紀，就會被五味（酸甜苦辣鹹）所誘惑，沉溺於五音（宮商角徵羽），探求五氣（寒熱溫涼平），對外耗散精神，對內損傷生冷食物，導致真氣不能順暢運行。所以要用蒸臍的方法來穩固根基，就像給植物澆水培土，讓根部自然強壯茂盛一樣。人如果經常依照這個方法熏蒸肚臍，就能使身體的榮衛（營氣和衛氣）調和，安定魂魄，寒暑邪氣無法侵入，身體自然健康。這裡面有著神奇的奧妙。肺是五臟的華蓋，聲音從這裡發出，皮膚毛髮靠它滋潤，腎水也從它生養。
如果身體腠理（皮膚紋理）不緊密，外感風寒或內傷就會趁虛而入，引起咳嗽。外感要發散，內傷要滋潤，如果鬱結就應疏解。如果吃了辛辣燥熱的藥，或者沒發散就用收斂的藥，氣就不能散開而滯留在肺中，容易產生黏痰，導致喘急咳嗽。也可能因為房事過勞、飲食不節制，導致吐血、忽冷忽熱、眼睛昏花、身體疲倦無力、胸悶煩躁、食慾不振、精神萎靡等疾病。醫生可以趕緊用保真丸、化痰丸等藥來治療。
如果這些藥沒效，就必須用熏臍的方法。現在把這個方子的藥材和做法列在下面。
麝香，五錢。引導其他藥進入五臟六腑，使藥效遍及全身。
丁香，三錢。入肺補血，健脾胃。
青鹽，四錢。入腎以強壯腎氣，使肺（屬母）沒有泄漏，像乳汁一樣補養腎（屬子）並增強氣力。
夜明砂，五錢。疏通肺竅，補氣不足，散除內傷的積滯。
乳香、木香，各二錢。
小茴香，四錢。治療濕氣引起的疾病，調理氣機的周流，使氣機升降正常，不會喘咳。如果想去除體內多餘的水，就要先從這裡著手。
沒藥、虎骨、蛇骨、龍骨、硃砂，各五錢。
雄黃，三錢。去除病根，扶助虛弱，增強體質。
白附子，五錢。使藥效沿著各經絡運行，有推動和牽引的作用。
人參、附子、胡椒，各七錢。補益元氣，運行血液，化痰為津液。
五靈脂，五錢。保護肺氣，削減多餘，補充不足。
槐皮，能封閉所有氣的屬性，使其不會亂跑。
艾葉，取其火熱之性，消除疾病，去除毒素，有起死回生的功效。
將以上藥材研磨成粉末，另外用白麵做成麵條，圍在肚臍周圍。將上述藥粉分成三份，先取一份，放入麝香粉末五分到肚臍眼中；再取一份藥粉放入麵圈內，把藥粉按緊，在藥粉上戳幾個孔，再用一片槐皮蓋在藥上，然後用艾草點火熏灸。根據情況調整艾灸時間，以加強熱力，可以從上到下熏灸，也可以從下到上熏灸，使全身都感到發熱。病人會感到疲倦沉重，像喝醉了一樣，灸到五六十壯時，全身大汗，熱力上達頭頂的泥丸宮，下達腳底的湧泉穴。
這樣，骨髓中的風寒暑濕、五勞七傷都能被拔除。如果不出汗，就說明病還沒好，過三五天後再灸，灸到出汗為止。學習的人即使小心灸到一百二十壯，病也一定會好。灸的時候要注意避風寒，戒油膩生冷的食物。保養一個月後，精神會更加健旺。如果婦女灸肚臍，要把麝香去掉，加上冰片一錢。扁鵲如果明白這二十味藥的升降浮沉、君臣佐使的道理，他所治療的勞嗽疾病，沒有不能治好的，而且不僅限於治療勞嗽疾病。