黃帝

卷第二(卷末缺)·攝生之二 (17)

1壽限

(三陽,太陽、少陽、陽明也。三陽脈俱在頭,故三陽衰,面焦發白。平按:發白《素問》作發始白。《甲乙經》無此一段。)七七,任脈虛,伏沖衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子。(任沖二脈氣血俱少,精氣盡,子門閉,子宮壞,故無子。平按:伏沖衰少《素問》、《甲乙經》作太衝脈衰少。

)丈夫年八歲,腎氣實,髮長齒更。二八,腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉,陰陽和,故能有子。三八,腎氣平均,筋骨勁強,故真牙生而長極。四八,筋骨隆盛,肌肉滿。五八,腎氣衰,發惰齒藁。六八,陽氣衰於上,面焦,鬢髮頒白。七八,肝氣衰,筋不能動,天癸竭,精少,腎臟衰,形體皆極。

八八,則齒髮去。(齒藁者,骨先衰,肉不附,故令齒枯也。平按:寫《甲乙經》作瀉,下同。肌肉滿《素問》、《甲乙經》均作肌肉滿壯。陽氣衰於上《素問》作陽氣衰竭於上。腎臟衰《甲乙經》作腎氣衰。)腎者生水,受五臟六腑之精而藏之,故五臟盛乃瀉。今五臟皆衰,(平按:《素問》、《甲乙經》生水均作主水,乃瀉均作乃能瀉。

以下據《素問·上古天真論》及《甲乙經·形氣盛衰大論》補入。)筋骨解墮,天癸盡矣,故髮鬢白,身體重,行步不正,而無子耳。

白話文

壽限

三陽經脈(太陽、少陽、陽明)都經過頭部,因此當三陽經脈的氣血衰弱時,面部會變得憔悴,頭髮開始變白。

女性到了四十九歲(七七之年),任脈氣血虛弱,太衝脈的氣血也衰退,天癸(指生殖之精)枯竭,月經停止,因此身形衰老而無法生育。(此時任脈和沖脈的氣血都已不足,精氣耗盡,子宮功能衰退,所以無法懷孕。)

男性到了八歲時,腎氣充實,頭髮生長,乳牙更換。十六歲時,腎氣旺盛,天癸成熟,精氣充足,能排出精液,若男女交合,便能生育子女。二十四歲時,腎氣均衡,筋骨強健,智齒生長,身體發育完全。三十二歲時,筋骨強壯,肌肉飽滿。四十歲時,腎氣開始衰退,頭髮變得稀疏,牙齒枯槁。四十八歲時,陽氣衰退,面部憔悴,鬢髮斑白。五十六歲時,肝氣衰退,筋脈活動不靈活,天癸枯竭,精液減少,腎臟功能衰退,身體機能開始明顯衰老。

六十四歲時,牙齒脫落,頭髮稀疏。(牙齒枯槁是因為骨骼先衰退,肌肉無法附著,導致牙齒失去養分而枯槁。)

腎臟負責調節水液代謝,並儲存五臟六腑的精氣,只有當五臟強盛時,才能正常排泄。如果五臟都衰弱,筋骨鬆弛無力,天癸耗盡,就會出現頭髮花白、身體沈重、步履不穩等現象,並且失去生育能力。