黃帝

卷第二(卷末缺)·攝生之二 (9)

1九氣

聚《素問》作矣。)憂則心無所寄,神無所歸,慮無所定,故氣亂。(心,神之用。人之憂也,忘於眾事,雖有心情,無所任物,故曰無所寄。氣營之處,神必歸之,今既憂繁,氣聚不行,故神無歸也。慮,亦神用也,所以憂也不能逆慮於事,以氣無主守,故氣亂也。平按:《素問》、《甲乙經》憂均作驚。

新校正云:《太素》驚作憂。寄《素問》、《甲乙經》均作倚。注心情別本作心精。)勞則喘喝汗出,內外皆越,故氣耗。(人之用力勞乏,則氣並喘喝,皮腠及內臟腑皆汗,以汗即是氣,故汗出內外氣衰耗也。平按:喘喝顧本《素問》作喘息,趙府本作喘且,《甲乙》同。

內外《素問》作外內。)思則身心有所存,神有所止,氣留而不行,故氣結矣。(專思一事,則心氣駐一物。所以神務一物之中,心神引氣而聚,故結而為病也。平按:身《素問》、《甲乙經》均無。《甲乙經》存作傷。《素問》止作歸正,新校正云:按《甲乙經》歸正二字作止字。

氣留《甲乙經》作氣流。)

白話文

九氣
憂慮會使心神無處寄託,思慮不定,導致氣機紊亂。(心主神志。人憂慮時,心思被煩擾佔據,雖然仍有意識,卻無法專注於外物,因此稱「無所寄託」。氣血運行之處,神志自然依附;如今憂慮過多,氣滯不通,所以神志失去歸宿。思慮也是神志活動,但因憂慮困擾而無法周全思考,氣血缺乏主導,故而氣機混亂。)

過度勞累會引發喘息、出汗,體內外氣機外洩,造成元氣耗損。(人體過度勞累時,氣促喘息,皮膚腠理與內臟均排出汗液。由於汗液本為氣所化,大量出汗會使內外元氣衰弱耗竭。)

過度思慮則使心神專注單一事務,氣機停滯不暢,因而鬱結成病。(專注思考一事時,心氣集中於該事物。神志固著於單一層面,引導氣血聚集不散,長期便形成氣滯病症。)