《類經圖翼》~ 卷三 (5)
卷三 (5)
1. 十二經脈起止歌
經始太陰而厥陰最後，穴先中府而終則期門。原夫肺脈，胸中始生；出腋下而行於少商，絡食指而接乎陽明。大腸起自商陽，終迎香於鼻外；胃歷承泣而降，尋厲兌於足經。脾自足之隱白，趨大包於腋下；心由極泉而出，注小指之少衝。小腸兮，起端於少澤；維肩後，上絡乎聽宮。
膀胱穴自睛明，出至陰於足外；腎以湧泉發脈，通俞府於前胸。心包起乳後之天池，絡中衝於手中指；三焦始名指之外側，從關衝而絲竹空。膽從瞳子髎穴，連竅陰於足之四指；肝因大敦而上，至期門而復於太陰肺經。
白話文：
十二經脈起止歌
肺經始於中府穴，終於期門穴。肺經的經脈起源於胸中，從腋下出來，經過少商穴，連繫食指，與大腸經相接。
大腸經起於商陽穴，終於迎香穴（鼻翼旁）。
胃經經過承泣穴（眼眶下），向下循行，到達厲兌穴（足部）。
脾經起於隱白穴（足大趾內側），向上循行到達大包穴（腋下）。
心經起於極泉穴（腋下），到達少衝穴（小指尖）。
小腸經起於少澤穴（小指外側），向上循行，到達聽宮穴（耳前）。
膀胱經起於睛明穴（眼內角），向下循行，終於至陰穴（足小趾外側）。
腎經起於湧泉穴（足底），向上循行，到達俞府穴（胸部）。
心包經起於天池穴（胸部），到達中衝穴（中指尖）。
三焦經起於關衝穴（小指外側），到達絲竹空穴（食指末節）。
膽經起於瞳子髎穴（眼外角），向下循行，終於竅陰穴（足第四趾外側）。
肝經起於大敦穴（足大趾內側），向上循行，到達期門穴，然後與肺經相連。
2. 周身經絡部位歌
脈絡周身十四經，六經表裡督和任。陰陽手足經皆六，督總諸陽任總陰。諸陽行外陰行里，四肢腹背皆如此。督由脊骨過齦交，臍腹中行任脈是。足太陽經小指藏，從跟入膕會尻旁。上行挾脊行分四，前系睛明脈最長。少陽四指端前起，外踝陽關環跳里。從脅貫肩行曲髩，耳前耳後連眥尾。
大指次指足陽明，三里天樞貫乳行。腹第三行通上齒，環唇俠鼻目顴迎。足有三陰行內廉，厥中少後太交前。腎出足心從內踝，俠任胸腹上廉泉。太厥兩陰皆足拇，內側外側非相聯。太陰內側衝門去，腹四行兮挨次編。厥陰毛際循陰器，斜絡期門乳肋間。手外三陽誰在上，陽明食指肩髃向。
頰中鑽入下牙床，相逢鼻外迎香旁。三焦名指陽明後，貼耳周迴眉竹湊。太陽小指下行低，肩後盤旋耳顴遘。還有三陰行臂內，太陰大指肩前配。厥從中指腋連胸，極泉小內心經位。手足三陽俱上頭，三陰穴止乳胸遊。唯有厥陰由顙後，上巔會督下任流。經脈從來皆直行，絡從本部絡他經。
經凡十四絡十六，請君切記須分明。
十六絡者，自十五絡之外，復有胃之大絡名曰虛里也。
白話文：
周身經絡部位歌
人體有十四條經脈，六條經脈表裡相連，再加上督脈和任脈。陰陽經脈，手足各六條。督脈貫通全身陽經，任脈貫通全身陰經。陽經在外側運行，陰經在內側運行，四肢、腹部、背部都是如此。督脈從脊椎骨沿著身體後方往上走，經過齦交穴，經過腹部正中，任脈則在腹部正中運行。足太陽膀胱經起於小趾外側，從腳跟往上走，經過膕窩，經過臀部旁邊，沿著脊椎兩旁往上走，分佈到頭部，最後到達睛明穴。足少陽膽經起於第四趾外側，經過外踝、陽關穴、環跳穴，沿著脅肋，貫穿肩膀，到達耳後，最後連接到目外眥。足陽明胃經起於大拇指和食指之間，經過三里穴、天樞穴，貫穿胸部，到達上齒，環繞嘴唇、鼻翼、面頰。足三陰經在內側運行，分別是脾經、肝經、腎經。腎經起於足心，沿著內踝，經過腹部，到達廉泉穴。足太陰脾經和足厥陰肝經都起於大腳趾，但位置不同，脾經在內側，肝經在外側。足太陰脾經沿著腹部內側往上走。足厥陰肝經經過陰部，斜著穿過期門穴、乳房、肋骨之間。手三陽經在手外側，陽明大腸經起於食指，經過肩髃穴，經過面頰，到達鼻翼旁的迎香穴。手少陽三焦經在陽明經之後，經過耳後，環繞頭部，到達眉梢。手太陽小腸經起於小指，經過肩後，環繞耳後，到達顴骨。手三陰經在手臂內側，手太陰肺經起於大拇指，經過肩前。手厥陰心包經起於中指，經過腋下，到達胸部。手少陰心經在心包經的內側。手足三陽經都上行到頭部，手足三陰經則止於胸腹部。只有手厥陰心包經從額頭後方上行到頭頂，然後下行與任脈相通。經脈一般都是直行，而絡脈則從經脈分出，連接其他經脈。
共有十四條經脈和十六條絡脈，請務必記住它們的區別。
十六條絡脈包括十五條絡脈，以及胃經的獨特絡脈——虛里。
3. 十二經流注時序歌
肺寅大卯胃辰宮，脾巳心午小未中。膀申腎酉心包戌，亥三子膽醜肝通。
此歌出子午流注等書，及張世賢等註釋。其以十二時分配十二經，似乎近理；然而經之長短，穴之多寡，大相懸絕，又安能按時分配？且失五十周於身之義，今亦錄之以俟辨正。
白話文：
肺經在寅時(早上3-5點)最旺，大腸經在卯時(早上5-7點)最旺，胃經在辰時(早上7-9點)最旺，脾經在巳時(早上9-11點)最旺，心經在午時(中午11點-下午1點)最旺，小腸經在未時(下午1-3點)最旺，膀胱經在申時(下午3-5點)最旺，腎經在酉時(下午5-7點)最旺，心包經在戌時(晚上7-9點)最旺，三焦經在亥時(晚上9-11點)最旺，膽經在子時(晚上11點-凌晨1點)最旺，肝經在醜時(凌晨1-3點)最旺。
這首歌出自《子午流注》等書籍，以及張世賢等人的註釋。它將十二個時辰分配給十二經絡，看似有道理；但是，經絡的長短、穴位的多少差異很大，怎麼可能按時辰平均分配呢？而且也忽略了經絡在身體運行週期五十周的意義。 這裡也記錄下來，等待後人考證。