《針灸資生經》~ 針灸資生經第三 (1)
針灸資生經第三 (1)
1. 針灸資生經第三
2. 虛損
腦虛冷、腦衄、風寒入腦。久遠頭疼等。亦宜灸囟會。
予年逾壯。涖寒夜觀書。每覺腦冷。飲酒過量。腦亦疼甚。後因灸此穴而愈。有兵士患鼻衄不已。予教令灸此穴即愈。有人久患頭風。亦令灸此穴即愈。但銅人明堂經只云、主鼻塞不聞香臭等疾而已。故予書此。以補其治療之闕。然以腦戶不宜針觀之。囟會亦不宜針。針經止云、八歲以下不宜針。恐未盡也。
凡飲食不思。心腹膨脹。面色萎黃。世謂之脾腎病者。宜灸中脘。
諸葛亮夙興夜寐。罰至二十皆親覽。而所啖食不至數升。司馬仲達知其將死。既而亮卒。仲達追之。楊儀反旗鳴鼓。若將拒焉。仲達乃退不敢逼。百姓為之諺曰、死諸葛走生仲達。仲達聞之。曰、吾便料生。不便料死故也。其曰料生。蓋料其事多而食不如前。死之兆也。食不如前。
仲達且知諸葛之且死。今人飲食減少。是胃氣將絕。不可久生矣。方且常食肚石。使愈難克化。服峻補藥。使脾胃反熱。愈不能食。初不知灸中脘等穴以壯脾胃。亦惑之甚也。（難經論四時皆以胃氣為本。釋者曰。言五臟皆以胃氣為本。胃者水穀之府。人須仰胃氣為主也。然則欲全生者。
宜灸胃脘。）
久冷傷憊臟腑。泄利不止。中風不省人事等疾。宜灸神闕。
舊傳有人年老而顏如童子者。蓋每歲以鼠糞灸臍中一壯故也。予嘗久患溏利。一夕灸三七壯。則次日不如廁。連數夕灸。則數日不如廁。足見經言主泄利不止之驗也。又予年逾壯。覺左手足無力。偶灸此而愈。後見同官說中風人多灸此。或百壯或三五百壯皆愈。而經不言主中風。何也。
臟氣虛憊。真氣不足。一切氣疾。久不瘥者。宜灸氣海。（銅）
人身有四海。氣海血海照海髓海是也。而氣海為第一。氣海者、元氣之海也。人以元氣為本。元氣不傷。雖疾不害。一傷元氣。無疾而死矣。宜頻灸此穴。以壯元陽。若必待疾作而後灸。恐失之晚也。
腑臟虛乏。下元冷憊等疾。宜灸丹田。
人有常言。七七之數。是旁太歲壓本命。六十有一。是太歲壓本命。人值此年。多有不能必者。是固然矣。然傳不云吉人吉其凶者乎。常觀素問以六八之數為精髓竭之年。是當節其欲矣。（千金云。五十者一月一泄。要之。四十八便當依此。）千金載素女論、六十者閉精勿泄。
是欲當絕矣。宜節不知節。宜絕不能絕。坐此而喪生。蓋自取之。豈歲之罪哉。人無罪歲。則雖有孽。猶可違矣。所謂吉其凶者如此。雖不灸丹田可也。（丹田可灸七七壯或三五百壯。）
陽氣虛憊。失精絕子。宜灸中極。
中極一名氣原。蓋氣之原也。人之陽氣虛憊者。可不灸此以實其氣耶。（按難經云。丹田亦名大中極。言丹田取人之身上下四向最為中間也。故名為極。此亦曰中極。其去丹田只一寸。雖未若丹田之最中。然不中不遠矣。）
白話文：
虛損
腦部虛寒、鼻出血、風寒入侵腦部，導致長期頭痛等症狀，宜灸囟會穴。 我年過壯年，因寒冷夜晚讀書，常覺腦部冰冷，飲酒過量後頭痛加劇，之後灸此穴而痊癒。有士兵鼻出血不止，我教他灸此穴便好了；也有人久患頭痛，灸此穴後也痊癒了。但《銅人腧穴針灸圖經》只記載此穴主治鼻塞不通，聞不到香味等疾病，故我記錄此事，以補充其治療上的不足。然而，腦戶穴不宜針灸，囟會穴也不宜針灸，《針灸甲乙經》只說八歲以下不宜針灸，恐怕這說法並不完全。
凡是飲食不思，心腹脹滿，面色萎黃，世人稱為脾腎疾病者，宜灸中脘穴。
諸葛亮夙興夜寐，批閱公文到深夜，每日所吃食物卻少得可憐。司馬懿知道他將死，諸葛亮果然不久後去世。司馬懿追擊，楊儀卻反旗鳴鼓，似乎要抵抗，司馬懿便退兵不敢逼近。百姓因此有諺語：「死諸葛走生仲達。」司馬懿聽後說：「我料得出他活著，卻料不出他死了。」他之所以能料到諸葛亮還活著，是因為諸葛亮事務繁多，飲食不如以往，這是將死的徵兆。飲食減少，胃氣將絕，活不長久。諸葛亮當時還經常吃難消化的食物，又服用峻猛的補藥，導致脾胃反倒更熱，更吃不下東西，卻不知灸中脘等穴位來強健脾胃，真是令人惋惜。（《難經》論述四季都以胃氣為本，有人解釋說，意思是五臟都以胃氣為本，胃是水穀的府庫，人必須依靠胃氣為主。所以，想要長壽的人，宜灸胃脘穴。）
久受寒冷之害，損傷臟腑，腹瀉不止，中風不省人事等疾病，宜灸神闕穴。
古書記載，有人年老卻容顏如童子，是因為每年用鼠糞灸臍中一壯的緣故。我曾經久患腹瀉，一夜灸了三十七壯，第二天就不便；連續幾夜灸，就連續幾天都不便，這證明了經書上說此穴主治泄瀉不止的記載是真實有效的。我又年過壯年，覺得左手腳無力，偶然灸此穴而痊癒。後來見到同僚說中風的人多灸此穴，有的灸一百壯，有的灸三百五十壯，都痊癒了，但經書上卻沒有說此穴主治中風，這是為什麼呢？
臟腑氣虛，真氣不足，一切氣虛久治不愈的疾病，宜灸氣海穴。（《銅人腧穴針灸圖經》）
人體有四個「海」，氣海、血海、照海、髓海，而氣海最重要，它是元氣的海洋。人以元氣為本，元氣不損，即使生病也不至於危及生命；一旦元氣受損，即使沒有疾病也會死亡。宜經常灸此穴，以壯大元陽。如果等到疾病發作了才灸，恐怕就晚了。
腑臟虛弱，下元虛寒等疾病，宜灸丹田穴。
俗話說，七七之數（四十九歲），是旁沖太歲壓制本命年；六十一歲，也是太歲壓制本命年。人到這些年齡，往往有很多不如意的事情，這當然是事實。但是古書不也說「吉人自有天相」嗎？經常看《素問》，認為六十八歲是精髓耗竭之年，應該節制慾望。（《千金要方》說：五十歲的人每月房事一次即可。總而言之，四十八歲就應該按照這個方法。）《千金要方》記載《素女經》說：六十歲的人應該閉精，不要房事，因為慾望應該斷絕了。如果該節制卻不節制，該斷絕卻不絕，因此而喪命，那是咎由自取，怎麼能怪罪歲數呢？人如果沒有違背天命，那麼即使有不好的徵兆，也可以改變。所謂「吉人自有天相」就是這個意思。即使不灸丹田穴也可以。（丹田穴可以灸七七壯或三百五十壯。）
陽氣虛弱，遺精不育，宜灸中極穴。
中極穴又名氣原，是氣的根源。人體陽氣虛弱，難道不可以灸此穴來充實元氣嗎？（按《難經》所說，丹田也叫大中極，意思是說丹田取人體上下四方最中間的部位，所以叫作中極。中極穴距離丹田只有一寸，雖然不如丹田那樣居於最中心，但也不偏離中心太遠。）