《針灸資生經》~ 針灸資生經第三 (1)

1. 針灸資生經第三

2. 虛損

腦虛冷、腦衄、風寒入腦、久遠頭疼等，亦宜灸囟會。

予年逾壯，涖寒夜觀書，每覺腦冷。飲酒過量，腦亦疼甚，後因灸此穴而愈。有兵士患鼻衄不已，予教令灸此穴即愈。有人久患頭風，亦令灸此穴即愈。但銅人明堂經只云：主鼻塞不聞香臭等疾而已。故予書此，以補其治療之闕。然以腦戶不宜針觀之，囟會亦不宜針。針經止云：八歲以下不宜針，恐未盡也。

凡飲食不思、心腹膨脹、面色萎黃，世謂之脾腎病者，宜灸中脘。

諸葛亮夙興夜寐，罰至二十皆親覽，而所啖食不至數升。司馬仲達知其將死。既而亮卒，仲達追之。楊儀反旗鳴鼓，若將拒焉，仲達乃退不敢逼。百姓為之諺曰：死諸葛走生仲達。仲達聞之，曰：吾便料生，不便料死故也。其曰料生，蓋料其事多而食不如前，死之兆也。食不如前。

仲達且知諸葛之且死，今人飲食減少，是胃氣將絕，不可久生矣。方且常食肚石，使愈難克化；服峻補藥，使脾胃反熱，愈不能食。初不知灸中脘等穴以壯脾胃，亦惑之甚也。（難經論四時皆以胃氣為本。釋者曰：言五臟皆以胃氣為本；胃者，水穀之府；人須仰胃氣為主也。然則欲全生者，宜灸胃脘。）

久冷傷憊臟腑、泄利不止、中風不省人事等疾，宜灸神闕。

舊傳有人年老而顏如童子者，蓋每歲以鼠糞灸臍中一壯故也。予嘗久患溏利，一夕灸三七壯，則次日不如廁；連數夕灸，則數日不如廁。足見經言主泄利不止之驗也。又予年逾壯，覺左手足無力，偶灸此而愈。後見同官說中風人多灸此，或百壯、或三五百壯皆愈。而經不言主中風，何也？

臟氣虛憊、真氣不足、一切氣疾，久不瘥者，宜灸氣海。（銅）

人身有四海：氣海、血海、照海、髓海是也。而氣海為第一。氣海者，元氣之海也。人以元氣為本。元氣不傷，雖疾不害；一傷元氣，無疾而死矣。宜頻灸此穴，以壯元陽。若必待疾作而後灸，恐失之晚也。

腑臟虛乏、下元冷憊等疾，宜灸丹田。

人有常言：七七之數，是旁太歲壓本命；六十有一，是太歲壓本命。人值此年，多有不能必者，是固然矣。然傳不云吉人吉其凶者乎？常觀素問以六八之數為精髓竭之年，是當節其欲矣。（千金云：五十者一月一泄。要之，四十八便當依此。）千金載素女論：六十者閉精勿泄，是欲當絕矣。宜節不知節，宜絕不能絕，坐此而喪生，蓋自取之，豈歲之罪哉？人無罪歲，則雖有孽，猶可違矣。所謂吉其凶者如此，雖不灸丹田可也。（丹田可灸七七壯或三五百壯。）

陽氣虛憊、失精絕子，宜灸中極。

中極一名氣原，蓋氣之原也。人之陽氣虛憊者，可不灸此以實其氣耶？（按難經云：丹田亦名大中極。言丹田取人之身上下四向最為中間也，故名為極；此亦曰中極，其去丹田只一寸；雖未若丹田之最中，然不中不遠矣。）

白話文：

虛損

腦部虛寒、鼻出血、風寒入侵腦部，導致長期頭痛等症狀，宜灸囟會穴。 我年過壯年，因寒冷夜晚讀書，常覺腦部冰冷，飲酒過量後頭痛加劇，之後灸此穴而痊癒。有士兵鼻出血不止，我教他灸此穴便好了；也有人久患頭痛，灸此穴後也痊癒了。但《銅人腧穴針灸圖經》只記載此穴主治鼻塞不通，聞不到香味等疾病，故我記錄此事，以補充其治療上的不足。然而，腦戶穴不宜針灸，囟會穴也不宜針灸，《針灸甲乙經》只說八歲以下不宜針灸，恐怕這說法並不完全。

凡是飲食不思，心腹脹滿，面色萎黃，世人稱為脾腎疾病者，宜灸中脘穴。

諸葛亮夙興夜寐，批閱公文到深夜，每日所吃食物卻少得可憐。司馬懿知道他將死，諸葛亮果然不久後去世。司馬懿追擊，楊儀卻反旗鳴鼓，似乎要抵抗，司馬懿便退兵不敢逼近。百姓因此有諺語：「死諸葛走生仲達。」司馬懿聽後說：「我料得出他活著，卻料不出他死了。」他之所以能料到諸葛亮還活著，是因為諸葛亮事務繁多，飲食不如以往，這是將死的徵兆。飲食減少，胃氣將絕，活不長久。諸葛亮當時還經常吃難消化的食物，又服用峻猛的補藥，導致脾胃反倒更熱，更吃不下東西，卻不知灸中脘等穴位來強健脾胃，真是令人惋惜。（《難經》論述四季都以胃氣為本，有人解釋說，意思是五臟都以胃氣為本，胃是水穀的府庫，人必須依靠胃氣為主。所以，想要長壽的人，宜灸胃脘穴。）

久受寒冷之害，損傷臟腑，腹瀉不止，中風不省人事等疾病，宜灸神闕穴。

古書記載，有人年老卻容顏如童子，是因為每年用鼠糞灸臍中一壯的緣故。我曾經久患腹瀉，一夜灸了三十七壯，第二天就不便；連續幾夜灸，就連續幾天都不便，這證明了經書上說此穴主治泄瀉不止的記載是真實有效的。我又年過壯年，覺得左手腳無力，偶然灸此穴而痊癒。後來見到同僚說中風的人多灸此穴，有的灸一百壯，有的灸三百五十壯，都痊癒了，但經書上卻沒有說此穴主治中風，這是為什麼呢？

臟腑氣虛，真氣不足，一切氣虛久治不愈的疾病，宜灸氣海穴。（《銅人腧穴針灸圖經》）

人體有四個「海」，氣海、血海、照海、髓海，而氣海最重要，它是元氣的海洋。人以元氣為本，元氣不損，即使生病也不至於危及生命；一旦元氣受損，即使沒有疾病也會死亡。宜經常灸此穴，以壯大元陽。如果等到疾病發作了才灸，恐怕就晚了。

腑臟虛弱，下元虛寒等疾病，宜灸丹田穴。

俗話說，七七之數（四十九歲），是旁沖太歲壓制本命年；六十一歲，也是太歲壓制本命年。人到這些年齡，往往有很多不如意的事情，這當然是事實。但是古書不也說「吉人自有天相」嗎？經常看《素問》，認為六十八歲是精髓耗竭之年，應該節制慾望。（《千金要方》說：五十歲的人每月房事一次即可。總而言之，四十八歲就應該按照這個方法。）《千金要方》記載《素女經》說：六十歲的人應該閉精，不要房事，因為慾望應該斷絕了。如果該節制卻不節制，該斷絕卻不絕，因此而喪命，那是咎由自取，怎麼能怪罪歲數呢？人如果沒有違背天命，那麼即使有不好的徵兆，也可以改變。所謂「吉人自有天相」就是這個意思。即使不灸丹田穴也可以。（丹田穴可以灸七七壯或三百五十壯。）

陽氣虛弱，遺精不育，宜灸中極穴。

中極穴又名氣原，是氣的根源。人體陽氣虛弱，難道不可以灸此穴來充實元氣嗎？（按《難經》所說，丹田也叫大中極，意思是說丹田取人體上下四方最中間的部位，所以叫作中極。中極穴距離丹田只有一寸，雖然不如丹田那樣居於最中心，但也不偏離中心太遠。）