王執中

《針灸資生經》~ 針灸資生經第一 (22)

1. 足陽明胃經左右三十穴

厲兌二穴。金也。在足大指次指端。去爪甲如韭葉。針一分。灸一壯。

內庭二穴。水也。在足大指次指外間陷中。灸三壯。針三分。

陷谷二穴。木也。在足大指次指外間本節後陷中。去內庭二寸。針三分。留七呼。灸三壯。

衝陽二穴。在足跗上。去陷谷三寸。針五分。灸三壯。素注、跗上五寸骨間動脈。刺三分。千云、跗上五寸骨間。去陷谷三寸。（一云二寸。）

解谿二穴。火也。在衝陽後寸半腕上陷中。（明下云。在系鞋處。）針五分。灸三壯。素注、在衝陽後二寸半。

新校正云、刺瘧注作三寸半。二注不同。當從甲乙經作寸半。

豐隆二穴。在外踝上八寸下廉胻外廉陷中。針三分。灸三壯。明下云、七壯。

下廉二穴。一名下巨虛。在上廉下三寸。當舉足取穴。針八分。灸三壯。明云、上廉下三寸。兩筋兩骨罅陷宛宛中。蹲地坐取之。針六分。得氣即瀉。甲乙云、針三分。灸三壯。主小腸氣不足。面無顏色。偏風熱風。冷痹不遂。風濕痹。灸亦良。日七七壯。素注、足陽明與小腸合。在上廉下三寸。針三分。

手陽明亦有下廉。此乃足下廉也。

條口二穴。在廉上一寸。舉足取之。針五分。明云、在上廉下一寸。針八分。灸三壯。

上廉二穴。一名上巨虛。在三里下三寸。當舉足取之。灸三壯。針三分。甄權云、治臟氣不足。偏風腰腿手足不仁。灸隨年為壯。明云、巨虛上廉在三里下三寸。兩筋兩骨罅陷宛宛中。針八分。得氣即瀉。灸大良。日七壯。下云、三壯。素注、在三里下三寸。又云、在膝犢鼻下䯒外廉六寸。

手陽明亦有上廉。此乃足上廉也。

三里二穴。土也。在膝下三寸䯒外廉兩筋間。（一云：䯒骨外大筋內。）當舉足取之。秦承祖云、諸病皆治。食氣、水氣、蠱毒、痃癖、四肢腫滿、膝䯒痠痛、目不明。華佗云、療五勞羸瘦、七傷虛乏、胸中瘀血、乳癰。外臺明堂云、人年三十以上。若不灸三里。令氣上衝目。

所以三里下氣也。（明同。）灸三壯。針五分。明云、針腹背每須去三里穴。針八分。留十呼。瀉七吸。日灸七壯。止百壯。素注、刺一寸。在膝下三寸䯒骨外廉兩筋肉分間（指云：深則足跗陽脈不見。集云：按之太衝脈不動。）

手有三里。此亦曰三里。蓋足三里也。銅人云、在膝下三寸。明堂素問注皆同。人多不能求其穴。每以大拇指次指圈其膝蓋。以中指住處為穴。或以最小指住處為穴。皆不得真穴所在也。予按明堂有膝眼四穴。蓋在膝頭骨下兩旁陷中也。又按銅人等經有犢鼻穴。蓋在膝臏下骭俠罅大筋中也。

又按銅人有膝關二穴。蓋在犢鼻下二寸陷中也。而新校正素問注巨虛下廉云三里在犢鼻下三寸。則是犢鼻之下三寸。方是三里。不可便從膝頭下去三寸為三里穴也。若如今人之取穴。恐失之太高矣。（千云：灸至五百壯。少亦一二百壯。）

白話文：

足陽明胃經左右三十穴

厲兌穴位於足大拇指旁邊的指端，距指甲約韭菜葉寬度，針刺一寸，艾灸一壯。

內庭穴位於足大拇指旁邊指頭外側的凹陷處，針刺三分，艾灸三壯。

陷谷穴位於足大拇指旁邊指頭外側本節後方的凹陷處，距內庭穴二寸，針刺三分，留針七呼，艾灸三壯。

衝陽穴位於足背上，距陷谷穴三寸，針刺五分，艾灸三壯。（古籍記載位置略有出入）

解谿穴位於衝陽穴後方一寸半的腕上凹陷處（也有人說是繫鞋帶的地方），針刺五分，艾灸三壯。（古籍記載位置略有出入）

豐隆穴位於外踝骨上方八寸，腓骨外側凹陷處，針刺三分，艾灸三壯（或七壯）。

下廉穴（也稱下巨虛）位於上廉穴下方三寸，取穴時需抬高腳，針刺八分（或三分），艾灸三壯。主治小腸氣虛、面色蒼白、偏頭痛、肢體麻痺等症，艾灸效果佳。

條口穴位於下廉穴上方一寸，取穴時需抬高腳，針刺五分（或八分），艾灸三壯。

上廉穴（也稱上巨虛）位於三里穴下方三寸，取穴時需抬高腳，針刺三分，艾灸三壯。主治臟腑氣虛、偏頭痛、肢體麻木等症。

三里穴位於膝蓋骨下三寸，脛骨外側兩筋之間，取穴時需抬高腳，針刺五分（或八分），艾灸三壯（或更多）。主治各種疾病，如消化不良、水腫、中毒、腫瘤、肢體腫脹、膝蓋疼痛、視力模糊等。古籍記載針刺及艾灸方法略有出入，且強調取穴的準確性，並指出許多取穴方法的不足。