《針灸資生經》~ 針灸資生經第一 (20)

1. 手少陽三焦經左右二十四穴

關衝二穴，金也。在手小指次指端，去爪甲角如韭葉，針一分，灸一壯。忌同。素注：三壯。（一云：握拳取之。）

液門二穴，水也。在手小指次指間陷中，針二分，灸三壯。（一云：握拳取之。）

中渚二穴，木也。在手小指次指本節後間陷中，針三分，灸三壯。明云：二壯。

陽池二穴，一名別陽。在手表腕上陷中，針二分，留三呼，不可灸。忌同。素注：灸三壯。

外關二穴，正少陽絡。在腕後二寸陷中，針三分，留七呼，灸二壯。明云：三壯。

支溝二穴，火也。在腕後三寸兩骨間陷中，針二分，灸二七壯。忌同。明云：五壯；素注：三壯。（千云：腕後臂外三寸。）

會宗二穴，在腕後三寸空中一寸，針三分，灸三壯。

三陽絡二穴，在臂上大交脈。（明云：肘前五寸外廉陷中。）支溝上一寸，禁針，灸七壯。明云：五壯。

四瀆二穴，在肘前五寸外廉陷中，灸三壯，針六分，留七呼。

天井二穴，土也。在肘外大骨後肘上（明堂作後。）一寸兩筋間陷中，屈肘得之。甄權云：曲肘後一寸，叉手按膝頭取之兩筋骨罅，針三分，灸三壯。忌同。明云：五壯；素注：刺一寸。（千：肘後兩筋間。）

清冷淵二穴，在肘上二寸，伸肘舉臂取，灸三壯，針三分。

消濼二穴，在肩下臂外腋斜肘分下行，針一分，灸二壯。明云：在肩下外關腋斜肘分下行，針六分，灸三壯。素注：肩下臂外關腋。

白話文：

[手少陽三焦經左右二十四穴]

關衝穴有兩個，屬金，位於手的小指旁邊的食指指尖，距離指甲邊緣如同韭葉寬的地方。針刺時深度爲一分，艾灸則一次一壯，禁忌相同。《素問》中記載爲三次。(另有一說，需握拳來確定位置)

液門穴有兩個，屬水，位於手的小指旁邊食指間的凹陷處。針刺深度爲二分，艾灸則三次。(另有一說，需握拳來確定位置)

中渚穴有兩個，屬木，位於手的小指旁食指根部關節後的凹陷處。針刺深度爲三分，艾灸則三次。《明堂》中記載爲兩次。

陽池穴有兩個，又名別陽，位於手腕上的凹陷處。針刺深度爲二分，並需停留三個呼吸的時間，不宜進行艾灸。禁忌相同。《素問》中記載艾灸爲三次。

外關穴有兩個，是正少陽的絡穴，位於手腕後兩寸的凹陷處。針刺深度爲三分，並需停留七個呼吸的時間，艾灸則兩次。《明堂》中記載爲三次。

支溝穴有兩個，屬火，位於手腕後三寸，兩骨頭間的凹陷處。針刺深度爲二分，艾灸則兩次七壯。禁忌相同。《明堂》中記載爲五次，《素問》中記載爲三次。(另有一說，位於手腕後手臂外側三寸處)

會宗穴有兩個，位於手腕後三寸，離空一寸的位置。針刺深度爲三分，艾灸則三次。

三陽絡穴有兩個，位於手臂上的大交脈。(《明堂》中記載，在肘前五寸，外側凹陷處)位於支溝穴上一寸，禁止針刺，艾灸則七次。《明堂》中記載爲五次。

四瀆穴有兩個，位於肘前五寸，外側凹陷處。艾灸則三次，針刺深度爲六分，並需停留七個呼吸的時間。

天井穴有兩個，屬土，位於肘外大骨後，肘上一寸，兩筋間的凹陷處。彎曲肘部可以找到。甄權說，彎曲肘部後一寸，雙手叉腰，膝蓋頂住，兩筋骨縫隙處。針刺深度爲三分，艾灸則三次。禁忌相同。《明堂》中記載爲五次，《素問》中記載針刺深度爲一寸。(另有一說，位於肘後兩筋間)

清冷淵穴有兩個，位於肘上二寸，伸直肘部舉起手臂可找到。艾灸則三次，針刺深度爲三分。

消濼穴有兩個，位於肩下，手臂外側，腋下斜向肘部分下行。針刺深度爲一分，艾灸則兩次。《明堂》中記載，位於肩下，外關腋下斜向肘部分下行。針刺深度爲六分，艾灸則三次。《素問》中記載，位於肩下，手臂外側，外關腋下。

2. 足厥陰肝經左右二十二穴

大敦二穴，木也，在足大指端，去爪甲如韭葉及三毛中，灸三壯，針三分，留六呼。千云：足大指聚毛中。

行間二穴，火也，在足大指間動脈應手陷中，灸三壯，針六分，留十呼。

太衝二穴，土也，在足大指本節後二寸或寸半陷中。今附：凡診太衝脈，可決男子病死生，針三分，留十呼，灸三壯。明云：在足大指本節後二寸骨罅間陷中，灸五壯。素注：在足大指間本節後二寸動脈應手。刺腰痛注云：在大指本節後內間二寸。

中封二穴，金也，在足內踝前一寸，仰足取之陷中，伸足乃得之，針四分，留七呼，灸三壯。素注：內踝前寸半。甲乙云：一寸。（千與素同。又云內踝前一寸斜行小脈上，一名懸泉。）

蠡溝二穴，在足內踝上五寸，別走少陽，針二分，留三呼，灸三壯。明下云：七壯。（又云交儀在內踝上五寸，恐即蠡溝穴，但別出蠡溝，故不可曉。蠡溝二穴，亦名交儀。）

中都二穴，一名中郄，在內踝上七寸䯒骨中，與少陰相直，針三分，灸五壯。

膝關二穴，在犢鼻下二寸陷中，針四分，灸五壯。（犢鼻在足陽明。）

曲泉二穴，水也，在膝內輔骨下大筋上小筋下陷中，屈膝取之。又云：正膝屈內外兩筋間宛宛中。又在膝曲橫紋頭，針六分，灸三壯。

陰包（明堂作胞）二穴，在膝上四寸股內廉兩筋間，針六分，灸三壯。明云：七壯。

五里二穴，在氣衝下三寸陰股中動脈，灸五壯，針六分，治腸中滿熱閉不得溺。氣衝在腹部第三行。（陰廉穴氣衝同。）

五里有二，其一在手陽明肘上三寸，其一在此，當為足五里也。

陰廉二穴，在羊矢下，去氣衝二寸動脈中，灸三壯，即有子，針八分，留七呼。

白話文：

【足厥陰肝經左右二十二穴】

大敦兩穴：位於足大拇指末端，距離指甲邊緣如同韭菜葉寬及三根毛髮之中。適宜施灸三次，針刺深度爲三分，留針時間直到六次呼吸。有文獻指出，穴位位於足大拇指聚集毛髮處。

行間兩穴：位於足大拇指間的動脈處，於凹陷中可找到。施灸三次，針刺深度爲六分，留針時間直到十次呼吸。

太沖兩穴：位於足大拇指關節後方二寸或寸半的凹陷中。在診斷太沖脈時，可以判斷男性的生死病情。針刺深度爲三分，留針時間直到十次呼吸，施灸三次。另有文獻指出，穴位位於足大拇指關節後方二寸的骨頭縫隙之間，施灸五次。素註文獻指出，位於足大拇指間關節後方二寸的動脈處。治療腰痛時，穴位位於大拇指關節後方內側二寸。

中封兩穴：位於足內踝前方一寸，需仰起腳部纔可找到，伸直腳部才能觸及。針刺深度爲四分，留針時間直到七次呼吸，施灸三次。素註文獻指出，位於內踝前方寸半。甲乙文獻指出，位於內踝前方一寸。（千與素註文獻相同，另指出位於內踝前方一寸斜行小動脈上方，別名懸泉。）

蠡溝兩穴：位於足內踝上五寸。針刺深度爲兩分，留針時間直到三次呼吸，施灸三次。有文獻指出，施灸七次。（另指出交儀位於內踝上五寸，可能即爲蠡溝穴，但由於別出蠡溝，因此難以理解。蠡溝兩穴，別名交儀。）

中都兩穴，別名中郄，位於內踝上七寸的脛骨中，與少陰經相直。針刺深度爲三分，施灸五次。

膝關兩穴：位於犢鼻下方兩寸的凹陷中。針刺深度爲四分，施灸五次。（犢鼻位於足陽明經。）

曲泉兩穴：位於膝內側輔骨下方，大筋上小筋下的凹陷中，屈膝即可找到。另有文獻指出，位於膝關節彎曲處內外兩筋之間的凹陷中，或膝關節彎曲橫紋頭。針刺深度爲六分，施灸三次。

陰包兩穴：位於膝上四寸股內側兩筋之間。針刺深度爲六分，施灸三次。有文獻指出，施灸七次。

五里兩穴：位於氣衝下方三寸的陰股中動脈。施灸五次，針刺深度爲六分，治療腸道滿熱閉塞無法排尿。氣衝位於腹部第三行。（陰廉穴與氣衝穴位置相同。）

五里穴有兩個，其中一個位於手陽明經肘上方三寸，另一個則位於此處，應稱爲足五里。

陰廉兩穴：位於羊矢下方，距離氣衝兩寸的動脈中。施灸三次，有助於懷孕。針刺深度爲八分，留針時間直到七次呼吸。