《針灸資生經》~ 針灸資生經第六 (4)
針灸資生經第六 (4)
1. 目不明
（目䀮䀮，目暗，目眇）
腎俞、偏歷、後頂、治目䀮䀮。（銅）攢竹、治目䀮䀮視物不明。眼中赤。（明作熱。）痛。及臉瞤動。又云、三度以細稜針刺之。目大明。養老、合谷、曲差、（明同。）治目視不明。肩中俞、治寒熱目視不明。風池、（見目痛。）五處、治目不明。目窗、治忽頭旋目䀮䀮。
遠視不明。又云、三度刺目不明。復溜、（見脊。）肝俞、治起則目䀮䀮。（見咳逆。）頭維、治偏痛。目視物不明。三里、治目不明。人年三十以上。不灸三里。令氣上衝目明。下云、令氣上眼暗。所以三里下氣也。水泉、治婦人目䀮䀮不能遠視。頷厭、療目無所見。（明見風眩。
）攢竹、（見頭風。）腎俞、（下見勞。）崑崙、療目䀮䀮。後頂、療目不明。惡風寒。頭目眩痛。（下）肝俞、療目生白翳。（解谿同。）氣短唾血。目上視。多怒狂衄。目䀮䀮。脅堂、療目黃遠視䀮䀮。天牖、主目不明。（千）天柱、陶道、崑崙、主目不明。目如脫。承泣、主目不明。
淚出。目眩瞢。瞳子癢。遠視䀮䀮。昏夜無見。（甲乙）陽白、主目瞳子痛癢。遠視䀮䀮。昏夜無見。腎俞、胃俞、心俞、百會、內關、復留、大泉、腕骨、中渚、（明下同。）攢竹、精明、委中、崑崙、天柱、本神、大杼、頷厭、通谷、曲泉、後頂、絲竹空、主目䀮䀮不明。惡風寒。
（千）風池等、主目痛不能視。（見目痛。）肝虛目不明。灸肝俞二百壯。小兒斟酌可灸一二七壯。小兒奶澼目不明。灸肩中俞各二十壯。（明）
千金方戒人喪明之由云。生食五辛。接熱食飲。刺頭出血過多。極目遠視。夜讀注書。久處煙火。博弈不休。日沒後讀書。飲酒不已。熱飧麵食。抄寫多年。雕鏤細作。泣淚過多。房室不節。數向日月輪看。月下讀書。夜視星月。極目瞻視山川草木。（十八件。）又有馳騁田獵。
冒涉風霜。迎風追獸。日夜不息者。並是傷目之由也。其讀書博弈等過度患目者。名肝勞。若欲治之。非三年閉目不視。不可得瘥。徒自瀉肝。及作諸治。終是無效。本事方云、讀書之苦傷肝損目。誠然。晉範寧嘗苦目痛。就張湛求方。湛戲之曰云云。用損讀書一。減思慮二。
專內視三。節外觀四。旦早起五。夜早眠六。凡六物。熬以神火。下以氣簁。蘊於胸中。七日、然後納諸方寸。修之一時。近能數其目睫。遠視尺棰之餘。長服不已。動見牆壁之外。非但明目。乃亦延年。審如是而行之。非可謂之嘲戲。亦奇方也。以其勸戒人有理。姑備載之。
以示後人。
眼暗、灸大椎數節第十當脊中安灸二百壯。以多為佳。最驗。（千）明堂云、人年三十以上。若不灸三里。令氣上衝目明。（下云眼暗。）
白話文：
[視力模糊]
(視力模糊，視力下降，視力狹窄)
治療視力模糊，可針灸腎俞穴、偏歷穴、後頂穴。(銅) 攢竹穴，可用於視力模糊，視物不清，眼睛發紅。(若發熱則同理) 眼睛疼痛，以及眼皮顫動。另一說法，連續三次使用細棱針針刺，視力會大幅改善。養老穴、合谷穴、曲差穴，也可用於視力模糊。肩中俞穴，可治療因寒熱引起的視力模糊。風池穴，(見目痛) 五處穴，可治療視力模糊。目窗穴，可治療突然頭暈和視力模糊。
遠視不清，另一說法，連續三次針刺視力模糊。復溜穴，(見脊椎) 肝俞穴，可治療起身時視力模糊。(見咳嗽) 頭維穴，可治療偏頭痛和視物不清。三里穴，可治療視力模糊。30歲以上的人，如果不針灸三里穴，會使氣上升，導致眼睛明亮，但另一說法，會使氣上升導致視力下降。所以針灸三里穴可降低氣。水泉穴，可治療女性視力模糊無法遠視。頷厭穴，可治療視力完全喪失。(若視力清晰，則見風眩) 攢竹穴，(見頭風) 腎俞穴，(下見勞損) 崑崙穴，可治療視力模糊。後頂穴，可治療視力模糊，怕風怕冷，頭部和眼睛眩暈疼痛。(下) 肝俞穴，可治療眼睛生成白色障礙物。(解谿同理) 氣短，吐血，眼睛向上看，易怒，鼻出血，視力模糊，脅堂穴，可治療黃疸和遠視模糊。天牖穴，主要治療視力模糊。(千) 天柱穴、陶道穴、崑崙穴，主要治療視力模糊，眼睛好像要掉出來一樣。承泣穴，主要治療視力模糊。
淚流不止，視物眩暈，瞳孔瘙癢，遠視模糊，夜晚視力不佳。(甲乙) 陽白穴，主要治療瞳孔疼痛和瘙癢，遠視模糊，夜晚視力不佳。腎俞穴、胃俞穴、心俞穴、百會穴、內關穴、復溜穴、大泉穴、腕骨穴、中渚穴，(明下同理) 攢竹穴、精明穴、委中穴、崑崙穴、天柱穴、本神穴、大杼穴、頷厭穴、通谷穴、曲泉穴、後頂穴、絲竹空穴，主要治療視力模糊，怕風怕冷。
(千) 風池等穴位，主要治療眼睛疼痛無法視物。(見目痛) 肝臟虛弱導致視力模糊。針灸肝俞穴200次。小孩可酌情針灸1-7次。小孩哺乳期視力模糊，針灸肩中俞穴各20次。(明)
《千金方》告誡人們導致失明的原因包括：生食辛辣，熱食熱飲，頭部出血過多，極目遠眺，夜間閱讀，長期處在煙霧中，不斷下棋，日落後閱讀，過量飲酒，熱食麵食，長時間抄寫，雕刻細作，哭泣過多，房事不節制，頻繁直視日月，夜晚讀書，夜晚觀察星月，極目遠眺山川草木。(共18種原因) 另外，長時間騎馬狩獵，暴露在風霜中，迎風追逐野獸，日夜不停，這些都是傷害眼睛的原因。對於因閱讀和下棋等活動過度導致的眼睛問題，被稱為肝勞。如果想要治療，除非閉眼不看三年，否則無法痊癒。單純瀉肝或進行其他治療，最終都無效。《本事方》說，過度閱讀確實會傷害肝臟和眼睛。晉代的範寧曾經深受眼痛困擾，向張湛尋求藥方。張湛開玩笑地告訴他，減少閱讀1，減少思考2，專注內視3，限制外觀4，早晨早起5，晚上早睡6。這六項，用精神之火熬煮，以氣為篩，蘊藏在心中，七天後，然後將其納入方寸。修行一段時間，近可數其睫毛，遠可看到尺棰之外。長期服用，可以看到牆壁之外。不僅可以明目，也可以延年益壽。如果按照這樣做，就不能稱之為玩笑，也是一個奇方。因為它勸導人們有道理，姑且在此詳細記錄，以供後人參考。
視力下降，針灸大椎數節第十當脊中安灸200次，越多越好，效果最顯著。(千) 《明堂》說，30歲以上的人，如果不針灸三里穴，會使氣上升導致眼睛明亮。(另一說法是導致視力下降)
《千金方》說，因閱讀和下棋等活動過度導致的眼睛問題，被稱為肝勞。如果想要治療，除非閉眼不看三年，否則無法痊癒。單純瀉肝或進行其他治療，最終都無效。由此可見，眼睛不能過度勞累。古人有養護眼睛的方法，例如彭真人龜年經常患有眼疾，不分晝夜瞪眼注視，以消除視力模糊。閉眼片刻，再按法重複，經過積累，可以看清楚細微之物。徐真人甲經常患有眼疾，在黑暗的房間裡正坐，眼球旋轉八十一圈，閉眼集中精神，再旋轉時不再數數，而神光自然出現，形狀像金色的圓輪，永遠消除視力模糊。施真人自記歌也說，眼球運動可以消除視力模糊。(這是《抱朴子》的說法) 這些都是養護眼睛的方法。如果使用藥物，則地黃丸、羊肝丸等，或者使用當歸、芍藥、黃連等份混合為末，用雪水煎成濃汁，趁熱頻繁洗眼，效果最佳。(見有效方)
腦空穴，可治療癲風引起的眼睛狹窄。(見腦痛)