《針灸資生經》~ 針灸資生經第一 (9)
針灸資生經第一 (9)
1. 手少陰心經左右十八穴
少衝二穴。木也。一名經始。在小指內廉端。（明下作側。）去爪甲角如韭葉。針一分。灸三壯。明云、一壯。
少府二穴。火也。在手小指本節後陷中。直勞宮。（勞宮在手厥陰。）針二分。灸七壯。明云、三壯。
神門二穴。土也。一名兌沖。在掌後兌骨端陷中。灸七壯。炷如小麥。針三分。留七呼。
陰郄二穴。在掌後脈中。去腕五分。針三分。灸七壯。
通里二穴。在腕後一寸陷中。針三分。灸三壯。明云、七壯。
靈道二穴。金也。去掌後寸半。或一寸。灸三壯。針三分。
少海二穴。水也。一名曲節。在肘內廉節後。又云、肘內大骨外去肘端五分。屈肘得之。針三分。灸三壯。甄權云、屈手向頭取之。治齒寒腦風頭痛。不宜灸。針五分。明云、在肘內橫紋頭。屈手向頭取之陷宛中。甲乙云、穴在肘內廉即後陷中動應手。針二分。留三呼。瀉五吸。不宜灸。下云、灸五壯。素注、五壯。
銅人云、灸三壯。明堂下經素問注皆云灸五壯。上經甄權皆云不宜灸。亦可疑矣。非大急、亦不必灸。
青靈二穴。在肘上三寸。伸肘舉臂取。灸七壯。明下云、三壯。
極泉二穴。在腋下筋間動脈入胸。灸七壯。針三分。
白話文：
[手少陰心經左右共十八穴]
少衝穴，有兩個穴點，屬木屬性，別名經始，在小指內側末端，距離指甲邊緣如同韭葉寬的地方。針刺時深度爲一分，灸法使用三壯。有文獻記載，只用一壯。
少府穴，有兩個穴點，屬火屬性，在手小指根部後方凹陷處，正對勞宮穴（勞宮穴位於手厥陰經）。針刺時深度爲二分，灸法使用七壯。有文獻記載，只用三壯。
神門穴，有兩個穴點，屬土屬性，別名兌衝，在手掌後方的骨頭末端凹陷處。灸法使用七壯，灸柱大小如同小麥，針刺時深度爲三分，留針至七次呼吸。
陰郄穴，有兩個穴點，在手掌後方脈絡中，距離手腕五分的地方。針刺時深度爲三分，灸法使用七壯。
通裏穴，有兩個穴點，在手腕後方一寸凹陷處。針刺時深度爲三分，灸法使用三壯。有文獻記載，使用七壯。
靈道穴，有兩個穴點，屬金屬性，距離手掌後方一寸半或一寸的地方。灸法使用三壯，針刺時深度爲三分。
少海穴，有兩個穴點，屬水屬性，別名曲節，在肘內側關節後方。另有文獻記載，位於肘內側大骨外，距離肘端五分，屈肘可觸及。針刺時深度爲三分，灸法使用三壯。甄權說，將手屈向頭部可以找到穴位，治療牙齒寒冷、腦風頭痛等病症。不建議使用灸法，針刺深度爲五分。有文獻記載，位於肘內側橫紋頭，屈手向頭部取之，陷宛中。《甲乙經》記載，穴位位於肘內側即後陷中動應手，針刺深度爲二分，留針至三次呼吸，瀉五次吸氣，不建議使用灸法。下文記載，灸法使用五壯。《素問》註釋，使用五壯。
銅人記載，灸法使用三壯。《明堂》下經和《素問》註釋都記載，灸法使用五壯。上經和甄權都記載，不建議使用灸法。這讓人有些疑惑，如果不是非常緊急的情況，也不必使用灸法。
青靈穴，有兩個穴點，位於肘上方三寸，伸肘舉臂可取。灸法使用七壯。有文獻記載，使用三壯。
極泉穴，有兩個穴點，位於腋下肌肉間動脈進入胸部的地方。灸法使用七壯，針刺時深度爲三分。
2. 手太陽小腸經左右十六穴
少澤二穴。金也。一名小吉。在手小指端。去爪甲下一分陷中。灸一壯。針一分。
前谷二穴。水也。在手小指外側本節前陷中。針一分。灸一壯。明云、三壯。
後谿二穴。木也。在手小指外側本節後陷中。灸一壯。針一分。明云、在手外側腕前起骨下陷中。灸三壯。
腕骨二穴。在手外側腕前起骨下陷中。灸三壯。針二分。留三呼。
陽谷二穴。火也。在手外側腕中兌（素作銳。）骨下陷中。灸三壯。針二分。留二呼。
養老二穴。在手踝骨上空寸陷中。灸三壯。針三分。
支正二穴。在腕後五寸。別走少陰。灸三壯。針三分。明云、在手太陽腕後五寸。去養老穴四寸陷中。灸五壯。
小海二穴。土也。在肘內大骨外。去肘端五分陷中。甄權云、屈手向頭取之。灸三壯。針二分。
白話文：
[手太陽小腸經左右十六穴]
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少澤穴兩個。屬金。又名小吉。位於手的小指末端，離指甲下方一分處的凹陷中。可灸一壯，針刺深度為一分。
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前谷穴兩個。屬水。位於手小指外側關節前方的凹陷中。針刺深度為一分，可灸一壯。另有說法認為可灸三壯。
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後谿穴兩個。屬木。位於手小指外側關節後方的凹陷中。可灸一壯，針刺深度為一分。另有說法認為此穴位於手外側手腕前方的突起骨下方的凹陷中，可灸三壯。
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腕骨穴兩個。位於手外側手腕前方的突起骨下方的凹陷中。可灸三壯，針刺深度為二分，需停留至三次呼吸。
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陽谷穴兩個。屬火。位於手外側手腕中間的銳骨下方的凹陷中。可灸三壯，針刺深度為二分，需停留至兩次呼吸。
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養老穴兩個。位於手踝骨上方約一寸的凹陷中。可灸三壯，針刺深度為三分。
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支正穴兩個。位於手腕後方五寸處，可通往少陰經。可灸三壯，針刺深度為三分。另有說法認為此穴位於手太陽經手腕後方五寸，離養老穴四寸的凹陷中，可灸五壯。
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小海穴兩個。屬土。位於肘部內側的大骨外側，離肘端五分的凹陷中。甄權提到，彎曲手臂向頭部即可找到此穴。可灸三壯，針刺深度為二分。
3. 手厥陰心主脈左右十六穴
中衝二穴。木也。在手中指端。去爪甲如韭葉陷中。針一分。明云、灸一壯。
勞宮二穴。火也。一名五里。在掌中央橫文動脈中。屈無名指著處是。灸三壯。明云、針二分。得氣即瀉。只一度針。過兩度令人虛。不得灸。灸令瘜肉日加。忌同。素注、灸三壯。（一名掌中。）
趙岐釋孟子云、無名之指。手第四指也。今曰屈無名指著處是穴。蓋屈第四指也。（無名指當屈中指為是。今說屈第四指。非也。）
太陵二穴。土也。在掌後兩筋間陷中。針五分。灸三壯。
內關二穴。在掌後去腕二寸。別走少陽。針五分。灸三壯。
間使二穴。金也。在掌後三寸兩筋間陷中。針三分。灸五壯。明下云、七壯。（千云。腕後三寸。或云掌後陷中。）
郄門二穴。去腕五寸。手厥陰郄。針三分。灸五壯。
曲澤二穴。水也。在肘內廉陷中。屈肘取之。灸三壯。針三分。留七呼。素注、內廉下。
天泉二穴。一名天濕。在曲腋下二寸。舉臂取。針六分。灸三壯。
白話文：
[手厥陰心主脈左右十六穴]
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中衝穴有兩個。屬木。位於手中指指尖，距離指甲如同韭菜葉寬的凹陷中。針刺深度爲一分。明確記載，可灸一壯。
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勞宮穴有兩個。屬火。又名五里。位於手掌中央的橫紋動脈上，彎曲無名指時接觸的地方。可灸三壯。明確記載，針刺深度爲二分。感到氣感即行瀉法。僅需一次針刺，過兩次會使人體虛弱。不可灸，灸會導致肉瘤日增。禁忌相同。素注中記載，可灸三壯。（又名掌中。）
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趙岐解釋《孟子》說：無名指，即是手的第四指。現今所說的彎曲無名指接觸的地方是穴位，即是彎曲第四指。（應將無名指理解爲彎曲中指，現今認爲是彎曲第四指，這是錯誤的。）
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太陵穴有兩個。屬土。位於手掌後兩筋間的凹陷處。針刺深度爲五分。可灸三壯。
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內關穴有兩個。位於手掌後離腕二寸處，別走少陽經。針刺深度爲五分。可灸三壯。
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間使穴有兩個。屬金。位於手掌後三寸兩筋間的凹陷處。針刺深度爲三分。可灸五壯。明確記載，也可灸七壯。（千金方記載，在腕後三寸，或者在手掌後的凹陷中。）
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郄門穴有兩個。位於離腕五寸處，手厥陰經的郄穴。針刺深度爲三分。可灸五壯。
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曲澤穴有兩個。屬水。位於肘內側的凹陷中，彎曲肘部即可找到。可灸三壯。針刺深度爲三分。留針至七次呼吸。素註記載，在內側下。
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天泉穴有兩個。又名天溼。位於曲腋下二寸處，舉起手臂即可找到。針刺深度爲六分。可灸三壯。
4. 手少陽三焦經左右二十四穴
關衝二穴。金也。在手小指次指端。去爪甲角如韭葉。針一分。灸一壯。忌同。素注、三壯。（一云。握拳取之。）
液門二穴。水也。在手小指次指間陷中。針二分。灸三壯。（一云。握拳取之。）
中渚二穴。木也。在手小指次指本節後間陷中。針三分。灸三壯。明云、二壯。
陽池二穴。一名別陽。在手表腕上陷中。針二分。留三呼。不可灸。忌同。素注、灸三壯。
外關二穴。正少陽絡。在腕後二寸陷中。針三分。留七呼。灸二壯。明云、三壯。
支溝二穴。火也。在腕後三寸兩骨間陷中。針二分。灸二七壯。忌同。明云、五壯素注、三壯。（千云。腕後臂外三寸。）
會宗二穴。在腕後三寸空中一寸。針三分。灸三壯。
三陽絡二穴。在臂上大交脈。（明云。肘前五寸外廉陷中。）支溝上一寸。禁針。灸七壯。明云：五壯。
四瀆二穴。在肘前五寸外廉陷中。灸三壯。針六分。留七呼。
天井二穴。土也。在肘外大骨後肘上（明堂作後。）一寸兩筋間陷中。屈肘得之。甄權云、曲肘後一寸。叉手按膝頭取之兩筋骨罅。針三分。灸三壯。忌同。明云、五壯。素注、刺一寸。（千。肘後兩筋間。）
清冷淵二穴。在肘上二寸。伸肘舉臂取。灸三壯。針三分。
消濼二穴。在肩下臂外腋斜肘分下行。針一分。灸二壯。明云、在肩下外關腋斜肘分下行。針六分。灸三壯。素注、肩下臂外關腋。
白話文：
[手少陽三焦經左右二十四穴]
關衝穴有兩個，屬金，位於手的小指旁邊的食指指尖，距離指甲邊緣如同韭葉寬的地方。針刺時深度爲一分，艾灸則一次一壯，禁忌相同。《素問》中記載爲三次。(另有一說，需握拳來確定位置)
液門穴有兩個，屬水，位於手的小指旁邊食指間的凹陷處。針刺深度爲二分，艾灸則三次。(另有一說，需握拳來確定位置)
中渚穴有兩個，屬木，位於手的小指旁食指根部關節後的凹陷處。針刺深度爲三分，艾灸則三次。《明堂》中記載爲兩次。
陽池穴有兩個，又名別陽，位於手腕上的凹陷處。針刺深度爲二分，並需停留三個呼吸的時間，不宜進行艾灸。禁忌相同。《素問》中記載艾灸爲三次。
外關穴有兩個，是正少陽的絡穴，位於手腕後兩寸的凹陷處。針刺深度爲三分，並需停留七個呼吸的時間，艾灸則兩次。《明堂》中記載爲三次。
支溝穴有兩個，屬火，位於手腕後三寸，兩骨頭間的凹陷處。針刺深度爲二分，艾灸則兩次七壯。禁忌相同。《明堂》中記載爲五次，《素問》中記載爲三次。(另有一說，位於手腕後手臂外側三寸處)
會宗穴有兩個，位於手腕後三寸，離空一寸的位置。針刺深度爲三分，艾灸則三次。
三陽絡穴有兩個，位於手臂上的大交脈。(《明堂》中記載，在肘前五寸，外側凹陷處)位於支溝穴上一寸，禁止針刺，艾灸則七次。《明堂》中記載爲五次。
四瀆穴有兩個，位於肘前五寸，外側凹陷處。艾灸則三次，針刺深度爲六分，並需停留七個呼吸的時間。
天井穴有兩個，屬土，位於肘外大骨後，肘上一寸，兩筋間的凹陷處。彎曲肘部可以找到。甄權說，彎曲肘部後一寸，雙手叉腰，膝蓋頂住，兩筋骨縫隙處。針刺深度爲三分，艾灸則三次。禁忌相同。《明堂》中記載爲五次，《素問》中記載針刺深度爲一寸。(另有一說，位於肘後兩筋間)
清冷淵穴有兩個，位於肘上二寸，伸直肘部舉起手臂可找到。艾灸則三次，針刺深度爲三分。
消濼穴有兩個，位於肩下，手臂外側，腋下斜向肘部分下行。針刺深度爲一分，艾灸則兩次。《明堂》中記載，位於肩下，外關腋下斜向肘部分下行。針刺深度爲六分，艾灸則三次。《素問》中記載，位於肩下，手臂外側，外關腋下。
5. 足厥陰肝經左右二十二穴
大敦二穴。木也。在足大指端。去爪甲如韭葉及三毛中。灸三壯。針三分。留六呼。千云、足大指聚毛中。
行間二穴。火也。在足大指間動脈應手陷中。灸三壯。針六分。留十呼。
太衝二穴。土也。在足大指本節後二寸或寸半陷中。今附。凡診太衝脈。可決男子病死生針。三分。留十呼。灸三壯。明云、在足大指本節後二寸骨罅間陷中。灸五壯。素注、在足大指間本節後二寸動脈應手。刺腰痛注云、在大指本節後內間二寸。
中封二穴。金也。在足內踝前一寸。仰足取之陷中。伸足乃得之。針四分。留七呼。灸三壯。素注、內踝前寸半。甲乙云、一寸。（千與素同。又云內踝前一寸斜行小脈上。一名懸泉。）
蠡溝二穴。在足內踝上五寸。別走少陽。針二分。留三呼。灸三壯。明下云、七壯。（又云交儀在內踝上五寸。恐即蠡溝穴。但別出蠡溝。故不可曉。蠡溝二穴。亦名交儀。）
中都二穴。一名中郄。在內踝上七寸䯒骨中。與少陰相直。針三分。灸五壯。
膝關二穴。在犢鼻下二寸陷中。針四分。灸五壯。（犢鼻在足陽明。）
曲泉二穴。水也。在膝內輔骨下大筋上小筋下陷中。屈膝取之。又云、正膝屈內外兩筋間宛宛中。又在膝曲橫紋頭。針六分。灸三壯。
陰包（明堂作胞。）二穴。在膝上四寸股內廉兩筋間。針六分。灸三壯。明云、七壯。
五里二穴。在氣衝下三寸陰股中動脈。灸五壯。針六分。治腸中滿熱閉不得溺。氣衝在腹部第三行。（陰廉穴氣衝同。）
五里有二。其一在手陽明肘上三寸。其一在此。當為足五里也。
陰廉二穴。在羊矢下。去氣衝二寸動脈中。灸三壯。即有子。針八分。留七呼。
白話文：
【足厥陰肝經左右二十二穴】
大敦兩穴：位於足大拇指末端，距離指甲邊緣如同韭菜葉寬及三根毛髮之中。適宜施灸三次，針刺深度爲三分，留針時間直到六次呼吸。有文獻指出，穴位位於足大拇指聚集毛髮處。
行間兩穴：位於足大拇指間的動脈處，於凹陷中可找到。施灸三次，針刺深度爲六分，留針時間直到十次呼吸。
太沖兩穴：位於足大拇指關節後方二寸或寸半的凹陷中。在診斷太沖脈時，可以判斷男性的生死病情。針刺深度爲三分，留針時間直到十次呼吸，施灸三次。另有文獻指出，穴位位於足大拇指關節後方二寸的骨頭縫隙之間，施灸五次。素註文獻指出，位於足大拇指間關節後方二寸的動脈處。治療腰痛時，穴位位於大拇指關節後方內側二寸。
中封兩穴：位於足內踝前方一寸，需仰起腳部纔可找到，伸直腳部才能觸及。針刺深度爲四分，留針時間直到七次呼吸，施灸三次。素註文獻指出，位於內踝前方寸半。甲乙文獻指出，位於內踝前方一寸。（千與素註文獻相同，另指出位於內踝前方一寸斜行小動脈上方，別名懸泉。）
蠡溝兩穴：位於足內踝上五寸。針刺深度爲兩分，留針時間直到三次呼吸，施灸三次。有文獻指出，施灸七次。（另指出交儀位於內踝上五寸，可能即爲蠡溝穴，但由於別出蠡溝，因此難以理解。蠡溝兩穴，別名交儀。）
中都兩穴，別名中郄，位於內踝上七寸的脛骨中，與少陰經相直。針刺深度爲三分，施灸五次。
膝關兩穴：位於犢鼻下方兩寸的凹陷中。針刺深度爲四分，施灸五次。（犢鼻位於足陽明經。）
曲泉兩穴：位於膝內側輔骨下方，大筋上小筋下的凹陷中，屈膝即可找到。另有文獻指出，位於膝關節彎曲處內外兩筋之間的凹陷中，或膝關節彎曲橫紋頭。針刺深度爲六分，施灸三次。
陰包兩穴：位於膝上四寸股內側兩筋之間。針刺深度爲六分，施灸三次。有文獻指出，施灸七次。
五里兩穴：位於氣衝下方三寸的陰股中動脈。施灸五次，針刺深度爲六分，治療腸道滿熱閉塞無法排尿。氣衝位於腹部第三行。（陰廉穴與氣衝穴位置相同。）
五里穴有兩個，其中一個位於手陽明經肘上方三寸，另一個則位於此處，應稱爲足五里。
陰廉兩穴：位於羊矢下方，距離氣衝兩寸的動脈中。施灸三次，有助於懷孕。針刺深度爲八分，留針時間直到七次呼吸。