《針灸資生經》~ 針灸資生經第一 (9)
針灸資生經第一 (9)
1. 背俞第二行四十四穴
大杼二穴。在項後第一椎下。兩旁相去各寸半陷中。針五分。可灸七壯。（甲乙同）明云、禁灸。下經云、灸五壯。素同。（難疏。骨會大杼。骨病治此。）
明堂云禁灸。而銅人云可灸七壯。必有說也。要非大急、不必灸。
風門二穴。一名熱府。在二椎下兩旁相去各寸半。針五分。留七呼。今附。若頻刺泄諸陽熱氣。背永不發癰疽。灸五壯。
肺俞二穴。在三椎下兩旁各寸半。（自此後不寫相去二字。）針三分。留七呼。得氣即瀉。出甲乙經。甄權針經云、在三椎下兩旁。以搭手左取右右取左。當中指末是穴。針五分。留七呼。灸百壯。明下云、三壯。（千。肺俞對乳引繩度之。）
厥陰俞二穴。在四椎下兩旁各寸半。針三分。灸七七壯。千、扁鵲云名闕俞。
心俞二穴。在五椎下兩旁各寸半。針三分。留七呼。得氣即瀉。不可灸。明下云、灸五壯。（千云。第七節對心橫三間。）
銅人云、心俞不可灸。可針入三分。世醫因此遂謂心俞禁灸。但可針爾。殊不知刺中心一日死。乃素問之所戒。豈可妄針耶。千金言風中心、急灸心俞百壯。服續命湯。又當權其緩急可也。豈可泥不可灸之說。而坐受斃耶。
督俞二穴。一名高蓋。在六椎下兩旁各寸半。禁針通灸。
銅人經缺此穴。明堂經有之。今依明堂入在此。恐銅人本不全也。
膈俞二穴。在七椎下兩旁各寸半。針三分。留七呼。灸三壯。明下云、五壯。（難疏。血會鬲俞。血病灸此。）
八椎下兩旁。銅人明堂並缺俞穴。
肝俞二穴。在九椎下兩旁各寸半。針三分。留六呼。灸三壯。明下云、七壯。素云、刺中肝。五日死。
膽俞二穴。在十椎下兩旁各寸半。正坐取之。灸三壯。針五分。明云、三分。下經云、灸五壯。素、刺中膽。一日半死。
脾俞二穴。在十一椎下兩旁各寸半。針三分。留七呼。灸三壯。明下云、五壯。素云、刺中脾。十日死。
胃俞二穴。在十二椎下兩旁各寸半。針三分。留七呼。灸隨年為壯。明云、三壯。下云、七壯。三膲俞二穴。在十三椎下兩旁各寸半。針五分。留七呼。灸三壯。明云、針三分。下云、灸五壯。
腎俞二穴。在十四椎下兩旁各寸半。與臍平。針三分。留七呼。灸以年為壯。忌同。明云、三壯下。
云、五壯刺中腎六日死。
氣海俞二穴。在十五椎下兩旁各寸半。通灸。
按明堂有氣海俞。而銅人無之。恐銅人本不全。故依明堂附入於此。
大腸俞二穴。在十六椎下兩旁各寸半。針三分。留六呼。灸二壯。
關元俞二穴。在十七椎下兩旁各寸半。針三分。
按明堂有關元俞。而銅人無之。恐銅人本不全。故依明堂附入於此。
小腸俞二穴。在十八椎下兩旁各寸半。針三分。留六呼。灸三壯。
白話文：
[背俞第二行四十四穴]
- 大杼穴，位於頸後第一椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸的凹陷處，針刺深度五分，可進行艾灸，每次七壯。(甲乙同)明書記載，此穴禁灸，然而下經提到可灸五壯，素問也有相同看法。(難疏指出，大杼穴為骨會，骨病可在此治療)
明堂書記載禁灸，但銅人經卻說可灸七壯，其中必有緣由。除非非常緊急的情況，否則不需灸此穴。
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風門穴，又稱熱府，位於第二椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，針刺深度五分，留針至七次呼吸。如果頻繁刺此穴，可以排出體內的陽熱氣，背部就不會長出膿瘡，艾灸可灸五壯。
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肺俞穴，位於第三椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，針刺深度三分，留針至七次呼吸，得到氣感後即可排氣，出於甲乙經。甄權針經提及，肺俞穴在第三椎骨下方兩側，左手取右側，右手取左側，中指尖所抵之處即是穴位，針刺深度五分，留針至七次呼吸，艾灸可達百壯。明書下部記載，灸三壯。(千金書提到，肺俞穴對應乳頭，可用繩子量測距離)
厥陰俞穴，位於第四椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，針刺深度三分，艾灸可達七七壯。千金書及扁鵲提到，此穴又稱闕俞。
心俞穴，位於第五椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，針刺深度三分，留針至七次呼吸，得到氣感後即可排氣，禁灸。明書下部記載，可灸五壯。(千金書提到，第七節對應心橫三間)
銅人經提到，心俞穴禁灸，只可針刺深度三分，因此世人認為心俞穴禁灸，只能針刺。然而，殊不知刺中心臟一天就會死亡，這是素問的警示，豈可隨便針刺呢？千金書提到，若是風中心，應急灸心俞穴百壯，並服用續命湯，應根據病情的緩急來決定。豈可固守禁灸的說法，而坐等死亡呢？
督俞穴，又稱高蓋，位於第六椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，禁針，但可通灸。
銅人經未列此穴，明堂經有記載，現依照明堂經加入此處，恐怕銅人經原本不完整。
膈俞穴，位於第七椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，針刺深度三分，留針至七次呼吸，艾灸可灸三壯。明書下部記載，可灸五壯。(難疏指出，膈俞穴為血會，血病可灸此穴)
第八椎骨下方兩側，銅人經及明堂經均未列出俞穴。
肝俞穴，位於第九椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，針刺深度三分，留針至六次呼吸，艾灸可灸三壯。明書下部記載，可灸七壯。素問提到，刺中肝臟五天就會死亡。
膽俞穴，位於第十椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，正坐取穴，艾灸可灸三壯，針刺深度五分。明書記載，針刺深度三分。下經提到，可灸五壯。素問指出，刺中膽囊一天半就會死亡。
脾俞穴，位於第十一椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，針刺深度三分，留針至七次呼吸，艾灸可灸三壯。明書下部記載，可灸五壯。素問提到，刺中脾臟十天就會死亡。
胃俞穴，位於第十二椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，針刺深度三分，留針至七次呼吸，艾灸壯數可隨年齡調整。明書記載，可灸三壯。下文提到，可灸七壯。
三膲俞穴，位於第十三椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，針刺深度五分，留針至七次呼吸，艾灸可灸三壯。明書記載，針刺深度三分。下文提到，可灸五壯。
腎俞穴，位於第十四椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，與肚臍水平，針刺深度三分，留針至七次呼吸，艾灸壯數可隨年齡調整。明書記載，可灸三壯以下。下文提到，刺中腎臟六天就會死亡。
氣海俞穴，位於第十五椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，可通灸。
查閱明堂經有氣海俞穴，但銅人經未列此穴，恐怕銅人經原本不完整，因此依據明堂經在此加入。
大腸俞穴，位於第十六椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，針刺深度三分，留針至六次呼吸，艾灸可灸二壯。
關元俞穴，位於第十七椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，針刺深度三分。
查閱明堂經有關元俞穴，但銅人經未列此穴，恐怕銅人經原本不完整，因此依據明堂經在此加入。
小腸俞穴，位於第十八椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，針刺深度三分，留針至六次呼吸，艾灸可灸三壯。
膀胱俞穴，位於第十九椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，針刺深度三分，留針至六次呼吸，艾灸可灸三壯。明書下部記載，可灸七壯。
中膂內俞穴，又稱脊內俞，位於第二十椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，靠近脊椎的肌肉隆起處，針刺深度三分，留針至十次呼吸，艾灸可灸三壯。明書下部記載，主治腰痛、脊背痛，上下按壓有反應，從頸後到此穴疼痛，均可灸治，立即緩解。
白環俞穴，位於第二十一椎骨下方，左右兩側各離中線約1.5寸，甲乙經提到，針刺方法與腰戶相同，挺直腹部，端正身體，雙手交叉放在額頭上，深呼吸讓皮膚放鬆，然後取穴，針刺深度八分，得到氣感後先排氣，再補氣，不宜灸。避免房事和搬重物。明書下部記載，可灸三壯。
上髎穴，位於第一腰椎下方，左右兩側靠近脊椎的凹陷處，針刺深度三分，艾灸可灸七壯。千金書提到，位於腰髁下方一寸。
次髎穴，位於第一腰椎下方，左右兩側靠近脊椎的凹陷處，艾灸可灸七壯，針刺深度三分。
中髎穴，位於第三腰椎下方，左右兩側靠近脊椎的凹陷處，針刺深度二分，留針至十次呼吸，艾灸可灸二壯。
下髎穴，位於第四腰椎下方，左右兩側靠近脊椎的凹陷處，針刺深度二分，留針至十次呼吸，艾灸可灸三壯。
會陽穴，又稱利機，位於尾骨兩側，針刺深度八分，艾灸可灸五壯。
千金書提到，八髎穴位於腰目下方三寸，左右兩側各離中線四寸。(左右各有四個穴位，故稱八髎)所謂夾脊四寸，是除了脊椎以外的各1.5寸。大杼穴以下的所有穴位，都應從脊椎中線往外算各1.5寸。