《本草綱目》~ 草部第十八卷 (46)
草部第十八卷 (46)
1. 何首烏
【附方】舊四，新十二。七寶美髯丹，烏鬚髮，壯筋骨，固精氣，續嗣延年：用赤白、何首烏各一斤（米泔水浸三、四日，瓷片刮去皮，用淘淨黑豆二升，以砂鍋木甑，鋪豆及首烏，重重鋪蓋蒸之。
豆熟，取出去豆，曝乾，換豆再蒸，如此九次，曝乾為末），赤白茯苓各一斤（去皮研末，以水淘去筋膜及浮者，取沉者捻塊，以人乳十碗浸勻，曬乾研末），牛膝八兩（去苗，酒浸一日，同何首烏第七次蒸之，至第九次止，曬乾），當歸八兩（酒浸曬），枸杞子八兩（酒浸曬），菟絲子八兩（酒浸生芽，研爛曬），補骨脂四兩（以黑脂麻炒香）。並忌鐵器，石臼為末，煉蜜和丸彈子大，一百五十丸。
每日三丸，侵晨溫酒下，午時薑湯下，臥時鹽湯下。其餘並丸梧子大，每日空心酒服一百丸，久服極驗。忌見前。（《積善堂方》）
服食滋補，《和劑局方》：何首烏丸：專壯筋骨，長精髓，補血氣。久服黑鬚發，堅陽道，令人多子，輕身延年。月計不足，歲計有餘：用何首烏三斤（銅刀切片，乾者以米泔水浸軟切之），牛膝（去苗）一斤（切）。以黑豆一斗，淘淨。用木甑鋪豆一層，鋪藥一層，重重鋪盡，瓦鍋蒸至豆熟。
取出去豆曝乾，換豆又蒸，如此三次。為末，蒸棗肉，和丸梧子大。每服三、五十丸，空心溫酒下。忌見前。鄭岩山中丞方：只用赤白何首烏各半斤，去粗皮陰乾，石臼杵末。每旦無灰酒服二錢。《積善堂方》：用赤白何首烏各半（極大者，八月採）。以竹刀削去皮，切片，用米泔水浸一宿，曬乾；以壯婦男兒乳汁拌曬三度，候乾，木臼舂為末；以密雲棗肉和杵，為丸如梧子大。每服二十丸，每十日加十丸，至百丸止，空心溫酒、鹽湯任下。
一方不用人乳。筆峰《雜興方》：用何首烏雌雄各半斤，分作四分：一分用當歸汁浸，一分生地黃汁浸，一分旱蓮汁浸，一分人乳浸。三日取出，各曝乾，瓦焙，石臼為末，蒸棗肉，和丸梧子大。每服四十丸，空心百沸湯下。禁忌見前。
骨軟風疾，腰膝疼，行步不得，遍身瘙癢：用何首烏（大而有花紋者），
同牛膝各一斤，以好酒一升，浸七宿，曝乾，木臼杵末，棗肉和丸梧子大。每一服三、五十丸，空心酒下（《經驗方》）
寬筋治損：何首烏十斤，生黑豆半斤（同煎熟），皂莢一斤（燒存性），牽牛十兩（炒取頭末），薄荷十兩，木香、牛膝各五兩，川烏頭（炮）二兩，為末，酒糊丸梧子大。每服三十丸，茶湯下。（《永類方》）
皮里作痛，不問何處：用何首烏末，薑汁調成膏塗之，以帛裹住，火炙鞋底熨之。（《經驗方》）
自汗不止：何首烏末，津調，封臍中。（《集簡方》）
腸風臟毒，下血不止：何首烏二兩，為末。食前米飲服二錢。（《聖惠方》）
白話文：
何首烏
【附方】以下列出數個何首烏的藥方：
第一個方子：七寶美髯丹，能烏髮、強筋骨、固精氣、延年益壽。取赤白何首烏各一斤（用米泔水浸泡三到四天，用瓷片刮去皮，再用淘洗乾淨的黑豆二升，用砂鍋和木甑，將黑豆和何首烏層層鋪好蒸煮。豆熟後取出，去掉黑豆，曬乾，再換上新的黑豆重複蒸煮，如此重複九次，曬乾磨成粉），赤白茯苓各一斤（去皮研磨成粉，用水淘洗去除筋膜和浮在水面的部分，取沉澱物揉成塊，用人乳十碗浸泡均勻，曬乾研磨成粉），牛膝八兩（去掉苗，用酒浸泡一天，和何首烏一起在第七次到第九次蒸煮過程中加入，曬乾），當歸八兩（用酒浸泡後曬乾），枸杞子八兩（用酒浸泡後曬乾），菟絲子八兩（用酒浸泡至發芽，研磨成泥後曬乾），補骨脂四兩（用黑芝麻炒香）。所有藥材需避免使用鐵器，用石臼研磨成粉，用蜂蜜混合製成彈子大小的丸藥，共一百五十丸。每日三次，清晨用溫酒送服，中午用薑湯送服，晚上睡前用鹽湯送服。其餘藥丸製成梧子大小，每日空腹用酒送服一百丸，長期服用效果顯著。忌用鐵器。
第二個方子（出自《和劑局方》）：何首烏丸，專門強筋骨，滋補精髓，補益血氣。長期服用能使頭髮烏黑，壯陽，增加生育能力，輕身延年。藥材用量：何首烏三斤（用銅刀切片，乾的何首烏用米泔水浸泡軟後再切），牛膝（去苗）一斤（切片）。黑豆一斗，淘洗乾淨。用木甑，將黑豆和藥材一層一層鋪好，用瓦鍋蒸煮至豆熟。取出，去掉黑豆，曬乾，再換上新的黑豆重複蒸煮，如此重複三次。磨成粉，與蒸熟的棗肉混合，製成梧子大小的丸藥。每次服用三、五十丸，空腹用溫酒送服。忌用鐵器。
第三個方子（鄭岩山中丞方）：只用赤白何首烏各半斤，去掉粗皮陰乾，用石臼搗碎成粉。每天早上用無灰酒送服二錢。
第四個方子（出自《積善堂方》）：用赤白何首烏各半斤（需選擇特大個的，八月採摘），用竹刀削去皮，切片，用米泔水浸泡一夜，曬乾；再用成年男女的乳汁拌勻曬三次，曬乾後，用木臼搗碎成粉；用蜜雲棗肉混合搗碎，製成梧子大小的丸藥。每次服用二十丸，每十天增加十丸，直至每天服用一百丸為止，空腹用溫酒或鹽湯送服。此方不用人乳。
第五個方子（筆峰《雜興方》）：用雌雄何首烏各半斤，分成四份：一份用當歸汁浸泡，一份用生地黃汁浸泡，一份用旱蓮汁浸泡，一份用人乳浸泡。三天後取出，分別曬乾，用瓦焙烤，用石臼搗碎成粉，與蒸熟的棗肉混合，製成梧子大小的丸藥。每次服用四十丸，空腹用煮沸的開水送服。禁忌同上。
第六個方子：治療骨軟風疾、腰膝疼痛、行動不便、全身瘙癢：用何首烏（大而有花紋的）和牛膝各一斤，用好酒一升浸泡七天，曬乾，用木臼搗碎成粉，與棗肉混合製成梧子大小的丸藥。每次服用三、五十丸，空腹用酒送服。
第七個方子：治療筋骨損傷：何首烏十斤，生黑豆半斤（一起煎煮），皂莢一斤（燒成灰），牽牛十兩（炒後取頭部藥末），薄荷十兩，木香、牛膝各五兩，川烏頭（炮製）二兩，研磨成粉，用酒糊做成梧子大小的丸藥。每次服用三十丸，用茶湯送服。
第八個方子：治療皮下疼痛（不論何處）：用何首烏研磨成粉，用薑汁調成膏狀塗抹患處，用布包裹，用火烤熱的鞋底熨燙。
第九個方子：治療自汗不止：用何首烏粉，用唾液調和，敷貼在肚臍上。
第十個方子：治療腸風臟毒，下血不止：用何首烏二兩，研磨成粉。飯前用米湯送服二錢。