皇甫謐

《針灸甲乙經》~ 卷三 (8)

1. 足太陽及股並陽蹺六穴凡三十四穴第三十五

膀胱出於至陰。至陰者，金也。在足小指外側，去爪甲角如韭葉，足太陽脈之所出也，為井，刺入三分，留五呼，灸五壯。

通谷者，水也。在足小指外側，本節前陷者中，足太陽脈之所溜也，為滎。刺入二分，留五呼。

白話文：

膀胱的經脈起於至陰穴。至陰穴屬金，位於足小指外側，距離指甲角約一韭葉的寬度，是足太陽經脈的起始穴。刺入三分深，留針五呼，灸五壯。

束骨者，木也。在足小指外側，本節後陷者中，足太陽脈之所注也，為俞。刺入三分，灸三壯。（氣穴論注云：本節後赤白肉際。）

京骨，在足外側大骨下，赤白肉際陷者中，按而得之，足太陽脈之所過也，為原。刺入三分，留七呼，灸三壯。

白話文：

束骨穴，歸屬於足太陽膀胱經。位於足小指外側，上一節後，在赤白肉的交際處，是足太陽膀胱經的俞穴。刺入三分，灸三壯。（《氣穴論注》說法：在上一節後，赤白肉的交際處。）

申脈，陽蹺所生也，在足外踝下（刺腰痛論注云：外踝下五分）陷者中，容爪甲許，刺入三分，留六呼，灸三壯。

金門，在足太陽郄一空，在足外踝下，一名關梁，陽維所別屬也，刺入三分，灸三壯。

白話文：

申脈，是陽蹺脈的起始之處，位於足外踝下（根據《刺腰痛論注》，在足外踝下五分）的凹陷處，可以容納指甲大小的鍼灸，鍼灸深度為三分，保留六次呼吸的時間，灸三壯。

僕參，一名安邪，在跟骨下陷者中（刺腰痛論注云：陷者中細脈動應手），拱足得之，足太陽脈之所行也，為經。刺入五分，留十呼，灸三壯。（刺腰痛論云：陷者中細脈動應手。）

白話文：

我所說的中醫治病穴位參，別稱安邪，在腳跟骨下凹陷處（《刺腰痛論注》中說：陷者中細小脈搏動感應手），拱足得之，是足太陽經脈所經過的地方，是經穴。針刺深度五分，留針十次呼吸的時間，再灸三壯。（《刺腰痛論》中說：陷者中細小脈搏動感應手。）

跗陽（氣穴論注作付陽），陽蹺之郄，在足外踝上三寸，太陽前，少陽後，筋骨間，刺入六分，留七呼，灸三壯。

白話文：

跗陽穴（氣穴論注作付陽穴），是陽蹺脈的郄穴，位於足外踝上三寸，太陽穴之前，少陽穴之後，在筋骨之間，針刺入六分，留針七呼之間，灸三壯。

飛揚，一名厥陽，在足外踝上七寸，足太陽絡，別走少陰者，刺入三分，灸三壯。

承山，一名魚腹，一名肉柱，在兌腨腸下分肉間陷者中，刺入七分，灸三壯。

白話文：

飛揚穴，又稱厥陽穴，位於足外踝上方七寸處，是足太陽經的絡穴，針刺時入皮三分，可施灸三壯。

承山穴，又名魚腹穴或肉柱穴，位於腓腸肌下分肉間的凹陷中，針刺時入皮七分，可施灸三壯。

承筋，一名腨腸，一名直腸，在腨腸中央陷者中，足太陽脈氣所發，禁不可刺，灸三壯。（刺腰痛論注云：在腨中央。）

合陽，在膝約文中央下二寸，刺入六分，灸五壯。

白話文：

承筋穴，別名腨腸，又名直腸，位於腨腸的中央凹陷處，是足太陽經脈氣血發出的地方，禁止針刺，可以灸三壯。（《刺腰痛論注》中說：位於腨腸的中央。）

委中者，土也。在膕中央約文中動脈，足太陽脈氣之所入也，為合。刺入五分，留七呼，灸三壯。（《素問》骨空論注云：膕謂膝解之後，曲腳之中，背面取之。刺腰痛論注云：在膝後屈處。）

崑崙，火也。在足外踝後，跟骨上陷中，細脈動應手，足太陽脈之所行也，為經。刺入五分，留十呼，灸三壯。

白話文：

委中穴，是土穴。位於膝蓋後面，正中央的位置，足太陽經氣血進入的部位，是穴位的合穴。針刺深度五分，停留七個呼吸，灸三壯。（《素問》骨空論注說：膕穴位於膝蓋關節後面彎曲的部位，可以從背面或正面取穴。刺腰痛論注說：位於膝蓋後面的彎曲處。）

委陽，三焦下輔俞也，在足太陽之前，少陽之後，出於膕中外廉兩筋間，承扶下六寸，此足太陽之別絡也，刺入七分，留五呼，灸三壯，屈身而取之。

白話文：

委陽，是三焦下部俞穴，在足太陽膀胱經之前，少陽膽經之後，出於膕中外側兩條肌腱之間，承扶穴下六寸，這是足太陽膀胱經的別絡。針刺入七分，留針五呼，灸三壯，彎曲身體取穴。

浮郄，在委陽上一寸，屈膝得之，刺入五分，灸三壯。

殷門，在肉郄下六寸，刺入五分，留七呼，灸三壯。

承扶，一名肉郄，一名陰關，一名皮部，在尻臀下，股陰腫上約文中，刺入二寸，留七呼，灸三壯。

欲令灸發者，灸履⿰革扁（音遍）熨之，三日即發。

白話文：

浮郄穴位於委陽穴上一個寸，屈膝時可以觸摸到，針刺深度五分，灸三壯。

殷門穴位於肉郄穴下六寸，針刺深度五分，留針七呼，灸三壯。

承扶穴又名肉郄、陰關、皮部，位於臀部下方，股陰腫上約文中，針刺深度二寸，留針七呼，灸三壯。

如果想要灸艾發泡，可以用熨斗將艾灸處熨燙，三天後就會起泡。