《針灸甲乙經》~ 卷三 (7)
卷三 (7)
1. 足厥陰及股凡二十二穴第三十一
肝出大敦，大敦者，木也。在足大指端，去爪甲角如韭葉及三毛中，足厥陰脈之所出也，為井。刺入三分，留十呼，灸三壯。
行間者，火也。在足大指間動脈陷者中，足厥陰之所溜也，為滎。刺入六分，留十呼，灸三壯。
白話文：
肝經出大敦穴，大敦穴屬木，位於足部大拇指端，離腳指甲角約一個韭葉及三根汗毛那麼遠的地方，是足厥陰經的起始穴，屬井穴。刺入三分，留針十次呼吸的時間，灸三壯。
太衝者，土也。在足大指本節後二寸，或曰一寸五分陷者中，足厥陰脈之所注也，為俞。刺入三分，留十呼，灸三壯。（《素問》刺腰痛論注云：在足大指本節後內間二寸陷者中，動脈應手。）
白話文：
太衝穴，屬於土行。位於足部大拇指本節後二寸，或者說是一寸五分，在凹陷處，是足厥陰肝經的腧穴。刺入三分，留針十次呼吸的時間，灸三壯。（《素問》刺腰痛論注云：位於足部大拇指本節後內側二寸凹陷處，動脈觸手可及。）
中封者，金也。在足內踝前一寸，仰足取之陷者中，伸足乃得之，足厥陰脈之所注也，為經。刺入四分，留七呼，灸三壯。（氣穴論注云：在內踝前一寸五分。）
白話文：
中封穴，五行屬金。位於足內踝前一寸處，仰起腳取穴時是凹陷的，伸直腳才能取到。此穴是足厥陰肝經的腧穴。刺入四分，留針七次呼吸的時間，灸三壯。（氣穴論注云：在內踝前一寸五分。）
蠡溝，足厥陰之絡，在足內踝上五寸，別走少陽，刺入二分，留三呼，灸三壯。
中都，足厥陰郄，在內踝上七寸䯒中，與少陰相直，刺入三分，留六呼，灸五壯。
膝關，在犢鼻下二寸陷者中，足厥陰脈氣所發，刺入四分，灸五壯。
白話文：
蠡溝穴位於腳內踝骨上方五寸處，是足厥陰經的絡脈所在，與少陽經相通。針刺時，針尖刺入二分，留針三呼，灸三壯。
中都穴位於腳內踝骨上方七寸，脛骨內側緣中，與足少陰經直線相對應。針刺時，針尖刺入三分，留針六呼，灸五壯。
膝關穴位於犢鼻穴下方二寸凹陷處，是足厥陰經脈氣的起始點。針刺時，針尖刺入四分，灸五壯。
曲泉者，水也。在膝內輔骨下，大筋上，小筋下，陷者中，屈膝得之，足厥陰陰脈之所入也，為合。刺入六分，留十呼，灸三壯。
陰包，在膝上四寸股內廉兩筋間，足厥陰別走（此處有缺），刺入六分，灸三壯。
白話文：
曲泉穴，是水的屬性。位於膝蓋內側輔骨的下方，在粗大的肌腱之上、細小的肌腱之下，凹陷處之中。屈膝的時候就能找到它，它是足厥陰肝經經脈的起點，為合穴。針刺深度六分，留針時間十次呼吸，灸三壯。
五里，在陰廉下，去氣衝三寸，陰股中動脈，刺入六分，灸五壯。（《外臺秘要》作去氣衝三寸，去陰廉二寸。）
陰廉，在羊矢下，去氣衝二寸動脈中，刺入八分，灸三壯。
白話文：
五里穴，位於小腿內側，當陰廉下，遠端距氣衝穴三寸，動脈在陰股中行走，針刺五里穴，直刺六分，艾灸五壯。（《外臺祕要》中記載：五里穴遠端距氣衝穴三寸，遠端距陰廉二寸。）
2. 足少陰及股並陰蹺陰維凡二十穴第三十二
腎出湧泉。湧泉者，水也。一名地衝，在足心陷者中，屈足卷指宛宛中，足少陰脈之所出也，為井。刺入三分，留三呼，灸三壯。
白話文：
腎經有「湧泉穴」。「湧泉穴」是水穴，別名「地衝」，位於腳底凹陷處，彎曲腳趾，在隱隱凹陷處，是足少陰腎經經脈的發源之處，為井穴。刺入三分，停留三呼，灸三壯。
然谷者，火也。一名龍淵，在足內踝前起大骨下陷者中，足少陰脈之所留也，為滎。刺入三分，留三呼，灸三壯。刺之多見血，使人立飢欲食。
太谿者，土也。在足內踝後跟骨上動脈陷者中，足少陰脈之所注也，為俞。刺入三分，留七呼，灸三壯。
白話文：
谷穴是屬火的，別名龍淵，位於足內踝前的凹陷中，是足少陰經脈氣血停留的地方，為滎穴。針刺深度三分，留針三呼的時間，灸三壯。針刺常常見血，使人馬上感到饑餓想吃東西。
大鐘，在足跟後沖中，別走太陽足少陰絡，刺入二分，留七呼，灸三壯。（《素問》水熱穴論注云：在內踝後。刺腰痛論注云：在足跟后街中，動脈應手。）
白話文：
大鐘穴在腳跟後向內上方一寸，在腓腸肌外側頭處，與太陽膀胱經、足少陰腎經交會，針刺入皮膚二分，留針七次呼吸的時間，灸三壯。（《素問》的水熱穴論注說：在大鐘穴的內踝後方。刺腰痛論注說：在大鐘穴的足跟後街中，動脈應手。）
照海，陰蹺脈所生，在足內踝下一寸，刺入四分，留六呼，灸三壯。
水泉，足少陰郄，去太谿下一寸，在足內踝下，刺入四分，灸五壯。
白話文：
照海穴，是由陰蹺脈生成的，位於腳內側踝骨下方一寸處，針刺時應插入四分，停留六個呼吸的時間，可以施灸三壯。
水泉穴，是足少陰經的郄穴，位於太谿穴下方一寸，在腳內側踝骨下方，針刺時應插入四分，可以施灸五壯。
復溜者，金也。一名伏白，一名昌陽，在足內踝上二寸陷者中，足少陰脈之所行也，為經。刺入三分，留三呼，灸五壯。（刺腰痛論注云：在內踝上二寸動脈。）
白話文：
復溜穴，屬金。又名伏白穴、昌陽穴，位於腳踝內側上兩寸的凹陷處，是足少陰腎經的運行之處，為經穴。針刺復溜穴應刺入三分，留針三呼的時間，再灸五壯。（《刺腰痛論注》中說：復溜穴位於內踝上二寸的動脈處。）
交信，在足內踝上二寸，少陰前，太陰後，筋骨間，陰蹺之郄。刺入四分，留三呼，灸三壯。
築賓，陰維之郄，在足內踝上腨分中，刺入三分，灸五壯。（刺腰痛論注云：在內踝後。）
白話文：
交信穴位於腳內側踝骨上方兩寸處，在少陰脈前方，太陰脈後方，筋骨之間，是陰蹻脈的郄穴。針刺時深度為四分，留針時間為三次呼吸長，可施灸三壯。
筑賓穴是陰維脈的郄穴，位於腳內側踝骨上方肌肉分界處，針刺時深度為三分，可施灸五壯。（針灸腰痛的論述中注明：此穴位於內踝後方。）
陰谷者，水也。在膝下內輔骨後，大筋之下，小筋之上，按之應手，屈膝得之，足少陰脈之所入也，為合。刺入四分，灸三壯。
白話文：
陰谷穴是屬於水行的穴道，位於膝蓋下，內輔骨的後方，大筋的下方，小筋的後方，按壓時有感覺，屈膝的時候可以找到，是足少陰脈進入的地方，也是合穴。針灸此穴，針刺深度四分，灸壯三壯。
3. 足陽明及股凡三十穴第三十三
胃出厲兌，厲兌者，金也。在足大指次指之端，去爪甲角如韭葉，足陽明脈之所出也，為井。刺入一分，留一呼，灸三壯。
白話文：
胃經在厲兌穴，厲兌指的是金屬。位於大腳趾和二腳趾的趾端，距離趾甲角有韭葉那麼遠，屬於足陽明經的井穴。刺入一寸深，留針一呼，灸三壯。
內庭者，水也。在足大指次指外間陷者中，足陽明脈之所留也，為滎。刺入三分，留二十呼，（氣穴論注云：留十呼）灸三壯。
白話文：
內庭穴，五行屬水。在足部的大拇趾和第二趾之間的外側凹陷處，是足陽明經的滎穴，即榮盛之穴。刺入三分，留針二十個呼吸，（《氣穴論注》中提到：留針十個呼吸）灸三壯。
陷谷者木也。在足大指次指間本節後陷者中，去內庭二寸，足陽明脈之所注也，為俞。刺入五分，留七呼，灸三壯。
白話文：
陷谷穴屬於足陽明經絡。位於足大拇指和次指之間，第一指節後陷中，距內庭穴二寸的位置，是足陽明經絡氣血匯聚的穴位。針刺陷谷穴，深度為五分，留針七呼，再灸三壯。
衝陽，一名會原，在足趺上五寸骨間動脈，上去陷骨三寸，足陽明脈之所過也。為原。刺入三分，留十呼，灸三壯。
白話文：
衝陽穴，又名會原穴，位於足背上，距內踝尖7.3釐米，動脈搏動處，向上3寸，陷骨3寸，乃足陽明胃經的經絡。為原穴。取穴時，針刺深度3分，留針10次呼吸時間，然後艾灸3壯。
解谿者，火也。在衝陽後一寸五分腕上陷者中，足陽明脈之所行也。為經。刺入五分，留五呼，灸三壯。（氣穴論注云二寸五分，刺瘧論注云三寸五分。）
白話文：
解谿穴，屬於火。位於腕後一寸五分，掌側的凹陷處，足陽明脈所經過的地方。為經穴。針刺入五分，留針五呼息，灸三壯。（《氣穴論注》中提到是二寸五分，《刺瘧論注》中提到是三寸五分。）
豐隆，足陽明絡也，在外踝上八寸，下廉胻外廉陷者中，別走太陰者，刺入三分，灸三壯。
巨虛下廉，足陽明與小腸合，在上廉下三寸，刺入三分，灸三壯。（氣穴論注云：足陽明脈氣所發。）
條口，在下廉上一寸，足陽明脈氣所發，刺入八分，灸三壯。
白話文：
豐隆穴位於外踝上八寸，在腓腸肌外側緣凹陷處，是足陽明胃經的絡穴，與足太陰脾經相通，針刺深度三分，灸三壯。
巨虛穴位於足陽明胃經與小腸經交匯處，在上廉下三寸，針刺深度三分，灸三壯。
條口穴位於下廉上一寸，是足陽明胃經脈氣的起始點，針刺深度八分，灸三壯。
巨虛上廉，足陽明與大腸合，在三里下三寸，刺入八分，灸三壯。（氣穴論注云：在犢鼻下六寸，足陽明脈氣所發。）
白話文：
巨虛穴位於大腿外側，足陽明胃經和足陽明大腸經的交合穴，在犢鼻穴下六寸處，刺入八分，灸三壯。（氣穴論注云：在犢鼻穴下六寸，是足陽明胃經脈氣的發源地。）
三里，土也。在膝下三寸䟰外廉，足陽明脈氣所入也，為合。刺入一寸五分，留七呼，灸三壯。（《素問》云：在膝下三寸胻外廉兩筋肉分間。）
白話文：
三里穴屬土。位於膝蓋下三寸，外側肌肉的邊緣，是足陽明脈氣進入的地方，為合穴。針刺深度為一寸五分，留針七呼，灸三壯。（《素問》記載：三里穴位於膝蓋下三寸，小腿外側肌肉的邊緣，兩塊肌肉分開的地方。
犢鼻，在膝下胻上俠解大筋中，足陽明脈氣所發，刺入六分，灸三壯。
梁丘，足陽明郄，在膝上二寸，刺入三分，灸三壯。
白話文：
犢鼻穴，在膝蓋下方小腿肚上方，位於脛骨前肌的中間，是足陽明胃經的气血發源處，針刺時應插入六分，可用艾灸三壯。
梁丘穴，是足陽明胃經的郄穴，位於膝蓋上方兩寸處，針刺時應插入三分，可用艾灸三壯。
陰市，一名陰鼎，在膝上三寸，伏兔下，若拜而取之，足陽明脈氣所發，刺入三分，留七呼，禁不可灸。（刺腰痛論注云：伏兔下陷者中，灸三壯。）
白話文：
陰市，別名為陰鼎，位於膝蓋上方三寸處，伏兔穴的下方，如果屈膝叩拜時，以手取之，即可找到。是足陽明脈的氣血發源之處，針刺深度三分，停留七次呼吸的時間，禁止灸。 （《刺腰痛論注》雲：伏兔穴下陷的人，灸三壯。）
伏兔，在膝上六寸起肉間，足陽明脈氣所發，刺入五分，禁不可灸。
髀關，在膝上伏兔後交分中，刺入六分，灸三壯。
白話文：
伏兔穴位於膝蓋上方六寸肌肉隆起處，是足陽明胃經的氣血所發出的位置，針刺時應插入五分深，禁止使用灸法。
髀關穴位於膝蓋上方伏兔穴後方的肌肉交叉處，針刺時應插入六分深，可以施灸三次。
4. 足少陽及股並陽維四穴凡二十八穴第三十四
膽出於竅陰。竅陰者，金也。在足小指次指之端，去爪甲角如韭葉，足少陽脈之所出也，為井。刺入三分，留三呼。（氣穴論注作一呼）灸三壯。
白話文：
膽藏於竅陰經。竅陰，乃金行之脈。竅陰經的井穴在雙腳小趾次趾的端頭處，位置距腳趾甲邊緣約一韭葉，乃足少陽脈的起始點。針刺井穴應插入皮膚三分，留針三呼的時辰。（根據氣穴論注，留針時間為一呼）灸壯以三壯為宜。
俠谿者，水也。在足小指次指二歧骨間，本節前陷者中，足少陽脈之所溜也，為滎。刺入三分，留三呼，灸三壯。
地五會，在足小指次指本節後間陷者中，刺入三分，不可灸，灸之令人瘦，不出三年死。
白話文：
俠谿穴，是足小指與次趾骨之間的凹陷處，是足少陽膽經的滎穴。刺入十分之一寸，留針三呼，艾灸三壯。
臨泣者，木也。在足小指次指本節後間陷者中，去俠谿一寸五分，足少陽脈之所注也，為俞。刺入二分，灸三壯。
白話文：
臨泣穴，五行屬木。位於足小趾次趾本節後陷凹中，距離俠谿穴一寸五分，是足少陽膽經的俞穴。刺入穴位二分，灸三壯。
丘墟，在足外廉踝下如前陷者中，去臨泣一寸，足少陽脈之所過也，為原。刺入五分，留七呼，灸三壯。
懸鐘，在足外踝上三寸動者脈中，足三陽絡，按之陽明脈絕乃取之，刺入六分，留七呼，灸五壯。
白話文：
丘墟穴位於腳外側，踝骨下方凹陷處，距離臨泣穴約一寸，是足少陽經脈經過的地方，屬於原穴。針刺深度為五分，停留時間為七次呼吸，艾灸則為三壯。
懸鐘穴在腳外踝上方三寸，能觸及脈搏跳動的位置，是足三陽經的絡穴，按壓時如果陽明脈消失就可以施針，針刺深度為六分，停留時間為七次呼吸，艾灸則為五壯。
光明，足少陽絡，在足外踝上五寸，別走厥陰者，刺入六分，留七呼（骨空論注云：刺入七分，留十呼），灸三壯。
外丘，足少陽郄，少陽所生，在外踝上七寸，刺入三分，灸三壯。
白話文：
光明穴，是足少陽膽經的絡脈，位於足外踝上五寸處。別走厥陰經，刺入六分深，留針七次呼吸（骨空論注云：刺入七分深，留針十次呼吸），灸三壯。
陽輔者，火也。在足外踝上四寸（氣穴論注無四寸二字）輔骨前，絕骨端，如前三分，去丘墟七寸，足少陽脈之所行也，為經。刺入五分，留七呼，灸三壯。
白話文：
陽輔穴是火屬，位於足外踝上四寸（氣穴論註文中沒有四寸字樣）輔骨前，絕骨端，與前穴相同，距京骨七寸，屬於足少陽膽經，為經穴。針刺入五分，留針七次呼吸的時間，艾灸三壯。
陽交，一名別陽，一名足窌，陽維之郄，在內踝上七寸，斜屬三陽分肉間，刺入六分，留七呼，灸三壯。
陽陵泉者，土也。在膝下一寸，胻外廉陷者中，足少陽脈之所入也，為合。刺入六分，留十呼，灸三壯。
陽關，在陽陵泉上三寸，犢鼻外陷者中，刺入五分，禁不可灸。
中犢，在髀骨外，膝上五寸，分肉間陷者中，足少陽脈氣所發也，刺入五分，留七呼，灸五壯。
白話文：
陽交穴位於內踝骨上方七寸，斜向三陽經脈肌肉交界處，針刺深度六分，留針時間七個呼吸，灸三壯。
陽陵泉穴屬於土，位於膝蓋下方一寸，腓骨外側凹陷處，是足少陽經脈的入穴，為合穴。針刺深度六分，留針時間十個呼吸，灸三壯。
陽關穴位於陽陵泉穴上方三寸，犢鼻穴外側凹陷處，針刺深度五分，禁灸。
中犢穴位於大腿骨外側，膝蓋上方五寸，肌肉交界處凹陷處，是足少陽經脈氣血發散處，針刺深度五分，留針時間七個呼吸，灸五壯。
環跳，在髀樞中，側臥伸下足，屈上足取之，足少陽脈氣所發，刺入一寸，留二十呼，灸五十壯。（氣穴論注云：髀樞後，足少陽、太陽二脈之會，灸三壯）
白話文：
環跳穴，位於大腿後側、股骨大轉子下緣，側臥位時伸直下肢，將上肢屈曲尋找取之。足少陽膽經脈氣在此發出。刺入一寸，留針二十次呼吸，艾灸五十壯。
（《氣穴論注》說：環跳穴在大腿後側股骨大轉子下緣，是足少陽膽經和太陽膀胱經兩條經脈的交會處，可以用艾灸治療，艾灸三壯。）