《針灸甲乙經》~ 卷三 (7)
卷三 (7)
1. 足厥陰及股凡二十二穴第三十一
肝出大敦，大敦者，木也。在足大指端，去爪甲角如韭葉及三毛中，足厥陰脈之所出也，為井。刺入三分，留十呼，灸三壯。
行間者，火也。在足大指間動脈陷者中，足厥陰之所溜也，為滎。刺入六分，留十呼，灸三壯。
太衝者，土也。在足大指本節後二寸，或曰一寸五分陷者中，足厥陰脈之所注也，為俞。刺入三分，留十呼，灸三壯。（《素問》刺腰痛論注云：在足大指本節後內間二寸陷者中，動脈應手。）
中封者，金也。在足內踝前一寸，仰足取之陷者中，伸足乃得之，足厥陰脈之所注也，為經。刺入四分，留七呼，灸三壯。（氣穴論注云：在內踝前一寸五分。）
蠡溝，足厥陰之絡，在足內踝上五寸，別走少陽，刺入二分，留三呼，灸三壯。
中都，足厥陰郄，在內踝上七寸䯒中，與少陰相直，刺入三分，留六呼，灸五壯。
膝關，在犢鼻下二寸陷者中，足厥陰脈氣所發，刺入四分，灸五壯。
曲泉者，水也。在膝內輔骨下，大筋上，小筋下，陷者中，屈膝得之，足厥陰陰脈之所入也，為合。刺入六分，留十呼，灸三壯。
陰包，在膝上四寸股內廉兩筋間，足厥陰別走（此處有缺），刺入六分，灸三壯。
五里，在陰廉下，去氣衝三寸，陰股中動脈，刺入六分，灸五壯。（《外臺秘要》作去氣衝三寸，去陰廉二寸。）
陰廉，在羊矢下，去氣衝二寸動脈中，刺入八分，灸三壯。
白話文：
肝經的穴道從大敦穴開始，大敦穴屬性為木。它位於腳大拇趾末端，距離趾甲角像韭菜葉子一樣寬的地方，以及三個毛髮中間的位置，是足厥陰經脈氣血起始的地方，屬於井穴。針刺入三分深度，留針十個呼吸的時間，可以灸三個艾炷。
行間穴屬性為火。它位於腳大拇趾縫之間的動脈搏動處凹陷中，是足厥陰經脈氣血流經的地方，屬於滎穴。針刺入六分深度，留針十個呼吸的時間，可以灸三個艾炷。
太衝穴屬性為土。它位於腳大拇趾與腳掌連接的關節後方兩寸處，或說是一寸五分處的凹陷中，是足厥陰經脈氣血匯注的地方，屬於俞穴。針刺入三分深度，留針十個呼吸的時間，可以灸三個艾炷。《素問》刺腰痛篇的注釋說：它位於腳大拇趾與腳掌連接的關節後方內側兩寸的凹陷中，可以摸到動脈搏動。
中封穴屬性為金。它位於腳內踝前方一寸，腳背向上抬起時在凹陷處取得，伸直腳才能找到，是足厥陰經脈氣血經過的地方，屬於經穴。針刺入四分深度，留針七個呼吸的時間，可以灸三個艾炷。《氣穴論》的注釋說：它位於內踝前方一寸五分。
蠡溝穴，是足厥陰經的絡穴，位於腳內踝上方五寸處，從這裡分出一支到足少陽經，針刺入二分深度，留針三個呼吸的時間，可以灸三個艾炷。
中都穴，是足厥陰經的郄穴，位於內踝上方七寸的脛骨內側，與足少陰經相對應，針刺入三分深度，留針六個呼吸的時間，可以灸五個艾炷。
膝關穴，位於膝蓋下方兩個手指寬度的凹陷處，是足厥陰經脈氣血發出的地方，針刺入四分深度，可以灸五個艾炷。
曲泉穴屬性為水。它位於膝蓋內側輔骨下方，大筋上方，小筋下方凹陷的地方，彎曲膝蓋時可以找到，是足厥陰經陰經氣血匯入的地方，屬於合穴。針刺入六分深度，留針十個呼吸的時間，可以灸三個艾炷。
陰包穴，位於膝蓋上方四寸的大腿內側，兩條筋之間，是足厥陰經分出的支脈（此處文字有缺漏），針刺入六分深度，可以灸三個艾炷。
五里穴，位於陰廉穴下方，距離氣衝穴三寸的位置，位於大腿內側的動脈處，針刺入六分深度，可以灸五個艾炷。《外臺秘要》說距離氣衝穴三寸，距離陰廉穴兩寸。
陰廉穴，位於胯骨下方，距離氣衝穴兩寸的動脈處，針刺入八分深度，可以灸三個艾炷。
2. 足少陰及股並陰蹺陰維凡二十穴第三十二
腎出湧泉。湧泉者，水也。一名地衝，在足心陷者中，屈足卷指宛宛中，足少陰脈之所出也，為井。刺入三分，留三呼，灸三壯。
然谷者，火也。一名龍淵，在足內踝前起大骨下陷者中，足少陰脈之所留也，為滎。刺入三分，留三呼，灸三壯。刺之多見血，使人立飢欲食。
太谿者，土也。在足內踝後跟骨上動脈陷者中，足少陰脈之所注也，為俞。刺入三分，留七呼，灸三壯。
大鐘，在足跟後沖中，別走太陽足少陰絡，刺入二分，留七呼，灸三壯。（《素問》水熱穴論注云：在內踝後。刺腰痛論注云：在足跟后街中，動脈應手。）
照海，陰蹺脈所生，在足內踝下一寸，刺入四分，留六呼，灸三壯。
水泉，足少陰郄，去太谿下一寸，在足內踝下，刺入四分，灸五壯。
復溜者，金也。一名伏白，一名昌陽，在足內踝上二寸陷者中，足少陰脈之所行也，為經。刺入三分，留三呼，灸五壯。（刺腰痛論注云：在內踝上二寸動脈。）
交信，在足內踝上二寸，少陰前，太陰後，筋骨間，陰蹺之郄。刺入四分，留三呼，灸三壯。
築賓，陰維之郄，在足內踝上腨分中，刺入三分，灸五壯。（刺腰痛論注云：在內踝後。）
陰谷者，水也。在膝下內輔骨後，大筋之下，小筋之上，按之應手，屈膝得之，足少陰脈之所入也，為合。刺入四分，灸三壯。
白話文：
足少陰經及股部、陰蹺脈、陰維脈的二十個穴位
腎經的起始穴位是湧泉穴。湧泉穴，屬水，又名地衝，位於腳底中心凹陷處，彎曲腳趾時會出現，是足少陰腎經脈氣所出的地方，屬於井穴。針刺入三分深，留針時間為三次呼吸，可以艾灸三壯。
然谷穴，屬火，又名龍淵，位於腳內踝前方大骨下方凹陷處，是足少陰腎經脈氣停留的地方，屬於滎穴。針刺入三分深，留針時間為三次呼吸，可以艾灸三壯。此穴若刺出血較多，會使人感到飢餓想吃東西。
太谿穴，屬土，位於腳內踝後方，跟骨上方，動脈搏動處的凹陷處，是足少陰腎經脈氣注入的地方，屬於俞穴。針刺入三分深，留針時間為七次呼吸，可以艾灸三壯。
大鐘穴，位於腳後跟後方凹陷處，此穴的脈氣分別流向足太陽膀胱經和足少陰腎經，為絡穴。針刺入二分深，留針時間為七次呼吸，可以艾灸三壯。《素問》水熱穴論的註解說：此穴位於內踝後方。《刺腰痛論》的註解說：此穴位於腳後跟的凹陷處，可以摸到動脈搏動。
照海穴，是陰蹺脈氣所發出的地方，位於腳內踝下方一寸處。針刺入四分深，留針時間為六次呼吸，可以艾灸三壯。
水泉穴，是足少陰腎經的郄穴，位於太谿穴下方一寸處，在腳內踝下方。針刺入四分深，可以艾灸五壯。
復溜穴，屬金，又名伏白、昌陽，位於腳內踝上方二寸的凹陷處，是足少陰腎經脈氣所經過的地方，屬於經穴。針刺入三分深，留針時間為三次呼吸，可以艾灸五壯。《刺腰痛論》的註解說：此穴位於內踝上方二寸，可以摸到動脈搏動。
交信穴，位於腳內踝上方二寸，在足少陰腎經的前方，足太陰脾經的後方，肌肉與骨骼之間，是陰蹺脈的郄穴。針刺入四分深，留針時間為三次呼吸，可以艾灸三壯。
築賓穴，是陰維脈的郄穴，位於腳內踝上方，小腿肚的部位。針刺入三分深，可以艾灸五壯。《刺腰痛論》的註解說：此穴位於內踝後方。
陰谷穴，屬水，位於膝蓋內側下方，內輔骨後方，大筋下方，小筋上方，按壓時有感覺，彎曲膝蓋時容易找到，是足少陰腎經脈氣所匯入的地方，屬於合穴。針刺入四分深，可以艾灸三壯。
3. 足陽明及股凡三十穴第三十三
胃出厲兌，厲兌者，金也。在足大指次指之端，去爪甲角如韭葉，足陽明脈之所出也，為井。刺入一分，留一呼，灸三壯。
內庭者，水也。在足大指次指外間陷者中，足陽明脈之所留也，為滎。刺入三分，留二十呼，（氣穴論注云：留十呼）灸三壯。
陷谷者木也。在足大指次指間本節後陷者中，去內庭二寸，足陽明脈之所注也，為俞。刺入五分，留七呼，灸三壯。
衝陽，一名會原，在足趺上五寸骨間動脈，上去陷骨三寸，足陽明脈之所過也。為原。刺入三分，留十呼，灸三壯。
解谿者，火也。在衝陽後一寸五分腕上陷者中，足陽明脈之所行也。為經。刺入五分，留五呼，灸三壯。（氣穴論注云二寸五分，刺瘧論注云三寸五分。）
豐隆，足陽明絡也，在外踝上八寸，下廉胻外廉陷者中，別走太陰者，刺入三分，灸三壯。
巨虛下廉，足陽明與小腸合，在上廉下三寸，刺入三分，灸三壯。（氣穴論注云：足陽明脈氣所發。）
條口，在下廉上一寸，足陽明脈氣所發，刺入八分，灸三壯。
巨虛上廉，足陽明與大腸合，在三里下三寸，刺入八分，灸三壯。（氣穴論注云：在犢鼻下六寸，足陽明脈氣所發。）
三里，土也。在膝下三寸䟰外廉，足陽明脈氣所入也，為合。刺入一寸五分，留七呼，灸三壯。（《素問》云：在膝下三寸胻外廉兩筋肉分間。）
犢鼻，在膝下胻上俠解大筋中，足陽明脈氣所發，刺入六分，灸三壯。
梁丘，足陽明郄，在膝上二寸，刺入三分，灸三壯。
陰市，一名陰鼎，在膝上三寸，伏兔下，若拜而取之，足陽明脈氣所發，刺入三分，留七呼，禁不可灸。（刺腰痛論注云：伏兔下陷者中，灸三壯。）
伏兔，在膝上六寸起肉間，足陽明脈氣所發，刺入五分，禁不可灸。
髀關，在膝上伏兔後交分中，刺入六分，灸三壯。
白話文：
足陽明胃經的穴位，總共有三十個，以下是第三十三個。
第一個穴位是厲兌，屬性為金。位置在腳大拇指第二個指頭的末端，離指甲角像韭菜葉子寬的地方，是足陽明胃經的起始穴，屬於井穴。針刺入一分深，留針時間約一個呼吸的時間，可以艾灸三次。
第二個穴位是內庭，屬性為水。位置在腳大拇指第二個指頭外側的凹陷處，是足陽明胃經停留的穴位，屬於滎穴。針刺入三分深，留針時間約二十個呼吸的時間（《氣穴論注》說是十個呼吸），可以艾灸三次。
第三個穴位是陷谷，屬性為木。位置在腳大拇指第二個指頭之間，關節後方的凹陷處，離內庭穴兩寸，是足陽明胃經流注的穴位，屬於俞穴。針刺入五分深，留針時間約七個呼吸的時間，可以艾灸三次。
第四個穴位是衝陽，又名會原。位置在腳背上方五寸，腳踝骨之間的動脈處，向上離陷骨穴三寸，是足陽明胃經經過的穴位，屬於原穴。針刺入三分深，留針時間約十個呼吸的時間，可以艾灸三次。
第五個穴位是解谿，屬性為火。位置在衝陽穴後方一寸五分，手腕上方的凹陷處，是足陽明胃經行經的穴位，屬於經穴。針刺入五分深，留針時間約五個呼吸的時間（《氣穴論注》說是二寸五分，《刺瘧論注》說是三寸五分），可以艾灸三次。
第六個穴位是豐隆，是足陽明胃經的絡穴。位置在外踝上方八寸，小腿外側前緣的凹陷處，分支走向足太陰脾經，針刺入三分深，可以艾灸三次。
第七個穴位是巨虛下廉，是足陽明胃經與小腸經相會合的穴位，位置在上廉穴下方三寸，針刺入三分深，可以艾灸三次（《氣穴論注》說：是足陽明經氣發出的地方）。
第八個穴位是條口，位置在下廉穴上方一寸，是足陽明經氣發出的地方，針刺入八分深，可以艾灸三次。
第九個穴位是巨虛上廉，是足陽明胃經與大腸經相會合的穴位，位置在足三里穴下方三寸，針刺入八分深，可以艾灸三次（《氣穴論注》說：在犢鼻穴下方六寸，是足陽明經氣發出的地方）。
第十個穴位是足三里，屬性為土。位置在膝蓋下方三寸，小腿外側前緣，是足陽明胃經經氣匯入的穴位，屬於合穴。《素問》說：位置在膝蓋下方三寸，小腿外側前緣兩肌肉之間。針刺入一寸五分深，留針時間約七個呼吸的時間，可以艾灸三次。
第十一個穴位是犢鼻，位置在膝蓋下方，小腿上方，大筋兩側，是足陽明經氣發出的地方，針刺入六分深，可以艾灸三次。
第十二個穴位是梁丘，是足陽明胃經的郄穴，位置在膝蓋上方兩寸，針刺入三分深，可以艾灸三次。
第十三個穴位是陰市，又名陰鼎，位置在膝蓋上方三寸，伏兔穴下方，要彎曲膝蓋取穴，是足陽明經氣發出的地方，針刺入三分深，留針時間約七個呼吸的時間，禁止艾灸（《刺腰痛論注》說：在伏兔穴下方凹陷處，可以艾灸三次）。
第十四個穴位是伏兔，位置在膝蓋上方六寸，肌肉隆起的地方，是足陽明經氣發出的地方，針刺入五分深，禁止艾灸。
第十五個穴位是髀關，位置在膝蓋上方，伏兔穴後方的交界處，針刺入六分深，可以艾灸三次。
4. 足少陽及股並陽維四穴凡二十八穴第三十四
膽出於竅陰。竅陰者，金也。在足小指次指之端，去爪甲角如韭葉，足少陽脈之所出也，為井。刺入三分，留三呼。（氣穴論注作一呼）灸三壯。
俠谿者，水也。在足小指次指二歧骨間，本節前陷者中，足少陽脈之所溜也，為滎。刺入三分，留三呼，灸三壯。
地五會，在足小指次指本節後間陷者中，刺入三分，不可灸，灸之令人瘦，不出三年死。
臨泣者，木也。在足小指次指本節後間陷者中，去俠谿一寸五分，足少陽脈之所注也，為俞。刺入二分，灸三壯。
丘墟，在足外廉踝下如前陷者中，去臨泣一寸，足少陽脈之所過也，為原。刺入五分，留七呼，灸三壯。
懸鐘，在足外踝上三寸動者脈中，足三陽絡，按之陽明脈絕乃取之，刺入六分，留七呼，灸五壯。
光明，足少陽絡，在足外踝上五寸，別走厥陰者，刺入六分，留七呼（骨空論注云：刺入七分，留十呼），灸三壯。
外丘，足少陽郄，少陽所生，在外踝上七寸，刺入三分，灸三壯。
陽輔者，火也。在足外踝上四寸（氣穴論注無四寸二字）輔骨前，絕骨端，如前三分，去丘墟七寸，足少陽脈之所行也，為經。刺入五分，留七呼，灸三壯。
陽交，一名別陽，一名足窌，陽維之郄，在內踝上七寸，斜屬三陽分肉間，刺入六分，留七呼，灸三壯。
陽陵泉者，土也。在膝下一寸，胻外廉陷者中，足少陽脈之所入也，為合。刺入六分，留十呼，灸三壯。
陽關，在陽陵泉上三寸，犢鼻外陷者中，刺入五分，禁不可灸。
中犢，在髀骨外，膝上五寸，分肉間陷者中，足少陽脈氣所發也，刺入五分，留七呼，灸五壯。
環跳，在髀樞中，側臥伸下足，屈上足取之，足少陽脈氣所發，刺入一寸，留二十呼，灸五十壯。（氣穴論注云：髀樞後，足少陽、太陽二脈之會，灸三壯）
白話文：
足少陽膽經及股部和陽維脈上的四個穴位，共二十八個穴位，第三十四篇
膽經的穴位起始於竅陰穴。竅陰穴屬性為金，位於足小趾外側，趾甲根部旁，像韭菜葉子那樣的地方。這裡是足少陽膽經脈氣發出的地方，是「井」穴。針刺入三分深，留針三次呼吸的時間。可以灸三次。
俠谿穴屬性為水，位於足小趾外側，第二趾骨之間分叉處的前方凹陷處，這裡是足少陽膽經脈氣流動經過的地方，是「滎」穴。針刺入三分深，留針三次呼吸的時間。可以灸三次。
地五會穴，位於足小趾外側，第二趾骨之間分叉處的後方凹陷處。針刺入三分深，不可以灸。如果灸它會使人消瘦，不出三年就會死亡。
臨泣穴屬性為木，位於足小趾外側，第二趾骨之間分叉處的後方凹陷處，距離俠谿穴一寸五分，這裡是足少陽膽經脈氣注入的地方，是「俞」穴。針刺入二分深，可以灸三次。
丘墟穴，位於足部外側腳踝下方的前方凹陷處，距離臨泣穴一寸，這裡是足少陽膽經脈氣經過的地方，是「原」穴。針刺入五分深，留針七次呼吸的時間。可以灸三次。
懸鐘穴，位於足部外側腳踝上方三寸，摸到有動脈跳動的地方，是足部三陽經的絡穴交會處，按壓時如果發現陽明經的脈搏減弱，就確定是此穴。針刺入六分深，留針七次呼吸的時間。可以灸五次。
光明穴，是足少陽膽經的絡穴，位於足部外側腳踝上方五寸，另一個分支走向足厥陰肝經。針刺入六分深，留針七次呼吸的時間。（《骨空論注》中記載：針刺入七分深，留針十次呼吸的時間）。可以灸三次。
外丘穴，是足少陽膽經的郄穴，是少陽經氣產生的地方，位於外腳踝上方七寸。針刺入三分深，可以灸三次。
陽輔穴屬性為火，位於足部外側腳踝上方四寸（《氣穴論注》中沒有「四寸」這兩個字），腓骨前方，絕骨的末端，大約在丘墟穴前方三分的位置，距離丘墟穴七寸。這裡是足少陽膽經脈氣行走的地方，是「經」穴。針刺入五分深，留針七次呼吸的時間。可以灸三次。
陽交穴，又名別陽、足窌，是陽維脈的郄穴，位於內腳踝上方七寸，斜向屬於足三陽經肌肉之間。針刺入六分深，留針七次呼吸的時間。可以灸三次。
陽陵泉穴屬性為土，位於膝蓋下方一寸，小腿外側凹陷處，這裡是足少陽膽經脈氣匯入的地方，是「合」穴。針刺入六分深，留針十次呼吸的時間。可以灸三次。
陽關穴，位於陽陵泉穴上方三寸，膝蓋外側凹陷處。針刺入五分深，禁止灸。
中犢穴，位於大腿骨外側，膝蓋上方五寸，肌肉之間的凹陷處。這裡是足少陽膽經脈氣發出的地方。針刺入五分深，留針七次呼吸的時間。可以灸五次。
環跳穴，位於髖關節中間，側臥時將下方的腿伸直，彎曲上方的腿來取穴。這裡是足少陽膽經脈氣發出的地方。針刺入一寸深，留針二十次呼吸的時間。可以灸五十次。（《氣穴論注》中記載：環跳穴在髖關節後方，是足少陽膽經和足太陽膀胱經的交會處，可以灸三次。）