《針灸逢源》~ 卷三 (5)
卷三 (5)
1. 周身經絡部位歌
（類經）
脈絡周身十四經。六經表裡督和任。陰陽手足經皆六督總諸陽任總陰。諸陽行外陰行里。四肢腹背皆如此。督由脊骨過齦交。臍腹中行任脈是。足太陽經小指藏從跟入膕會尻旁。上行夾脊行分四前系。睛明脈最長。少陽四指端前起。外踝陽關環跳里。從脅貫肩行曲髩。耳前耳後連眥尾。
白話文：
脈絡遍佈全身的十四經絡。六條經絡分為表裡，督脈和任脈。陰陽手足經絡各六條，督脈總督諸陽， 任脈總督諸陰。諸陽經脈在體表運行，諸陰經脈在體內運行。四肢、腹背皆是如此。督脈從脊椎骨經過，在齦交穴與任脈相交，向臍下腹部中央行，任脈就在這裡。足太陽經絡從小指開始，沿著腳跟進入小腿肚，會合在尻旁。向上沿著脊椎兩側上升，分佈在前胸、肩、頭，一直到眼睛。睛明穴是太陽經絡最長的一條脈絡。少陽經絡從四個手指的末端開始，從外踝的陽關穴、環跳穴進入體內，從脅部貫穿到肩部，沿著曲髩穴向上，到達耳前、耳後，與眥尾穴相連。
大指次指足陽明。三里天樞貫乳行。腹第三行通上齒。環唇俠鼻目顴迎。足有三陰行內廉。厥中少後太交前。腎出足心從內踝。俠任胸腹上廉泉。太厥兩陰皆足拇。內側外側非相聯。太陰內側衝門去腹四行兮挨次編。厥陰毛際循陰器。斜絡期門乳肋間。手外三陽誰在上。陽明食指肩髃向。
白話文：
大拇趾和第二個腳趾屬於足陽明經。三里穴連接天樞穴，流經乳房。腹部有第三行，連通至上面的牙齒。嘴脣、鼻樑、顴骨、眼睛周圍都是足三陰經過的地方。足部有三個陰經，行走在內踝之前。其中，少陰經在厥陰穴之後，太陰經在太交穴之前。腎經從足心出發，沿著內踝，經過任脈、胸部、腹部，到達上廉泉穴。太陰經和少陰經都通過足拇指。內側的經脈和外側的經脈根本不連接。太陰經在內側，衝門穴四行之後，挨著太陽經。厥陰經在毛際，沿著生殖器，斜交期門穴，以及肋骨之間。手外側的三條陽經，哪個在上？陽明經在食指、肩膀、後腦勺。
頰中鑽入下牙床。相逢鼻外迎香旁。三焦名指陽明後。貼耳周迴眉竹湊。太陽小指行下低。肩後盤旋耳顴遘。還有三陰行臂內。太陰大指肩前配厥從中指腋連胸。極泉小內心經位。手足三陽俱上頭。三陰穴止乳胸遊。唯有厥陰由顙後。上巔會督下任流。經脈從來皆直行絡從本部絡他經。
白話文：
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頰車：在臉頰中央，與下牙牀相通。
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迎香：在鼻翼外側，與太陽穴相接。
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三焦：位於陽明穴之後，貼著耳朵周圍，與眉竹穴相連。
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太陽穴：位於小指下方，與肩後、盤旋耳、顴骨相連。
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三陰穴：位於手臂內側，太陰穴在大拇指前，厥陰穴在中指上，少陰穴在腋下，與胸部相連。
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極泉穴：位於手腕內側，是心經的穴位。
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手足三陽穴：都位於頭部。
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三陰穴：止於乳房和胸部。
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只有厥陰穴，從額頭後面，經過頭頂，與督脈、任脈相合。
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經脈通常是直行的，絡脈則從本經絡到其他經絡。
經凡十四絡十六請君切記須分明。
經脈篇止十五絡。平人氣象論曰。胃之大絡名曰虛里貫膈絡肺。出於左乳下。其動應衣。是共十六絡也。
白話文：
經絡總共有十四條，再加上特殊的兩條絡脈，一共十六條，請你一定要記清楚。
在經脈篇中有十五條絡脈的介紹。根據「平人氣象論」中的說法，胃有一個主要的絡脈叫做虛裏，它穿過膈肌連接著肺，並從左乳下方穿出，它的跳動可以透過衣服看到，這樣就共有十六條絡脈。
2. 手太陰肺經穴分寸歌
（從胸至手。左右二十二穴）
白話文：
（從胸部到手部，左右兩側共有二十二個穴位）
肺起中府三肋間上行寸六抵雲門腋（下）三（寸）動脈求天府。俠白肘端五寸論尺澤肘中約紋是。孔最腕上七寸取。列缺去腕一寸半。經渠寸口陷中主。太淵掌後橫紋頭。魚際節後散脈里。少商大指內側端。相離爪甲如非耳。
白話文：
肺臟的氣從中府（位於第四肋間上1.6寸）向上運行，抵達雲門（腋下3寸），在動脈跳動處尋找天府（位於腋下，前正中線旁開4.5寸）穴。
俠白是肘關節外側的穴位，位於肘端外側五寸，尺澤位於肘關節掌側橫紋中央。
孔最穴位於肘關節尺側寸口上方7寸。
列缺穴位於手腕橫紋橈側1.5寸。
經渠穴位於食指末節掌側，掌指關節紋中央。
太淵穴位於掌後橫紋橈側動脈搏動處。
魚際穴位於大拇指第一掌骨掌側，第二掌骨橈側緣。
少商穴位於大拇指末節內側面橈側緣，指甲縫紋端點。
每個穴位的距離以耳朵的寬度為參考。
3. 手陽明大腸經穴分寸歌
（從手至頭。左右四十穴）
白話文：
（從手到頭，左右共有四十個穴位）
商陽食指內側邊。二間來尋本節前三間節後陷中取。合谷虎口岐骨聯。陽谿腕中上側是偏歷腕後三寸安。溫溜腕後去五寸。下廉（曲）池前五寸看。上廉曲池下三寸。池下二寸三里逢。曲池曲肘紋頭盡。肘髎大骨外廉中肘上三寸尋五里。臂臑髃下一寸空。肩髃肩端兩骨罅。巨骨肩尖義骨中。天鼎頸中缺盆上。扶空頰下一寸詳。禾髎水溝旁五分。鼻孔半寸號迎香。
白話文：
商陽：食指內側邊。
二間：從商陽向上尋三節，前三節後陷中取。
合谷：虎口岐骨相連的地方。
陽谿：腕中上側是偏於歷腕後的，三寸處取。
溫溜：腕後去五寸處。
下廉（曲）：曲池前五寸處。
上廉：曲池下三寸處。
池下二寸三里逢：曲池下二寸處取三里穴。
曲池：曲肘紋頭盡處。
肘髎：大骨外廉中，肘上三寸處取五里穴。
臂臑：髃下一寸處。
肩髃：肩端兩骨之間隙處。
巨骨：肩尖義骨中。
天鼎：頸中缺盆上。
扶空：頰下一寸處。
禾髎：水溝旁五分處。
鼻孔半寸號迎香：鼻孔半寸處稱迎香穴。
4. 足陽明胃經穴分寸歌
（從頭至足。左右九十穴）
白話文：
（從頭部到腳部，左右兩側共有九十個穴位）
胃之經兮足陽明。承泣目下七分尋承下三分名四白。巨髎鼻孔旁八分。地倉挾吻四分近。大迎頷下寸三程。頰車耳下八分穴。下關耳前動脈行。頭維神庭旁四（寸）五（分）人迎（結）喉旁寸半真。水突筋前直迎下。氣舍喉下一寸乘缺盆舍下橫骨陷。氣戶璇璣四寸旁庫房屋翳及膺窗。
白話文：
胃經是足陽明經。承泣穴在眼球下七分，承泣穴下三分叫做四白穴。巨髎穴在鼻孔旁八分。地倉穴在嘴角旁四分。大迎穴在下巴下三寸。頰車穴在耳下八分。下關穴在前動脈附近。頭維穴在神庭穴旁四寸五分。人迎穴在喉旁一寸半。水突穴在喉結前面。氣舍穴在喉下一寸。缺盆穴在氣舍穴下、橫骨陷處。氣戶穴在璇璣穴旁四寸。庫房穴位於膺窗下。
乳中（乳）根穴寸六量。（自庫房至乳根左右十穴。各去一寸六分）不容巨闕旁二寸。再下寸五承滿屯。（承）滿下一寸梁門起。關門太乙滑肉門。天樞須認臍旁是。樞下一寸取外陵。下至大巨水道穴。歸來氣街一寸憑（自梁門以下至氣街左右二十穴。各去一寸）髀關膝上尺有二。
白話文：
乳中穴：在乳頭正下方，距乳根二寸。
巨闕穴：在乳頭正下方，巨闕穴旁開二寸。
承滿穴：在巨闕穴下一寸五分。
梁門穴：在承滿穴下一寸。
關門穴：在梁門穴下一寸。
太乙穴：在關門穴下一寸。
滑肉門穴：在太乙穴下一寸。
天樞穴：在肚臍旁一寸五分。
外陵穴：在天樞穴下一寸。
大巨穴：在外陵穴下一寸。
水道穴：在大巨穴下一寸。
氣街穴：在水道穴下一寸。
髀關穴：在膝蓋上方二寸。
伏兔膝上六寸登。陰市膝上方三寸。梁丘離膝二寸稱。犢鼻膝臏尋陷中。膝下三寸三里興。里下三寸上廉穴。再下二寸條口應。下廉條下一寸是。踝上八寸覓豐隆。解谿足腕陷中的。谿下寸半衝陽通。陷谷庭後還二寸。內庭次指外陷中。厲兌大次指端上。去爪如韭井穴空。
白話文：
伏兔位於膝蓋以上六寸。
陰市位於膝蓋上方三寸。
梁丘位於膝蓋下方二寸。
犢鼻位於膝蓋骨凹陷的中央。
膝下三寸是三里穴。
三里穴下三寸是上廉穴。
再下二寸是條口穴。
下廉穴在條口穴下一寸。
踝上八寸是豐隆穴。
解谿位於足踝內側的凹陷處。
解谿穴下寸半是衝陽穴。
陷谷位於庭穴後二寸。
內庭位於次指外側的陷中。
厲兌位於大趾次指端上，在指甲旁一韭葉寬處的空穴。
5. 足太陰脾經穴分寸歌
（從足至腹。左右四十二穴）
白話文：
（從腳到腹部，左右兩側共有四十二個穴位）
大指內側脾隱白。節後陷中求大都。太白內側核骨下。節後一寸公孫呼。商丘內踝微前陷。踝上三寸三陰交。再上三寸漏谷是。膝下五寸地機朝。膝下內側陰陵泉。血海膝臏上內廉。箕門穴在魚腹上。動脈應手越筋間衝門橫骨兩端動。府舍再上七分看。腹結府舍上三寸。（腹結穴在衝門上三寸七分。
白話文：
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大拇指內側找到脾隱白穴。
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腳踝前內側凹陷處找到大都穴。
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太白穴在第一蹠骨關節下方。
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在太白穴後一寸處找到公孫穴。
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腳踝內側前方凹陷處找到商丘穴。
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腳踝上三寸處找到三陰交穴。
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三陰交穴上三寸處找到漏谷穴。
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膝蓋下五寸處找到地機穴。
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膝蓋內側找到陰陵泉穴。
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血海穴在膝蓋骨內側偏上。
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箕門穴在腿前中央。
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動脈應手穴在腿前動脈脈動處。
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衝門穴在膝蓋上七分處。
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腹結穴在衝門穴上三寸。
大橫下一寸三分）大橫臍旁三寸半。腹哀巨闕旁六寸。食竇乳邊寸半算。天谿胸鄉周榮貫相去一寸六分同（自食竇至周榮左右八穴。各去一寸六分開中六寸）大包腋下有六寸。季脅中間大絡通。
白話文：
大橫穴：肚臍正下方 1 寸 3 分。
巨闕穴：肚臍旁 3 寸 5 分。
食竇穴：乳頭旁 1 寸 5 分。
天谿穴：胸骨旁開 1 寸 6 分。
大包穴：腋下 6 寸。
季脅穴：脅骨中間。
6. 手少陰心經穴分寸歌
（從胸至手。左右十八穴）
白話文：
（從胸部到手部，左右兩側共有十八個穴位）
少陰心起極泉穴。腋下筋間動引胸青靈肘上三寸取。少海屈肘五分供。靈道掌後一寸半。通里腕後一寸蹤。陰郄腕後方半寸。神門掌後銳骨隆。少府小指本節末。小指內側取少衝。
白話文：
少陰心經發源於極泉穴。在腋下的筋絡間運動，引導胸中的清靈，在肘上三寸處取穴，名為少海。屈肘五分，取穴名為靈道。在掌後一寸半處，取穴名為通裏。在腕後一寸處，取穴名為陰郄。在掌後銳骨隆起處，取穴名為神門。在小指本節末端，取穴名為少府。在小指內側，取穴名為少衝。
7. 手太陽小腸經穴分寸歌
（從手至頭。左右三十八穴）
白話文：
（從手掌到頭部。左右兩側共有三十八個穴位）
小指端外為少澤。前谷節前看外側。節後橫紋取後谿。腕骨腕前骨陷側。陽谷銳骨下陷處。腕上一寸名養老支正腕後量五寸。小海肘端五分好。肩貞肩端後陷中。臑腧大骨下陷考。天宗肩大骨下陷。秉風肩上舉有空。曲垣肩中曲胛里。外腧胛上一寸從。（肩）中腧大椎旁二寸。
天窗頰下動脈詳。天容耳下曲頰後。顴髎面頄銳骨量。聽宮耳內如珠子。俱屬小腸手太陽。
白話文：
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少澤穴：位於小指外側端點。
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後谿穴：位於手腕橫紋後方。
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陽谷穴：位於手腕骨外側銳骨下陷處。
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養老穴：位於手腕上方一寸處。
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支正穴：位於腕後、量五寸處。
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小海穴：位於肘端五分處。
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肩貞穴：位於肩端後方、陷中處。
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臑腧穴：位於大骨下陷處。
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天宗穴：位於肩大骨下陷處。
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秉風穴：位於肩上舉有空處。
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曲垣穴：位於肩中曲胛裡面。
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外腧穴：位於胛上一寸處。
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中腧穴：位於大椎旁二寸處。
8. 足太陽膀胱經穴分寸歌
（從頭至足。靈樞經脈篇馬氏注止有一百二十六穴。今較正得左右一百三十四穴）
白話文：
（從頭部到腳部。根據《靈樞·經脈》篇馬氏的註解，記錄了一百二十六個穴位。現在經過校正後，確定左右共有第一百三十四個穴位。）
足太陽兮膀胱經。目眥內角始睛明。眉頭陷中取攢竹。額下眉衝動脈輕。曲差神庭旁寸半。五處挨排列上星（上星旁一寸半）承（光）通（天）絡卻玉枕穴。後循一寸五分行。天柱項後髮際內。大筋外廉之陷中。自此脊中開二寸。第一大杼二風門。三椎肺腧厥陰四心五督六膈七論。
白話文：
足太陽膀胱經。經脈從眼睛內角開始，沿著眼睛上方，在眉頭的凹陷處取名為攢竹穴。額頭下方，輕觸動脈跳動之處，取穴名為衝動穴。曲差穴在神庭穴旁一寸半的部位。五處穴位依次排列，上星、通天、絡卻、玉枕。然後沿著後背正中線繼續往下，一寸五分的地方是天柱穴。位於項後髮際內，大筋外側的凹陷中。從這裡沿著脊椎正中線向兩旁分開，二寸的部位是第一個大杼穴，再往下是風門穴、椎穴、肺腧穴、厥陰穴、心兪穴、督脈穴、膈俞穴、論穴。
肝九膽十脾十一胃腧十二椎下捫。十三三焦十四腎氣海腧在十五究。大腸腧當十六椎。關元腧穴十七記。十八椎下小腸腧。十九椎邊號膀胱。中膂內腧二十椎。白環二十一椎當。上次髎與中下髎腰骻骨下八空昭（十六椎至十八椎處俠脊高起之骨名腰髎骨）會陽陰尾尻骨旁。背部二行諸穴了。
白話文：
肝臟的俞穴在第九椎旁，膽囊俞穴在第十椎旁，脾臟俞穴在十一椎旁，胃俞穴在十二椎下，三焦俞穴在十三椎旁，腎俞穴在十四椎旁，氣海俞穴在十五椎旁。大腸俞穴在十六椎旁，關元俞穴在十七椎旁，小腸俞穴在十八椎下，膀胱俞穴在十九椎旁，中膂俞穴在二十椎旁，白環俞穴在二十一椎旁，上髎穴與中髎穴、下髎穴都在腰髎骨下八空脊椎上，會陽穴在陰尾骨旁。背部腧穴至此就都說完了。
又開脊中三寸半。第二椎下為附分。三椎魄戶四膏肓。五椎之下神堂欣。噫嘻六椎膈關七。魂門第九陽綱十。十一意舍脾相應。十二胃倉穴推循。十三肓門正坐取十四志室不須論。十九胞肓艹秩邊。背部三行諸穴勻。承扶臀下陰紋處。下行六寸是殷門。浮郄斜上殷一寸。委陽還下並殷門。
白話文：
再往脊椎的中部量三寸半，第二節脊椎骨下方是附分穴；三椎是魄戶穴，四椎是膏肓穴；五椎之下是神堂穴；噫嘻六椎是膈關穴，七是魂門穴；八是陽綱穴，九是陽綱穴；十是一意舍穴，與脾相應；十一是胃倉穴，也稱木倉穴，要推循按壓；十三是肓門穴，位置正中，十四是志室穴，不須討論；十九是胞肓穴，在脊椎邊上；背部三行的各個穴位都要均勻取穴。臀部下方的陰紋處是承扶穴，往下六寸是殷門穴；浮郄穴斜向上，在殷門穴上方一寸處；委陽穴還往下，與殷門穴相平。
委中膝。膕約紋里。膕下三寸尋合陽。承筋腳跟上七寸。穴在腨腸之中央。承山腿肚分肉間。外踝七寸上飛揚。跗陽外踝上三寸。崑崙外跟陷中詳。跟下僕參拱足取。陽蹺（即申脈）踝下五分張。金門申脈下一寸。京骨外側大骨當。束骨本節後陷中。通谷節前陷中量。至陰井出小指端。
外側爪甲角之旁。
白話文：
委中：位於膝蓋後側中央。
膕約紋裏：位於膕部的肌肉內側。
合陽：位於膕部，向下三寸處。
承筋：位於腳跟上七寸處，穴位在小腿肌肉中央。
承山：位於腿肚肌肉分開處。
飛揚：位於外踝上七寸處。
跗陽：位於外踝上三寸處。
崑崙：位於外跟陷中，跟下三寸處。
陽蹺（即申脈）：位於踝下五分處。
金門：位於申脈下一寸處。
京骨：位於外側大骨處。
束骨：位於本節後陷中處。
通谷：位於節前陷中處。
至陰井：位於小指端處。