《針灸大成》~ 卷八 (2)
卷八 (2)
1. 寅、手太陰肺經
◎尺澤：在肘中約紋上，兩筋間動脈。針三分，不宜深，灸五壯。
◎列缺：在手側腕上寸半，以兩手交叉，食指盡處，兩筋骨罅中。針二分，灸七壯，至七七壯。
◎經渠：在寸口陷中，動脈應手。針二分，禁灸。
◎太淵：在掌後內側，橫紋頭動脈中。針二分，灸三壯。
◎魚際：在大指本節後白肉際。針二分，禁灸。
◎少商：在大指內側，去爪甲角如韭葉許。針一分，宜用鋒針出血，禁灸。
白話文：
**◎尺澤：**在手肘彎曲處的橫紋上，兩條肌腱之間，有動脈搏動的地方。針刺入三分深，不宜太深，可以艾灸五壯。
**◎列缺：**在手腕外側向上約一寸半的位置，將兩手交叉，食指指尖所指處，兩條肌腱與骨頭的縫隙中。針刺入二分深，可以艾灸七壯，最多可以到四十九壯。
**◎經渠：**在手腕的寸口處，凹陷的地方，有動脈搏動的地方。針刺入二分深，禁止艾灸。
**◎太淵：**在手掌後內側，腕橫紋的端點，動脈搏動的地方。針刺入二分深，可以艾灸三壯。
**◎魚際：**在大拇指第一指節後面的紅白肉交界處。針刺入二分深，禁止艾灸。
**◎少商：**在大拇指內側，距離指甲角像韭菜葉寬度的地方。針刺入一分深，適合用三稜針放血，禁止艾灸。
2. 卯、手陽明大腸經
◎商陽：在食指內側去爪角韭葉。針一分，灸三壯。
◎二間：在食指本節前內側陷中。針三分，灸三壯。
◎三間：在食指本節後內側陷中。針三分，灸三壯。
◎合谷：在大指次指歧骨間陷中。針三分，灸三壯。孕婦不宜針。
◎陽谿：在手腕中上側兩筋間陷中。針三分，灸三壯。
◎三里：在曲池下二寸，按之肉起銳肉端。針二分，灸三壯。
◎曲池：在肘外輔骨屈肘橫紋頭陷中，以手拱胸取之。針七分，灸七壯，日可七壯，至二百壯。
白話文：
**◎商陽穴：**位於食指內側，指甲角旁邊像韭菜葉的地方。針刺一分深，艾灸三壯。
**◎二間穴：**位於食指第一節關節前方內側的凹陷處。針刺三分深，艾灸三壯。
**◎三間穴：**位於食指第一節關節後方內側的凹陷處。針刺三分深，艾灸三壯。
**◎合谷穴：**位於大拇指和食指兩骨頭相交的凹陷處。針刺三分深，艾灸三壯。孕婦不宜針刺此穴。
**◎陽谿穴：**位於手腕背面，向上偏外側，兩條肌腱之間的凹陷處。針刺三分深，艾灸三壯。
**◎手三里穴：**位於肘彎處的曲池穴下方二寸，按壓時肌肉隆起，像銳利的肉端一樣的地方。針刺二分深，艾灸三壯。
**◎曲池穴：**位於手肘外側，彎曲手肘時橫紋盡頭的凹陷處，將手放在胸前拱起即可取穴。針刺七分深，艾灸七壯，一天最多可灸七壯，甚至可灸到二百壯。
3. 辰、足陽明胃經
◎伏兔：在陰市上三寸，起肉上，正跪坐取之。針五分，禁灸。
◎陰市：在膝蓋上三寸，拜而取之。針三分，禁灸。
◎三里：在膝蓋下三寸，䯒骨大筋內，坐取之。針八分，灸止百壯。
◎上廉：在三里下三寸，兩筋骨罅宛宛中，蹲坐取之。
◎下廉：在上廉下三寸，取法與上廉同。各針三分，灸七壯。
◎解谿：在衝陽後寸半，腕上繫鞋處取之。針五分，灸三壯。
◎衝陽：在足跗上去陷谷二寸，骨間動脈。針五分，灸三壯。
◎陷谷：在足大趾次趾外間，本節後陷中，去內庭二寸。針五分，灸三壯。
◎內庭：在足大趾次趾外間陷中。針三分，灸三壯。
◎厲兌：在足大趾次趾端，去爪甲韭葉。針一分，灸一壯。
白話文：
**◎伏兔穴：**在陰市穴上方三寸的位置，也就是大腿肌肉隆起的地方，要正跪坐著取穴。針刺五分深，禁止用艾灸。
**◎陰市穴：**在膝蓋上方三寸的位置，要彎腰跪拜的姿勢取穴。針刺三分深，禁止用艾灸。
**◎足三里穴：**在膝蓋下方三寸的位置，在小腿脛骨粗隆（摸到的骨頭凸起）外側的大筋內側，要坐著取穴。針刺八分深，艾灸可以灸到一百壯。
**◎上廉穴：**在足三里穴下方三寸的位置，在小腿兩條肌肉之間的縫隙凹陷處，要蹲坐著取穴。
**◎下廉穴：**在上廉穴下方三寸的位置，取穴方法和上廉穴相同。這兩個穴位都針刺三分深，艾灸可以灸七壯。
**◎解谿穴：**在衝陽穴後方一寸半的位置，也就是腳踝繫鞋帶的地方取穴。針刺五分深，艾灸可以灸三壯。
**◎衝陽穴：**在腳背向上，離陷谷穴二寸的位置，在骨頭之間的動脈搏動處。針刺五分深，艾灸可以灸三壯。
**◎陷谷穴：**在腳的大拇趾和第二趾之間的外側，第二趾關節後方的凹陷處，距離內庭穴二寸的位置。針刺五分深，艾灸可以灸三壯。
**◎內庭穴：**在腳的大拇趾和第二趾之間的外側凹陷處。針刺三分深，艾灸可以灸三壯。
**◎厲兌穴：**在腳的大拇趾和第二趾的趾端，距離指甲邊像韭菜葉寬度的位置。針刺一分深，艾灸可以灸一壯。
4. 巳、足太陰脾經
◎隱白：在足大趾內側，去爪角韭葉。月事不止，刺之立愈。針二分，灸三壯。
◎大都：在足大趾本節後，內側肉際陷中。針三分，灸三壯。
◎太白：在足大趾內側，內踝前。核骨下陷中。針三分，灸三壯。
◎公孫：在足大趾本節後一寸，內踝前，針四分，灸三壯。
◎商丘：在內踝下，微前陷中，前有中封，後有照海，其穴居中。針三分，灸三壯。
◎三陰交：在內踝上，除踝三寸，骨下陷中。針三分，灸三壯。
◎陰陵泉：在膝內側輔骨下陷中，屈膝取之，膝橫紋頭下是穴，與陽陵泉相對，稍高一寸。針五分，灸七壯。
白話文：
**◎隱白穴：**在腳大拇趾內側，距離指甲角像韭菜葉子的邊緣處。如果月經不止，針刺這個穴位馬上就會好。針刺二分深，艾灸三壯。
**◎大都穴：**在腳大拇趾第一關節後面，內側皮膚交界凹陷處。針刺三分深，艾灸三壯。
**◎太白穴：**在腳大拇趾內側，內踝骨的前方，腳骨突出處下方凹陷中。針刺三分深，艾灸三壯。
**◎公孫穴：**在腳大拇趾第一關節後一寸，內踝骨的前方。針刺四分深，艾灸三壯。
**◎商丘穴：**在內踝骨下方，稍微偏前一點的凹陷處，這個穴位的前方有中封穴，後方有照海穴，這個穴位就在它們的中間。針刺三分深，艾灸三壯。
**◎三陰交穴：**在內踝骨上方，向上量三寸的位置，在骨頭下方凹陷處。針刺三分深，艾灸三壯。
**◎陰陵泉穴：**在膝蓋內側突起骨頭的下方凹陷處，彎曲膝蓋時取穴，在膝蓋橫紋頭的下方就是這個穴位，和陽陵泉穴相對，稍微高出一寸的位置。針刺五分深，艾灸七壯。
5. 午、手少陰心經
◎少海：在肘內廉節後，大骨外，去肘端五分，屈肘向頭取之。針三分，灸三壯。
◎靈道：在掌後寸半。針三分，灸三壯。
◎通里：在掌後一寸陷中。針三分，灸七壯。
◎神門：在掌後銳骨端陷中。針三分，灸七壯。炷如小麥。
◎少府：在小指本節後，骨縫陷中，直勞宮。針二分，灸七壯。
◎少衝：在小指內側，去爪角韭葉。針一分，灸一壯。
白話文：
**◎少海穴：**在手肘內側橫紋後方，靠近肱骨外側，距離肘尖五分的位置，彎曲手肘並朝向頭部取穴。針刺三分深，艾灸三壯。
**◎靈道穴：**在手腕橫紋後一寸半的位置。針刺三分深，艾灸三壯。
**◎通里穴：**在手腕橫紋後一寸的凹陷處。針刺三分深，艾灸七壯。
**◎神門穴：**在手腕橫紋後，靠近尺骨末端的凹陷處。針刺三分深，艾灸七壯，艾炷大小如麥粒。
**◎少府穴：**在小指根部關節後方，骨頭縫隙的凹陷處，位置直對勞宮穴。針刺二分深，艾灸七壯。
**◎少衝穴：**在小指內側，距離指甲角如韭菜葉寬度的位置。針刺一分深，艾灸一壯。
6. 未、手太陽小腸經
◎少澤：在小指外側，去爪角一分陷中。針一分，灸一壯。
◎前谷：在小指外側，本節前陷中。針一分，灸三壯。
◎後谿：在小指外側，本節後陷中。針一分，灸一壯。
◎腕骨：在手外側腕前起骨下陷中，有起骨罅縫。針二分，灸三壯。
◎陽谷：在手外側腕中，銳骨下陷中。針二分，灸三壯。
◎小海：在肘外大骨外，去肘端五分陷中，屈肘向頭取之。針一分，灸二壯。
白話文：
**◎少澤穴：**位於小指外側，距離指甲根角一分處的凹陷中。針刺一分深，可以艾灸一壯。
**◎前谷穴：**位於小指外側，在小指第一指節前方凹陷處。針刺一分深，可以艾灸三壯。
**◎後谿穴：**位於小指外側，在小指第一指節後方凹陷處。針刺一分深，可以艾灸一壯。
**◎腕骨穴：**位於手腕外側，在手腕前方突起的骨頭下方凹陷處，摸起來有骨頭之間的縫隙。針刺二分深，可以艾灸三壯。
**◎陽谷穴：**位於手腕外側，在手腕中間突起的骨頭下方凹陷處。針刺二分深，可以艾灸三壯。
**◎小海穴：**位於手肘外側大骨外邊，距離肘尖五分處的凹陷中，彎曲手肘並將手朝向頭部取穴。針刺一分深，可以艾灸二壯。
7. 申、足太陽膀胱經
◎委中：在膕中央兩筋間約紋內，動脈應手。針八分，禁灸。
◎承山：在腿肚尖下，分肉間陷中。針八分，灸止七七壯。
◎崑崙：在足外踝後五分，跟骨上陷中。針三分，灸三壯。
◎申脈：在外踝下五分陷中，容爪甲白肉際，前後有筋，上有踝骨，下有軟骨，其穴居中。針三分。
◎金門：在外踝下少後，丘墟後，申脈前。針一分，灸三壯。
◎京骨：在足外側大骨下，赤白肉際陷中。針三分，灸七壯。
◎束骨：在足小趾外側本節後肉際陷中。針三分，灸三壯。
◎通谷：在足小趾外側本節前陷中。針二分，灸三壯。
◎至陰：在足小趾外側，去爪角韭葉。針二分，灸三壯。
白話文：
**◎委中穴：**在膝蓋後方正中央，兩條筋的中間，約在橫紋內，可以摸到動脈跳動的地方。針刺約八分深，禁止用艾灸。
**◎承山穴：**在小腿肚最尖端下方，兩塊肌肉之間凹陷的地方。針刺約八分深，艾灸最多可灸四十九壯。
**◎崑崙穴：**在腳踝外側突起後方五分處，腳跟骨上方的凹陷處。針刺約三分深，艾灸三壯。
**◎申脈穴：**在外腳踝下方五分處的凹陷處，指甲邊緣的白肉交界處，前後有筋，上方有踝骨，下方有軟骨，這個穴位就在正中間。針刺約三分深。
**◎金門穴：**在外腳踝下方稍微偏後，丘墟穴的後方，申脈穴的前方。針刺約一分深，艾灸三壯。
**◎京骨穴：**在腳外側的大骨頭下方，紅肉和白肉交界處的凹陷處。針刺約三分深，艾灸七壯。
**◎束骨穴：**在腳小趾外側的根部關節後方，肌肉交界處的凹陷處。針刺約三分深，艾灸三壯。
**◎通谷穴：**在腳小趾外側的根部關節前方，凹陷處。針刺約二分深，艾灸三壯。
**◎至陰穴：**在腳小趾外側，距離指甲角像韭菜葉一樣寬的地方。針刺約二分深，艾灸三壯。
8. 酉、足少陰腎經
◎湧泉：在足心，屈足蜷趾取之宛宛中白肉際。針五分，不宜出血，灸三壯。
◎然谷：在內踝前，大骨下陷中。針三分，不宜見血，灸三壯。
◎太谿：在內踝後五分，跟骨上，有動脈。針三分，灸三壯。
◎照海：在內踝下四分，前後有筋，上有踝骨，下有軟骨，其穴居中。針三分，灸七壯。
◎復溜：在內踝上，除踝一寸，踝後五分，與太谿相直。針三分，灸五壯。
◎陰谷：在膝內輔骨後，大筋下，按之應手，屈膝乃得之。針四分，灸三壯。
白話文：
**◎湧泉穴：**位於腳底中心，將腳趾彎曲，在腳底彎曲處出現的凹陷，也就是皮膚顏色交界的地方。針刺五分深，不應該出血，可以艾灸三次。
**◎然谷穴：**位於內踝骨的前方，大骨頭下方的凹陷處。針刺三分深，不應該見血，可以艾灸三次。
**◎太谿穴：**位於內踝骨後方五分，跟骨上方，有動脈跳動處。針刺三分深，可以艾灸三次。
**◎照海穴：**位於內踝骨下方四分，前後有筋，上方有踝骨，下方有軟骨，穴位就在中間。針刺三分深，可以艾灸七次。
**◎復溜穴：**位於內踝骨上方，離開踝骨一寸處，也在踝骨後方五分，與太谿穴在同一條直線上。針刺三分深，可以艾灸五次。
**◎陰谷穴：**位於膝蓋內側輔助骨頭的後方，大筋的下方，按壓時有感覺，要彎曲膝蓋才能找到這個穴位。針刺四分深，可以艾灸三次。