《扁鵲神應針灸玉龍經》~ 一百二十穴玉龍歌 (7)
一百二十穴玉龍歌 (7)
1. 膝腿無力
膝疼無力腿如癱，穴法由來風市間。
更兼陰市奇妙穴，縱步能行任往還。
風市：在膝外廉上七寸，垂手中指盡處是穴。針入半寸，多補少瀉，灸七壯。
陰市：在膝上正七寸，垂手中指點穴。針入半寸，先補後瀉，灸二七壯。
白話文：
膝蓋疼痛無力，腿像癱瘓一樣，這個情況可以針灸風市穴來治療。
還可以加上陰市穴，效果會更好，這樣就能夠順利行走，恢復自如。
風市穴的位置：在膝蓋外側向上七寸，雙手自然下垂時，中指指尖所點到的位置就是穴位。針刺約半寸深，多用補法，少用瀉法，可以艾灸七壯。
陰市穴的位置：在膝蓋上方正中向上七寸，雙手自然下垂時，中指指尖所點到的位置就是穴位。針刺約半寸深，先用補法再用瀉法，可以艾灸十四壯。
2. 腿痛
髖骨能醫兩腿痛，膝頭紅腫一般同。
膝關膝眼皆須刺，針灸堪稱劫病功。
髖骨：在膝蓋上一寸，梁丘穴兩旁各五分。直針半寸，灸二七壯，隨病補瀉。
膝關：在膝蓋骨下，犢鼻穴旁。橫針透膝眼，灸二七壯，隨病補瀉。
膝眼：在膝下是穴，針三分，禁灸。
白話文：
髖骨穴可以治療兩腿疼痛，膝蓋紅腫的狀況也通常一樣可以用這個穴位。
膝關穴和膝眼穴都必須用針刺，針灸可以說是能夠迅速消除疾病的方法。
髖骨穴：位置在膝蓋上方一寸，大約在梁丘穴兩旁各五分的地方。針刺時，直刺半寸深，用艾灸可以灸十四壯（二七壯），根據病情需要決定採用補法或瀉法。
膝關穴：位置在膝蓋骨下方，大約在犢鼻穴旁邊。針刺時，橫向刺穿到膝眼穴，用艾灸可以灸十四壯，根據病情需要決定採用補法或瀉法。
膝眼穴：位置在膝蓋下方，是個穴位，針刺三分深即可，禁止使用艾灸。
3. 膝風
紅腫名為鶴膝風，陽陵二穴便宜攻。
陰陵亦是神通穴，針到方知有俊功。
陽陵泉：在膝外輔骨下一指陷中。橫針透陰陵泉，針入二寸，看病補瀉。
陰陵泉：在膝內輔骨下空陷中。橫針透陽陵泉。又法：取曲膝之橫紋尖頭是穴。針二寸五分。
白話文：
膝蓋紅腫的病症稱為鶴膝風，治療這種病，針刺陽陵泉這兩個穴位最有效。
陰陵泉穴也是一個非常神奇的穴位，針刺後就能見到其卓越的療效。
陽陵泉穴：在膝蓋外側腓骨小頭下方凹陷處，針從陽陵泉橫向刺入，針尖穿過陰陵泉穴，針刺深度約為二寸，再根據病情進行補瀉手法。
陰陵泉穴：在膝蓋內側脛骨內側髁下方凹陷處，針從陰陵泉橫向刺入，針尖穿過陽陵泉穴。另一種取穴方法是：彎曲膝蓋，在膝蓋橫紋的尖端處即是此穴。針刺深度約為二寸五分。
4. 腳氣
寒濕腳氣痛難熬，先針三里及陰交。
更兼一穴為奇妙，絕骨才針腫便消。
三里：見前。
三陰交：在內踝上三寸，取中骨陷中。又云，在內踝上八寸。腳氣，三寸，瀉；婦人鬼胎，八寸，針三分。
絕骨：在足外踝上三寸。橫針二分半，灸二七壯。
白話文：
腳氣因為寒濕引起的疼痛非常難受，可以先針刺足三里穴和三陰交穴。
如果再配合針刺一個奇妙的穴位，也就是絕骨穴，腫脹就會消退。
（註：足三里穴的位置，請參考前面的說明。）
三陰交穴的位置在內踝骨上方三寸，取穴方法是在脛骨後緣凹陷的地方。另外有說法認為，三陰交穴在內踝骨上方八寸。治療腳氣時，針刺三陰交穴三寸深，要用瀉法；治療婦女鬼胎時，針刺三陰交穴八寸深，針刺深度為三分。
絕骨穴的位置在外踝骨上方三寸。針刺時，橫向針入二分半的深度，可以灸十四壯。
5. 腳腫
腳跟紅腫草鞋風，宜向崑崙穴上攻。
再取太谿共申脈，此針三穴病相同。
崑崙：在足外踝後陷中。橫針透呂細穴，灸二七壯，瀉多補少。
太谿：在內踝後，跟骨上動脈陷中。
申脈：在足外踝骨節下，赤白肉際橫紋。刺半寸，瀉多補少，禁灸。
白話文：
腳跟紅腫像得了穿草鞋引起的風病，應該在崑崙穴上治療。
再取太谿穴和申脈穴一起針灸，這三個穴道對應的病症是相同的。
崑崙穴：在腳外踝後方的凹陷處。橫針刺入，穿透呂細穴，灸十四壯，多瀉少補。
太谿穴：在內踝後方，腳跟骨上方動脈跳動的凹陷處。
申脈穴：在腳外踝骨節下方，紅色和白色皮膚交界處的橫紋。針刺約半寸深，多瀉少補，禁止艾灸。
6. 腳背痛
丘墟亦治腳跗疼，更刺行間疾便輕。
再取解谿商丘穴，中間補瀉要分明。
丘墟：在足外踝前三分。麻木補之，如腳背紅腫，出血甚妙。
行間：在足大趾次趾虎口兩岐骨間。針半寸，灸二七壯，疼痛瀉之，癢麻補之。
解谿：在足腕上大筋外宛宛中。針半寸，灸七壯，如頭重、頭風，先補後瀉，此即草鞋帶穴也。
商丘：在足內踝下，微前三寸。斜針三分，後透崑崙。
白話文：
腳背痛可以針灸丘墟穴，也能治療腳背的疼痛，如果再針刺行間穴，症狀就會減輕。
另外還可以取解谿穴和商丘穴，這幾個穴位的補瀉手法要分清楚。
丘墟穴：在腳外踝的前下方約三分的地方。如果腳背麻木就用補法，如果是腳背紅腫，針刺出血效果很好。
行間穴：在腳大拇趾和第二趾之間的虎口處，兩趾骨之間。針刺約半寸深，可以灸十四壯（灸七壯的兩次）。疼痛就用瀉法，搔癢或麻木就用補法。
解谿穴：在腳腕上，大筋外側的凹陷處。針刺約半寸深，可以灸七壯。如果頭部感覺沉重、有頭風的症狀，要先補後瀉。這個穴位又被稱為「草鞋帶穴」。
商丘穴：在腳內踝的下方，稍微向前約三寸的地方。針刺斜刺約三分深，可以往後穿透到崑崙穴。
7. 腳疾
腳步難移疾轉加，太衝一穴保無它。
中封三里皆奇妙，兩穴針而並不差。
太衝：在行間上二寸。直針半寸，禁灸。
三里：見前。
中封：在足腕上，筋內宛宛中。針半寸，灸二七壯。
白話文：
腳步移動困難，病情轉趨嚴重，此時針刺太衝穴就能保證無虞。
中封穴和足三里穴也都有奇妙的療效，這兩穴下針都能有很好的效果。
太衝穴：在腳背大拇趾和第二趾的趾縫向上約兩寸的位置。針刺深度約半寸，不可用艾草灸。
足三里穴：位置如同之前描述。
中封穴：在腳踝上方，內踝骨的凹陷處，兩條筋的中間。針刺深度約半寸，可用艾草灸十四壯。
8. 瘧疾
瘧疾脾寒最可憐，有寒有熱兩相煎。
須將間使金針瀉，瀉熱補寒方可痊。
間使：在掌後橫紋直上三寸，兩筋間。直透支溝，灸二七壯，熱多瀉，寒多則補，針入半寸。
白話文：
瘧疾這種病，如果是因為脾胃虛寒引起的，那真是最可憐的，會一下發冷、一下發熱，兩種症狀交替折磨人。
必須要用金針刺間使穴來治療，發熱的時候就用瀉法，發冷的時候就用補法，這樣病才能好。
間使穴的位置：在手掌後面的橫紋直上三寸，在兩條筋之間。針可以直透到支溝穴，用艾灸灸十四壯（七的兩倍）。發熱症狀嚴重時就用瀉法，發冷症狀嚴重時就用補法，針刺入半寸深。
9. 時疫瘧疾
時疫瘧疾最難禁，穴法由來用得明。
後谿一穴如尋得，艾火多加疾便輕。
後谿：在手小指本節後，握拳橫紋尖。針半寸，灸七壯，同間使補瀉法。
白話文：
時疫瘧疾這種病最難處理，但只要能明白穴位的用法，就能有效控制。
如果能找到後谿穴這個穴位，多用艾草灸它，病症就會減輕。
後谿穴的位置：在手的小指根部關節後面，握拳時，橫紋的尖端處。針刺可扎入約半寸深，艾灸可灸七壯，並可搭配間使穴的補瀉手法。
10. 瘰癧
瘰癧由來隱疹同，療之還要擇醫工。
肘間有穴名天井，一用金針便有功。
天井：在肘尖骨上陷中。取法用手叉腰方可下針，內少海穴，外小海穴。針三分，瀉之。
白話文：
瘰癧這種病，它的初期症狀跟一般的皮膚疹子很像，要治療它，還需要找專業的醫生。
在手肘的地方有個穴道叫做「天井穴」，如果用金針來針灸這個穴道，通常會有效果。
「天井穴」的位置在手肘尖骨頭上方凹陷的地方。要取這個穴道時，要將手叉在腰上才可以下針，這個穴道在手肘內側的少海穴和外側的小海穴中間。針灸時針刺入約三分深，用瀉法來治療。