《黃帝內經-靈樞》~

1. 海論第三十三

黃帝問于歧伯曰：余聞刺法於夫子，夫子之所言，不離於營衛血氣。夫十二經脈者，內屬於府藏，外絡於肢節，夫子乃合之於四海乎。歧伯答曰：人亦有四海，十二經水。經水者，皆注于海，海有東西南北，命曰四海。黃帝曰：以人應之奈何？歧伯曰：人有髓海，有血海，有氣海，有水谷之海，凡此四者，以應四海也。

黃帝曰：遠乎哉，夫子之合人天地四海也，願聞應之奈何？歧伯答曰：必先明知陰陽表裏滎輸所在，四海定矣。

黃帝曰：定之奈何？歧伯曰：胃者水穀之海，其輸上在氣街，下至三里；衝脈者，為十二經之海，其輸上在於大杼，下出於巨虛之上下廉；膻中者，為氣之海，其輸上在於柱骨之上下，前在於人迎，腦為髓之海，其輸上在於其蓋，下在風府。

黃帝曰：凡此四海者，何利何害？何生何敗？歧伯曰：得順者生，得逆者敗；知調者利，不知調者害。

黃帝曰：四海之逆順奈何？歧伯曰：氣海有餘者，氣滿胸中，悗息面赤；氣海不足，則氣少不足以言。血海有餘，則常想其身大，怫然不知其所病；血海不足，亦常想其身小，狹然不知其所病。水谷之海有餘，則腹滿；水谷之海不足，則飢不受谷食。髓海有餘，則輕勁多力，自過其度；髓海不足，則腦轉耳鳴，脛痠眩冒，目無所見，懈怠安臥。

黃帝曰：余已聞逆順，調之奈何？歧伯曰：審守其俞，而調其虛實，無犯其害，順者得復，逆者必敗。黃帝曰：善。

白話文：

海論第三十三

黃帝問岐伯說：「我聽您講解針刺療法時，總離不開營衛血氣的理論。十二經脈內連臟腑，外通肢節，您是否將它們與『四海』相結合呢？」

岐伯回答：「人體也有四海，如同地上的十二條大河，最終都匯入海洋。海洋分東、南、西、北，稱為四海。」

黃帝問：「這如何對應到人體？」

岐伯說：「人體有髓海、血海、氣海、水穀之海，這四者正對應自然界的四海。」

黃帝感嘆：「您的見解真是深遠！請說明如何具體對應。」

岐伯答：「必須先清楚陰陽、表裏、經脈流注的關係，才能確定四海的定位。」

黃帝問：「如何定位？」

岐伯解釋：「胃是水穀之海，其輸注穴位上在氣街（氣衝穴），下至足三里。衝脈是十二經之海（血海），輸注穴位上在大杼穴，下在巨虛上下廉（上巨虛、下巨虛）。羶中是氣之海，輸注穴位上在頸椎（柱骨）上下，前在於人迎穴。腦是髓之海，輸注穴位上在頭頂（百會），下在風府穴。」

黃帝問：「這四海的正常與異常會有何表現？」

岐伯答：「順應規律則生機旺盛，違逆則機能衰退；懂得調養就有利，不懂則有害。」

黃帝問：「四海異常的具體症狀是？」

岐伯說：「氣海過盛會胸悶氣粗、面色發紅；不足則氣弱難言。血海過盛常覺身體脹大，卻無明顯病痛；不足則感身體瘦小，同樣無具體病徵。水穀之海過盛會腹脹；不足則飢餓卻吃不下。髓海過盛會精力過人、行動輕捷；不足則頭暈耳鳴、腿軟眼花、疲倦嗜睡。」

黃帝說：「我已明白異常與正常的表現，該如何調理？」

岐伯答：「謹守各海的輸注穴位，調節虛實，避免傷害。順應規律可恢復健康，違逆必導致衰敗。」

黃帝說：「說得好！」