《黃帝內經-靈樞》~ 《黃帝內經靈樞》 (27)
《黃帝內經靈樞》 (27)
1. 第十一章
手心主之筋，起於中指，與太陰之筋並行，結於肘內廉，上臂陰，結腋下，下散前後挾脇。其支者，入腋，散胸中，結於臂。其病當所過者支轉筋前及胸痛息賁，治在燔鍼劫刺，以知為數，以痛為輸，名曰孟冬痹也。
白話文：
手厥陰心包經的筋，起於中指，和手太陰肺經的筋並行，連結在手肘內側，然後向上沿著上臂內側，聚結在腋下，向下則分散在身體兩側的胸脅部。它的一個分支，進入腋下，散佈到胸部，又連結到手臂。這個筋脈循行所經過的部位，如果發生病變，會出現肌肉抽筋、胸前疼痛、呼吸急促等症狀。治療方法是採用燒針快速刺入，並將針快速拔出的方法，施術次數依病況輕重而定，以疼痛的部位為針刺的穴位，這種病症被稱為冬季的痹痛。
2. 第十二章
手少陰之筋，起於小指之內，側結於銳骨，上結肘內廉，上入腋，交太陰，挾乳裏，結於胸中，循臂，下繫於齊。其病內急心承伏梁，下為肘網。其病當所過者支轉筋，筋痛，治在燔鍼劫刺，以知為數，以痛為輸。其成伏粱唾血膿者，死不治。經筋之病，寒則反折筋急，熱則筋弛縱不收，陰痿不用，陽急則反折，陰急則俛不伸。
焠刺者，刺寒急也，熱則筋縱不收，無用燔鍼，名曰季冬痹也。足之陽明，手之太陽，筋急則口目為噼。眥急不能卒視，治皆如右方也
白話文：
手少陰經的筋，從手指小指的內側開始，結聚在手腕的銳骨處，向上結聚在手肘內側邊緣，再往上進入腋下，與手太陰經交會，夾著乳房內側，結聚在胸部中央，沿著手臂向下，連結到肚臍。
這個經脈的疾病，會導致內部急迫，感到心臟下方伏梁處不適，向下則會造成手肘處像網狀般的拘緊。這種病症，會使經脈所經過的部位發生抽筋、筋痛，治療方法是使用燒紅的針快速刺入，並用劫刺法，以病痛的程度判斷治療次數，以疼痛處為穴位進行治療。如果病情發展到伏梁處腫大、吐血、膿血的程度，就是無法治癒的死症。
經筋的疾病，遇到寒冷會使筋脈反轉彎曲、緊縮，遇到熱則使筋脈鬆弛無力，無法收縮，導致陰莖萎縮不能勃起。陽氣過急會使筋脈反轉彎曲，陰氣過急會使身體彎曲不能伸直。
所謂焠刺，是用於治療因寒冷而導致的筋脈拘急。如果遇到因熱導致的筋脈鬆弛無力，則不適合使用燒紅的針來治療，這種情況稱為季冬痹。足陽明經和手太陽經的筋脈拘急，會導致口眼歪斜，眼角緊繃無法正常轉動，治療方法都和前面提到的相同。
3. 骨度第十四
黃帝問於伯高曰：脈度言經脈之長短，何以立之。伯高曰：先度其骨節之大小廣狹長短，而脈度定矣。黃帝曰：願聞眾人之度，人長七尺五寸者，其骨節之大小長短各幾何。伯高曰：頭之大骨，圍二尺六寸，胸圍四尺五寸，腰圍四尺二寸。
髮所覆者，顱至項尺二寸。髮以下至頤，長一尺。君子終折結喉以下至缺盆中，長四寸。缺盆以下至𩩲𩨗，長九寸。過則肺大，不滿則肺小。𩩲𩨗以下至天樞，長八寸，過則胃大，不及則胃小。天樞以下至橫骨，長六寸半，過則迴腸廣長，不滿則狹短。橫骨長六寸半。橫骨上廉以下以至內輔之上廉，長一尺八寸。
內輔之上廉以下至下廉，長三寸半。內輔下廉下至內踝，長一尺三寸。內踝以下至地，長三寸。膝膕以下至跗屬，長一尺六寸。跗屬以下至地，長三寸。故骨圍大則太過，小則不及。
角以下至柱骨，長一尺。行腋中不見者，長四寸。腋以下至季脇，長一尺二寸。季脇以下至髀樞，長六寸。髀樞以下至膝中，長一尺九寸。膝以下至外踝，長一尺六寸。外踝以下至京骨，長三寸。京骨以下至地，長一寸。
耳後當完骨者，廣九寸。耳前當耳門者，廣一尺三寸。兩顴之間相去七寸。兩乳之間，廣九寸半。兩髀之間，廣六寸半。足長一尺二寸，廣四寸半。
肩至肘長一尺七寸。肘至腕長一尺二寸半，宛至中指本節，長四寸。本節至其末，長四寸半。項髮以下至背骨，長二寸半。膂骨以下至尾骶二十一節，長三尺。上節長一寸四分分之一，奇分在下，故上七節至於膂骨，九寸八分分之七。
此眾人骨之度也，所以立經脈之長短也。是故視其經脈之在於身也，其見浮而堅，其見明而大者，多血，細而沉者，多氣也。
白話文：
黃帝問伯高：「經脈的長短是怎麼決定的？」伯高回答：「要先測量骨骼關節的大小、寬窄、長短，然後才能確定經脈的長度。」黃帝說：「我想知道一般人的骨骼尺寸，身高七尺五寸的人，他的骨骼關節大小長短各是多少？」
伯高說：「頭部的大骨，圓周長二尺六寸；胸部圓周長四尺五寸；腰部圓周長四尺二寸。從髮際到後頸，長一尺二寸；從髮際到下巴，長一尺；男子喉結以下到鎖骨中間凹陷處，長四寸。鎖骨凹陷處到胸骨柄，長九寸，如果超過這個長度，代表肺比較大，如果不到這個長度，代表肺比較小。胸骨柄到肚臍，長八寸，如果超過這個長度，代表胃比較大，如果不到這個長度，代表胃比較小。肚臍到恥骨，長六寸半，如果超過這個長度，代表迴腸寬且長，如果不到這個長度，代表迴腸狹窄且短。恥骨長六寸半。恥骨上緣到大腿內側上緣，長一尺八寸。大腿內側上緣到下緣，長三寸半。大腿內側下緣到內腳踝，長一尺三寸。內腳踝到地面，長三寸。膝蓋後方凹陷處到腳跟，長一尺六寸。腳跟到地面，長三寸。所以骨骼圓周太大就表示過度，太小就表示不足。
耳後靠近枕骨的地方到頸椎，長一尺。腋下看不到的部分，長四寸。腋下到季肋，長一尺二寸。季肋到髖關節，長六寸。髖關節到膝蓋中間，長一尺九寸。膝蓋到外腳踝，長一尺六寸。外腳踝到腳外側的京骨，長三寸。京骨到地面，長一寸。
耳後枕骨的位置，寬九寸。耳前耳門的位置，寬一尺三寸。兩顴骨之間相距七寸。兩乳頭之間，寬九寸半。兩大腿之間，寬六寸半。腳長一尺二寸，寬四寸半。
肩到手肘，長一尺七寸。手肘到手腕，長一尺二寸半。手腕到中指的指骨關節，長四寸。指骨關節到指尖，長四寸半。後頸髮際到背部脊椎骨，長二寸半。脊椎骨以下到尾椎共二十一節，長三尺。每一節的長度是上七節為九寸八分之七。
這些是一般人骨骼的尺寸，也是用來確定經脈長短的依據。因此，觀察身體上的經脈，如果看得見、浮在表面而且堅實，或看得見、清晰而且粗大，就表示氣血充盛；如果細小而沉潛，就表示氣多而血少。
4. 五十榮第十五
黃帝曰：余願聞五十營，奈何。歧伯答曰：天周二十八宿，宿三十六分，人氣行一周，千八分，日行二十八宿，人經脈上下左右前後二十八脈，周身十六丈二尺，以應二十八宿。
漏水下百刻，以分晝夜。故人一呼，脈再動，氣行三寸，一吸，脈亦再動，氣行三寸，呼吸定息，氣行六寸，十息氣行六尺，日行二分，二百七十息，氣行十六丈二尺，氣行交通於中一周於身，下水二刻，日行二十五分，五百四十息，氣行再周於身，下水四刻，日行四十分，二千七百息，氣行十周於身，下水二十刻，日行五宿二十分，一萬三千五百息，氣行五十營於身，水下百刻，日行二十八宿，漏水皆盡脈終矣。
所謂交通者，并行一數也，故五十營備，得盡天地之壽矣，凡行八百一十丈也。
白話文：
黃帝問：我想了解人體氣血運行的五十營，是怎麼回事？
岐伯回答：天上的星辰分為二十八個星宿，每個星宿有三十六個分度，人體的氣血運行一周，共計一千零八十個分度。太陽每天運行二十八個星宿，人體的經脈上下左右前後共有二十八條，遍布全身總長十六丈二尺，這與天上的二十八星宿相呼應。
用漏壺滴水來計算時間，一天分為一百刻。所以，人每呼氣一次，脈搏跳動兩次，氣血運行三寸；每吸氣一次，脈搏也跳動兩次，氣血運行三寸；一次呼吸完成，氣血運行六寸；呼吸十次，氣血運行六尺；這時，一天走過了兩分的時間。經過二百七十次呼吸，氣血運行十六丈二尺，完成在身體內運行一周，漏壺滴水兩刻，這時，一天走過了二十五分的時間。經過五百四十次呼吸，氣血在身體內運行兩周，漏壺滴水四刻，這時，一天走過了四十分的時間。經過二千七百次呼吸，氣血在身體內運行十周，漏壺滴水二十刻，這時，一天走過了五個星宿又二十分的時間。經過一萬三千五百次呼吸，氣血在身體內運行五十周，漏壺滴水一百刻，太陽走完二十八個星宿，漏壺的水也滴完了，這表示一天的氣血運行也結束了。
所謂氣血交會運行，是指氣血同時運行，並非單一一次的運行。所以當氣血運行五十營時，就能夠達到天地的自然壽命。總共運行八百一十丈。