祝補齋
衛生寶鑒
作者：祝補齋
朝代：元朝
《衛生寶鑒》是明代醫學家祝允明（1481-1565）所著的養生專著，全書分為五卷，共計140餘篇。書中內容涵蓋了飲食起居、鍛煉保健、疾病預防等多方面的養生知識，是一部具有較高學術價值和實用價值的養生著作。
祝允明是明代著名的書法家、文學家，也是一位有著豐富養生經驗的醫學家。他曾親身體驗過養生的重要性，並在書中詳細記錄了自己的養生經驗。《衛生寶鑒》一書在當時就獲得了廣泛的歡迎，並被譽為“養生之寶典”。
《衛生寶鑒》在養生方面提出了許多具有先進性的思想，其中包括：
強調養生要從根本上調理身體，而不能只注重表面的保養。 認為養生要遵循自然規律，不能逆天而行。 主張養生要注重身心調和，不能偏重一方。 《衛生寶鑒》至今仍具有一定的參考價值，是廣大讀者了解養生知識的重要途徑。
序
自啟
重刊衛生寶鑑後序
補刻衛生寶鑑後序
卷一 (1)
卷一 (2)
卷一 (3)
卷一 (4)
卷一 (5)
卷一 (6)
卷二 (1)
卷二 (2)
卷二 (3)
卷二 (4)
卷二 (5)
卷三 (1)
卷三 (2)
卷三 (3)
卷四 (1)
卷四 (2)
卷四 (3)
卷五 (1)
卷五 (2)
卷五 (3)
卷五 (4)
卷六 (1)
卷六 (2)
卷六 (3)
卷六 (4)
卷六 (5)
卷六 (6)
卷六 (7)
卷七 (1)
卷七 (2)
卷七 (3)
卷七 (4)
卷八 (1)
卷八 (2)
卷八 (3)
卷八 (4)
卷八 (5)
卷八 (6)
卷九 (1)
卷九 (2)
卷九 (3)
卷九 (4)
卷九 (5)
卷九 (6)
卷九 (7)
卷九 (8)
卷十 (1)
卷十 (2)
卷十 (3)
卷十 (4)
卷十一 (1)
卷十一 (2)
卷十二 (1)
卷十二 (2)
卷十二 (3)
卷十二 (4)
卷十三 (1)
卷十三 (2)
卷十三 (3)
卷十三 (4)
卷十三 (5)
卷十三 (6)
卷十三 (7)
卷十三 (8)
卷十三 (9)
卷十三 (10)
卷十四 (1)
卷十四 (2)
卷十四 (3)
卷十四 (4)
卷十四 (5)
卷十五 (1)
卷十五 (2)
卷十五 (3)
卷十五 (4)
卷十六 (1)
卷十六 (2)
卷十六 (3)
卷十六 (4)
卷十六 (5)
卷十六 (6)
卷十六 (7)
卷十六 (8)
卷十七 (1)
卷十七 (2)
卷十七 (3)
卷十七 (4)
卷十八 (1)
卷十八 (2)
卷十八 (3)
卷十八 (4)
卷十八 (5)
卷十八 (6)
卷十八 (7)
卷十八 (8)
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卷十九 (2)
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卷十九 (5)
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卷十九 (7)
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卷二十 (2)
卷二十 (3)
卷二十 (4)
卷二十一 (1)
卷二十一 (2)
卷二十一 (3)
卷二十二 (1)
卷二十二 (2)
卷二十二 (3)
卷二十二 (4)
卷二十二 (5)
卷二十三 (1)
卷二十三 (2)
卷二十三 (3)
卷二十三 (4)
卷二十四 (1)
卷二十四 (2)
卷二十四 (3)
補遺 (1)
補遺 (2)
補遺 (3)
補遺 (4)
補遺 (5)
補遺 (6)
補遺 (7)
補遺 (8)
補遺 (9)
補遺 (10)
補遺 (11)
補遺 (12)
補遺 (13)
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！