陳直

《養老奉親書》~ 下籍 (7)

1. 養老奉親書續添

一、年老豐肥之人，承暑冒熱，腹內火燒，遍身汗流，心中焦渴。忽遇冰雪冷漿，盡力而飲，承涼而睡，久而停滯。秋來，不瘧則痢。

白話文：

1. 年紀大、肥胖的人，如果在夏季過度承受暑熱，體內就像被火燒一樣，全身大汗淋漓，心中焦渴不已。忽然遇到冷凍的冷飲，大量喝了以後，又貪圖涼爽而睡著，時間久了，寒邪就會停留在體內。到了秋天，如果不發瘧疾，就會發生腹瀉。

一、年老豐肥之人，不可騎馬，恐有墜墮。宜別置乘座器具，穩當無失。

一、老人目暗耳聾，腎水衰而心火盛也。若峻補之，則腎水彌涸，心火彌茂。

白話文：

一、年老體胖的人，不應該騎馬，因為擔心會跌落。應該準備其他穩固的乘坐工具，這樣才安全無虞。 一、老年人視力模糊聽力下降，這是因為腎水不足而心火過旺。如果用猛烈的補法，則會使腎水更加枯竭，心火更加旺盛。

一、老人腎虛無力，夜多小溲。腎主足，腎水虛而火不下，故足痿。心火上乘肺而不入脬囊，故夜多小溲。若峻補之，則火益上行，脬囊亦寒矣。

白話文：

1. 老年人腎虛無力，晚上經常小便。腎臟主導足部，腎水虛而火不上行，所以腿腳無力。心火上升到肺部而不進入膀胱，所以晚上經常小便。如果過度補虛，則火氣會更加上升，膀胱也會變冷。

一、老人喘嗽，火乘肺也。若溫補之，則甚。峻補之，則危。

一、老人臟腑結燥，大便秘澀，可頻服豬羊血，或葵菜血臟羹，皆能疏利。

一、老人，可常服杏湯；杏仁板兒，炒熟，麻子、芝麻作湯服之。亦能通利。

白話文：

一、老人出現氣喘咳嗽，是因為火氣侵犯了肺部。如果用溫補的方法治療，病情會加重；如果用大補的方法治療，則可能會危及生命。 一、老人內臟乾燥，大便乾結難以排出時，可以經常食用豬血或羊血，或是吃葵菜與動物血製作的羹湯，這些食物都能夠幫助通便。 一、老人可以常喝杏仁湯；將杏仁炒熟後，和麻子、芝麻一起煮成湯飲用，也能夠幫助腸道通暢。