《養老奉親書》~ 下籍 (2)
下籍 (2)
1. 貧富禍福第六
《經》曰：自天子至於庶人，孝無終始，而患不及者，未之有也。人子以純孝之心，竭力事親，無終始不及之理。惟供養之有厚薄，由貧富之有分限。人居富貴，有厚於己而薄於親者，人所不錄，天所不容，雖處富貴而即貧賤也；人雖居貧賤，能約於己而豐於親者，人所推仰，天所助與，雖處貧賤而即富貴也。作善，降之百祥；作不善，降之百殃。
善，莫大於孝，孝感於天，故天與之福，所以雖貧賤而即富貴也；罪，莫大於不孝，不孝感於天，故天與之禍，所以雖富貴而即貧賤也。善惡之報，其猶影響，為人子者，可不信乎?
奉親之道，亦不在日用三牲，但能承順父母顏色，盡其孝心，隨其所有，此順天之理也。其溫厚之家，不可慢於老者。盡依養老之方，勵力行之。其貧下闕乏之家，養老之法，雖有奉行之心，而無奉行之力者，但隨家豐儉，竭力於親，約禮設具，使老者知其罄力事奉而止。將見孝心感格，陰靈默佑，如姜詩之躍鯉，孟宗之泣筍，無非孝感所致。此行孝之驗也!
慮孝子順孫，有窘乏不能依此法者，意有不足，故立此貧富禍福之說以齊之。
白話文：
貧富禍福第六
古書說：從皇帝到平民百姓，孝順沒有終止，沒有不遭受禍患的。子女用純粹孝順的心，盡力侍奉父母，沒有孝順不到位的道理。只是供養的厚薄，由貧富的限制決定。富貴的人，對自己豐厚卻對父母吝嗇的，人們不會讚揚，上天也不會容忍，即使處在富貴之中，也會變成貧賤；人即使處於貧賤，能節省自己卻對父母慷慨的，人們會敬仰，上天會幫助，即使處於貧賤之中，也會變成富貴。做好事，上天會降下百種祥瑞；做壞事，上天會降下百種災禍。
沒有比孝順更大的善行，孝順感動上天，所以上天賜福，因此即使貧賤也會變成富貴；沒有比不孝更大的罪過，不孝感動上天，所以上天降禍，因此即使富貴也會變成貧賤。善惡的報應，就像影子隨人，做子女的，難道還能不信嗎？
奉養父母，不在於每日用珍貴的祭品，只要能順從父母的意願，盡到孝心，根據自己的能力而為，這就是順應天道的道理。家境殷實的，不可怠慢長輩；要盡力依循養老的辦法，努力實行。家境貧寒缺少的，養老的方法，雖然有奉行的想法，卻沒有奉行的能力，那就根據家裡的豐儉，盡力對待父母，簡樸地準備祭品，讓長輩知道你已經盡力侍奉就可以了。這樣就能看見孝心感動上天，陰間的靈魂暗中保佑，像姜詩躍鯉、孟宗哭竹的故事一樣，都是孝心感應的結果。這就是孝順的驗證！
考慮到孝順的子女，有貧困窘迫無法依此法實行的，心有不甘，所以立下這個貧富禍福的論述來加以說明。
2. 戒忌保護第七
人，萬物中一物也，不能逃天地之數。若天癸數窮，則精血耗竭，神氣浮弱，返同小兒，全假將護以助衰晚。
若遇水火、兵寇、非橫驚怖之事，必先扶持老人於安穩處避之，不可喧忙驚動。尊年之人，一遭大驚，便致冒昧，因生余疾。凡喪葬凶禍，不可令吊；疾病危困，不可令驚；悲哀憂愁，不可令人預報；穢惡臭敗，不可令食；黏硬毒物，不可令餐；敝漏卑濕，不可令居；卒風暴寒，不可令冒；煩暑燠熱，不可令中；動作行步，不可令勞；暮夜之食，不可令飽；陰霧晦暝，不可令飢；假借鞍馬，不可令乘；偏僻藥餌，不可令服；廢宅敧宇，不可令入；墳園荒墓，不可令遊；危險之地，不可令行；澗淵之水，不可令渡；闇昧之室，不可令孤；凶禍遠報，不可令知；輕薄婢使，不可令親；家緣冗事，不可令管。
若此事類頗多，不克備舉。但人子悉意深慮，過為之防，稍有不便於老人者，皆宜忌之，以保長年。常宜遊息精蘭，崇尚佛事，使神識趣向，一歸善道。此養老之奇術也。
白話文：
人不過是萬物中的一種，無法逃脫天地間的自然規律。當人體的先天精氣耗盡時，精血就會枯竭，精神萎靡，如同小孩子一樣虛弱，只能依靠外力來維持晚年的生活。
遇到水災、火災、戰爭、盜賊、意外事故或驚嚇等情況，務必先將老人安置在安全的地方躲避，不可喧鬧驚擾。上了年紀的人，一旦受到驚嚇，就容易生病，甚至引發其他疾病。因此，喪葬等凶事不可讓老人參與；疾病危急時不可驚擾老人；悲傷憂愁之事不可提前告知老人；污穢腐敗的食物不可讓老人食用；黏膩堅硬或有毒的食物不可讓老人食用；潮濕陰暗破舊的房屋不可讓老人居住；突然的風雨寒氣不可讓老人受凍；悶熱潮濕的環境不可讓老人待久；行動和走路不可讓老人過於勞累；晚上吃飯不可讓老人吃得太飽；陰暗寒冷的時候不可讓老人挨餓；不可讓老人騎乘馬匹等交通工具；不可讓老人服用偏方藥物；不可讓老人進入破舊的房屋；不可讓老人去墳墓等荒涼的地方遊玩；危險的地方不可讓老人前往；不可讓老人渡過溪澗深淵；黑暗的房間不可讓老人獨自一人；凶險的事情不可提前告知老人；不可讓老人與輕浮的僕人親近；家裡繁瑣的事情不可讓老人操心。
以上只是列舉了一些需要注意的事項，並不能完全涵蓋所有情況。子女們應當細心考慮，盡力預防，凡是對老人稍有不利的，都應該避免，這樣才能使老人長壽。平時應讓老人多休息，修養身心，崇尚佛教等善事，使精神寄託於善道，這是養生的妙法。
3. 四時養老通用備疾藥法第八
《四氣調神論》曰：陰陽四時者，萬物之終始，死生之本也。逆之則災害生，從之則苛疾不起，是謂得道。春溫以生之，夏熱以長之，秋涼以收之，冬寒以藏之，若氣反於時，則為疾癘，此天之常道也，順之則生，逆之則病。《經》曰：觀天之，道，執天之行，盡矣。人若能執天道生殺之理，法四時運用而行，自然疾病不生，長年可保。
其黃髮之人，五臟氣虛，精神耗竭，若稍失節宣，即動成危瘵。蓋老人倦惰，不能自調，在人資養，以延遐算。為人子者，深宜察其寒溫，審其饘藥。依四時攝養之方，順五行休旺之氣，恭恪奉親，慎無懈怠。今集老人四時通用備疾藥法，具陳於下（此方多用寒藥，蓋北人所宜。凡用藥者，宜參處之）。
白話文：
《四時養老通用備疾藥方》記載：人體的陰陽盛衰與四季變化息息相關，是萬物生長與衰亡的根本。違反自然規律就會生病，順應自然規律就能避免疾病，這就是養生之道。春天溫暖，萬物生長；夏天炎熱，萬物茂盛；秋天涼爽，萬物收斂；冬天寒冷，萬物收藏。如果人體的氣機逆反季節變化，就會生病，這是自然界的規律，順應則健康，違逆則生病。《經書》說：觀察並遵循天道，就能做到盡善盡美。人如果能掌握天道中生與死的道理，順應四時變化而生活，就能自然避免疾病，長壽健康。
老年人頭髮花白，五臟氣虛，精神衰退，稍有不慎就會生病。因為老年人容易疲倦懶散，無法自行調節身體，就需要子女的悉心照料，以延年益壽。子女應該細心觀察老人的冷暖，精心調配飲食和藥物，根據四季的變化調養身體，順應五行生剋的規律，恭敬孝順，不可懈怠。現在將適合老年人四季通用的預防疾病藥方收集整理如下（這個藥方多用寒涼藥物，適合北方人使用，使用藥物時應根據自身情況調整）。
4. 四時通用男女婦人方
治老人風熱上攻，頭旋運悶，喜臥，怔悸，起即欲倒，背急身強。旋覆花散（女人通用）。
旋覆花（半兩），前胡（一兩），麥門冬（一兩，去心），蔓荊子（半兩），白朮（二分），枳殼（二分，去瓤，麩炒），甘菊花（三分），半夏（半兩，薑汁煮），防風（半兩），大黃（虛人者，用石膏），獨活（半兩），甘草（半兩）
上為末。每服三錢。水一中盞，入姜半分，同煎至六分，去滓溫服，不計時候。
老人補壯筋骨，治風走注疼痛，並風氣上攻下疰。羌活丸。
羌活，牛膝（酒浴過，焙乾），川楝子，白附子，舶上茴香，黃耆（去皮，銼），青鹽，巴戟（去心），黑附子（炮製，去皮、臍），沙苑白蒺藜
上件等分，一處搗羅為末，酒煮麵糊為丸，如梧桐子大。每服十丸，空心，臨臥鹽湯下。看老少，加減服。
老人和脾胃氣，進飲食，止痰逆，療腹痛氣，調中。木香人參散（男子女人通用）。
木香（半兩），人參（去蘆頭，半兩），茯苓（去黑皮，一分），白朮（半兩，微炒），肉豆蔻（去皮，一分），枇杷葉（去毛，一分），厚朴（去粗皮，薑汁製），丁香（半兩），霍香葉（一分），甘草（半兩，炙），乾薑（半兩，炮），陳皮（半兩，湯浸，去瓤）
上件一十二味，修事了，稱分兩，搗羅為末。每服二錢。水一大盞，入生薑錢一片，棗二枚，同煎至六分，去滓，溫服。此藥老人常服合吃。
老人和脾胃氣，治胸膈疰悶，心腹刺痛，不思飲食。枳殼木香散（男子女人通用）。
木香（一兩），神麯（杵末，炒，四兩），荊三稜（四兩，炮），青橘皮（去瓤，三兩），甘草（三兩，炮），益智（去皮，三兩），白芷（一兩），桂心（三兩），莪朮（三兩，炮），白朮（微炒，二兩），枳殼（麩炒，炮）
上件藥搗羅為末。每服二錢。水一盞，入生薑、鹽各少許，同煎至七分，並滓熱服。
解老人四時傷寒。四順散（男子女人通用）。
麻黃（去節），杏仁（去皮），甘草（炙），荊芥穗，以上各等分。
上同杵為末。每服一錢，入鹽湯點熱服。
治老人心脾積熱，或流注，腳膝疼痛。黃耆散（男子女人通用）。
黃耆，赤芍藥，牡丹皮，香白芷，沙參（炙），甘草（炙），肉桂（去皮），柴胡（去苗），當歸（洗後炙）
上件等分，搗羅為末。每服二錢。水一盞，姜三片，煎至五分，日進二服。春季每煎時，入蜜蒸栝蔞煎半匙。忌黏食、炙爆等物。
橘皮煮散，益元氣，和脾胃，治傷寒。此名不換金散，但心腹諸疾，並用療之（男子女人通用）。
橘皮（一兩，去瓤，稱用），人參，茯苓，白朮（各一兩），木香（一分），乾薑（炮），官桂（半兩，去皮，稱），檳榔（一兩，雞心者用），草豆蔻（二個，去皮），半夏（一分，麩炒），厚朴（半兩，入姜一分，同杵碎，炒乾），枳殼（半兩，去瓤，麩炒），訶黎勒（五個，煨熟，去核），甘草（半兩）
上件搗羅為末。每服一大錢，水一盞，薑棗同煎至七分，熱吃。不問食前、食後，並宜服，忌如常。
治老人臟腑冷熱不調，裡急後重，闌門不和。香白芷散（男子女人通用）。
當歸（三錢，洗），香白芷（三錢，洗），茯苓（三錢，去皮），枳殼（三錢，麩炒），木香（一錢）
上件為末。每服一錢。水半盞，生薑少許，同煎至四分，溫服。
治老人大小便不通。勻氣散（通用）。
生薑（半兩），蔥（一莖，和根、葉、泥用），鹽（一捻），豉（三十粒）
上件四味，搗爛。安臍中。良久，便通。
治老人小便不通。地龍膏。
白項地龍，茴香（用時看多少）
上件杵汁。傾於臍內，自然便通。
治老人腳膝疼痛，不能履地。七聖散。
杜仲，續斷，萆薢，防風，獨活（各一兩），牛膝（一兩酒浸一宿），甘草（一兩）
上件為末。每服二錢，酒調下。
治老人脾胃一切病。溫白丸。兼治脾不承受，吐逆、瀉痢，及宿食不消（男子女人通用）。
半夏（二兩，湯洗，薑汁浸），白朮（一兩，炮），丁香（一分）
上件為末。用生薑自然汁，和飛面為糊，搗和前藥末為丸，如梧桐子大。濃煎生薑湯，下十丸，空心服。如腹疼並嘔逆，食後服。
藁本散，治婦人血氣，丈夫筋骨風，四肢軟弱，及卒中急風，並寸白蟲，但長服，並皆攻治。或要出汗，解傷寒，湯使如後（此方是孟相公進過）。
藁本，牛膝（酒浸一宿，焙乾），當歸，麻黃（去節，以上各一兩），羌活，獨活，防風，肉桂（去粗皮、稱），芍藥，菊花，續斷，五加皮，芎藭，甘草，赤箭，枳殼（麩炒，去瓤，以上各半兩），黑附子（大者，一個，炮製，去皮臍），細辛（一分，去葉稱）
上件藥一十八味，並須州土好者。使水洗過，細銼，焙乾，搗羅為末。空心，溫酒下二錢。如不飲酒，薄荷湯下。發汗，解傷寒熱，蔥白酒下二錢，並服三、五服為妙。
治老人風冷，展筋骨。續斷散方。
續斷（一兩），牛膝（二兩），川芎（一兩），木瓜（二兩）
上為細末。空心時，溫酒調下一大錢。
墜痰化涎，和脾胃。人參半夏丸。
半夏（一兩，生薑四兩，取汁。先以湯洗半夏七遍，浸三日後，於日內煎乾，切作餅子，焙乾），白礬（一兩），人參（一兩），茯苓（一兩，去皮）
上為末。以蒸餅水浸過，卻用紙裹、煨熟，為丸，如綠豆大。每日空心，夜臥，用淡生薑湯下五十丸。開胃口，薑棗湯下。風涎，用皂角一條，姜三片，蘿蔔三片，同煎湯下。
治老人暖食藥。丁香丸。消食，治一切氣悶，止醋心、腹脹，利胸膈，逐積滯方（男子婦人通用）。
大烏梅（一個，須是有裙襴者），巴豆（一個，新肥者，和皮用），香墨（末，炒，半錢先炒為末），桂花（末炒，半錢。），香墨（末炒，半錢。），香墨，乾漆、桂花（末三味研入。），揀丁香（五個，須是新者用），胡椒（五粒，須是黑者）
上為末，用馬尾羅子羅過，用醋、麵糊為劑，臼中杵令勻，如綠豆大。溫酒下五丸至七丸，茶下亦得。或入蠟茶末三錢，更妙。
香草散，治婦人氣羸，腸寒便白，食傷積滯，冷結腸不成。溫脾肺，活榮生肌，進食，益衝任二經。
閭茹，桔梗，白芷，當歸，地榆，芍藥，檳榔，白豆蔻（各半兩），麝香（稱，一錢）
上為末。每服二錢。水一盞，薑、棗同煎，至數沸，通口，食前，日進三分。
香枳湯，治老人大腸秘澀。調風順氣（男子婦人通用）。
枳殼（去瓤，麩炒），防風（各一兩），甘草（半兩，炙）
上為末。每服二錢，百沸湯點服。空心、食前各一服。
治婦人男子久積虛敗。壯元補血，健胃暖脾，止痰逆，消飲食。北亭丸。
北亭（二兩，去除砂石），阿魏（半兩，同硇砂研令細，醋化，去沙石），川當歸（淨洗，去苗、稍用四兩），厚朴（去皮，薑汁炙令黃色四兩），陳橘皮（去瓤，用紅四兩），官桂（去皮稱四兩），乾薑（炮），甘草（炙），川芎，胡椒（揀好者），縮砂（去皮用），大附子（炮，去皮臍，以上各稱四兩），茯苓（二兩），青鹽（二兩，與硇砂、阿魏同醋研，去沙土），白朮（米泔水浸一宿，切作片子，焙乾），五味子（一兩半，去沙土）
上件依法修事為末。將硇砂、阿魏、醋入面，看多少同煎稀糊，下藥；更煉好蜜，同搜和拌勻，再入臼中杵千百下，丸如酸棗大。每服一丸，空心，鹽湯、茶、酒任下，嚼破。女人一切病患，並宜服此。
治老人一切風。烏犀丸。
天麻（二兩），地榆（一兩），元參（一兩），川烏頭（一兩，炮製去皮），龍腦薄荷（四兩），藿香葉（一兩），皂角（三挺，不蛀者，燒紅，入水中浸之），龍腦（少許），麝香（少許）
上為末，煉蜜為膏，如皂子大。每服一丸，嚼吃。小兒，半丸以下。薄荷、茶、酒調下。
鎮心丸，養老人心氣，令不健忘，聰耳明目方。
辰砂（一兩），桂（一兩），遠志（去心），人參（以上各一兩），茯苓（二兩），麥門冬（去心），石菖蒲，乾地黃（各一兩半，以上除辰砂，併為末，合勻）
上煉蜜為丸，如桐子大。空心，薄荷酒吞下十丸至十五丸。留少硃砂為衣。益心氣，養神。宜常服。
治老人脾肺客熱，上焦滯痰。涼心、潤肺、消壅。枇杷葉散（王昉進。男子女人通用方）。
枇杷葉（炙，去毛），人參，茯苓，白朮，羌活，黃耆（各一兩），甘草（炙），半夏（湯洗，去滑，切破，焙乾，各半兩）
上為末。每服二錢；水一盞，入生薑、薄荷，煎至七分，食後、臨臥溫服。
羌活散，治老人耳聾眼暗，頭頂腰背疼痛，渾身瘡癬，此乃腎臟風所攻也。
羌活，枳殼（麩炒，去瓤），半夏（湯浸七遍），甘草（炙），大腹子（洗），防風，桑白皮（各等分）
上為粗末。每服二錢；水一盞，生薑煎至七分，溫服，早辰、日午時、臨臥各一服。
搜風順氣，治老人百疾。七聖丸，（男子女人通用）。
檳榔，木香，川芎，羌活，桂心（各一兩），郁李仁（一兩，去皮尖，炒令黃色），大黃（一兩一分，炒）
上為末，煉蜜為丸，桐子大。不計時候，溫酒下七丸。要利動，即加七丸。淡薑湯下，亦得。