《濟陰綱目》~ 附 (4)
附 (4)
1. 哺兒方
葛氏肘後方，云：兒生三日，應開腹，助穀神，壯胃氣，用粟米煮熟，研如乳汁，與兒大豆許，慎不可與雜藥。
乳者奶也，哺者食也，乳後不得與食，哺後不得與乳，乳食相併，難以克化，大則成癖，小則成積，疳氣自此始矣。
或云：小兒無傷乳法，即乳滿而溢，亦不為害，惟與食相併，則乳裹食不化，遂結成痰癖，是傷食，非傷乳也。故小兒以乳為主，三歲後方可食糕粥，五歲外方可食葷腥，則一生永無脾胃之疾。而孫真人、葛氏、巢氏、聖濟經皆云：三日即當用哺，以助穀神，導腸胃。是在為母者細審兒之虛實而調劑之。
白話文：
《葛氏肘後方》說：嬰兒出生三天，應該要開始餵食，幫助消化，增強胃氣。用小米煮熟，磨成乳汁狀，餵給嬰兒像大豆大小的量，切記不可以與其他藥物混雜。
乳就是奶，哺就是餵食。喝奶後不可以立刻吃東西，餵食後不可以立刻喝奶，奶與食物一起吃，很難消化，嚴重的話會形成癖好，輕微的話會造成積食，疳積病就是這樣開始的。
有人說：小孩子不會因為喝太多奶而受傷，即使奶喝到滿溢出來，也不會有害。只有與食物一起吃，奶包住食物無法消化，才會結成痰積，這是因為食物造成的傷害，而不是因為奶造成的傷害。所以，小孩子應該以奶為主食，三歲以後才可以吃糕餅粥，五歲以後才可以吃葷腥食物，這樣一輩子都不會有脾胃的疾病。孫思邈、葛洪、巢元方、《聖濟總錄》都說：出生三天就應該開始餵食，幫助消化，引導腸胃。這需要當母親的仔細觀察嬰兒的虛弱或強壯，來調整餵食的狀況。
2. 護兒方
巢氏病源，云：小兒始生，肌膚未實，宜單衣不宜暖衣，暖則筋骨緩弱，易發瘡瘍。宜舊絮不宜新綿，新則汗出表虛，易受寒邪。宜見地氣，尤宜見風日，不見地氣風日，則肌膚柔軟，易得損傷。嘗見富貴之家，重裀疊被，日在懷抱中，雖數歲亦未能行，而田舍小兒終日暴露，或飢或寒，絕無他病。譬如草木，生於深山峻谷及大澤中，容易合抱，至園圃奇材異卉，縱加培壅，多有秀而不實者。豈貴賤之理有異哉。
小兒精要，云：初生小兒，不得用油膩手繃裹，春忌覆頂裹足，夏忌飲冷食冰，冬忌火炙衣被。要得小兒安，常受飢與寒。真至言也。
又云：小兒腸胃脆窄，若稠黏乾硬，酸鹹辛辣，一切魚肉水果，濕面燒炙，煨炒煎煿，俱是發熱難化之物，皆宜禁絕。婦人無知，畏其啼哭，無所不與，積成痼疾，雖悔何及。語云：惜兒須惜食。記之記之。
養子真訣，云：吃熱莫吃冷，吃軟莫吃硬，吃少莫吃多。真妙法也。
又云：乳子須調護，看承莫縱馳。乳多終損胃，食舊即傷脾。衾厚非為益，衣單政所宜。無風頻見日，寒暑順天時。
白話文：
《護兒方》
**《巢氏病源》**說：小孩子剛出生時，皮膚還很脆弱，應該穿單薄的衣服，不要穿太暖和的衣服。穿太暖和會讓筋骨鬆弛虛弱，容易長瘡或生病。應該用舊棉絮做衣服，不要用新棉花，新棉花容易讓孩子出汗導致體表虛弱，容易受寒。應該讓孩子接觸地面和陽光，如果沒有接觸地氣和陽光，皮膚就會太過柔軟，容易受傷。我曾看過富貴人家，給孩子蓋很厚重的被子，整天抱在懷裡，即使好幾歲也還不會走路，而農村的孩子整天暴露在外，有時吃不飽，有時受寒，反而沒有其他疾病。這就像草木，生長在深山峻谷或大澤中的，容易長得粗壯，而庭院裡的奇花異草，即使再怎麼培植，也大多開花而不結果。難道是貧賤和富貴的道理不一樣嗎？
**《小兒精要》**說：剛出生的嬰兒，不能用沾了油膩的手去包裹，春天不要包住頭頂和腳，夏天不要喝冰冷的東西、吃冰塊，冬天不要用火烤衣服或被子。想要孩子平安健康，就要讓他經常感覺有點飢餓和寒冷，這真是至理名言啊。
又說：小孩子的腸胃很脆弱，如果給他吃濃稠、黏膩、乾硬、酸鹹辛辣的食物，或各種魚肉水果，以及濕麵、燒烤、煨烤、炒、炸的食物，這些都是容易發熱且難以消化的東西，都應該禁止。有些婦人不懂得這些道理，怕孩子哭鬧，什麼都給他吃，積久了就變成頑固的疾病，到時候後悔也來不及了。俗話說：「愛惜孩子就要愛惜他的飲食。」記住！記住！
**《養子真訣》**說：要吃溫熱的，不要吃冷的；要吃軟的，不要吃硬的；要吃少的，不要吃多的，這真是很棒的方法。
又說：餵奶要懂得照顧，要小心看顧，不要放縱。奶喝太多最終會損傷孩子的脾胃，吃舊的食物會傷害脾臟。蓋太厚的被子沒有好處，穿單薄的衣服才是對的。沒風的時候要多讓孩子曬太陽，天氣冷熱要順應時節。