《動功按摩秘訣》~ 心脾氣症
心脾氣症
1. 心脾氣症
設有心胃脾病並諸氣脹痛者，可於上脘穴掐五、七十度，擦五、七十度，兼行靜功調攝。上脘穴乃任脈之經，在巨闕之下一寸五分，臍上五寸，是其穴也。
設有脾胃虛弱，飲食不進者及心脾痛，可於中脘穴掐五、七十度，擦五、七十度，兼行靜功。其中脘穴乃任脈之經，在臍上四寸，至鳩尾骨尖之下至臍中，用草心量，折中是其穴也。
設有胃氣不和及脾寒骨熱者，可於食倉穴掐五、七十度，擦五、七十度，兼行靜功調攝。其食倉穴乃足少陰腎經，在中脘之兩旁，各開去三寸是其穴也。
設有胃脘痛並諸痰，可於巨闕穴掐五、七十度，擦五、七十度，兼靜功。巨闕穴乃在任脈經，在鳩尾下一寸，臍上六寸半陷中是也。更有下脘，乃任脈經，在建里下一寸，臍上二寸，治同。
設有痞氣，可於章門穴掐五、七十度，擦五、七十度，兼靜功。章門穴乃足厥陰肝經，在大橫紋外直季脅肋，去臍上二寸，兩旁橫九寸，側臥，屈上足、手臂，屈中指放耳垂下，肘尖盡是也。
設有胃氣泄痢者，可於天樞穴掐五、七十度，擦五、七十度，兼靜功。天樞穴乃足陽明胃經，在臍旁，各開二寸是穴也。或有氣痛，掐、擦巨闕、膻中、中脘、氣海等穴，痞塊亦治。章門、中脘、命門者小腸氣，氣海、歸來、大敦者蟲痛，中脘、食倉者皆宜參用。
白話文：
[心胃脾病症狀]
如果出現心臟、胃或脾臟疾病，以及各種氣脹疼痛，可以在上脘穴進行按壓五到七十次，再摩擦同樣次數，同時配合靜坐功法調整。上脘穴位於人體的任脈上，具體位置在巨闕穴下方約一寸五分，肚臍上方五寸處。
對於脾胃功能減弱，導致食慾不佳的人，或是心脾疼痛，應在中脘穴進行同樣的操作。中脘穴也在任脈上，位於肚臍上方四寸，從鳩尾骨尖端往下至肚臍中心，取中間點即是穴位。
若胃氣不調，或是脾臟寒冷、骨骼發熱，可在食倉穴進行同樣的按壓與摩擦，再配合靜坐功法。食倉穴屬於足少陰腎經，位於中脘穴兩側，向外各三寸的地方。
對於胃部疼痛及各種痰疾，可在巨闕穴進行同樣的操作。巨闕穴在鳩尾骨下方一寸，肚臍上方六寸半的凹陷處。另外，下脘穴也在任脈上，位於建裏穴下方一寸，肚臘上方二寸，治療方式相同。
若患有胸腹脹滿的痞氣，可在章門穴進行同樣的操作。章門穴屬於足厥陰肝經，位於大橫紋外側對著季脅肋，離肚臍上方二寸，兩側橫向九寸，側躺時彎曲上方的腿和手臂，將中指放在耳垂下方，肘尖所指的位置即是。
對於胃氣虛弱導致的腹瀉，可在天樞穴進行同樣的操作。天樞穴屬於足陽明胃經，位於肚臍兩側，各向外兩寸的地方。若有氣痛，除了天樞穴，還可以按壓、摩擦巨闕、膻中、中脘、氣海等穴，對於痞塊也有療效。章門、中脘、命門穴對小腸氣有益，氣海、歸來、大敦穴則能緩解蟲痛，中脘、食倉穴都適合一起使用。