《動功按摩秘訣》~ 痰火哮喘症
痰火哮喘症
1. 痰火哮喘症
設有哮吼喘急，可於天突穴掐五、七十度，擦五、七十度，兼用靜功。天突穴，任脈經，在結喉下二寸宛宛中兩筋間是穴。
白話文：
如果有氣喘或咳嗽，可以在天突穴掐五、七十次，並擦五、七十次，同時配合靜功。天突穴位於任脈經，在喉結下兩寸，凹陷處兩條肌腱之間。
設有胸膈悶痛、痰涎擁盛，可於璇璣穴掐五、七十度，擦五、七十度，兼用靜功。璇璣穴乃任脈經，在天突下一寸陷中是穴。
白話文：
如果出現胸悶、膈痛、痰多等症狀，可以掐揉璇璣穴50-70次，同時配合靜功練習。璇璣穴位於任脈上，在天突穴下，一寸的凹陷處。
設有哮喘等證，可於俞府、華蓋、乳根等穴掐五、七十度，擦五、七十度，兼用靜功。俞府穴已見癆症。華蓋穴乃任脈經，在璇璣穴下一寸陷中，仰頭取之是穴。乳根穴乃足陽明胃經，在乳下一寸六分陷中，仰面取之是穴也。
白話文：
患有哮喘等症狀時，可以在俞府穴、華蓋穴、乳根穴等穴位按壓 50-70 次，擦拭 50-70 次，搭配靜功練習。
俞府穴在肺癆症中已經介紹過。華蓋穴位於任脈上，在璇璣穴下一寸的凹陷處，仰頭取穴。乳根穴位於足陽明胃經上，在乳房下 1.6 寸的凹陷處，仰面取穴。
設有氣急痰盛及肺癰，可於肺俞穴掐五、七十度，擦五、七十度，兼用靜功。肺俞穴乃足太陽膀胱經，在背第三椎骨兩旁各開一寸半，此乃是穴也。
白話文：
如果有氣喘、痰多和肺膿瘍的問題，可以在肺俞穴掐按 50-70 下，再擦拭 50-70 下，並配合靜坐功法。肺俞穴位於足太陽膀胱經，在背部第三節椎骨兩側各開一寸半處。
設有吼喘，可於脊中穴掐五、七十度，擦五、七十度，兼用靜功。脊中穴乃督脈經，在第十一椎骨下。統而取之，穴對前中上脘。令人平站，將繩自結喉上垂下。至上脘，又將此繩自大椎骨垂，繩盡處是穴也。
白話文：
如果有吼喘症狀，可以在脊中穴掐50到70下，擦拭50到70下，同時配合靜功練習。脊中穴位於督脈經絡上，在第十一節椎骨下方。
總括來說，這個穴位位於前中上脘的對應位置。讓患者站立，用一條繩子從喉嚨結上方垂下。垂到上脘的位置後，再從大椎骨垂下一條繩子。繩子垂到的盡頭就是脊中穴。
設有咳嗽寒疾之症，可於列缺掐五、七十度，擦五、七十度，兼用靜功。列缺穴乃手太陰肺經在手腕後上側寸半，兩手相叉，食指盡處，高骨縫間是穴也。間有哮喘用天突、靈臺、少衝、小指端，久嗽用三里，痰火用百勞、三里，痰火氣用巨厥、中脘，皆宜查明穴法參用。
白話文：
對於因寒氣引起的咳嗽，可以掐壓或摩擦列缺穴 50-70 次，同時輔以靜功練習。列缺穴位於手腕後上方約一寸半處，兩手相交，食指頂端靠近高起的骨縫間即是穴位。
對於氣喘，可以同時使用天突穴、靈臺穴、少衝穴和手小指末端。長期咳嗽，可以用三里穴。痰火較重的，可以用百勞穴和三里穴。痰火氣兼重的，可以用巨厥穴和中脘穴。使用時，請查明穴位準確位置。