《原幼心法》~ 上卷 (8)

1. 原護養論

彭用光曰：小兒生長，必欲人襁褓之。襁褓之道，必須得宜。如春夏之月，乃萬物生長之時，宜教令地臥，使之不逆生長之氣；如秋冬之月，乃萬物收藏之時，宜就溫暖之處，使之不逆收藏之氣，然後血凝氣和，則百病無自而入矣。大抵衣不可太暖，暖則汗出表虛，風邪易入；乳不可太飽，飽則胃弱而易傷，積滯難化。

《格致餘論》云：童子不衣裘帛。下體主陰，得寒涼則陰易長，得溫暖則陰暗消，是以下體不與帛絹夾厚之服，恐防陰氣。又云：兒血氣盛，食物俱易消，腸胃尚脆而窄，若調黏乾硬酸鹹辛辣，一切魚肉、水果、濕面、燒炙、煨炒，但是發熱、難化之物，皆宜禁絕。南北仕宦在外省，切戒此條，免幼孩之苦也。

婦人無知，畏其啼哭，無所不與，積成痼疾，雖悔何及？所以富貴驕養，有子多疾，何也？蓋富貴之家，久藏於幃帳之內，重茵疊被，令兒筋骨緩弱，譬如陰地草木，不見風日，少有堅實者也，誠非保育之法；而田舍嬰兒，未嘗愛護，終日暴露，或飢或寒，絕無他病者，此皆見風日、著地氣之力也，豈貴賤之理有異哉！明乎此，則護養之道得矣。

白話文：

彭用光說：小兒在成長過程中，一定需要人的照顧。照顧小兒的方式，必須恰當合宜。例如，在春夏兩季，這正是萬物生長的季節，應該讓小兒在地上躺著，這樣不會逆反生長的自然之氣；在秋冬兩季，這正是萬物收藏的季節，應該讓小兒待在溫暖的地方，這樣不會逆反收藏的自然之氣。這樣一來，小兒的血液凝固，氣息平和，那麼各種疾病就不會輕易侵入了。

大體來說，小兒的衣服不可以太暖，太暖的話就會出汗，導致身體表面虛弱，風邪就容易進入；母乳不能喂得太飽，太飽的話會使胃部虛弱且容易受傷，食物積累難以消化。

根據《格致餘論》記載：兒童不宜穿著裘皮或者綢緞製成的衣物。下體是陰性的，如果得到冷涼，陰性會更強，如果得到溫暖，陰性會悄悄消失，因此下體不宜穿著厚重的衣物，以免抑制陰氣。又記載：兒童血氣旺盛，食物都容易消化，但腸胃還很脆弱且狹窄，若是食用黏稠、乾硬、酸鹹、辛辣的食物，或是魚肉、水果、濕面、燒烤、煨炒等難以消化的食物，都應該禁止。

對於在外工作的父母，千萬要謹慎這些事情，避免讓小孩承受痛苦。

有些母親因為不懂，害怕孩子哭泣，什麼都給他們吃，最終形成難治的慢性疾病，那時候再後悔也來不及了。因此，那些富貴人家的孩子往往多病，這是為什麼呢？因為富貴人家的孩子，長期被包圍在帷帳之中，身下鋪著厚厚的被褥，使得孩子的筋骨鬆弛軟弱，就像長在陰暗地方的草木，沒有陽光和風的吹拂，很少能長得堅韌。這顯然不是正確的保護和撫養方式；而農村的小孩，從來不受過度保護，整天在外面曬太陽，無論是餓還是冷，都很少生病，這都是因為接觸到了風和日，接觸到了大地的氣息。難道貴族和平民的道理有不同嗎？明白了這個道理，就知道如何正確照顧和撫養孩子了。

2. 原乳哺續論

用光曰：初生芽兒，藉乳為命。乳哺之法，不可不慎。夫乳者，榮血之所化也。至於乳子之母，尤宜謹節，飲食下咽，乳汁便通；情欲動中，乳汁便應；病氣到，乳汁必凝滯，兒得此乳，疾病立至，不吐則瀉，不瘡則熱，或為口糜，或為驚搐，或為夜啼，或為腹痛。病之初來，其母溺必甚少，便須詢問，隨證調治。

母安則子安，可消患於未形也。故哺乳，夏不欲熱，熱則致吐逆；冬不欲寒，寒則致咳痢；母不欲怒，怒則上氣顛狂；母不欲醉，醉則令身熱腹痛。母方吐下而乳，則致虛羸；母有積熱而乳，則變黃不能食。新房而乳，則瘦瘠，交脛不能行；新浴而乳，則發吐哯神困。傷熱，乳則瀉黃；傷冷，乳則瀉青；冷熱不調，停積胸膈，結為痰飲，遂成壯熱，壯熱不已，乃作驚癇。兒啼未定，遽以乳哺，氣逆不消，因成乳癖。

懷妊而乳，致令黃瘦，腹大腳弱，名曰魃病。大抵乳哺，不可太過，故諺云：嬰兒常病傷於飽也。又云：忍三分飢，吃七分飽，亦至論也。

白話文：

有人說：新生兒就像剛萌芽的植物，生命完全依賴母乳。因此，哺乳的方式必須格外謹慎。母乳是由母親身體的營養血液轉化而成的。對於正在哺乳的母親，更應該注意飲食節制。食物一旦吞下，乳汁隨即分泌；情緒波動也會影響乳汁的分泌；如果母親生病，乳汁可能會變得濃稠或不順暢，孩子喝了這樣的乳汁，很可能馬上就會生病，不是嘔吐就是腹瀉，或者生瘡，或者發燒，可能出現口腔潰瘍，也可能出現抽搐，或者夜間哭鬧，或者腹部疼痛。當母親生病初期，她的尿量通常會明顯減少，這時候就必須詳細詢問病情，根據症狀進行治療。

母親健康，孩子自然也健康，可以防患於未然。所以哺乳時，夏天不要讓奶水太熱，太熱容易導致孩子嘔吐；冬天不要讓奶水太冷，太冷可能引起咳嗽和腹瀉；母親不要生氣，生氣容易引起上火和精神失常；母親不要喝醉，醉酒會使母親身體發熱和腹部疼痛。母親正在嘔吐或腹瀉時哺乳，會使孩子體虛；母親體內有過多熱氣時哺乳，會使孩子變黃，不想吃東西。在新房子裡哺乳，會使孩子消瘦，腿腳無力；在洗完澡後立即哺乳，會使孩子反胃，精神疲憊。在熱天哺乳，孩子可能拉黃色的稀便；在冷天哺乳，孩子可能拉綠色的稀便；冷熱調節不當，食物停留在孩子的胸膈部位，形成痰飲，然後發高燒，高燒持續不退，可能引發驚厥。孩子還在哭泣時，匆忙哺乳，可能會造成消化不良，形成乳癖。

哺乳期懷孕，可能會導致母親黃瘦，腹部膨大，腳部無力，這種情況被稱為魃病。總的來說，哺乳不能過度，俗語說：嬰兒經常因為吃得太多而生病。又有句話說：餓三分，飽七分，這也是很好的建議。