《醫學要數》~ 五臟正病

1. 五臟正病

憂愁思慮則傷心；怒氣逆上而不下則傷肝；飲食勞倦則傷脾；停寒飲冷則傷肺；久坐濕地，強力入水，恣情縱欲，則傷腎，此是五臟所傷正病也。

白話文：

當人長期處於悲傷、煩惱和思考的情緒狀態時會對心臟造成損傷。如果生氣且情緒無法得到疏解，就會對肝臟造成損害。過度進食或疲憊工作會影響脾胃功能。吸入寒冷空氣或者喝冰涼的飲料會導致肺部受損。長時間坐在潮溼的地方，做重物搬運或是游泳等活動，以及放任自己的慾望，都可能對腎臟造成傷害。這些都是五臟受到的主要疾病。