《醫學要數》~ 五臟正病

1. 五臟正病

憂愁思慮則傷心；怒氣逆上而不下則傷肝；飲食勞倦則傷脾；停寒飲冷則傷肺；久坐濕地，強力入水，恣情縱欲，則傷腎，此是五臟所傷正病也。

白話文：

如果過度憂慮和深思會對心臟造成傷害；如果怒氣一直憋在心裡無法釋放，會損傷肝臟；過度飲食或勞累會讓脾臟受損；若常處於寒冷環境或是吃冰冷食物，會傷到肺部；長時間坐在潮濕的地方，或是強行在身體狀況不佳時游泳，又或者性生活過度，這些都會傷到腎臟。這就是五臟受到直接傷害的疾病。

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