《不居集》~ 下集卷之十二 (1)
下集卷之十二 (1)
1. 附：煙論
吳澄曰：今時之煙，為患更甚於酒。酒雖沉湎，不能攜瓶隨身，啜飲不歇。而煙則終日熏灼，無分晝夜，無論富貴貧賤，男婦老幼，皆有煙具隨身，頻頻噴吸，一口吸入，頃刻周身通體暢快，習以消閒。故客至用以代茶代酒，獨坐則解悶解愁。雖赤貧之輩，困苦之時，日給猶可暫缺，而惟煙之一事，不可須臾離也。
按煙之性，辛溫有毒，其治風寒濕痹，冷積寒痰，山嵐瘴氣，其功誠不泯。蓋有病則病當之，若無病之人，亦頻頻熏灼，津涸液枯，暗損天年。亦相習成風，舉世皆然，殊不之覺耳。所以虛損之人，最宜戒此。然其性與燒酒相類。古時之人，無此二物，皆度上壽；今時之人，度百歲者少，未必非此二物之為暗害也。
燒酒創自元朝，煙則盛行於今日，二物並行，貪嗜無厭，臟腑不為之焦壞乎？養生者當細思之。今日奸徒，煙中則用信石拌制，燒酒則用信石燒煙燻缸，所以一口入口，鎖喉難吞，以為菸酒力猛，而不知其藥之毒也。
服之頭疼心煩，眩暈口渴難禁，是有信石之菸酒也，有病者不可不慎。
近日聞有桐樹葉雜入菸葉做成，服之頂喉發呃，損人更甚，嗜煙者不可不牢。
白話文：
吳澄說：現在的香煙，對人的危害比酒還要嚴重。雖然喝酒過量會有危害，但人們總不能整天帶著酒瓶，不停飲用。然而香煙則是不分晝夜，終日不斷地吸食，無論是富貴還是貧賤，男女老幼，身上都會隨時帶著煙具，頻繁地抽吸。一口吸入，瞬間全身舒暢，習慣以此來消磨閒暇。因此，客人來訪時，會用香煙代替茶和酒招待，獨處時，則用它來排解寂寞和愁緒。即使是極度貧窮的人，在困苦的時節，日常的食物可以暫時缺乏，唯有吸煙這件事，一刻都不能離開。
香煙的性質辛溫且有毒，對於治療風寒濕痛，冷積寒痰，山嶺瘴氣等病症確實有療效。但是，如果身體健康的人也頻繁吸食，就會導致體內津液乾涸，不知不覺中損耗生命。這種習慣已經成為社會風氣，全社會普遍如此，人們卻毫無察覺。因此，身體虛弱的人最應該戒除這種習慣。香煙的性質與燒酒相似。古人沒有這兩樣東西，都能活得長壽；如今的人，活到百歲的很少，未必不是這兩樣東西在悄悄地造成傷害。
燒酒起源於元朝，香煙則是在當下盛行，兩者並行，貪婪的人無盡地享用，臟腑怎麼可能不受到損傷呢？追求養生的人應該仔細思考這個問題。現在有些不良商人，在香煙中摻入信石，或在燒酒製作過程中使用信石燒煙燻缸，因此，一旦入口，就難以吞嚥，以為是煙酒效力強烈，卻不知道是藥物的毒性。
服用後會出現頭痛心煩、眩暈口渴難忍的症狀，這就是摻有信石的煙酒，有病的人不可不慎。
最近聽說有人將桐樹葉混入煙葉製成香煙，服用後會感到噁心反胃，對人的傷害更大，喜愛吸煙的人不可不防。