《不居集》~ 下集卷之十九 (2)
下集卷之十九 (2)
1. 病後變虛損
凡大病之後，或傷寒時疫，或瘧痢癰疽，並婦人產後，多有變虛損之症者，細究其因有三：蓋病後氣血俱虛，飲食不節，起居不時，調理失宜，真元未復，漸成虛損者，此乃病久必虛，虛久乃損也；又有病氣血俱虛，不慎房勞，榮衛空疏，腠理不密，外邪乘之，漸變虛損者，此乃邪之所入，其氣必虛，虛中夾邪之症也；又有病後氣血俱虛，湯藥妄投，前入之邪，未經祛盡，後入之邪，又夾雜不清，以致真元耗散，肌肉焦枯，而成虛勞之症者，此餘邪未清，纏綿不已之故也。三者皆因病後而成，不可不慎。
2. 病後調理
凡一切病後將愈，表裡氣血耗於外，臟腑精神損於內，氣血虛弱，倦怠無力，是其常也，最宜安心靜養，調和脾胃為要。毋妄想，毋起居，慎風寒，戒惱怒，節飲食，慎房勞，是為切要。若再犯之，即成虛損，雖有良藥，亦難十全矣。勿以身命若浮蝣，如燈蛾之撲焰，自損其身哉，戒諸謹諸！
—凡大病初愈，宜適寒溫。大熱則生虛熱，心煩燥渴，大寒則風邪乘空易襲。
—凡傷寒時疫，身涼脈緩，宜進青菜湯，疏通餘邪。如覺腹中寬爽，再進陳倉米清飲，以開胃中谷氣；一二日許進糜粥鍾許，日三四次，或五六次為度，慎毋太過；或用陳豆豉，或清爽之物過口，或清水煮淡白鯗，醋點極妙；再漸進活鯽魚湯，調理百日，方無食復、勞復等症。
—食後復發熱，宜斷谷即愈。服調脾胃之劑，忌用驟補大熱等藥。從復醫治，能收全功。
—凡病症忌食豬油、濕面、雞、羊、膩滯、煎炒、燒煿等物。犯之復發難治。
—凡病後，切忌房勞。犯之舌出數寸，死。
—凡中風後，忌服辛散香燥等藥，及豬、羊、鵝、魚、腥、蕎麵、蛋、芋滯氣發病等物。
—凡勞嗽發熱，水腫喘急，宜淡食，忌咸物。
—凡瘧痢後，忌飽食、諸血、香甜等物，及滑利之物，梨瓜生冷，切禁勿用。
—癰疽發背，忌同傷寒。
—虛損喘嗽，骨蒸，忌用大熱溫補等藥。宜服補陰藥，養益真元，庶幾可也。
—產後切禁寒涼藥物，雖在酷暑之日，亦不宜施。世多誤用，以致傷生，特為拈出。
—痘疹後，不善調攝，多致危殆，因其忽略保護故也。
—凡大病之後，如水浸泥牆，已干之後，最怕重複衝擊，再犯之不救。（以上出《壽世青編》。）
—凡大病之後，宜慎口腹。口腹不謹，腸胃生災，最難復原，恐成弱症。
—凡大病之後，切戒豪飲。火熱上蒸，脾肺傷損，咳嗽吐痰，潮熱失血，未病之先，尚宜節飲，何況病後，不自猛省？
—凡大病之後，最戒嗔怒。氣血未平，肝火易動，忿不顧身，病為之助，最易失血，漸成不足。
—凡大病之後，宜惜精神，勿多言以耗氣，勿嬉戲以勞心，勿經營以汲汲，勿名利以關心，勿窮思以鬱郁，勿極視以傷神，勿縱欲以快樂，勿暴躁以不寧。至於親族交接，朋友應酬，真元未復，豈能周旋？一概絕謝，返觀靜養，自愛其身。不遵禁戒，虛勞易成。
—凡大病之後，最戒勞力，豈必貧人？肩挑步役，行動太早，起居用力，或御或沐，所勞甚微，為患極大，夜必發熱，精神疲敗。不知節愛，必成癆瘵。（以上五條自增。）
3. 飲食宜忌
飲食者，口腹之慾，神明之累也。嘗有藥已中病，而病不應，有病已應，而又難收功，此皆飲食有相宜不相宜故也。經云：谷、菜、果、獸，為充養助益，飲食之有功於人，亦甚大矣。但得其養，飲食即可以為藥；失其養，飲食即所以為病。苟非斟酌盡善，則因病成病更多。
茲擇其飲食之與病宜忌者，概錄於後，俾病者知所選擇，不致以口腹之慾，貽身命之憂也。幸甚！
4. 五臟病
肝病，宜食小豆、犬肉、李、韭。心病，宜食小麥、羊肉、杏、薤。脾病，宜食粳米、葵、棗。肺病，宜食黃黍米、雞肉、桃、蔥。腎病，宜食大豆、豕肉、粟、藿、胡桃。
有風病者，勿食胡桃。有暗風者，勿食櫻桃。
時行病後，勿食魚膾、蟶、鱔並鯉魚，再發必死。
傷寒、時氣病後，百日之內，忌食豬、羊肉，並腸血肥膩、魚腥、諸糟物。犯者必再發，痢疾猶甚。
下痢後，五十日內，忌炙面，及胡荽、蒜、韭、薤、生蝦、蟹等物，多致內傷，後發難治。
瘧疾，勿食羊肉，恐發熱致重。愈後勿食諸魚，恐復發。
眼疾，忌胡椒、蒜、犬肉，禁冷水、冷物。不遵禁忌，必害不已。
齒病，勿食棗並糖。
心痛及心恙，忌食獐。
腳氣，忌甜瓜、瓠子、鯽魚，食之永不愈。
黃疸，忌濕面、魚、鵝、羊、胡椒、韭、蒜、炙煿、糟醋，犯之不愈。
咯血吐血，忌炙面、蒜、燒酒、煎煿醃糟、海味、硬冷難化之物。
痼疾，忌王瓜，麵筋，驢、馬、麂、雉肉，犯者必發。
癰癤，忌雞、姜。
癩風，忌鯉魚，犯之不愈。
瘦弱人，勿食生棗。
病新瘥，忌薄菏。誤食虛汗不止。
傷寒汗後，不可飲酒，恐復引邪入經絡。
凡久病，勿食杏、李，加重不愈。
胎前，忌食蟹、兔肉。
產後，忌食一切生冷、肥濃、滯硬難化之物。惟藕不忌，以其能破血也。