《肘後備急方》~ 卷四 (8)
卷四 (8)
1. 治虛損羸瘦不堪勞動方第三十三
治人素有勞根，苦作便發，則身百節皮膚，無處不疼痛，或熱筋急方。
取白柘，東南行根一尺，刮去上皮，取中間皮以燒屑，亦可細切搗之。以酒服三方寸匕，厚覆取汗，日三服，無酒以漿服之。白柘是柘之無刺者也。
治卒連時不得眠方。
暮以新布火炙以熨目，並蒸大豆，更番囊貯枕，枕冷復更易熱，終夜常枕熱豆，即立愈也。
此二條本在雜治中，並皆虛勞，患此疾，雖非乃飈急不即治。亦漸瘵人，後方勞救，為力數倍，今故略載諸法。
凡男女因積勞虛損，或大病後不復，常若四體沉滯，骨肉疼酸。吸吸少氣，行動喘惙，或小腹拘急，腰背強痛，心中虛悸，咽乾唇燥，面體少色，或飲食無味，陰陽廢弱，悲憂慘慼，多臥少起。久者積年，輕者才百日，漸至瘦削，五臟氣竭，則難可復振，治之湯方。
甘草二兩，桂三兩，芍藥四兩，生薑五兩，無者亦可用乾薑，大棗二七枚，以水九升，煮取三升，去滓。納飴八兩，分三服，間日復作。一劑復可，將諸丸散耳，黃耆加二兩，人參二兩，為佳。若患痰滿，及溏泄，可除飴耳，姚同。
又方，烏雌雞一頭，治如食法，以生地黃一斤，切，飴糖二升，納腹內，急縛，銅器貯甑中，蒸五升米久，須臾，取出食肉，飲汁，勿啖鹽，三月三度作之，姚云神良，並止盜汗。
又方，甘草一兩，白朮四兩，麥門冬四兩，牡蠣二兩，大棗二十枚，膠三兩，水八升，煮取二升，再服。
又方，黃耆，枸杞根，白皮，生薑三兩，甘草，麥門冬，桂各二兩，生米三合，水九升，煮取三升，分四服。
又方，羊腎一枚，切，術一升，以水一斗，煮取九升。服一升，日二三服，一日盡，冬月分二日服，日可再服。
又有建中腎瀝湯法諸丸方。
乾地黃四兩，茯苓，薯蕷，桂，牡丹，山茱萸各二兩，附子，澤瀉一兩，搗蜜丸，如梧子，服七丸，日三，加至十丸。
此是張仲景八味腎氣丸方，療虛勞不足，大傷飲水，腰痛，小腹急，小便不利，又云長服，即去附子，加五味子，治大風冷。
又方，苦參，黃連，菖蒲，車前子，忍冬，枸杞子各一升，搗蜜丸，如梧子大，服十丸，日三服。
有腎氣大丸法諸散方。
術一斤，桂半斤，乾地黃，澤瀉，茯苓各四兩，搗，篩，飲服方寸匕，日三兩服，佳。
又方，生地黃二斤，面一斤，搗，炒，干，篩，酒服方寸匕，日三服。
附方
枸杞子酒主補虛，長肌肉，益顏色，肥健人，能去勞熱，用生枸杞子五升，好酒二斗。
研，搦，勻碎，浸七日，漉去滓，飲之。初以三合為始，後即任意飲之，《外臺秘要》同。
《食療》，補虛勞，治肺勞，止渴，去熱風。
用天門冬去皮心，入蜜煮之，食後服之，若曝乾入蜜丸尤佳，亦用洗面甚佳。
又方，雀卵白，和天雄末，菟絲子末，為丸，空心酒下五丸，主男子陰痿不起，女子帶下，便溺不利，除疝瘕，決癰腫，續五臟氣。
《經驗方》，暖精氣，益元陽。
白龍骨，遠志等分，為末，煉蜜丸如梧桐子大，空心臥時，冷水下三十丸。
又方，除盜汗，及陰汗。
牡蠣為末，有汗處粉之。
《經驗後方》，治五勞七傷，陽氣衰弱，腰腳無力，羊腎蓯蓉羹法。
羊腎一對，去脂膜，細切，肉蓯蓉一兩，酒浸一宿，刮去皴皮，細切，相和作羹，蔥白鹽五味等。如常法事治，空腹食之。
又方，治男子女人，五勞七傷，下元久冷，烏髭鬢，一切風病，四肢疼痛，駐顏壯氣。
補骨脂一斤，酒浸一宿，放干，卻用烏油麻一升，和炒，令麻子聲絕，即播去，只取補骨脂為末，醋煮麵糊，丸如梧桐子大，早晨溫酒，鹽湯下二十丸。
又方，固陽丹。
菟絲子二兩，酒浸十日，水淘焙乾為末。更入杜仲一兩，蜜炙，搗，用薯蕷末，酒煮為糊，丸如梧桐子大，空心用酒下五十丸。
《食醫心鏡》，益丈夫，興陽，理腿膝冷。
淫羊藿一斤，酒一斗，浸經三日，飲之佳。
御藥院，治腳膝風濕，虛汗少力，多疼痛及陰汗。
燒礬作灰，細研末，一匙頭，沸湯投之，淋洗痛處。
《外臺秘要》，補虛勞益髓，長肌悅顏色，令人肥健。
鹿角膠，炙，搗，為末，以酒服方寸匕，日三服。
又治骨蒸。
桃仁一百二十枚，去皮雙仁留尖，杵和為丸，平旦井花水頓服，令盡服訖，量性飲酒，令醉，仍須吃水，能多最精，隔日又服一劑，百日不得食肉。
又骨蒸亦曰內蒸，所以言內者，必外寒內熱附骨也，其根在五臟六腑之中，或皮燥而無光。蒸作之時，四肢漸細，足胅腫者。
石膏十分研如乳法，和水服方寸匕，日再，以體涼為度。
崔元亮《海上方》，療骨蒸鬼氣。
取童子小便五大斗，澄過，青蒿五斗，八月九月採，帶子者最好，細銼，二物相和，納好大釜中，以猛火煎取三大斗，去滓，淨洗釜，令乾，再瀉汁，安釜中，以微火煎可二大斗。即取豬膽十枚，相和煎一大斗半，除火待冷，以新瓷器貯，每欲服時，取甘草二三兩，熱熟炙，搗末，以煎和，搗一千杵為丸，空心粥飲下二十丸，漸增至三十丸止。
白話文：
處理長期勞累導致身體虛弱、瘦弱無法承受工作的情況。一旦進行勞力活動，全身皮膚、關節無處不痛，或者感到身體發熱、筋骨緊繃。可以取一種叫做白柘的植物，使用其東南方的一尺長的根部，去掉表面的皮，取得中間的皮層，然後燒成灰，也可以切成細片搗碎。用酒吞服約三立方寸的量，然後蓋被子讓自己出汗，一天服用三次，如果沒有酒，可以用米漿代替。白柘就是無刺的柘樹。
治療突然連續多日無法入睡的情況。晚上可以用新布料在火上烤熱，然後敷在眼睛上，同時將大豆蒸熟，裝在袋子裡當枕頭，枕頭涼了就換熱的，整晚都要枕著熱豆子睡覺，這樣就能馬上痊癒。
這兩個方法原本歸類在綜合治療中，但都與勞累導致的虛弱有關。這些疾病雖然不是立刻致命，但如果不治療，也會慢慢消耗人的生命力，等到病情嚴重再去救治，會需要付出更大的努力，因此這裡特別列出相關的療法。
無論男性或女性，因為長期過勞導致身體虛弱，或者在大病之後無法恢復，經常感到四肢沉重，骨頭和肌肉痠痛，呼吸短促，行動時容易喘，或者腹部緊繃，腰背僵硬疼痛，心悸，口乾舌燥，面色蒼白，對食物失去興趣，性功能減弱，心情抑鬱，睡眠質量差，長期下來可能持續數年，病情輕的也有百日，逐漸消瘦，五臟六腑的功能衰竭，就很難再恢復健康。以下是治療這種情況的藥方：
甘草二兩、肉桂三兩、白芍四兩、生薑五兩（若無生薑，乾薑也可以）、大棗十四顆，用水九升煮至剩三升，濾掉渣滓。加入八兩的飴糖，分成三次服用，每隔一天重複一次。一個療程結束後，可以搭配其他藥丸或散劑使用。黃耆可以增加二兩，人參二兩，效果更佳。如果患者有痰多或腹瀉的情況，可以省略飴糖。這是姚氏的方子。
另一個方子是，準備一隻母雞，按照一般烹調方式處理，取一斤生地黃切片，以及二升飴糖，放入雞腹中，緊緊綁住，放在銅鍋中蒸煮，直到煮熟五升米的時間。取出後食用雞肉，喝湯汁，但不要吃鹽。這個療法可以在三個月內做三次，據說非常有效，也能止住盜汗。
另一個方子是，甘草一兩、白朮四兩、麥門冬四兩、牡蠣二兩、大棗二十顆、阿膠三兩，用水八升煮至剩二升，分兩次服用。
另一個方子是，黃耆、枸杞根、白皮、生薑三兩、甘草、麥門冬、肉桂各二兩、生米三合，用水九升煮至剩三升，分四次服用。
另一個方子是，取一顆羊腎切片，加上一升白朮，用水一斗煮至剩九升。每次服用一升，每天兩到三次，一天內喝完。冬天可以分兩天服用，每天可以服用兩次。
還有其他一些藥方，例如乾地黃四兩、茯苓、山葯、肉桂、牡丹、山茱萸各二兩、附子、澤瀉各一兩，磨成粉末，加入蜂蜜製成梧桐子大小的藥丸，每次服用七粒，每日三次，逐漸增加到十粒。
這是張仲景的八味腎氣丸方，治療虛弱疲憊、喝水過多導致腰痛、小腹脹痛、小便不暢等症狀。長期服用，可以去除附子，加入五味子，治療風寒。
另一個方子是，苦參、黃連、菖蒲、車前子、忍冬、枸杞子各一升，磨成粉末，加入蜂蜜製成梧桐子大小的藥丸，每次服用十粒，每日三次。
還有一些藥方，例如白朮一斤、肉桂半斤、乾地黃、澤瀉、茯苓各四兩，磨成粉末，每次服用一方寸的量，每日三次，效果良好。
另一個方子是，生地黃二斤、麵粉一斤，混合後炒乾，篩去渣滓，每次服用一方寸的量，每日三次，用酒送服。
此外，還有一些附加的藥方。例如枸杞子酒，主要補虛，促進肌肉生長，改善膚色，使人變得健壯，消除勞累和熱氣。使用五升生枸杞子和兩鬥好酒，研磨成泥，浸泡七天，濾去渣滓後飲用。開始時每天飲用三合，之後根據個人喜好調整飲用量。《外臺祕要》中的記載相同。
《食療》中提到，補虛勞，治療肺虛，止渴，去除熱風。使用去皮去心的天門冬，加入蜂蜜煮熟後食用，飯後服用。如果曬乾後加入蜂蜜製成藥丸，效果更佳，也可以用來洗臉，效果很好。
另一個方子是，使用雀卵白、天雄末、菟絲子末混合製成藥丸，空腹時用酒吞服五粒，主要治療男性勃起障礙、女性帶下、小便不順、去除疝氣、消除腫瘤、調理五臟之氣。
《經驗方》中提到，暖精氣，增強元氣。使用等量的白龍骨和遠志，磨成粉末，加入煉製的蜂蜜製成梧桐子大小的藥丸，空腹時服用三十粒，臥牀休息時服用。
另一個方子是，去除盜汗和私密部位的汗。使用牡蠣磨成粉末，塗抹在出汗的部位。
《經驗後方》中提到，治療五勞七傷、陽氣衰弱、腰腳無力的羊腎蓯蓉羹。使用一對羊腎，去除脂肪和薄膜，切成小塊。肉蓯蓉一兩，用酒浸泡一夜，颳去老皮，切成小塊，混合後一起煮成羹，加入蔥白、鹽和其他調味品，按照常規方法烹調，空腹食用。
另一個方子是，治療男性和女性的五勞七傷、下元久冷、頭髮變黑、所有風病、四肢疼痛、保持容顏、增強體力。使用一斤補骨脂，用酒浸泡一夜，晾乾後與一升烏油麻混合炒製，直到麻子聲音消失，然後篩去麻子，只保留補骨脂磨成粉末，加入醋煮成麵糊，製成梧桐子大小的藥丸，早晨用溫酒或鹽湯吞服二十粒。
另一個方子是，固陽丹。使用二兩菟絲子，用酒浸泡十天，用水淘洗後烘乾磨成粉末。再加入一兩杜仲，用蜜烤製，加入山葯粉末，用酒煮成麵糊，製成梧桐子大小的藥丸，空腹時用酒吞服五十粒。
《食醫心鏡》中提到，增強男性性能力，理療腿膝冷。使用一斤淫羊藿，用一斗酒浸泡三天後飲用，效果最佳。
御藥院中提到，治療腳膝風濕、虛汗少力、多疼痛以及私密部位汗。使用燒礬製成的灰，細磨成粉末，用一茶匙的量，倒入沸水中沖泡，用來淋洗疼痛部位。
《外臺祕要》中提到，補虛勞、滋養髓骨、增長肌肉、改善膚色、讓人變得健壯。使用鹿角膠，烤製後磨成粉末，用酒吞服一方寸的量，每日三次。
另一個方子是，治療骨蒸。使用一百二十枚桃仁，去皮去雙仁留下尖端，搗碎後混合成藥丸，清晨用井花水一次性服用，服完後根據個人酒量適量飲酒，讓自己醉倒，同時必須多喝水，越多越好，隔一天再次服用一劑，一百天內不能吃肉。
另一個方子是，治療骨蒸，也稱為內蒸。之所以稱為內蒸，是因為這種情況通常是外寒內熱，緊貼骨骼。其根源位於五臟六腑之中，或者皮膚乾燥無光澤。當蒸發作用發生時，四肢逐漸萎縮，腳踝腫脹。使用十分量的石膏，研磨成粉末，和水後服用一方寸的量，每日兩次，以身體感覺涼爽為度。
崔元亮的《海上方》中提到，治療骨蒸和鬼氣。取五大斗的童子尿，澄清後，使用五斗的青蒿，最好在八月或九月採集，帶有種子的最好，細切後與童子尿混合，放入大鍋中，用大火煎煮至剩三大斗，去渣，清潔鍋子並擦乾，再將汁液倒入鍋中，用小火煎煮至剩二大斗。然後加入十枚豬膽，混合後煎煮至剩一大斗半，熄火待冷後，用新的瓷器儲存。每次服用前，取二三兩甘草，熱烤後磨成粉末，與煎汁混合，搗一千次製成藥丸，空腹時用粥飲吞服二十粒，逐漸增加到三十粒即可。