《奇效良方》~ 卷之二十一 (23)
卷之二十一 (23)
1. 服天門冬法
如居山遠行，闢粒不飢，服至十日，身輕目明，二十日百病愈，顏色如花，三十日發白更黑，齒落更生，六十日行及奔馬，百日服之延年矣。
天門冬（二斤），熟地黃（一斤）
上搗羅為末，煉蜜為丸，如彈子大，每服三丸，以溫酒化破服之，日三，忌食鯉魚。
白話文：
如果住在山中需要遠行，斷絕糧食也不會感到飢餓，服用這個藥方到十天，會感到身體輕盈、眼睛明亮；服用二十天，各種疾病都會痊癒，氣色會像花朵一樣紅潤；服用三十天，原本白髮會轉黑，脫落的牙齒會重新長出；服用六十天，走路像奔馬一樣快速；服用一百天，就能延年益壽了。
藥方：天門冬（二斤），熟地黃（一斤）
將以上藥材搗碎研磨成粉末，用煉製過的蜂蜜調和做成丸子，像彈珠一樣大。每次服用三顆，用溫酒化開後服用，每天三次。服用期間忌食鯉魚。
2. 服天門冬方
強筋髓，駐容顏。
用天門冬曝乾，搗下篩，食方寸匕，日三，可至十服，小兒服尤良。與松以崖蜜丸服之，益善彌佳。
又搗取汁，微火煎取五斗，下白蜜一斗，胡麻炒末二升，合煎，搗勿息手，可丸即止火，下大豆黃末和為餅，徑三寸，厚半寸，一服一枚，日三，百日以上得益，此方最妙。
一方釀酒服，如傷多無，若多即吐去病也。蒯道人年近二百，而少告皇甫隆云：但取天門冬去心皮，切乾末，酒服方寸匕，日三，令人不老，補中益氣，愈百病也。天門冬生奉高山谷，在東嶽名淫羊食，在中嶽名天門冬，在西嶽名管松，在南嶽名百部，在北嶽名無不愈，在原陸山阜名顛棘。雖然處處有之，異名其實一也。
在陰地者佳。取細切，烈日乾之，久服令人長生，氣力百倍。治虛勞，絕傷年老，衰損羸瘦，偏枯不隨，風濕不仁，冷痹，心腹積惡，瘡癰疽腫，癩疾。重者周身膿壞，鼻柱敗爛，服之皮脫蟲出，顏色肥白，此無所不治。亦治陰痿，耳聾目暗，久服白髮黑，齒落生，延年益命，入水不濡。
二百日後恬泰疾損，拘急者緩，劣者強，三百日身輕，三年走及奔馬，又三年心腹痼疾皆去矣。忌食鯉魚。須常以七八九月採其根，亦云丑月，過此味也。
白話文：
服用天門冬的方法
可以強健筋骨和骨髓，保持容貌年輕。
將天門冬曬乾，搗成粉末過篩，每次吃一勺（約一立方寸），每天三次，可以吃到十天。小孩吃效果更好。如果將天門冬和松樹、崖蜜一起製成藥丸服用，效果會更好。
另外一種做法是，將天門冬搗爛取汁，用小火熬煮到剩五斗，再加入白蜜一斗、炒過的黑芝麻粉末二升，一起熬煮，不斷攪拌，直到可以搓成藥丸就停止加熱。再加入黃豆粉末混合均勻，做成直徑三寸、厚半寸的餅狀，每次服用一個，每天三次，吃超過一百天會有效果，這個方法最為有效。
還有一種方法是用天門冬釀酒服用。如果服用過量，就會吐出來，這樣反而可以去除疾病。有個叫蒯道人的人，年紀快兩百歲了，他告訴皇甫隆說：只要將天門冬去掉心和皮，切乾磨成粉末，用酒送服一勺（約一立方寸），每天三次，就可以讓人不老，補養中氣，治療各種疾病。天門冬生長在奉高山谷，在東嶽叫做淫羊食，在中嶽叫做天門冬，在西嶽叫做管松，在南嶽叫做百部，在北嶽叫做無不愈，在原陸山阜叫做顛棘。雖然到處都有，只是名稱不同，其實都是同一種植物。
生長在陰暗潮濕地方的天門冬品質最好。將天門冬切細，在烈日下曬乾，長期服用可以使人長壽，氣力增強百倍。可以治療虛勞、外傷後遺症、年老體衰、身體瘦弱、半身不遂、風濕麻木、手腳冰涼、心腹積滯、瘡瘍腫痛、癩病等。對於病情嚴重，全身潰爛、鼻樑腐爛的患者，服用後可以使皮膚脫落，長出新皮，將蟲排出，使人容光煥發，皮膚白皙，可謂無所不治。也可以治療男性陽痿、耳聾眼花。長期服用可以使白髮變黑、掉落的牙齒重新長出來，延年益壽，入水不濕。
服用兩百天後，身體會感到安樂，疾病會減輕，僵硬拘攣會變得舒緩，體弱者會變得強壯。服用三百天後，身體會變得輕盈，三年後跑起來可以像奔馬一樣快，再過三年，心腹的痼疾都會痊癒。忌吃鯉魚。必須在每年七、八、九月採挖天門冬的根，也有人說在農曆十二月採挖，過了這個時間，藥效就會變差。
3. 餌術法
用蒼朮一石，揀擇令淨，錘碎，又從平旦裝入甑中，蒸至午時即止。以釜中湯淋三七遍，取汁，卻入釜中微火煎，令可丸即丸，如彈子大，每服一丸，以溫酒化開服之，日二服。治百病，輕身益氣，能去風寒。不飢渴，延年。忌桃李雀肉。
白話文：
用蒼朮一石，挑選乾淨的，搗碎。在早上把它裝入蒸籠中，蒸到中午時停止。用鍋裡煮沸的熱水淋它三七遍，取汁液，再放回鍋中用小火煎煮，讓它濃稠到可以搓成丸子的程度，就搓成彈珠大小的丸子。每次服用一丸，用溫熱的酒化開後服用，一天服用兩次。可以治療各種疾病，使身體輕盈、增強體力，能去除風寒。吃了不會感到飢餓口渴，可以延年益壽。要忌吃桃子、李子、麻雀肉。