穴道名稱：俠白

俠與夾通。白，肺色也。取穴時，兩手下垂，夾胸肺之旁，於上臂內側天府下1寸處是穴，故名夾白。

俠，挾也，指穴位的功能作用。白，肺之色，指氣血物質在經過本穴的變化轉變後所表現出的特徵。俠白名意指肺經氣血在此分清降濁。

直刺0.5─1寸

肱二頭肌外側溝中；當頭靜脈及橈動、靜脈分支；分佈有臂外側皮神經，當肌皮神經經過處。

俠白穴配曲池穴，肩髎穴治肩臂痛，俠白穴配內關穴，通里穴治心絞痛，胸痛，俠白穴配郄門穴，間使穴，大陵穴，內關穴，天泉穴治正中神經痛，俠白穴配郄門穴，間使穴，大陵穴，內關穴，天宗穴，通經活絡止痛，正中神經痛，俠白穴配膻中穴，內關穴，足三里穴，三陰交穴，治心悸，怔忡，俠白穴配心俞穴，膈俞穴，內關穴，治胸背痛，俠白穴配肺俞穴，孔最穴，尺澤穴，豐隆，治咳喘

臂叢（正中）神經痛：俠白、郄門、間使、大陵、內關、天泉。紫白癜風：俠白、天府（《循經考穴編》）。咽喉腫痛：俠白、尺澤、天府（《針灸正宗》）。癮疹：俠白、百會、風府、曲池、三里、陰陵泉、三陰交（《兒科針灸治療經驗》）。

艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-5壯

用食指與中指併攏，配合拇指，按摩俠白穴；或者用四指併攏，配合大拇指進行按摩俠白穴，每次2分鐘，每日2次。

Clasping the White

Cough, fullness in the chest, pain in the mesial aspect of the upper arm. On the medial aspect of the upper arm, 1 cun below LU 3 on the radial side of the biceps brachii.Vasculature: The cephalic vein and muscular branches of the brachial artery and vein.
Innervation: The lateral brachial cutaneous nerve at the place where the musculocutaneous nerve passes through.