最後更新日：2020-10-25
俠白
位置：在上臂內側，天府下一寸，當肱二頭肌橈側穴名介紹
俠與夾通。白，肺色也。取穴時，兩手下垂，夾胸肺之旁，於上臂內側天府下1寸處是穴，故名夾白。
俠，挾也，指穴位的功能作用。白，肺之色，指氣血物質在經過本穴的變化轉變後所表現出的特徵。俠白名意指肺經氣血在此分清降濁。
解剖位置
肱二頭肌外側溝中；當頭靜脈及橈動、靜脈分支；分佈有臂外側皮神經，當肌皮神經經過處。
針刺方法
直刺0.5─1寸
穴道介紹
經常揉按俠白，每次左右各按1~3分鐘，對肺有很好的保健作用，除了能夠補足肺氣，還可以預防肺氣不足造成的心跳過速、心情不穩定。
穴道主治疾病
精神(心智)與行為疾病
- 嗜眠症(嗜睡症)
神經系統疾病
- 嗜眠症(嗜睡症)
循環系統疾病
- 心絞痛
- 心臟病
- 心律失常
呼吸系統疾病
- 氣喘
- 肺炎
- 支氣管炎
消化系統疾病
- 胃及十二指腸炎
皮膚與皮下組織疾病
- 蕁麻疹
肌肉骨骼系統與結締組織疾病
- 肩痛(肩關節）
- 背痛
- 手肘外側痛
症狀、徵候與實驗室異常發現疾病
- 氣喘
- 心律失常
- 嗜眠症(嗜睡症)
- 心悸
- 咳嗽
- 咽喉痛
- 胸痛
- 上腹部痛(胃脘痛)
- 流鼻血
- 胸悶
傳統中醫症狀與疾病
- 肩痛(肩關節）
- 手肘外側痛
- 咽喉痛
- 胸痛
- 上腹部痛(胃脘痛)
- 多痰
- 呼吸氣短言語無力
- 肩痛(肩前部）
- 肩痛(肩中部）
- 膏肓痛
- 肩胛部位痛
- 背部上部位痛
- 感到煩燥
- 流鼻血
- 心臟痛
- 胸悶
- 手肘窩痛
- 吞咽障礙
- 乾嘔
相關標籤
艾灸刮痧
艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-5壯
按摩推拿
用食指與中指併攏，配合拇指，按摩俠白穴；或者用四指併攏，配合大拇指進行按摩俠白穴，每次2分鐘，每日2次。
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！