《針灸問答》~ 卷下 (6)
卷下 (6)
1. 第四十九章 腎經穴總歌
問：腎經穴總歌呢？
答：湧泉屈足卷指取，腎經起處此其所，然谷踝前大骨下，踝後跟上太谿府。
溪下五分尋大鐘，水泉溪下一寸許，照海踝下陰蹺生，踝上二寸復溜名，
溜前筋骨取交信，亦曰踝上二寸行。築賓六寸腨分處，陰谷膝內輔骨際。
橫骨有陷如仰月，大赫氣穴四滿注，中注肓俞正挾臍，六穴一寸各相去，
商曲石關上陰都，通谷幽門一寸居，幽門巨關旁寸半，步廊神封過靈墟，
神藏彧中入俞府，各一寸六不差殊。欲知俞府之位分，璇璣穴旁各二寸。
白話文：
有人問：「腎經上的穴位總歌是什麼呢？」
回答是：「湧泉穴可以在彎曲腳趾時找到，這是腎經開始的地方。然谷穴在腳踝前方的大骨之下，而太谿穴則在腳踝後方、腳跟之上。
在太谿穴下方五分的位置可以找到大鐘穴，水泉穴則在太谿穴下方約一寸的地方。照海穴在腳踝下，是陰蹺脈的起源，踝上二寸的穴位稱為復溜。
在復溜穴前方，於筋骨交接處可以找到交信穴，這也被稱為踝上二寸的穴位。築賓穴在小腿肚上方六寸的位置，陰谷穴則在膝蓋內側的輔骨邊緣。
橫骨穴有一個凹陷處，形狀如同仰望的月亮。大赫、氣穴、四滿和中注等穴道都位於此區塊。肓俞穴正好夾在肚臍兩側，這些穴道間隔各一寸。
商曲、石關和上陰都等穴道位於腹部。通谷和幽門穴都距離一寸，幽門穴旁邊半寸的地方是巨關穴。
步廊、神封和靈墟等穴道也位於胸部。神藏、彧中和俞府等穴道都相距一寸六分，位置不會有太大差異。如果要找到俞府穴的確切位置，就在璇璣穴旁邊各二寸的地方。」
2. 第五十章 心包絡經穴總歌
問：心包絡經穴總歌呢？
答：厥陰心包何處得，乳外二寸天池索，天泉腋下二寸求，曲澤內廉尋動脈。
郄門去腕四寸通，間使掌後三寸逢，內關去腕才二寸，大陵掌後兩筋中，
勞宮掌內屈指取，中指內側出中衝。
白話文：
有人問：心包絡經上的穴位總歌是什麼呢？
答案是：要找心包絡經，可從乳頭外側二寸的地方找到天池穴，而在腋下二寸的位置可找到天泉穴，曲澤穴則在手肘內側邊緣，可以感覺到脈搏跳動的地方。
郄門穴在手腕上四寸的地方，間使穴則在手掌後方三寸的位置，內關穴距離手腕約二寸，大陵穴在手掌後，兩條筋骨之間。
勞宮穴在手掌內，當你彎曲手指時就能找到它，而中衝穴在中指內側的尖端。
3. 第五十一章 三焦經穴總歌
問：三焦經穴總歌呢？
答：三焦名指外關衝，小次之間名液門，中渚次指本節後，陽池表腕有穴存。
腕後二寸外關絡，支溝腕上三寸約，會宗三寸空中求，溝旁一寸無令錯。
溝上一寸臂大脈，三陽絡穴之所宅，四瀆肘前五寸間，天井肘上一寸側。
肘上三寸清冷淵，消濼臂外肘分索。臑會肩頭三寸中，肩髎肩端臑上通，
天髎盆上毖骨際，天牖傍頸後天容，翳風耳後尖角陷，瘛脈耳後雞足逢，
顱息耳後青絡脈，角孫耳廓開有空，絲竹眉後陷中看，和髎耳前銳發同。
耳門耳珠當耳缺，此穴禁灸分明說。
白話文：
有人問：三焦經上的穴位總共有哪些呢？
回答如下：三焦經的起點在外關穴，位於手腕背側的橫紋上兩寸處，再往上的穴位叫做衝穴。在第四、五掌骨間，近腕部的地方是液門穴。中渚穴則在液門穴後方，也就是在手背的中央線上，腕橫紋與掌指關節之間。陽池穴在手腕背側，即腕骨突起的上方。
從腕部往上二寸，外關穴後方有支溝穴，這個穴位距離腕部三寸。會宗穴則在支溝穴上三寸，位於尺骨和橈骨之間。在支溝穴旁邊一寸的位置，有一個叫無令的穴位，不要弄錯了位置。
支溝穴上一寸的地方，有一條大的脈絡，這就是臂大脈穴，也是三陽絡穴的位置。四瀆穴在肘前五寸的地方。天井穴則在肘部上一寸側邊的位置。
清冷淵穴在肘部上三寸，消濼穴則在手臂外側，肘部的分叉處。臑會穴在肩膀頭部三寸的地方。肩髎穴在肩部末端，連接著臑部。天髎穴在盆骨上，靠近毖骨的位置。天牖穴在頸部旁邊，靠近天容穴。
翳風穴在耳朵後面，尖角的凹陷處。瘛脈穴在耳朵後面，接近雞腳的位置。顱息穴在耳朵後面，靠近青色的血管。角孫穴在耳朵輪廓的開口處。絲竹穴在眉毛後面的凹陷處。和髎穴在耳朵前面，靠近髮際線的尖端。
最後，耳門穴在耳垂前方，對應著耳朵的缺口，但需注意，這個穴位禁止使用灸法。
4. 第五十二章 膽經穴總歌
問：膽經穴總歌呢？
答：少陽瞳髎起目外，耳前陷中尋聽會，上關耳前開有空，頷厭顳顬上廉系。
懸顱正在顳顬端，懸釐顳顬下廉看，曲鬢掩耳正尖上，率谷耳鬢寸半安。
本神耳上入髮際，四分率橫向前是，曲差之旁各寸半，陽白眉上一寸計。
臨泣有穴當兩目，直上髮際五分屬，目窗正營各寸半，承靈營後寸半錄。
天衝耳後二寸逢，浮白髮際一寸從，竅陰枕下動有空，完骨耳後四分通，
腦空正俠玉枕穴，風池後髮際陷中。肩井肩前寸半看，淵腋腋下三寸安。
輒筋平前復一寸，日月期門下五分，京門監骨腰間取，帶脈季肋寸八分，
五樞帶下三寸許，維道章下五三分，居髎章下八三是，環跳髀樞宛宛論。
兩手著腿風市謀，膝上五寸中瀆搜，陽關陵上犢鼻外，陽陵品骨下寸求，
陽交外踝斜七寸，正上七寸尋外丘，光明除踝上五寸，陽輔踝上四寸收，
懸鐘三寸看絕骨，丘墟踝下陷中出，臨泣寸半後俠谿，五會一寸灸早卒。
俠谿小指歧骨間，竅陰小次外側覓。
白話文：
有人問：膽經上的穴位總結的歌訣是什麼？
回答是：少陽膽經起始於瞳髎穴，在眼睛外側。聽會穴在耳朵前面的凹陷中。上關穴則在耳朵前方，開口時可以感覺到的凹陷處。頷厭穴在顳顬上，顕現於顕骨上方。
懸顱穴位於顳顬的末端。懸釐穴在顳顬下方。曲鬢穴在耳朵被遮蓋的尖頂位置。率谷穴在耳鬢上方約一寸半的位置。
本神穴在耳朵上方進入髮際處，往前四分之一的距離。曲差穴旁邊約一寸半的位置是陽白穴，它在眉毛上方約一寸的地方。
臨泣穴在兩眼直上，髮際五分處。目窗穴和正營穴各自在寸半的位置。承靈穴在營後約寸半的地方。天衝穴在耳朵後方約二寸處。
浮白穴在髮際約一寸處。竅陰穴在枕骨下動脈搏動處。完骨穴在耳朵後方約四分處。腦空穴正好在玉枕穴的兩側。風池穴在頭後髮際的凹陷中。
肩井穴在肩膀前方約寸半的位置。淵腋穴在腋下約三寸處。輒筋穴在前胸，再往前一寸處。日月穴在期門穴下方五分處。
京門穴在監骨腰間取穴。帶脈穴在季肋寸八分的位置。五樞穴在帶脈下約三寸處。維道穴在章門穴下方五三分處。居髎穴在章門穴下方八三分處。環跳穴在髀樞宛宛處。
兩手放在大腿上，風市穴就在這個位置。膝上五寸處是中瀆穴。陽關穴在陵上犢鼻外。陽陵泉穴在骨下寸的位置。
陽交穴在外踝斜七寸處。正上七寸處是外丘穴。光明穴在除踝上五寸處。陽輔穴在踝上四寸處。
懸鐘穴在三寸處，絕骨穴在此可見。丘墟穴在踝下陷中處。臨泣穴在寸半後，俠谿穴的旁邊。五會穴在一寸處，適合早期施灸。
俠谿穴在小指與次小指之間的骨間。竅陰穴在小趾外側的邊緣。
5. 第五十三章 肝經穴總歌
問：肝經穴總歌呢？
答：厥陰大敦三毛側，行間骨間動脈處，節後有絡連五會，太衝之脈誠堪據，
中封一寸內踝前，蠡溝踝上五寸據。中都七寸胻骨中，膝關犢下二寸容。
曲泉紋頭兩筋間，陰包四寸膝臏上，五里氣衝下三寸，動脈應手陰股向。
陰廉穴在橫紋胯，去沖二寸羊矢下，羊矢氣衝外一寸，分明有穴君可問。
章門臍上二寸量，橫取六寸看兩旁，期門不容旁寸半，直乳之下二肋詳。
白話文：
有人問：肝經上的穴位總結歌訣是什麼？
答案是：從足厥陰肝經開始，大敦穴在大趾末節內側，距指甲角0.1寸的位置，像隱藏在三根毛髮旁邊。行間穴在足大趾與次趾之間的縫隙向後方的凹陷處，即足背第一、二蹠骨結合部之前凹陷中，可以摸到動脈。接著，太沖穴在足背，第一、二蹠骨結合部之前的凹陷中，是一個非常重要的穴位。
中封穴在內踝前一寸的地方。蠡溝穴在內踝尖上5寸的位置。中都在內脛骨前緣上7寸的位置。膝關穴在犢鼻穴下2寸的地方。
曲泉穴在膝蓋內側縫紋頭端，兩條肌腱之間的凹陷中。陰包穴在膝蓋上4寸的地方。五里穴在氣沖穴下3寸，動脈應手的位置，面向大腿內側。
陰廉穴在大腿根部，腹股溝橫紋端，離氣沖穴2寸，羊矢穴下方。羊矢穴在氣沖穴外側1寸的地方，是一個明確可見的穴位。
章門穴在肚臍上2寸的位置，往兩側橫量6寸的地方。期門穴在直對乳房下方，肋骨邊緣下1.5寸的位置，位於第二肋間隙中。
6. 第五十四章 督脈經穴總歌
問：督脈經穴總歌呢？
答：長強骶骨端三分，腰俞廿一椎下中，陽關十六椎下取，命門十四椎下存，
懸樞在十三推下，脊中十一椎下論，中樞十椎下俯取，此穴氣府論注登，
筋縮九椎下俯取，至陽七椎下俯捫，靈臺六椎之下是，神道五椎之下分，
身柱三椎下俯取，陶道一椎下可捫，大椎一椎之上陷，啞門入髮際五分，
風府髮際入一寸，腦戶風上寸半尋，強間腦戶上寸半，後頂強上寸半存，
百會後頂前寸半，前頂百會寸半輪，囟會前頂前寸半，上星囟會上寸尋，
神庭上星前半寸，直入前髮際五分。素髎鼻準上端是，水溝穴即是人中。
兌端上唇端是穴，齦交唇內齦縫尋。
白話文：
有人問：督脈上的經穴總共有哪些？
回答如下：
長強穴位於骶骨末端，距離尾椎約三分處；腰俞穴則在第二十一節脊椎下方的中心位置；陽關穴在第十六節脊椎下方；命門穴存在於第十四節脊椎下方；
懸樞穴在第十三節脊椎下方；脊中穴在第十一節脊椎下方；中樞穴在第十節脊椎下方，需俯身取穴，這個穴道的詳細位置可在《氣府論》中有註解；筋縮穴在第九節脊椎下方，取穴時需俯身；至陽穴在第七節脊椎下方，取穴時也需俯身；
靈臺穴在第六節脊椎下方；神道穴在第五節脊椎下方；身柱穴在第三節脊椎下方，取穴時需俯身；陶道穴在一節脊椎下方，取穴時需用手摸；
大椎穴在一節脊椎上方的凹陷處；啞門穴在頭皮髮際線上方五分處；風府穴在髮際線內一寸的位置；腦戶穴在風府穴上方寸半的地方；強間穴在腦戶穴上方寸半的位置；
後頂穴在強間穴上方寸半的位置；百會穴在後頂穴前方寸半的位置；前頂穴在百會穴前方寸半的位置；囟會穴在前頂穴前方寸半的位置；上星穴在囟會穴上方一寸的位置；
神庭穴在上星穴前方半寸的位置，正好位於前髮際線上五分處。素髎穴在鼻尖上端；水溝穴就是人中穴；
兌端穴在上脣端；齦交穴在脣內牙齦縫隙中。
7. 第五十五章 任脈經穴總歌
問：任脈經穴總歌呢？
答：會陰穴在兩陰間，曲骨毛際陷中探，子宮中極旁三寸，中極關元下寸間，
關元臍下三寸取，石門臍下二寸探。氣海臍下寸有半，陰交臍下一寸當，
神闕當臍中是穴，水分臍上一寸量。下脘臍上二寸取，建里臍上三寸間。
中脘上脘下一寸，上脘巨闕下寸方，巨闕鳩尾下一寸，鳩尾中庭下寸當，
中庭膻中下寸六，膻中堂下寸六量，玉堂紫宮下寸六，紫宮華下寸六量，
華蓋璇璣下寸六，璇璣天突寸六量，天突結喉下三寸，廉泉結喉上中央。
承漿唇稜下陷是，此為任脈廿四端。
白話文：
有人問：任脈上的經穴總共有哪些呢？
答案如下：會陰穴位於男性睪丸或女性大陰脣之間，曲骨穴則在恥骨上方的凹陷處，子宮穴和中極穴則分別位於肚臍下方約三寸及中極穴旁邊三寸的位置，而中極穴就在關元穴下方一寸的地方，
關元穴在肚臘下方三寸，石門穴在肚臍下方二寸。氣海穴在肚臍下方約一寸半，陰交穴在肚臍下方一寸。神闕穴正好位於肚臍中心，水分穴則在肚臍上方一寸的位置。
下脘穴在肚臍上方二寸，建裏穴在肚臍上方三寸。中脘穴在上脘穴下方一寸，上脘穴則在巨闕穴下方一寸，巨闕穴在鳩尾穴下方一寸，鳩尾穴則在中庭穴下方一寸，
中庭穴在膻中穴下方約1.6寸，膻中穴在堂穴下方1.6寸，玉堂穴在紫宮穴下方1.6寸，紫宮穴在華蓋穴下方1.6寸，
華蓋穴在璇璣穴下方1.6寸，璇璣穴在天突穴下方1.6寸，天突穴則在喉結下方三寸。廉泉穴在喉結上方中央的位置。
最後，承漿穴在下脣棱下方的凹陷處，以上就是任脈上二十四個穴位的詳細位置。
8. 第五十六章 衝脈經穴總歌
問：衝脈經穴總歌呢？
答：幽門巨闕旁寸半，通谷幽門下寸居，陰都通谷下一寸，石關陰都下寸居，
商曲石關下一寸，肓俞商曲二寸居，中注肓俞下一寸，四滿中注下寸居，
氣穴四滿下一寸，大赫氣穴下寸居，橫骨大赫下一寸，此為衝脈廿二區。
白話文：
有人問：什麼是衝脈經穴的總歌訣？
答案是：幽門穴和巨闕穴在身體上的位置是在各自旁邊的一寸半處，通谷穴則位於幽門穴下方一寸的地方，陰都穴在通谷穴下方一寸的位置，石關穴在陰都穴下方一寸處，
商曲穴在石關穴下方一寸，而肓俞穴則在商曲穴下方二寸的位置，中注穴在肓俞穴下方一寸，四滿穴在中注穴下方一寸，
氣穴在四滿穴下方一寸，大赫穴在氣穴下方一寸，橫骨穴在大赫穴下方一寸，這些就是衝脈上的二十二個穴位區域。