《十四經發揮》~ 卷中 (8)
卷中 (8)
1. 足太陽膀胱經穴歌
足太陽穴六十三。睛明攢竹曲差參。五處承光上通天。絡卻玉枕天柱嶄。大杼風門引肺俞。厥陰心俞膈俞注。肝俞膽俞脾俞同。胃俞三焦腎俞中。大腸小腸膀胱俞。中膂白環兩俞輸。自從大杼至白環。相去脊中三寸間。上髎次中復下髎。會陽承扶殷門亞，浮郄委陽委中罅。膊內挾脊附分當。
太陽行背第三行，魄戶膏肓與神堂。噫嘻膈關魂門旁，陽綱意舍及胃倉。肓門志室胞之肓。二十椎下秩邊藏。合膕以下合陽是。承筋承山居其次。飛陽跗陽泊崑崙。僕參申脈連金門。京骨束骨交通谷。小趾外側至陰續。
足太陽膀胱之經。凡六十三穴，左右共一百二十六穴，是經多血少氣。
膀胱重九兩二銖，縱廣九寸，居腎下之前，大腸之側。當臍上一寸水分穴之處，小腸下口，乃膀胱上際也。水液由是滲入焉。
足太陽之脈：起於目內眥，上額，交巔上。
目大角為內眥。髮際前為額。腦上為巔。巔，頂也。足太陽起目內毗睛明穴，上額，循攢竹，過神庭，歷曲差、五處、承光、通天，自通天斜行，左右相交於巔上之百會也。睛明：在目內眥。攢竹：在眉頭陷中。神庭：見督脈，足太陽督脈之會也。曲差：在神庭旁一寸五分，入髮際。
五處：挾上星傍一寸五分。承光：在五處後一寸五分。通天：在承光後一寸五分。百會：見督脈，足太陽、督脈之交會也。
其支別者，從巔至耳上角。
支別者，從巔頂之百會，抵耳上角，過率谷、浮白、竅陰穴，所以散養於經脈也。率谷、浮白、竅陰三穴，見足少陽經，足太陽、少陽之會也。
其直行者，從巔入絡腦，還出別下項。
腦，頭髓也。頸上為腦，腦後為項。此直行者，由通天穴後，循絡卻、玉枕，入絡腦。復出下項，抵天柱也。絡卻：在通天後一寸五分。玉枕：在絡卻後一寸五分，挾腦戶旁一寸三分，枕骨上，入髮際三寸。腦戶：督脈穴，足太陽、督脈之會。天柱：在頸大筋外廉，挾項，髮際陷中。
循肩膊內，挾脊抵腰中，入循膂，絡腎，屬膀胱。
肩後之下為肩膊。椎骨為脊。尻上橫骨為腰。挾脊為膂。自天柱而下，過大椎、陶道，卻循肩膊內，挾脊兩旁下行，歷大杼、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、大腸俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞，白環俞，由是抵腰中，入循膂，絡腎，下屬膀胱也。大椎：見督脈，手足三陽、督脈之會。
陶道：見督脈，足太陽、督脈之會，大杼：在項後第一椎下。風門：在第二椎下。肺俞：在第三椎下。厥陰俞：在第四椎下。心俞：在第五椎下。膈俞：在第七椎下。肝俞：在第九椎下。膽俞：在第十椎下，正坐取之。脾俞：在第十一椎下。胃俞：在第十二椎下。三焦俞：在第十三椎下。
白話文：
足太陽膀胱經共有六十三個穴位。從睛明穴開始，依序是攢竹、曲差、五處、承光、通天、絡卻、玉枕、天柱。接著是大杼、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、膈俞。再往下是肝俞、膽俞、脾俞，然後是胃俞、三焦俞、腎俞。之後是大腸俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環俞。從大杼到白環，每個穴位之間的距離約為三寸。再往下是上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶、殷門、浮郄、委陽、委中。背部的穴位還有附分、魄戶、膏肓、神堂、噫嘻、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓，最後是秩邊。腿部的穴位則有合陽，然後是承筋、承山、飛揚、跗陽、崑崙、僕參、申脈、金門、京骨、束骨、通谷，最後是小趾外側的至陰穴。
足太陽膀胱經，總共六十三個穴位，左右兩側共有126個穴位，這條經脈的氣血量多而氣較少。
膀胱重約九兩二銖，長寬約九寸，位於腎臟下方前方，大腸旁邊。大約在肚臍上方一寸的水分穴處，是小腸的出口，也是膀胱的上方邊界，水液由此滲入。
足太陽膀胱經的脈絡：從眼睛內角開始，向上到額頭，在頭頂交會。
眼睛內角稱為內眥，髮際前緣稱為額頭，腦袋上方稱為頭頂。足太陽膀胱經從眼睛內角的睛明穴開始，向上到額頭，經過攢竹穴，再到神庭穴，接著是曲差、五處、承光、通天等穴位。從通天穴開始，斜向運行，左右兩條脈絡在頭頂的百會穴交會。睛明穴位於眼睛內角。攢竹穴位於眉頭凹陷處。神庭穴是督脈穴位，也是足太陽經和督脈交會的穴位。曲差穴在神庭穴旁邊一寸五分，進入髮際。
五處穴在頭頂的上星穴旁邊一寸五分。承光穴在五處穴後方一寸五分。通天穴在承光穴後方一寸五分。百會穴是督脈穴位，也是足太陽經和督脈交會的地方。
它的一個分支，從頭頂到耳朵上方。
這個分支從頭頂的百會穴，到耳朵上方的邊角，經過率谷穴、浮白穴、竅陰穴，這樣就可以將能量散佈到經脈中。率谷穴、浮白穴、竅陰穴都屬於足少陽經，是足太陽經和足少陽經交會的地方。
它的主幹部分，從頭頂進入腦部，再從腦部出來，向下到頸項。
腦是指頭部的髓，頸部上方是腦，腦後是頸項。這部分的主幹，從通天穴後面，經過絡卻穴和玉枕穴，進入腦部，然後再從頸項出來，到達天柱穴。絡卻穴在通天穴後方一寸五分。玉枕穴在絡卻穴後方一寸五分，在腦戶穴旁邊一寸三分的位置，位於枕骨上方，進入髮際三寸的地方。腦戶穴是督脈穴位，是足太陽經和督脈交會的地方。天柱穴位於頸部的大筋外側邊緣，在頸項的髮際凹陷處。
它繼續沿著肩膊內側向下，夾著脊椎到達腰部，深入到脊椎兩側的肌肉（膂），聯繫腎臟，並歸屬於膀胱。
肩膀後面下方是肩膊。脊椎骨稱為脊。屁股上面的橫骨稱為腰。夾著脊椎的肌肉稱為膂。從天柱穴開始向下，經過大椎穴和陶道穴，再沿著肩膊內側，夾著脊椎兩側向下走行，經過大杼穴、風門穴、肺俞穴、厥陰俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膽俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、腎俞穴、大腸俞穴、小腸俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴和白環俞穴，由此到達腰部，深入到脊椎兩側的肌肉，聯繫腎臟，並歸屬於膀胱。大椎穴是督脈穴位，也是手足三陽經和督脈交會的地方。
陶道穴是督脈穴位，也是足太陽經和督脈交會的地方。大杼穴在頸後第一節椎骨下方。風門穴在第二節椎骨下方。肺俞穴在第三節椎骨下方。厥陰俞穴在第四節椎骨下方。心俞穴在第五節椎骨下方。膈俞穴在第七節椎骨下方。肝俞穴在第九節椎骨下方。膽俞穴在第十節椎骨下方（取穴時應正坐）。脾俞穴在第十一節椎骨下方。胃俞穴在第十二節椎骨下方。三焦俞穴在第十三節椎骨下方。