《普濟方·針灸》~ 卷四百十一 (10)
卷四百十一 (10)
1. 誤傷禁穴救針法
腦後啞門穴。不可傷。傷即令人啞。宜針人中扶突二穴。可二分。
風府一穴。在啞門上入髮際一寸五分。針只可下一寸以下。過度即令人啞。宜針人中扶突救之。
兩腋外文頭尖處。上曲池穴不可傷。傷即令人手臂不舉。宜針大鶴柏夾腦骨縫四穴。深半寸。
瞼池上下四穴。針只可深一米許。過深令人血灌黑睛。視物不見。不可治也。
眼小眥後一寸太陽穴不可傷。傷則令人目枯。不可治也。兩目大眥二穴。只可背睛斜飛。不得直針。直即傷睛致瞎。不可治也。
囟會一穴。只可針五分。過即令人頭旋目暗。急針百會及風府二穴救之。
承泣二穴。只可針三分。深即令人目陷。陷即不治。
白話文：
當心不要受傷到腦後的「啞門穴」，如果受了傷就會讓人無法說話。可以使用「人中」和「扶突」兩個穴位進行治療，深度約為二分。
「風府」這個穴位位於「啞門」上方，進入頭皮約一寸五分的地方。刺灸時只能深入一寸以下，超過的話就可能會讓人大聲喊叫。可以用「人中」和「扶突」兩個穴位來急救。
在雙臂外側、靠近肩膀的位置有一個叫做「文頭尖處」的地方，上面有「上曲池穴」這個穴位不能受到損傷，否則會導致手臂無法抬起。可以使用「大鶴柏夾腦骨縫」這四個穴位進行治療，深度約為半寸。
「瞼池」這個穴位上有四個位置，刺灸時只能深入一毫米左右，如果刺得太深可能造成眼睛出血而影響視力，這種情況是無法治療的。
「太陽穴」這個穴位距離眼角後方一英吋的地方不能受到損傷，因為這樣會使眼睛乾燥無光，無法恢復正常狀態。「兩目大眥」這個穴位只有在眼球向旁邊移動的情況下才能刺灸，不可以直接刺進去，不然會對眼睛造成永久性傷害，無法治療。
「囟會」這個穴位只能刺入五分，如果刺得太多可能會引起頭暈或視覺模糊。要立即用「百會」和「風府」這兩個穴位進行急救。
「承泣」這個穴位只能刺入三分，如果刺得太深可能會導致眼睛凹陷，一旦出現這種情況就是無法治癒的。
正營不可傷。傷即令人神魂失次。宜針大椎兩邊相去三寸後心一穴。可入五分。
承筋不可傷。傷即令人手腳攣縮。凡針筋皮。須重手按開而取正穴。如傷即治手虎口。及手腕上下。
膽池不可傷。傷即令人目暗（即乳下二穴是）。宜治肝俞。
肺俞不可傷。傷即令人身心顫掉。宜針後心囟門穴救之。
肺募不可傷。傷即令人鼻塞。不聞香臭。白汗透流。宜治囟門及心下一寸深。可一寸半。
地戶湧泉不可傷。傷即令人百神俱散。宜治人中百會三里太白穴。
手心不可傷。傷即令人悶倒。眼直上。宜治前後心可五分。又治神庭穴。
大腋不可傷。傷即令人心氣促。宜治肺俞穴。
白話文：
當正營受到損傷時，會讓人感到精神混亂、失去秩序。可以使用針灸治療，在大椎骨旁邊距離三英吋的地方和背部的一個穴位進行刺療，深度約為五分之一英吋。
如果承筋受損，則可能會導致四肢痙攣。在用針灸治療肌肉或皮膚時，必須用力按下並找到正確的穴位。若已經受損，應對手掌虎口以及腕部上方和下方進行治療。
如果膽池受損，則可能使人的眼睛變得模糊不清（也就是乳房下的兩個穴位）。應該要治療肝臟的腧穴。
肺腧不能受損，否則會使人的身體和心理都產生震動感。可以用針灸治療背上的囟門穴位來輓救。
肺募也不能受損，因為它會讓鼻子堵塞，無法嗅到香味或惡味，還會出現白色汗水流出的情況。應該要治療囟門以及胸部下面距離一英吋的位置，深度約為一分半左右。
地戶湧泉也不能受損，因為這會造成全身精神性能分散。應該要治療人中的百會、足三里的太白穴位。
手掌中心不能受損，因為這樣會讓人感到頭暈甚至昏厥，眼睛向上看。應該要治療胸前和背後的心區，深度約為五分之一英吋。此外也可以治療神庭穴位。
最後，大腋也不能受損，因為這會影響到心臟的功能，使其呼吸急促。應該要治療肺腧穴位。
陰後神田不可傷。傷即令人精神散亂。屎尿不禁。
耳後宛處不可傷。傷即令人口頰喎斜。宜治人中承漿二穴。
水曹不可傷。傷即令人尿血不止。宜治臍上一寸及百會。
章門不可傷。傷即令人氣絕。宜治後心囟會。
癖戶不可傷。傷即令人命絕。宜治後心囟會。
神庭不可傷。傷即令人命絕。宜治百會至骨。
胸前諸穴不可傷。傷即令人悶倒。宜治人中。
命室不可傷。傷即令人命絕。宜治人中百會承漿。
頤下不可傷。傷即令人舌根不轉。宜治耳後宛宛處五分。過之亦傷也。
委中不可傷。傷即令人腳攣。行履不遂。宜治三里分白穴。
白話文：
陰後神田不可傷，傷了會讓人神志不清，大小便失禁。耳後宛處不可傷，傷了會讓人嘴巴歪斜，可以治人中、承漿兩穴。水曹不可傷，傷了會讓人尿血不止，可以治臍上一寸及百會穴。章門不可傷，傷了會讓人氣絕，可以治後心囟會穴。癖戶不可傷，傷了會讓人喪命，可以治後心囟會穴。神庭不可傷，傷了會讓人喪命，可以治百會至骨。胸前諸穴不可傷，傷了會讓人昏倒，可以治人中穴。命室不可傷，傷了會讓人喪命，可以治人中、百會、承漿穴。頤下不可傷，傷了會讓人舌頭僵硬，可以治耳後宛宛處五分，過頭了也會傷到。委中不可傷，傷了會讓人腳抽筋，走路困難，可以治三里、分白穴。
膽戶不可傷。傷即令人筋搐。行履不得。宜治氣海分白穴。
外踝上一寸不可傷。傷即令人悶絕。宜治分白穴。
命泉不可傷。傷即令人行不得。宜治三里。
乳首不可傷。傷即令人命絕。不可治也。
白氣不可傷。傷即令人失音。宜治無突。
白話文：
膽戶穴不可傷，傷了就會導致筋脈抽搐，行走不便。應該治療氣海穴與分白穴。
外踝骨上方一寸處不可傷，傷了就會讓人昏迷。應該治療分白穴。
命泉穴不可傷，傷了就會讓人行走困難。應該治療足三里穴。
乳頭不可傷，傷了就會讓人喪命，無法治療。
白氣穴不可傷，傷了就會讓人失聲。應該治療無突穴。
2. 骨空穴法
人之周身總有三百六十五骨節。以一百六十五字都關次之。首自鈐骨之上為頭。左右前後。至轅骨以四十九字。共關七十二骨。巔中為都顱骨者一（有勢。微有髓。及有液）。次顱為髏骨者一（有勢。微有髓）。髏前為頂威骨者一（微有髓。女人則無此骨）。髏後為腦骨者一（有勢微液）。
腦左為枕骨者一（有勢無液）。腦右為就骨者一（有勢無液）。枕就之中附下為天蓋骨者一（下為肺系之本）。蓋骨之後為天柱骨者一（下屬脊窳有髓）。蓋前為言骨者一（言上覆合於髏骨。有勢無髓）。言下為舌本骨者左右共二（有勢無髓）。髏前為囟骨者一（無勢無液）。
白話文：
人全身共有三百六十五個骨節，其中一百六十五個骨節都有關節。從頭部的鈐骨開始，左右前後，一直到轅骨，總共七十二個骨頭。
頭頂中央是都顱骨，只有一塊（有骨勢，骨髓很少，有骨液）。都顱骨下方是髏骨，只有一塊（有骨勢，骨髓很少）。髏骨前方是頂威骨，只有一塊（骨髓很少，女性沒有此骨）。髏骨後方是腦骨，只有一塊（有骨勢，骨髓很少，骨液很少）。
腦骨左側是枕骨，只有一塊（有骨勢，沒有骨液）。腦骨右側是就骨，只有一塊（有骨勢，沒有骨液）。枕骨和就骨中間下方是天蓋骨，只有一塊（下方是肺部的根源）。天蓋骨後方是天柱骨，只有一塊（下方連接到脊椎，有骨髓）。天蓋骨前方是言骨，只有一塊（言骨覆蓋在髏骨上，有骨勢，沒有骨液）。言骨下方是舌本骨，左右各一塊，共兩塊（有骨勢，沒有骨液）。髏骨前方是囟骨，只有一塊（沒有骨勢，沒有骨液）。
囟下為服委骨者一（俚人訛為伏犀骨是也無髓勢）。服委之下。為俊骨者一（服委下即眉宇之分也無髓勢）。眉上左為天賢骨者一（無勢無髓）。眉上右為天貴骨者一（眉上直目睛也）。左睛之上為知宮骨者一（無髓無勢）。右睛之上為命門骨者一（無髓勢。兩睛之下中則為鼻）。
鼻之前為梁骨者一（無髓無勢）。梁之左為顴骨者一（有勢有髓）。梁之右為糺骨者一（有勢無髓）。梁之端為嵩柱骨者一（無髓勢其顴糺之從。即耳之分）。左耳為司正骨者一（無髓無勢）。右耳為納邪骨者一（無髓無勢）。正邪之後。為完骨者左右共二（無勢無液）。正邪之上。
白話文：
頭頂囟門下方是服委骨，民間俗稱伏犀骨，但其實沒有骨髓。服委骨下方是俊骨，也就是眉宇之間的位置，同樣沒有骨髓。左眉上方是天賢骨，沒有骨髓和氣勢；右眉上方是天貴骨，眉上直通眼睛。左眼之上是知宮骨，沒有骨髓和氣勢；右眼之上是命門骨，沒有骨髓和氣勢。兩眼下方中間是鼻子。
鼻子前方是梁骨，沒有骨髓和氣勢。梁骨左側是顴骨，有氣勢和骨髓；梁骨右側是糺骨，有氣勢但沒有骨髓。梁骨末端是嵩柱骨，沒有骨髓和氣勢，顴骨和糺骨從這裡延伸到耳朵。左耳是司正骨，沒有骨髓和氣勢；右耳是納邪骨，也沒有骨髓和氣勢。司正骨和納邪骨之後是左右各一的完骨，沒有氣勢和骨髓。司正骨和納邪骨之上是……
附為嚏骨者一（無勢少液）。嚏上為通骨者左右前後共四（有勢少液）。嚏上為㗁。內骨者一（無勢多液）。其㗁後連屬左頷為乘骨者一（有勢多液）。右頷為車骨者一（無勢多液）。乘車上下出齒牙三十六事（無髓勢下則不滿其數）。乘車之後。為轅骨者左右共二（有液有勢）。
復次鈐骨之下。為膻中左右前後。至蓧以四十字。關九十七骨。轅骨之下左右為鈐骨者二（多液）。鈐骨為會之骨者一（無髓勢）。鈐之下為咽。骨左中及右共三（無髓）。嚥下為喉左中及右共三（無髓）。喉下為嚨骨者。環次共十事（無髓）。嚨下之內為肺系骨者。累累然。
白話文：
鼻子裡面有一塊骨頭叫做嚏骨，很小，液體很少。鼻子上面左右前後各有四塊骨頭叫做通骨，比較大，液體也不多。鼻子上面還有一塊骨頭叫做㗁。嘴巴裡面有一塊骨頭叫做內骨，液體很多。㗁後面連接著左邊下巴的骨頭叫做乘骨，液體很多。右邊下巴的骨頭叫做車骨，液體不多。乘車骨上面長出來三十六顆牙齒，沒有髓，少的話可能就沒有那麼多顆了。乘車骨後面是左右兩塊轅骨，液體多，也比較大。
接下來，在鈐骨下面，膻中部位，左右前後，一直到蓧，一共四十字關，有九十七塊骨頭。轅骨下面左右各有一塊鈐骨，液體很多。鈐骨是所有骨頭的交匯處，沒有髓，體積也不大。鈐骨下面是咽喉，左中右各有三個部位，沒有髓。咽喉下面是喉嚨，左中右各有三個部位，沒有髓。喉嚨下面是環狀的嚨骨，一共有十個部位，沒有髓。嚨骨裡面是肺系骨，一塊挨著一塊。
共十二（無勢髓）。肺系之後為谷骨者一（無髓）。谷下為鬲道骨者左右共二（無髓）。嚨外次下為順骨者共八（少液）。順骨之端為順。隱骨者共八（少液）。順下之左為洞骨者一（女人無此）。順下之右為棚骨者二（女人無此二骨）。洞棚之下。中央為𩩲骭骨者一（無髓俚人呼為鳩尾）。
𩩲骭直下為天樞骨者一（無髓）。天樞之左右。為缺盆骨者二（有勢多液）。左缺盆前之下。為下猒骨者二（無髓）。右缺盆前之下為分膳骨者一（無髓）。猒膳之後附下為倉骨者一（無髓）。倉之下左右為窌骨者共八（無液無勢）。窌下之左為腦骨者一（男子此骨大者好勇）。
白話文：
人體骨骼，從肺部往下，依序為谷骨、鬲道骨、順骨、隱骨、洞骨、棚骨、𩩲骭骨、天樞骨、缺盆骨、下猒骨、分膳骨、倉骨、窌骨、腦骨。其中一些骨骼並無骨髓，而部分骨骼則有較多骨髓或液體。有些骨骼只存在於男性，有些骨骼則只存在於女性。
窌下之右為蕩骨者一（女人此骨大者多夫）。腦之下者為鳥骨一（男女此骨滿者早發勇）。蕩之下為臆骨者一（此骨高則使人多說妄）。鈐中之後為脊窳骨者。共二十二（上接天柱有髓）。脊窳之下為大動骨者一（上通天柱。共成二十四椎）。大動之端為歸下骨者一（道家謂之尾閭）。
歸下之後為纂骨者一（此骨能陷精液）。歸下之前為蓧骨者一（此骨多處薄者貧下）。復次缺盆之下。左右至襯。以二十五字關六十骨（此下至分兩手眾骨臂至十指之端也）。支其缺盆之下。其後為傴甲骨者。左右共二（有勢。多液）。傴甲之端為甲隱骨者。左右共二（此骨長則賢）。
白話文：
人體右邊髖骨下方有一塊蕩骨，女性蕩骨較大者多夫；腦下方有一塊鳥骨，男女鳥骨飽滿者早發育。蕩骨下方有一塊臆骨，臆骨高者愛說話。脊椎骨中央後方有一塊脊窳骨，共計二十二塊，連接天柱骨，其中有髓。脊窳骨下方有一塊大動骨，連接天柱骨，共計二十四塊椎骨。大動骨末端有一塊歸下骨，道家稱之為尾閭。
歸下骨下方有一塊纂骨，此骨能控制精液；歸下骨前方有一塊蓧骨，蓧骨較薄者貧窮。再往下，缺盆下方左右至襯，共有二十五個關節，連接六十塊骨頭，包括雙手所有骨骼，從手臂到手指尖。支撐著缺盆下方，其後方為傴甲骨，左右各一，有氣勢，體液較多。傴甲骨末端為甲隱骨，左右各一，此骨長者聰明賢能。
前支缺盆為飛動骨者。左右共二（此骨消則病痱緩）。次飛動之左為龍臑骨者一（有勢。多髓多液）。次飛動之右為虎沖骨者一（有勢。多髓多液）。龍臑之下為龍本骨者一（有勢。多髓）。虎沖之下為虎端骨者一（有勢。多髓）。本端之下為腕。龍本之上為進賢骨者一（男子此骨隆。
則為名臣）。虎端之上為及爵骨者一（女子此骨高則為命婦）。腕前左右。為上力骨者共八（有勢。多液）。次上力為駐骨者左右共十（有勢。多液）。次駐骨為搦骨者左右共十（有勢。多液）。次搦為肋勢骨者左右共十（左肋外為爪。右肋外為甲）。爪甲之下各有襯骨者左右共十（無勢。
白話文：
前胸鎖骨是活動的骨頭，左右各一（這根骨頭消失就會得麻痺症）。其次活動的左邊是龍臑骨，只有一根（很有力量，骨髓和水分很多）。其次活動的右邊是虎沖骨，只有一根（很有力量，骨髓和水分很多）。龍臑骨下方是龍本骨，只有一根（很有力量，骨髓很多）。虎沖骨下方是虎端骨，只有一根（很有力量，骨髓很多）。本端骨下方是手腕。龍本骨上方是進賢骨，只有一根（男人這根骨頭隆起，就會成為名臣）。虎端骨上方是及爵骨，只有一根（女人這根骨頭高，就會成為命婦）。手腕前方左右，是上力骨，共有八根（很有力量，水分很多）。其次上力骨是駐骨，左右共有十根（很有力量，水分很多）。其次駐骨是搦骨，左右共有十根（很有力量，水分很多）。其次搦骨是肋勢骨，左右共有十根（左邊肋骨外側是爪骨，右邊肋骨外側是甲骨）。爪骨和甲骨下方各有襯骨，左右共有十根（沒有力量）。
無液）。復次𩩲骭之下。左右前後。至初步五十一字。中關一百三十六骨。此下自兩乳下分左右。至兩足心。眾骨所會劇也。𩩲骭之右。為心蔽骨者一（無髓）。𩩲骭之左為脅骨者。上下共十二（居小腸之分也）。左脅之端。各有脅隱骨者。分次一十二（無髓）。脅骨之下。
為季脅骨者。共二（多液）。季脅之端。為季隱骨者。共二（無髓）。𩩲骭之右為肋骨者。上下共二十（居大腸之分也）。肋骨之下。為䏚肋骨者共二（各無隱骨惟獸有之）。右肋之端。為肋隱骨者共十二（無髓）。蓧骨之前。為大橫者一（有勢。少髓）橫骨之前。為白環骨者共二（有勢。
白話文：
（無液）。再來看看腳踝以下，左右前後，到腳趾尖，共五十一塊骨頭。身體的中間部分，關節處共有 136 塊骨頭。從這裡往下，從兩側乳房下方開始，左右分開，一直到兩腳心，都是各種骨頭交會匯集的地方。
腳踝右側，是心蔽骨，只有一塊（沒有骨髓）。腳踝左側，是脅骨，上下共有十二塊（位於小腸的部位）。左側脅骨的末端，各有一塊脅隱骨，分為十二塊（沒有骨髓）。脅骨下方，是季脅骨，共有兩塊（有較多液體）。季脅骨的末端，是季隱骨，共有兩塊（沒有骨髓）。
腳踝右側是肋骨，上下共有二十塊（位於大腸的部位）。肋骨下方，是䏚肋骨，共有兩塊（沒有隱骨，只有動物有）。右側肋骨的末端，是肋隱骨，共有十二塊（沒有骨髓）。蓧骨的前面，是大橫骨，只有一塊（有力氣，骨髓較少）。橫骨前面，是白環骨，共有兩塊（有力氣）。
有液）。白環之前。為內輔骨者左右共二（有勢。多液）。內輔之後。為骸關骨者左右共二（有勢。多液）。骸關之下。有揵骨者左右共二（有勢。多液）。揵骨之下。為髀骨者左右共二（有勢。多液）。髀樞之端。為膝蓋骨者左右共二（無勢。多液）。膝蓋左右。各有俠升骨者共二（有勢。
多液）。髀樞之下。為䯒骨者左右共二（有勢。多髓）。䯒骨之外。為輔骨者左右共二（有勢。有液）。䯒骨之下。為立骨者左右共二（有勢。有液）。立骨左右。各有內外踝骨者共四（有勢。少液）。踝骨之前。左右各有下力骨者共十（有勢。多液）。踝骨之後。各有京骨者左右共二（有勢。
白話文：
白環骨的前面，左右各有两块内辅骨，它们有力气，含有很多液体。内辅骨的后面，左右各有两块骸关骨，它们有力气，含有很多液体。骸关骨的下面，左右各有两块揵骨，它们有力气，含有很多液体。揵骨的下面，左右各有两块髀骨，它们有力气，含有很多液体。髀骨的末端，左右各有两块膝盖骨，它们没有力气，含有很多液体。膝盖骨的两侧，左右各有两块侠升骨，它们有力气，含有很多液体。髀骨的下面，左右各有两块䯒骨，它们有力气，含有很多骨髓。䯒骨的外侧，左右各有两块辅骨，它们有力气，含有很多液体。䯒骨的下面，左右各有两块立骨，它们有力气，含有很多液体。立骨的两侧，左右各有两块内外踝骨，它们有力气，含有很多液体。踝骨的前面，左右各有两块下力骨，它们有力气，含有很多液体。踝骨的后面，左右各有两块京骨，它们有力气，含有很多液体。
多液）。下力之前。各有釋欹骨者左右共十（有勢。有液）。釋欹之前。各有起僕骨。左右共十（有勢）。起僕之前。各有平肋骨者左右共十（有勢）。有肋之前。各有襯甲骨者左右共十（無勢。少液）。釋欹兩旁。各有核骨者左右共二（有勢。多液）。起僕之下。各有初步骨者左右共二（有勢。
無髓有液女人無此骨）。凡此三百六十五骨也。天地相乘。惟人至靈。其女人則無頂威左洞右棚及初步共五骨。止有三百六十骨。又男子女人一百九十骨。或襯或無髓勢。干二百五十六骨。並有髓液。以藏諸筋。以會諸脈溪。相需而成身形。謂之四大。此骨度之常也。
白話文：
人體骨骼共有三百六十五塊，包括釋欹骨、起僕骨、平肋骨、襯甲骨、核骨、初步骨等等。這些骨骼相互支撑，形成人體的框架。其中釋欹骨、起僕骨、平肋骨、襯甲骨都左右各十塊，而核骨、初步骨則左右各兩塊。值得注意的是，女人缺少頂威、左洞、右棚以及初步骨共五塊，所以只有三百六十塊骨骼。另外，男女都有一百九十塊骨骼，部分骨骼有髓液，部分則沒有，這些骨骼與筋脈相連，共同構成人體的形態，這就是中醫所說的「四大」。
昔黃帝問於伯高曰。脈度言。經脈之長短。何以立之。伯高對曰。先度其骨節之大小廣狹長短。而脈度定矣。帝曰。願聞眾人之度。人長七尺五寸者。其骨節之大小長短各幾何。伯高曰。頭之大骨。圍二尺六寸。胸圍四尺五寸。腰圍四尺二寸。發所覆者。顱至項一尺二寸。發以下至頤。
長一尺。君子參折。結喉以下。至缺盆中長四寸。缺盆以下。至𩩲骭長九寸。過則肺大。不滿則肺小。𩩲骭以下。至天樞長八寸。過則胃大。不滿則胃小。天樞以下。至橫骨長六寸半。過則迴腸廣長。不滿則狹短。橫骨長六寸半。橫骨上廉以下。至內輔之上廉。長一尺八寸。
白話文：
昔日黃帝問伯高說：「脈度之說，經脈的長短，是依據什麼來確定的呢？」
伯高回答說：「首先要度量骨節的大小、寬窄、長短，然後才能確定脈度。」
黃帝說：「我想要聽聽眾人的度量。一個人身高七尺五寸，他的骨節大小長短各是多少呢？」
伯高回答說：「頭部的最大骨圍二尺六寸。胸圍四尺五寸。腰圍四尺二寸。頭髮覆蓋的範圍，從顱頂到項部一尺二寸。從頭髮以下到下巴，長一尺。君子參折，結喉以下，到缺盆中長四寸。缺盆以下，到𩩲骭（即膻中穴）長九寸。超過則肺大，不足則肺小。𩩲骭以下，到天樞長八寸。超過則胃大，不足則胃小。天樞以下，到橫骨長六寸半。超過則迴腸寬長，不足則狹短。橫骨長六寸半，橫骨上廉以下，到內輔之上廉，長一尺八寸。」
內輔之上廉以下。至下廉長三寸半。內輔下廉至下內踝。長一尺三寸。內踝以下至地長三寸膝膕以下。至跗屬長一尺六寸。跗屬以下。至地長三寸。故骨圍大則太過。小則不及。角以下至柱骨。長一尺。行腋中不見者。長四寸。腋以下至季脅。長一尺二寸。季脅以下至髀樞。
長六寸。髀樞以下至膝中。長一尺九寸。膝以下至外踝。長一尺六寸。外踝以下至京骨。長三寸。京骨以下至地。長一寸。耳後當完骨者。廣九寸。耳前當耳門者。廣一尺三寸。兩顴之間。相去七寸。兩乳之間。廣九寸半。兩髀之間。廣六寸半。足長一尺二寸。廣四寸半。肩至肘長一尺七寸。
白話文：
內輔上緣到下緣長三寸半，內輔下緣到內踝長一尺三寸，內踝到地面長三寸。膝蓋窩以下到跗屬長一尺六寸，跗屬到地面長三寸。骨圍過大或過小都不好。角骨以下到柱骨長一尺，腋窩到腋下看不見的地方長四寸，腋下到季脅長一尺二寸，季脅到髀樞長六寸，髀樞到膝蓋中長一尺九寸，膝蓋到外踝長一尺六寸，外踝到京骨長三寸，京骨到地面長一寸。耳朵後面靠近完骨的地方寬九寸，耳朵前面靠近耳門的地方寬一尺三寸，兩顴之間相距七寸，兩乳之間寬九寸半，兩髀之間寬六寸半，腳長一尺二寸，寬四寸半，肩膀到手肘長一尺七寸。
肘至腕長一尺二寸半。腕至中指本節長四寸。本節至其末長四寸半。頭髮以下至背骨。長二寸半。膂骨以下。至尾骶二十一節。長三尺。上節長一寸四分。分之一奇分在下。故上七節下至於膂骨。九寸八分分之七。此眾人之骨度也。所以立經脈之長短也。是故視其經絡之在身。
其見浮而堅其見明而大者。多血。細而沉者。多氣也。
凡欲用針。須明骨空所在。及機關之節。機關者。內經曰。輔骨上。橫骨下為揵。狹髖為機。膝解為骸關。狹膝之骨為連骸。骸下為輔。輔上為膕。膕為關頭。橫骨為枕是也。骨空者。內經髓空在腦後三分。在顱際銳骨之下（風府穴也）。一在斷基下（下頤穴也）。一在項後中復骨下（啞門穴也）。
白話文：
從手肘到手腕的長度是一尺二寸半。從手腕到中指第一個關節的長度是四寸。從第一個關節到指尖的長度是四寸半。從頭髮以下到脊椎骨的長度是二寸半。從脊椎骨以下到尾骶骨的二十一節，總長度是三尺。每一節的長度是一寸四分，其中一分屬於下一節。因此，從第七節到脊椎骨的長度是九寸八分，其中七分屬於下一節。這些都是一般人的骨骼尺寸，根據這些尺寸，才能確定經脈的長短。
所以觀察經絡在身體上的位置時，如果經絡看起來浮在表面且堅硬，或看起來明亮且粗大，則此人多血。如果經絡看起來細小且沉於內，則此人多氣。
凡是用針灸的人，必須了解骨骼空隙的位置以及關節的部位。關節，內經中稱為：「輔骨之上，橫骨之下為揵。狹髖為機。膝解為骸關。狹膝之骨為連骸。骸下為輔。輔上為膕。膕為關頭。橫骨為枕。」骨骼空隙，內經中記載：「髓空在腦後三分。在顱際銳骨之下（風府穴），一在斷基下（下頤穴），一在項後中復骨下（啞門穴）。」
一在脊骨上空。在風府上（腦戶穴也）。脊骨下空在尻骨下空（長強穴也）。數髓空在面俠鼻（顴髎穴也）。或骨空在口下當兩肩（大迎穴也）。兩膊骨空在膊骨之陽（近肩膊失其名）。臂骨空在臂陽去踝四寸。兩骨空之間（通關穴也）。股骨上穴。在股陽出上膝四寸（承揵穴也）。
胻骨空。在輔骨之上端（犢鼻穴也）。股際骨空。在毛中動下（經闕穴也）。尻骨空。在髀骨之後相去四寸（八髎穴也）。扁骨有滲理腠。無髓孔。易髓無空是也。凡病屬巨陰少陽之經。與衝脈任脈督脈之分者。病本於骨。各隨其要而灸刺之。故風從外入。令人振寒惡寒。汗出身重。
白話文：
脊椎上方的空穴，位於風府穴（也稱為腦戶穴）。脊椎下方空穴，位於尾骨下方空穴（長強穴）。頭骨空穴，位於臉頰靠近鼻樑處（顴髎穴）。面部骨骼空穴，位於嘴巴下方，兩肩之間（大迎穴）。兩肩胛骨空穴，位於肩胛骨陽面（靠近肩部，但沒有明確的穴位名稱）。手臂骨骼空穴，位於手臂陽面，距手腕四寸。兩骨骼空穴之間，稱為通關穴。大腿骨上方的空穴，位於大腿陽面，距膝蓋上方四寸（承揵穴）。
小腿骨骼空穴，位於腓骨上端（犢鼻穴）。大腿內側骨骼空穴，位於大腿內側毛髮生長處向下（經闕穴）。尾骨空穴，位於髖骨後方，相距四寸（八髎穴）。扁平骨骼有滲透經絡組織，沒有髓腔，所以容易出現骨髓問題，沒有空穴。凡是屬於足少陰腎經、足太陽膀胱經，以及衝脈、任脈、督脈等經脈的疾病，其病根都來自骨骼。應根據不同的部位，用灸法或針刺治療。因此，風邪從體外入侵，會讓人感到發冷、惡寒，出汗，身體沉重。
頭痛。或頸項痛者。治在風府。從風憎風刺眉頭（攢竹穴也）。失枕在肩上橫骨間（缺盆穴也）。折使揄臂齊肘。正灸脊中（陽關穴也）。䏚給季脅引少腹而痛脹。刺譩譆。大風汗出則灸之。腰痛不可轉搖。急引陰仰刺八髎與痛上八髎。在腰尻分間。鼠瘻寒熱。還刺寒府。寒府在附膝外。
解營取膝上外者。使之拜取足心者。使之跪。任脈為病。男子內結七疝。女子帶下瘕聚。衝脈為病。逆氣裡急。督脈為病。脊強反折。此三脈生病者。從少腹上衝心而痛。不得前後為沖疝。其女子不孕。癃痔遺溺嗌乾。督脈生病治督脈。治在骨上（曲骨穴也）。甚者在臍下。
白話文：
頭痛，或是脖子和肩膀疼痛，可以治療風府穴。怕風，風吹就刺痛眉頭，可以治療攢竹穴。睡覺落枕，肩膀橫骨之間疼痛，可以治療缺盆穴。手舉起來與肘齊平，正對著脊椎，可以治療陽關穴。肋骨下方疼痛，牽連到小腹，脹痛難忍，可以針刺譩譆穴。大風吹過，出汗就灸這個穴位。腰痛，無法轉動，疼痛往上蔓延，可以針刺八髎穴，這個穴位在腰和臀部的交界處。鼠瘻寒熱，可以針刺寒府穴，寒府穴在膝蓋外側。
解營取穴在膝蓋上方外側，讓病人彎腰觸碰腳心，讓病人跪下。任脈生病，男人會出現七疝，女人會有帶下和瘕聚。衝脈生病，會出現逆氣里急。督脈生病，會出現脊背僵硬，反折。這三條經脈生病，會從小腹往上衝到心臟，疼痛難忍，無法前後彎腰，稱為沖疝。女人還會不孕，小便困難，痔瘡，遺尿，口乾舌燥。督脈生病治療督脈，可以治療曲骨穴，嚴重者可以治療臍下穴。
營者治其漸。漸者。上狹頤也（大迎穴也）。蹇膝伸不得屈。治其揵。坐而膝痛治其機。立而暑解治骸關。膝痛痛及拇指。治其膕（委中穴也）。坐而膝痛如物隱者。治其關。膝痛不可屈伸。治其背內（大顴穴也）。連胻若折。治陽明中俞髎（三甲穴也）。若別治巨陽少陰榮（通谷及然谷也）。
淫濼脛酸不能久立。治少陽之絡。在外踝上五寸（光明穴也）。
白話文：
當人出現身體不適時，應該要從症狀慢慢治療。如果喉嚨部位感到疼痛或不舒服，可以按摩大迎穴來緩解；如果膝蓋無法彎曲或者伸直，則應按摩揵穴位；如果坐在地上時膝蓋感到疼痛，可按摩機穴位；站立時感覺到熱氣散發而出，可按摩骸關穴位；如果膝蓋疼痛並且影響到了腳趾頭，可按摩委中穴；如果坐在地上時膝蓋有像被東西卡住一樣的疼痛感，可按摩關穴位；如果膝蓋疼痛且無法自由地上下移動，可按摩大顴穴；如果小腿肌肉痠痛、站不住，可按摩少陽經脈上的光明穴。以上都是根據不同的症狀進行相對應的穴位按摩，希望能幫助大家改善身體狀況。