朱棣

《普濟方·針灸》~ 卷四百十六 (5)

1. 手陽明大腸經左右二十八穴

臂臑二穴，在肘上七寸膕肉端。手陽明絡。灸三壯。針三分。明堂云。在肩髃下一夫。兩筋間兩骨罅陷宛宛中。平手取之。不得挐手令急其穴即閉。宜灸不宜針。日七壯。至百壯。若針不得過三五。過多恐惡。忌同。千金名頭沖。髎局（在肩髎部）。銅人經云。治寒熱頸項拘急。瘰癧。肩背痛不得舉。又云。療癆癭臂細無力。手不得向頭。

白話文：

大腸經左右各有二十八個穴位，其中「臂臑」兩個穴位位於肘上七寸，靠近肱骨外上髁的肌肉處。這是大腸經的絡穴，艾灸三壯，針刺三分。另有一說法，稱其位於肩髃穴下方一寸，兩條肌肉之間，兩骨之間的凹陷處。取穴時需放鬆手臂，不可用力過猛，否則穴位會閉合。宜艾灸，不宜針刺。艾灸每日七壯，最多可灸至一百壯。若針刺，不可超過三到五分，過深恐有不良反應。忌諱與其他穴位同時針刺。「千金要方」中將此穴稱為「頭沖」，「銅人腧穴針灸圖經」則記載此穴能治療寒熱、頸項僵硬、瘰癧（淋巴結腫大）、肩背疼痛致使抬不起手等症狀，還能治療肺癆、甲狀腺腫大、手臂細弱無力、手抬不起來等問題。