《本草單方》~ 卷十九 (5)
卷十九 (5)
1. 闢山嵐瘴氣
山嵐瘴氣。
生熟大蒜各七片，共食之，少頃腹鳴，或吐血，或大便泄，即愈。《攝生方》
預闢瘴癘。
桃仁（一斤），吳茱萸，青鹽（各四兩）
同炒熟，以新瓶密封。一一取出，揀取茱鹽，將桃仁去皮尖，每嚼一二十枚。山居尤宜之。余居士《選奇方》
闢瘴不染。
生葛搗汁一小盞，服，去熱毒氣也。《聖惠方》
熱瘴昏迷煩悶，飲水不止。至危者，一服見效。
生地黃根、生薄荷葉等分，擂爛，取自然汁入麝香少許，井華水調下。覺心下頓涼，勿再服。《普濟方》
白話文：
山嵐瘴氣，容易讓人染病。
可以生吃熟吃大蒜，各七片，一起吃下去，過一會兒肚子就會咕嚕咕嚕叫，或者吐血，或者拉肚子，這樣病就好了。《攝生方》
預防瘴氣和瘟疫。
將桃仁一斤，吳茱萸和青鹽各四兩，一起炒熟，用新的瓶子密封好。每次取出一些，挑出茱萸和鹽，把桃仁的皮和尖去掉，每次嚼一二十顆。住在山區的人特別適合用這種方法。余居士《選奇方》
預防瘴氣，不染疾病。
生葛根搗成汁，喝一小盞，可以去除熱毒。《聖惠方》
熱瘴引起的昏迷、煩躁，不停地喝水，病情危重的，喝一劑藥就會見效。
生地黃根和新鮮薄荷葉等量，搗碎，取汁液加入少許麝香，用井水調和服用。馬上就能感覺到心裏涼爽，不要再服用。《普濟方》
2. 救荒
濟飢辟穀仙方
用大豆五斗淘淨，蒸三遍，去皮；用大麻子三斗浸一宿，亦蒸三遍，令口開取仁。各搗為末，和搗作團，如拳大，入甑內蒸，從戊至子時止，寅時出甑，午時曬乾，為末。干服之，以飽為度，不得食一切物。第一頓得七日不飢，第二頓得四十九日不飢，第三頓得三百日不飢，第四頓得二千四百日不飢，更不必服，永不飢也。不問老少，但依法服食，令人強壯，容貌紅白，永不憔悴。
口渴即研大麻子湯飲之，轉更滋潤臟腑。若要重吃物，用葵子三合，研末煎湯，冷服取下藥如金色，任吃諸物，並無所損。
白話文：
將五斗大豆洗淨，蒸三次後去皮；用三斗大麻子浸泡一夜，也蒸三次，取出仁。將大豆和大麻仁分別搗成粉末，混合在一起，捏成拳頭大小的團，放入蒸籠中蒸，從戊時到子時，寅時取出，午時曬乾，研磨成粉。服用時，乾吃，以飽腹為度，不能吃其他任何東西。第一頓可七日不飢，第二頓可四十九日不飢，第三頓可三百日不飢，第四頓可二千四百日不飢，之後便不必再服用，永遠不會感到飢餓。不論老少，只要依法服用，就能強健體魄，容顏紅潤，永不衰老。口渴時，就研磨大麻子湯飲用，滋潤臟腑。如果想再吃東西，就用三合葵子研磨成粉，煎湯，冷卻後服用，直到藥汁呈現金色，就可以隨意吃任何東西，不會有任何損害。
黃山谷煮豆帖言：荒年以黑豆一升，挼淨，入貫眾一斤，銼如骰子大，同以水煮，用文火斟酌，至豆熟取出，日乾，覆令展盡余汁，簸去貫眾。每以空心啖豆五七粒，能食百草木枝葉，有味可飽。
荒年代糧。
糯米一斗淘汰，百蒸百曝，搗末。日食一餐，以水調之，服至三十日止，可一年不食。《肘後方》
荒年辟穀。
粳米（一升），酒（三升）
漬之，曝乾，又漬，取出，稍食之，可闢三十日。足一斗三升，辟穀一年。《肘後方》
山中辟穀，凡避難無人之境。
白話文：
黃山谷煮豆帖言：
荒年時，取黑豆一升，搓洗乾淨，加入貫眾一斤，切成骰子大小，一同用水煮，用小火慢慢煮，直到豆子煮熟，取出晾乾，覆蓋使其餘汁完全蒸發，再用簸箕篩去貫眾。每天空腹吃五到七粒豆子，可以吃各種草木枝葉，有味道且能填飽肚子。
荒年代糧：
荒年時缺糧，可取糯米一斗，將其淘汰精選，經過反复蒸煮曬乾，搗成粉末。每天吃一餐，用水調和食用，連續服用三十天，就能夠一年不食。
荒年辟穀：
取粳米一升，酒三升，將米浸泡在酒中，曬乾，再浸泡，取出，少量食用，可以辟穀三十天。如果用一斗三升的米，就能辟穀一年。
山中辟穀：
凡是避難到無人之地，可以採取上述辟穀方法。
取白茅根洗淨，咀嚼。或石上曬焦，搗末，水服方寸匕。可辟穀不飢。《肘後方》
斷谷不飢。
榆皮、檀皮，為末，日服數合。《救荒本草》
白話文：
取得白茅根清洗乾淨，咬碎食用。或者放在岩石上烤至炭化，再研磨成粉末，用水服用一立方英吋的量。可以避免餓肚子而不感到饑餓。出處：《肘後方》。 如果要停止吃米飯而不想感到饑餓，可以用榆樹皮和檀木皮研磨成粉，每天分幾次服用。出處：《救荒本草》。