《萬氏家抄濟世良方》~ 卷四 (31)
卷四 (31)
1. 服食
治骨蒸、虛勞、贏瘦，解煩毒，久服令人思睡不睡，故東垣有言；凡酸味最補元氣，謂其有收之義耳。取潤大者三五斤，以溫酒浴洗，甑內蒸熟去核取肉搗，和前二味以成丸也。
延壽丹
赤白何首烏（竹刀刮去皮，切片各淨，一斤），川牛膝（去蘆銼碎淨半斤，用黑豆三升並何首烏，以木甑一處蒸之，取牛膝去豆共搗成泥，曬乾），赤茯苓（去粗皮切片淨一斤，用磁器人牛乳五升，文武火煮，曬乾），白茯苓（去粗皮切片淨一斤，用磁器入人乳五升，文武火煮，曬乾），菟絲子（半斤，酒煮成泥塊，研開曬乾），破故紙（半斤，炒香熟為末）
上六味皆不犯鐵器制，共為末，煉蜜滴水成珠，退火毒三日，和丸彈子大。每服一丸，日進一、二次。外加生地、熟地各一斤，熟地酒浸蒸九次，生地酒浸研爛，加入前藥尤妙。
固本酒
生地，熟地（各八兩），天門冬（去皮心），麥門冬（去心，各四兩），白茯苓，人參（各二兩）
用磁瓶盛好酒十大壺，將前藥切碎人瓶內浸二三日，文武火煮一二時，以酒黑色為度。如熱去人參五錢。如下虛或寒將韭子炒重黃色為細末，空心服三五盞，每盞用銅錢炒韭末一錢飲之，婦人下虛寒，久飲能生子，用核桃連皮作引子食之，此藥甚和平。治勞疾、補虛弱、烏鬚髮，久飲面如童子。忌蘿蔔、蔥、蒜、豆飯。
四聖不老丹
松脂（透明者一斤四兩，以無灰酒砂鍋內桑柴火煮數沸，竹杖攪稠黏，住火以磁器盛水傾入水內，結塊又復以水煮之九遍，一日煮乾，次日亦如是。如此者三日，通計二十七遍，其脂瑩然如玉，嘗之不苦不澀乃止。為細末，淨用十二兩，凡煮脂不宜酒少，少則易乾焦，煮之三分之一，就可傾入水）白茯苓（去皮淨），黃菊花（家種味甘者，去梗蒂淨），柏子仁（去殼紙里捶去油淨，各八兩）
上為細末，煉蜜丸桐子大。每服七十五丸，清晨好酒下，修合時必擇天醫、黃道吉星，毋令婦人雞犬見之。服藥亦擇吉日。此方雲陽王都完五一翁所傳，云渠方伯陝西時授之於一總戎，總戎年九十餘。自幼服此丸，精力倍加，胃氣強健，飲食日增，壽考彌長，秘而不傳，翁懇得之，服之如法，不問寒暑，今年八十有六矣。
行步不筇不仁，而談論膏宜，飲酒可百盞，食飯數碗許，而饈饌果核，盡其席遍，嘗之不輟口，且室御數女，皆能有子，人以仙稱。予舟往來，兩度詣翁，而翁始以是方授予，歸筆此以識翁之善云。
七珍至寶丹，功效甚大，不能細錄，與延壽丹差二味。
何首烏赤白（各一斤，酒浸竹刀刮去皮同牛膝煮），赤茯苓（一斤，用牛乳五升煮乳干為度），川牛膝（半斤，去蘆，同何首烏用黑豆三升，木甑砂鍋蒸），白茯苓（一斤，用人乳五升煮乳干為度），破故紙（半斤，炒香），當歸（酒浸焙乾），枸杞子（酒洗淨焙乾，各四兩），菟絲子（半斤，酒浸研成泥焙乾）
白話文：
[服食]
治療骨蒸、虛勞、消瘦，消除煩熱毒素。長期服用會讓人嗜睡，所以東垣先生說：凡是酸味的食物最能補益元氣，因為酸味有收斂的作用。取潤澤肥大的（藥材）三五斤，用溫酒洗淨，用蒸籠蒸熟，去核取肉搗碎，再與前兩種藥材混合製成丸藥。
延壽丹
赤白何首烏各一斤（用竹刀刮去皮，切片洗淨），川牛膝半斤（去蘆頭切碎洗淨，用黑豆三升與何首烏一起，用木質蒸籠蒸煮，取出牛膝，去掉黑豆，一起搗成泥，曬乾），赤茯苓一斤（去粗皮切片洗淨，用瓷器盛放，加入五升人乳，用文火武火交替煮，曬乾），白茯苓一斤（去粗皮切片洗淨，用瓷器盛放，加入五升人乳，用文火武火交替煮，曬乾），菟絲子半斤（用酒煮成泥狀，研磨開曬乾），破故紙半斤（炒香研成粉末）。
以上六味藥材均不能用鐵器製作，將其研磨成粉末，用蜂蜜和水調製成如珠子大小的藥丸，放置三日去除火毒，製成彈子大小的藥丸。每次服用一丸，每日一至二次。另外加入生地、熟地各一斤，熟地用酒浸泡後蒸九次，生地用酒浸泡後研磨成泥狀，加入前面的藥材效果更佳。
固本酒
生地黃、熟地黃各八兩，天門冬（去皮心）、麥門冬（去心）各四兩，白茯苓、人參各二兩。
用瓷瓶盛放十壺好酒，將上述藥材切碎放入瓶中浸泡二三日，用文火武火交替煮一到二個時辰，以酒呈黑色為度。如果酒太熱，則去掉人參五錢。如果體虛或畏寒，將韭菜子炒至深黃色研磨成細粉，空腹服用三到五盞，每盞加入用銅錢炒過的韭菜末一錢。婦女下體虛寒，長期服用可以生育，服用時可用核桃連皮作引子。此藥性溫和，治療勞倦疾病，補益虛弱，使頭髮烏黑，長期服用面色紅潤如童子。忌食蘿蔔、蔥、蒜、豆飯。
四聖不老丹
松脂（透明的，一斤四兩，用無灰酒和砂鍋，用桑柴火煮沸數次，用竹棍攪拌至濃稠，離火後用瓷器盛放冷水，倒入冷水中使松脂凝結成塊，再用冷水煮，如此反覆九遍，一日煮乾，次日重複此步驟，如此三日，共計二十七遍，直到松脂晶瑩如玉，嚐起來不苦不澀為止。研磨成細粉，淨用十二兩，煮松脂時不宜酒少，酒少則易焦糊，煮至三分之一時即可倒入冷水中），白茯苓（去皮洗淨），黃菊花（家種味甘者，去梗蒂洗淨），柏子仁（去殼和紙膜，去除油分洗淨，各八兩）。
將上述藥材研磨成細粉，用蜂蜜製成桐子大小的藥丸。每次服用七十五丸，清晨用好酒送服。製作藥丸和服用藥物時，必須選擇天醫吉日良辰，避免婦女、雞犬見到。此方是雲陽王都完五一翁所傳，據說他從陝西的一位總戎那裡得到此方，總戎服此丸至九十多歲，精力充沛，胃氣強健，飲食增多，壽命延長，秘而不傳。五一翁懇求得到此方，按法服用，不論寒暑，至今已八十有六歲。
行走自如，談吐清晰，飲酒可達百盞，吃飯數碗，各種美味佳餚都能盡情享用，而且有數個妻妾，都能生育子女，人們稱他為神仙。我多次拜訪五一翁，他將此方傳授給我，我寫下此方以記錄五一翁的恩情。
七珍至寶丹，功效甚大，無法一一詳述，與延壽丹只相差兩種藥材。
何首烏赤白各一斤（用酒浸泡，用竹刀刮去皮與牛膝一起煮），赤茯苓一斤（用五升人乳煮至乳汁乾涸為止），川牛膝半斤（去蘆頭，與何首烏一起用黑豆三升，用木質蒸籠或砂鍋蒸），白茯苓一斤（用五升人乳煮至乳汁乾涸為止），破故紙半斤（炒香），當歸（酒浸後烘乾），枸杞子（酒洗淨後烘乾），各四兩，菟絲子半斤（酒浸後研磨成泥烘乾）。