孫思邈（一說宋·錢竽）

《孫真人海上方》~ 孫真人養生銘

1. 孫真人養生銘

怒甚偏傷氣，思多太損神。

神疲心易役，氣弱病相侵，

勿被悲歡極，當令飯食均。

再三防夜醉，第一戒晨嗔。

亥寢鳴云鼓，寅興漱玉津。

妖邪難犯己，精氣自全身。

若要無諸病，常當節五辛，

安神宜悅樂，惜氣保和純。

壽夭休論命，修行本在人。

若能遵此理，平地可朝真。