《重廣補注黃帝內經素問》~ 重廣補註黃帝内經素問卷第十六 (7)
重廣補註黃帝内經素問卷第十六 (7)
1. 重廣補註黃帝内經素問卷第十六
凡五十七穴者，皆藏之隂絡，水之所客也經所謂五十七者，然尻上五行，行五，則背脊當中行，督脉氣所發者，脊中、懸樞、命門、腰俞、長強、當其處也。次俠督脉兩傍，足太陽脉氣所發者，有大腸俞、小腸俞、膀胱俞、中膂内俞、白環俞，當其處也。又次外俠兩傍，足太陽脉氣所發者，有胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊當其處也。
伏菟上各二行，行五者，腹部正俞，俠中行，任脉兩傍，衝脉足少隂之會者，有中注、四滿、氣穴、大赫、橫骨當其處也。次俠衝脉足少隂兩傍，足陽明脉氣所發者，有外陵、大巨、水道、歸來、氣街當其處也。
踝上各一行，行六者，足内踝之上，有足少隂隂蹻脉並循腨上行，足少隂脉有太谿、復溜、隂谷三穴，隂蹻脉有照海、交信、築賓三穴，隂蹻旣足少隂脉之別，亦可通而主之，兼此數之猶少一穴。脊中，在第十一椎節下閒，俛而取之，刺可入同身寸之五分，不可灸，令人僂。
懸樞，在第十三椎節下閒，伏而取之，刺可入同身寸之三分，若灸者，可灸三壯。命門，在第十四椎節下閒，伏而取之，刺可入同身寸之五分，若灸者，可灸三壯。腰俞，在第二十一椎節下閒，刺可入同身寸之二分。~~，~~新校正云：「按《甲乙經》及〈繆刺論〉注并〈熱穴〉注俱云：『刺入二寸。
』而〈刺熱〉注、〈氣府〉注并此注作二分，宜從二分之說。」~~，留七呼，若灸者，可灸三壯。長強在脊骶端，督脉別絡，少隂所結，刺可入同身寸之二分，留七呼，若灸者，可灸三壯，此五穴者並督脉氣所發也。，~~新校正云：「詳王氏云少一穴，按〈氣府論〉注十二椎節下有陽關一穴，若通數陽關則不少矣。
」~~，~~次俠督脉兩傍，大腸俞，在第十六椎下，俠督脉兩傍，去督脉各同身寸之一寸半，刺可入同身寸之三分，留六呼，若灸者，可灸三壯。小腸俞，在第十八椎下，兩傍相去及刺灸分壯法如大腸俞。膀胱俞，在第十九椎下，兩傍相去及刺灸分壯法如大腸俞。中膂内俞，在第二十椎下，兩傍相去及刺灸分壯法如大腸俞，俠脊，膂肺起肉，留十呼。
白環俞，在第二十一椎下，兩傍相去如大腸俞，伏而取之，刺可入同身寸之五分，若灸者，可灸三壯。~~，新校正云：「按《甲乙經》云：『刺可入八分，不可灸。』」，~~此五穴者，並足太陽脉氣所發，所謂腎俞者則此也。又次外兩傍，胃倉，在第十二椎下兩傍，相去各同身寸之三寸，刺可入同身寸之五分，若灸者，可灸三壯。肓門，在第十三椎下兩傍，相去及刺灸分壯法如胃倉。
志室，在第十四椎下兩傍，相去及刺灸分壯法如胃倉，正坐取之。胞肓，在第十九椎下兩傍，相去及刺灸分壯法如胃倉，伏而取之。秩邊，在第二十一椎下兩傍，相去及刺灸分壯法如胃倉，伏而取之。此五穴者，並足太陽脉氣所發也。次伏菟上兩行，中注，在齊下同身寸之五分兩傍，相去任脉各同身寸之五分。
白話文：
總共有五十七個穴位都藏在陰絡之中，是水氣聚集的地方。經文中提到的五十七個穴位，指的是以下這些：首先，在臀部上方，沿著脊椎中線，督脈氣所發出的穴位有脊中、懸樞、命門、腰俞、長強等五個穴位。
接下來，在督脈兩側，足太陽脈氣所發出的穴位，有大腸俞、小腸俞、膀胱俞、中膂內俞、白環俞等五個穴位。
再往外側，足太陽脈氣所發出的穴位，有胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊等五個穴位。
在腹部，沿著任脈兩側，衝脈與足少陰脈交會的穴位，有中注、四滿、氣穴、大赫、橫骨等五個穴位。
接著，在衝脈與足少陰脈兩側，足陽明脈氣所發出的穴位，有外陵、大巨、水道、歸來、氣街等五個穴位。
在腳踝上方，足少陰陰蹻脈沿著內踝向上運行，足少陰脈有太谿、復溜、陰谷三個穴位，陰蹻脈有照海、交信、築賓三個穴位。陰蹻脈是足少陰脈的分支，也可以歸屬於足少陰脈，因此這六個穴位，加上其他穴位，數量略少一個。
脊中穴位於第十一椎骨下，俯身取穴，針刺深度為同身寸的五分，不可灸，否則會導致駝背。
懸樞穴位於第十三椎骨下，俯身取穴，針刺深度為同身寸的三分，可以灸三壯。
命門穴位於第十四椎骨下，俯身取穴，針刺深度為同身寸的五分，可以灸三壯。
腰俞穴位於第二十一椎骨下，針刺深度為同身寸的二分，可以灸三壯。
長強穴位於脊椎骶骨端，是督脈的別絡，也是少陰脈的交會點，針刺深度為同身寸的二分，留針七呼，可以灸三壯。以上五個穴位都是督脈氣所發出的。
大腸俞穴位於第十六椎骨下，在督脈兩側，與督脈的距離各為同身寸的一寸半，針刺深度為同身寸的三分，留針六呼，可以灸三壯。小腸俞、膀胱俞、中膂內俞的取穴方法和針灸方法與大腸俞相同。
白環俞穴位於第二十一椎骨下，與督脈的距離與大腸俞相同，俯身取穴，針刺深度為同身寸的五分，可以灸三壯。以上五個穴位都是足太陽脈氣所發出的，也就是所謂的腎俞穴。
胃倉穴位於第十二椎骨下兩側，與中線的距離各為同身寸的三寸，針刺深度為同身寸的五分，可以灸三壯。肓門、志室、胞肓、秩邊的取穴方法和針灸方法與胃倉相同。以上五個穴位也是足太陽脈氣所發出的。
中注穴位於肚臍下同身寸的五分處兩側，與任脈的距離各為同身寸的五分。