《馮氏錦囊秘錄》~
1. 雜症痘疹藥性主治合參卷三十八
2. 草部中
3. 何首烏
稟春深生氣而生，味苦澀，微溫，無毒。春為木化，入通於血，外合於風，升也，陽也，入足厥陰，兼入足少陰經，故為益血祛風之上藥。雌雄二種，遇夜則交，有陰陽交合之象，故能令人有子。肝主血，腎主精，益二經則經血盛。
發者血之餘也，故烏髭鬢，其主瘰癧者，肝膽氣鬱結則內熱，營氣壅逆發為是病，十一臟皆取決於膽，與肝為表裡，為少陽之經，不可出入，氣血俱少，乃風木所主，行膽氣，益肝血，則瘰癧自消矣。調營氣則壅腫消，治風先治血，血活則風散，故療頭面風瘡。腸癬為痔，痔者濕熱下流，傷血分而無所施泄，則逼進肛門肉分，並出咸形矣。
風能勝濕，濕熱解則痔自平。心血虛則內熱，熱則心搖，搖而作痛，益血則熱解而痛除，益血氣，黑髭鬢，悅顏色，久服長筋骨益精氣，延年不老者，皆補肝腎益精血之極功也。亦治婦人產後及帶下諸疾者，婦人以血為主，月事通調，厥陰主之，帶下本於血虛而兼濕熱，行濕益血，靡不除矣。但為養榮益血之藥，忌與天雄、烏頭、附子、仙茅、薑、桂等諸燥熱藥同用。
修事以苦竹刀切片，米泔浸經宿，暴乾，九蒸九曬，用勿令犯鐵，兼與蘿菔相惡，令人髭鬢早白。
何首烏，主瘰癧癰疽，頭面風疹，長筋骨，悅顏色，益血氣止心痛，補真陰，理益痘；久服添精，令人有子；消五痔，黑髭鬢，強精益髓；婦人帶下。總功能調和氣血，久瘧久痢，氣血先和諸病用此，以建神功。肝腎二經之藥，甘溫祛風益血，收澀又能斂陰。年深大者，收採精制，久服延年，令人不老。
至於外敷，熨皮里作痛，可驗活血養血之極功矣。（不同何處，用首烏為末，薑汁調成膏，塗之，以綿裹住，炙鞋底熨之。）
何首烏傳：何首烏，味甘，氣溫，性則無毒，茯苓為之使。治五痔腰膝之病，冷氣心痛，積年勞瘦痰癖，風虛敗劣，長筋力，益精髓，壯氣駐顏，黑髮延年，婦人惡血痿黃，產後諸疾，赤白帶下，毒氣入腹，久痢不止，其功不可俱述。一名野苗；二名交藤：三名夜合；四名地精；五名首烏。
本出虔州，江南諸道皆有之。苗葉有光澤者，又如桃李葉，雄者苗色黃白，雌者黃赤，根遠不過三尺，春秋可採，日乾去皮為末，酒下最良。有疾即用茯苓煎湯為使，常杵末新甕器盛用，偶日服之，忌豬肉血，無鱗魚，觸藥無力，其根形大如拳，連珠有形，如鳥獸山獄之狀者珍也。掘得去皮生吃，得味甘甜，可以休糧。
贊曰：神妙勝道，著在仙書。雌雄相交，夜合晝疏，服之去谷，日居月諸，返老還少，變安病軀，有緣者遇，最爾自知。明州刺吏李遠傳錄：何首烏所出順州南河縣及韶州、潮州，思州、賀州、廣州四會縣、潘州者得為上，邕州、桂州、䝟州、春州、高州、勒州、循州、晉興縣出者次之，真仙草也。五十年者如拳大，號山奴。
服之一年，髭鬢青黑；一百年者如碗大，號山哥，服之一年，顏色紅悅：一百五十年者如盆大，號山伯，服之一年，齒落更生：二百年者如斗栲栳大，號山翁，服之一年，顏如童子，行及奔馬；三百年者如三斗拷栳大，號山精，純陽之體，久服之成地仙也。
主治（痘疹合參），治痘營血不足。過期不斂，及久痢久癰甚宜。
按：首烏補陰而不滯不寒，強陽而不燥不熱，稟中和之性，得天地之純氣者也。昔有老人何姓，見藤夜交，掘而服之，鬚髮盡黑，故名首烏。後陽事大舉，屢生男子，改名能嗣，則其養陰益腎可見矣。但熟地首烏雖具補陰，然地黃稟仲冬之氣，以生蒸曬至黑，則專入腎而滋天一之真水矣，其兼補肝者，因滋水而旁及也。
首烏稟春之氣以生，而為風木之化，入通於肝，為陰中之陽藥，故專入肝經，以為益血祛風之用，其兼補腎者，亦因補肝而旁及也。一為稟精先天真陰之藥，故其功可立散，孤陽亢烈之危：一系調補後天營血之需，以為常服，長養精神。卻病調元之餌。先天后天之陰不同，奏功之緩急輕重亦有大異也。
況名夜合，復名能嗣，則補血之中復有補陽之力，豈若地黃專功滋水！氣薄味厚，而為濁中濁者，堅強骨髓之用乎，此張心得之見，乃古哲未為縷析，今人混用補陰，不亦誤甚！
4. 遠志
感天之陽氣，得地之芳烈而生，故味苦辛溫無毒。春陽草也，專入腎經，復走心、脾，三經之藥也。米泔浸洗，捶去心，甘草濃汁煮透，曬乾用。
遠志，能祛邪夢，定心神，增氣益智慧不忘，仍利九竅，亦補中傷，咳逆驚悸並驅，強志益精。禁夢遺精滑，斂心固腎，令耳目聰明；治小兒驚癇客忤，婦人血噤失音，功專補心。下以濟腎。若一切癰疽發背，從七情憂鬱而得者，單煎酒服，其滓外敷，投之皆愈。苦以泄之、辛以散之之力也。
主治（痘疹合參），痘後心邪不安，用以寧神定忘，及被驚者宜之。
按：遠志入腎，非心藥也，故能強志益精，與志皆腎所藏者，精虛則志衰，不能上通於心，故善忘。《靈樞》經曰：腎藏精，精合志。腎盛怒而不止則傷志，志傷則喜忘，人之善忘者，上氣不足，下氣有餘，腸胃實而心虛，虛則營衛留於下，久之不以時上，故善忘也。苦味中兼辛，故又能下氣而走厥陰。《經》曰：以辛補之，此水木同源之義也。
白話文：
【遠志】
感受天空的陽氣，吸收大地的香烈之氣而生長，因此味道苦辛溫且無毒性。它是春季的陽性草本植物，主要進入腎臟經絡，同時也會影響心臟和脾臟，是作用於這三個經絡的藥物。使用前需先以米水浸泡清洗，再去除中央部位，再用濃厚的甘草汁煮至透徹，曬乾後才能使用。
遠志可以驅除惡夢，安定心神，提升氣力和智慧，使人不易忘事，同時也能通暢全身各孔竅，補充中焦傷損，對於咳嗽、驚嚇和悸動都有治療效果，能增強記憶力和精神。它能抑制遺精和早洩，收斂心神，鞏固腎功能，使聽覺和視覺更清晰；可用來治療兒童的驚癇和忤逆，以及婦女因血液問題導致的失聲。它的主要功效在於補充心臟功能，向下滋養腎臟。如果因為情緒抑鬱引發的各種膿瘍和背部疼痛，單獨煎煮後加入酒服用，藥渣可外敷，都能獲得療效。這是因為它的苦味能清熱，辛味能散寒。
主要治療痘疹後的心神不寧，用於安撫心神，防止健忘，適合受到驚嚇的人。
根據研究，遠志主要影響腎臟，而非心臟，所以能增強記憶力和精神，因為記憶和精神都藏於腎臟之中，當精神虛弱時，記憶力也會下降，無法向上連接到心臟，因此容易忘事。《靈樞》一書提到：腎臟儲存精神，精神與記憶相結合。腎臟過度亢奮且持續不止會傷害記憶，記憶受傷後，人們就容易忘事，常忘事的人通常是上焦氣血不足，下焦氣血過剩，腸胃實滿而心臟虛弱，虛弱使得營養和衛氣停留在下焦，久而久之未能及時上升到上焦，因此容易忘事。其味道苦辛，所以還能調節氣血，行走於肝臟。《經》書提到：以辛味補充，這正是水木同源的理論基礎。