《醫學摘粹》~ 附錄 (3)
附錄 (3)
1. 經絡起止
膽、胃、大腸、小腸、三焦、膀胱是謂六腑。肝、心、脾、肺、腎、心包是謂六臟。六臟六腑，是生十二經。經有手足不同，陽明大腸，太陽小腸，少陽三焦，是謂手之三陽經。陽明胃，太陽膀胱，少陽膽，是謂足之三陽經。太陰脾，少陰腎，厥陰肝，是謂足之三陰經。太陰肺，少陰心，厥陰心主，是謂手之三陰經。
手之三陽，自手走頭。手陽明自次指出合谷，循臂上廉，上頸，入下齒，左之右，右之左，上挾鼻孔。手太陽自小指，從手外側，循臂下廉，上頸，至目內眥。手少陽自名指，循手表，出臂外，上頸至目銳眥。三經皆自臂外而走頭，陽明在前，太陽在後，少陽在中。足之三陽，自頭走足。
白話文：
膽、胃、大腸、小腸、三焦、膀胱，這六個器官稱為六腑。肝、心、脾、肺、腎、心包，這六個器官稱為六臟。六臟六腑，是十二經絡的源頭。經絡分為手足兩部分，陽明大腸經、太陽小腸經、少陽三焦經，稱為手三陽經。陽明胃經、太陽膀胱經、少陽膽經，稱為足三陽經。太陰脾經、少陰腎經、厥陰肝經，稱為足三陰經。太陰肺經、少陰心經、厥陰心包經，稱為手三陰經。
手三陽經從手部經由頭部，手陽明經從食指第二節開始，經由合谷穴，沿著手臂外側向上，經過頸部，進入下齒，左邊的經絡通往右邊，右邊的經絡通往左邊，最後繞過鼻孔。手太陽經從小指開始，沿著手外側向上，經過手臂外側下方，到達頸部，最後到達眼內角。手少陽經從中指開始，沿著手腕外側向上，經過手臂外側，到達頸部，最後到達眼外角。三條經絡都從手臂外側走向頭部，陽明經在最前面，太陽經在後面，少陽經在中間。足三陽經從頭部經由足部。
足陽明行身之前，自鼻之交頞，循喉嚨，入缺盆，下乳，挾臍，循脛外，入大指次指。足太陽行身之後，自目內眥，上額交巔，下項，挾脊，抵腰，貫臀，入膕中，出外踝，至小指。足少陽行身之側，自目銳眥，從耳後下頸，入缺盆，下胸，循脅，從膝外廉出外踝，入名指。三經皆自腿外而走，足陽明在前，太陽在後，少陽在中。
足之三陰自足走胸，足太陰行身之前，自大指上內踝，入腹上膈。足少陰，行身之後，自小指循內踝，貫脊上膈，注胸中。足厥陰行身之側，自大指上內踝，抵小腹，貫膈布脅肋。三經皆自腿里而走胸，太陰在前，少陰在後，厥陰在中。手之三陰。自胸走手。手太陰自胸出腋下，循臑內前廉，入寸口，至大指。
白話文：
足陽明經從身體前方開始，由鼻樑與額頭交界處出發，沿著喉嚨，進入鎖骨上窩，向下經過乳房，靠近肚臍，沿著小腿外側，進入大拇指和食指之間。足太陽經從身體後方開始，由眼角內側出發，向上經過額頭，到達頭頂，向下經過後頸，沿著脊椎，抵達腰部，貫穿臀部，進入膝窩，從外踝出來，到達小指。足少陽經從身體側方開始，由眼角外側出發，從耳後經過頸部，進入鎖骨上窩，向下經過胸部，沿著肋骨，從膝蓋外側出來，經過外踝，進入無名指。這三條經脈都從腿外側運行，足陽明經在前面，足太陽經在後面，足少陽經在中間。
足部的三條陰經從足部運行到胸部，足太陰經從身體前方開始，由大拇指上方的內踝出發，進入腹部，向上到達膈肌。足少陰經從身體後方開始，由小指沿著內踝，貫穿脊椎，向上到達膈肌，到達胸部。足厥陰經從身體側方開始，由大拇指上方的內踝出發，到達小腹，貫穿膈肌，分布於胸部和肋骨。這三條經脈都從腿內側運行到胸部，足太陰經在前面，足少陰經在後面，足厥陰經在中間。手部的三條陰經從胸部運行到手部。手太陰經從胸部出發，經過腋窩，沿著上臂內側前緣，進入寸口，到達大拇指。
手少陰自胸出腋下，循臑內後廉，抵掌後，至小指。手厥陰自胸出腋下，循臑內，入掌中，至中指。三經皆自臂里而走，手太陰在前，少陰在後，厥陰在中。手三陽之走頭，足三陽之走足，皆屬其本腑，而絡其所相表裡之臟。足三陰之走胸，手三陰之走手，皆屬其本臟，而絡其所相表裡之腑。
手陽明與手太陰為表裡，足陽明與足太陰為表裡，手太陽與手少陰為表裡，足太陰與足少陰為表裡，手少陽與手厥陰為表裡，足少陽與足厥陰為表裡；六陽六陰，分行於左右手足，是謂二十四經也。
白話文：
手少陰經脈從胸部出發，經腋窩，沿著手臂內側後緣，到達手掌後部，最終止於小指。手厥陰經脈同樣從胸部出發，經腋窩，沿著手臂內側，進入手掌，最終止於中指。這三條經脈都從手臂內側出發，手太陰經在最前方，少陰經在後方，厥陰經居於中間。手部的三陽經脈走向頭部，足部的三陽經脈走向足部，它們都與各自的腑臟相連，並與相表裡關係的臟器相連。足部的三陰經脈走向胸部，手部的三陰經脈走向手部，它們都與各自的臟器相連，並與相表裡關係的腑臟相連。
手陽明經與手太陰經相表裡，足陽明經與足太陰經相表裡，手太陽經與手少陰經相表裡，足太陽經與足少陰經相表裡，手少陽經與手厥陰經相表裡，足少陽經與足厥陰經相表裡；六陽六陰經脈，分別走行於左右手足，這就是所謂的二十四經。
2. 奇經部次
奇經八脈，督、任、沖、帶、陽蹺、陰蹺、陽維、陰維。督脈行於身後，起於下極之俞，併入脊裡，上至風府，入屬於腦，諸陽之綱也。任脈行於身前，起於中極之下，循腹裡，上關元，入目絡舌，諸陰之領也。衝脈起於氣衝，並足少陰，挾臍上行，至胸中而散，諸經之海也。
帶脈起於季脅，回身一周，環腰如帶，諸經之約也。陽蹺起於跟中，循外踝，上行入於風池，主左右之陽也。陰蹺起於跟中，循內踝上行，交貫衝脈，主左右之陰也。陽維起於諸陽會，維絡於身，主一身之表也。陰維起於諸陰交，維絡於身，主一身之裡也。陽蹺、陽維者，足太陽之別。
白話文：
奇經八脈分別是督脈、任脈、沖脈、帶脈、陽蹺脈、陰蹺脈、陽維脈、陰維脈。督脈沿著後背走行，從尾椎骨的俞穴開始，進入脊柱，向上到達風府穴，再進入頭部與腦相連，是所有陽經的主管。任脈則沿著身體前側走行，從中極穴下方開始，沿著腹部內側向上，經過關元穴，再向上連接眼部和舌頭，是所有陰經的統帥。沖脈從氣衝穴開始，與足少陰腎經相伴，沿著腹部向上，到達胸部散開，是所有經脈的匯聚之處。帶脈從腰兩側開始，環繞腰部一周，像一條帶子，是所有經脈的約束者。陽蹺脈從腳跟開始，沿著外踝向上，到達風池穴，主管左右兩側的陽經。陰蹺脈從腳跟開始，沿著內踝向上，與沖脈相交，主管左右兩側的陰經。陽維脈從所有陽經的交匯處開始，環繞全身，主管身體的外表。陰維脈從所有陰經的交匯處開始，環繞全身，主管身體的內部。陽蹺脈和陽維脈都是足太陽膀胱經的分支。
陰蹺、陰維者，足少陰之別，凡此八脈者，經脈之絡也。經脈隆盛，入於絡脈，絡脈滿溢，不拘於經，內溉臟腑，外濡腠理，別道自行，謂之奇經也。
白話文：
陰蹺和陰維是足少陰經的分支，這八條脈絡，都是經脈的分支。當經脈的氣血充盈時，會流入脈絡，脈絡中的氣血滿溢，不被經脈所限制，它可以內潤臟腑，外潤皮膚，另走他路自行循行，這種現象稱為奇經。
3. 營氣運行
水穀入胃，化生氣血。氣之慓悍者，行於脈外，命之曰衛。血之精專者，行於脈中，命之曰營。營衛運行，一日一夜，周身五十度。人一呼，脈再動，一吸脈再動，呼吸定息，脈五動，閏以太息。脈六動一息，六動人之常也。一動脈行一寸，六動脈行六寸。靈樞脈度：手之六陽，從手至頭，長五尺，五六三丈。
手之六陰，從手至胸，長三尺五寸，三六一丈八尺、五六三尺、合二丈一尺。足之六陽，從足至頭，長八尺，六八四丈八尺。足之六陰，從足至胸，長六尺五寸，六六三丈六尺、五六三尺、合三丈九尺。蹺脈從足至目，長七尺五寸，二七一丈四尺、二五一尺、合一丈五尺。督脈、任脈長四尺五寸，二四八尺，二五一尺，合九尺，凡督合一十六丈二尺。
白話文：
食物進入胃裡，轉化成精氣和血液。精氣旺盛的，在血管外流動，稱為衛氣；血液精純的，在血管內流動，稱為營氣。營氣和衛氣不斷運行，一天一夜，流遍全身五十個部位。人吸氣一次，脈搏跳動兩次；呼氣一次，脈搏跳動兩次；呼吸停止，脈搏跳動五次，加上緩慢的呼吸，脈搏跳動六次。脈搏跳動六次，是一般人的正常狀態。脈搏跳動一次，血液流動一寸；脈搏跳動六次，血液流動六寸。靈樞經脈度篇記載：手部的六條陽經，從手到頭，長五尺，六條陽經合起來長三丈。
手部的六條陰經，從手到胸，長三尺五寸，六條陰經合起來長一丈八尺，加上手部的六條陽經，合起來長二丈一尺。足部的六條陽經，從足到頭，長八尺，六條陽經合起來長四丈八尺。足部的六條陰經，從足到胸，長六尺五寸，六條陰經合起來長三丈六尺，加上足部的六條陽經，合起來長三丈九尺。蹺脈從足到眼，長七尺五寸，兩條蹺脈合起來長一丈四尺，加上足部的六條陽經，合起來長一丈五尺。督脈和任脈長四尺五寸，兩條脈合起來長九尺，所有經脈合起來長十六丈二尺。
平人一日一夜，一萬三千五百息。一息脈行六寸，十息脈行六尺，一日百刻，一刻一百三十五息。人氣半周於身，脈行八丈一尺，兩刻二百七十息。人氣一周於身，脈行十六丈二尺，百刻一萬三千五百息。人氣五十周於身，脈行八百一十丈。
營氣之行也，常於平旦寅時，從手太陰之寸口始，自手太陰，注手陽明，足陽明，注足太陰，手少陰，注手太陽，足太陽，注足少陰，手厥陰，注手少陽，足少陽，注足厥陰，終於兩蹺、督任，是謂一周也。二十八脈，周而復始，陰陽相貫，如環無端，五十周畢，明日寅時又會於寸口，此營氣之度也。
白話文：
一個人一天一夜呼吸一萬三千五百次，每次呼吸脈搏運行六寸，十次呼吸脈搏運行六尺，一天有百刻，一刻有一百三十五次呼吸。人體氣息在身體中運行半周，脈搏運行八丈一尺，兩刻二百七十次呼吸。人體氣息在身體中運行一周，脈搏運行十六丈二尺，百刻一萬三千五百次呼吸。人體氣息在身體中運行五十周，脈搏運行八百一十丈。
營氣的運行，通常從清晨寅時開始，從手太陰經的寸口穴出發，經過手太陰經，流注到手陽明經，足陽明經，流注到足太陰經，手少陰經，流注到手太陽經，足太陽經，流注到足少陰經，手厥陰經，流注到手少陽經，足少陽經，流注到足厥陰經，最後到達兩蹺脈、督任脈，這就是營氣運行一周。二十八條經脈，周而復始，陰陽相貫，如同環狀無始無終，五十周結束後，第二天寅時又回到寸口穴，這就是營氣運行的規律。
4. 衛氣出入
衛氣晝行陽經二十五周，夜行陰臟二十五周。衛氣之行也，常於平旦寅時，從足太陽之睛明始，睛明在目之內眥（足太陽之穴也）。平旦陽氣出於目，目張則氣上行於頭，循項下足太陽，至小指之端；則入目內眥，下手太陽至小指之端，別入目銳眥，下足少陽，至小指次指之端；上循手少陽之分側，下至名指之端；別入耳前，下足陽明，至中指之端；別入耳下，下手陽明，至次指之端；其至於足也，入足心，出內踝下，入足少陰經。陰蹺者，足少陰之別屬，於目內眥，自陰蹺而復合於目，交於足太陽之睛明，是謂一周。
如此者，二十五周，日入陽盡而陰受氣矣。於是內入於陰臟。其入於陰也，常從足少陰之經，而注於腎，腎注於心，心注於肺，肺注於肝，肝注於脾，脾復注於腎，是謂一周，如此者二十五周，平旦陰盡而陽受氣矣。於是外出於陽經，其出於陽也，常從腎至足少陰之經，而復合於目。
白話文：
衛氣白天在陽經中運行二十五圈，晚上則在陰臟中運行二十五圈。衛氣從早晨寅時開始，由足太陽經的睛明穴出發，睛明穴位於眼睛內眥（足太陽經的穴位）。早晨陽氣從眼睛發出，眼睛睜開時氣向上行至頭部，沿著頸部足太陽經，到達小指尖；然後進入眼睛內眥，再由手太陽經到達小指尖，再從目銳眥分出，進入足少陽經，到達小指與無名指之間；然後沿著手少陽經分枝向上，到達無名指尖；再從耳前分出，進入足陽明經，到達中指尖；最後從耳下分出，進入手陽明經，到達食指尖。到達腳部時，氣進入足心，從內踝下方進入足少陰經。陰蹺是足少陰經的分支，從眼睛內眥出發，沿著陰蹺經回到眼睛，與足太陽經的睛明穴交匯，這就是一圈。
這樣運行二十五圈後，太陽落山，陽氣消散，陰氣開始受氣。於是衛氣進入陰臟。衛氣進入陰臟時，始於足少陰經，流入腎臟，再由腎臟流入心臟，心臟流入肺臟，肺臟流入肝臟，肝臟流入脾臟，脾臟再流回腎臟，這也是一圈。如此運行二十五圈後，早晨到來，陰氣消散，陽氣開始受氣。於是衛氣從腎臟出發，沿著足少陰經，回到眼睛。
衛氣入於陰則寐，出於陽則寤，一日百刻，周身五十，此衛氣之度也。《難經》營衛相隨之義，言營行脈中，衛行脈外，相附而行，非謂其同行於一經也。
白話文：
衛氣進入陰部就會使人入睡，離開陰部進入陽部則會使人清醒，一天有百刻時間，全身五十個節點都有衛氣運行，這就是衛氣的運行規律。《難經》提到的營衛相隨的道理，說營氣在脈管中流動，衛氣則在脈管外流動，兩者相互依附，並非指他們在同一條經脈中一起運行。