《養生類要》~ 前集 (21)
前集 (21)
1. 十珍膏
補養血氣，調理脾胃，清肺滋腎，尋常預服調補及大病後調補要藥
人參（去蘆八兩） 白朮（潔白者佳，蒼黑不用，淨一斤） 川歸身（酒洗淨，去頭尾，烘乾淨，用八兩）黃耆（去蘆梢八兩） 天門冬（去心淨八兩） 麥門冬（去心淨八兩） 懷生地黃（肥大沉水者，不枯者） 熟懷地黃（肥大沉水，不枯者，各十兩） 甘州枸杞子（去梗八兩） 北五味子（去梗四兩）
上藥切片，制淨，入銅鍋內，用水浸高於藥二寸，文武火熬至藥面上無水，以新布絞取清汁，另放。將渣入臼內，搗如泥，下鍋內，仍用水高二寸，再熬。候藥面上水乾，又絞取清汁。將渣又搗，又熬。如此三次，以渣無味為度。去渣不用。將前後三次藥汁，再入鍋內，文火熬如稀糊樣。
下煉蜜八兩，再熬二三沸，收起。隔宿必有清水浮上，亦宜去之。其膏放井水缸內，出火毒三日。每服半盞，滾白湯，空心食遠時調服，一日二次，極有奇效。
白話文：
這款藥膏名為「十珍膏」，主要功效在於補充血氣，調節脾胃功能，清潤肺部，滋養腎臟。它既是日常調理補身的良藥，也是大病初癒後的重要補品。
所需材料如下：人參（去除蘆部，約八兩）、白朮（選用色澤潔白者，避免蒼黑，淨重一斤）、川芎歸身（以酒清洗乾淨，去掉頭尾部分，烘烤至乾燥，用量八兩）、黃耆（去除蘆梢，八兩）、天門冬（去除中心部分，淨重八兩）、麥門冬（去除中心部分，淨重八兩）、懷生地黃（選擇肥大且能沉於水中的，約十兩）、熟懷地黃（同上，約十兩）、甘州枸杞子（去除梗部，約八兩）、北五味子（去除梗部，約四兩）。
將上述藥材切片，處理乾淨，放入銅鍋內，加入足夠的水使其高過藥材約二寸，以文武火慢煮至藥材表面無水。然後使用新布絞出清液，暫時放置一旁。將藥材殘渣放入研磨器中，搗成泥狀，再次放入鍋中，同樣加水高於藥材約二寸，再次熬煮。待藥材表面的水份蒸發後，再次絞出清液。將殘渣再次搗碎，進行第三次熬煮，直到藥材完全失去味道為止。然後棄掉殘渣，只保留藥汁。
將三次熬煮的藥汁合併，再次放入鍋中，以文火熬至稠狀。加入煉製的蜂蜜八兩，再煮沸二至三次，然後冷卻收起。隔夜後會發現有清水浮於膏體表面，應將其去除。最後，將藥膏置於井水中，以去除火毒三天。服用時，每次半盞，以熱水沖服，最好在飯前空腹服用，每日兩次，效果非常顯著。