《養生類要》~ 前集 (7)
前集 (7)
1. 補天大造丸
專培養元氣，延年益嗣，壯陽光溫，坎水降離火，為天地交泰。若虛勞房室過度之人（五心）煩熱，服之神效。平常之人四十以後尤宜常服，接補真元以躋上壽。
紫河車一具，取首生男胎者佳，如無得壯盛婦人者亦好。先用鮮米泔將河車輕輕擺開，換洗米泔五次，不動筋膜，此乃初結之真氣也。只洗淨有草屑，輕手取去。將竹器盛於長流水中浸一刻，以取生氣，提回，以小瓦盆盛於不甑內蒸，自卯辰蒸起至申酉時止，用文武火緩緩蒸之，極爛如糊，取出，先傾自然汁在藥末內略和勻，此天元正氣汁也。河車放石臼內，木杵擂一千下，如糊樣，通前藥汁末同和勻，搗千餘杵，集眾手為丸。
此全天元真氣以人補人，最妙，世所少知。醫用火焙酒煮，又去筋膜，大誤，又入龜板，尤誤，故特表而出之。
厚川黃柏（去粗皮酒炒一兩） 川杜仲（去粗皮酥炙斷絲一兩五錢） 川牛膝（酒浸去蘆一兩五錢） 當歸身（酒洗一兩） 淮熟地黃（酒蒸九次忌鐵二兩） 天門冬（去皮心一兩半） 淮生地黃（酒浸一兩半） 麥門冬（去心一兩五錢，以上四味另用酒煮爛搗膏） 陳皮（去白淨七錢半） 白朮（去蘆炒一兩） 五味子（去梗七錢） 小茴香（炒七錢） 枸杞（去梗一兩） 乾薑（炮黑二錢） 側柏葉（採取嫩枝隔紙炒乾二兩） 骨熱加牡丹皮（去心） 地骨皮（去心） 知母（去皮各一兩酒炒） 血虛加當歸地黃（加一倍） 氣虛加人參黃耆（蜜炙各一兩） 婦人去黃柏加川芎香附細實條芩（俱酒炒各一兩）
上藥各擇精製，各秤淨為末，不犯鐵器，用前蒸熟河車搗爛並汁和為丸。若河車肥大量，加些藥末，不必用蜜丸，如梧桐子大，每服百丸，空心米湯下。有病一日二服。按此方比古方用之更效。若稟氣虛或斫喪太過太早者尤宜用之。
白話文：
這個藥方【補天大造丸】專門用來培養與強化元氣，延長壽命，增進生育能力，壯陽並調節身體陰陽平衡，如同天地和諧運作。對於因性生活過度導致身體虛弱、五心煩熱的人，服用後效果神奇。即使是一般健康人，特別是四十歲後，也非常適合常服用，以補充真元，延年益壽。
所需材料為一個紫河車，首選首胎男嬰的紫河車，如果沒有，壯年婦女的也可。先用新米洗滌的水輕輕清洗紫河車，換洗五次，不要破壞筋膜，因為這是初結的真氣。只清除草屑，然後輕手拿掉。將其置於竹製容器中，在流動的水中浸泡一刻鐘，吸收生氣，再以小瓦盆放在鍋內蒸，從卯辰開始蒸到申酉時結束，用文武火緩緩蒸煮，直到極度軟爛如糊狀，取出，先將自然流出的汁液倒在藥末裡稍微攪拌，這就是天元正氣汁。將紫河車放入石臼中，用木杵打一千下，如糊狀，連同前面的藥汁一起和勻，再用木杵搗上千次，由多人合作搓成丸狀。
此藥丸以全天元真氣來達到人補人的效果，非常奇妙，但世人很少知道。有些醫生會使用火烤或酒煮的方式，甚至去掉筋膜，這樣會大大降低藥效，更甚者加入龜板，這是完全錯誤的，因此特地在此指出。
藥方中的藥材包括黃柏、杜仲、牛膝、當歸、熟地黃、天門冬、生地黃、麥門冬、陳皮、白朮、五味子、小茴香、枸杞、乾薑、側柏葉等，以及根據個人狀況添加的牡丹皮、地骨皮、知母、當歸、地黃、人參、黃耆、川芎、香附、實條芩等。所有藥材都需精心挑選並精確稱量，避免使用鐵器，與蒸熟的紫河車混合搗成泥，和藥汁一同製成丸狀。若紫河車較大，可加入一些藥末，不必另外加蜂蜜。丸子大小如梧桐子，每次服用一百粒，空腹時以米湯送服。有病時，一天可服用兩次。據說此方比古方更有效。對於先天氣質虛弱或過度消耗的人來說，特別適用。
2. 四物湯
治男婦血虛諸症，為婦人之總藥
川芎 當歸 白芍藥 熟地黃（各等分）
上用姜一片，水煎服。兼有他症，照古法加減用。
白話文：
所需藥材及其比例如下：
- 川芎
- 當歸
- 白芍藥
- 熟地黃 （以上四味藥材用量相同）
服用方法：取一片薑，與藥材一同用水煎煮後服用。若同時伴有其他症狀，則應按照傳統醫學原則，適度增減藥材的種類或份量。
3. 四君子湯
治男婦氣虛脾胃諸症
人參（一錢五分） 白朮（三錢） 白茯苓（二錢） 甘草（一錢）
上用薑棗煎食，遠服。兼有他症，照古法加減用八物湯。氣血虛用，即前二方合用。兼症亦照古法加減用。
白話文：
[四君子湯]，適用於治療男女因氣虛導致的脾胃相關症狀。
藥材用量如下：人參1錢5分、白朮3錢、白茯苓2錢、甘草1錢。
以上藥材，用薑和棗一同煎煮後服用，長期服用效果更佳。若同時伴有其他症狀，應依照古法在八物湯基礎上酌情增減藥材。若是氣血兩虛的情況，可將本方與另一方合併使用。對於合併的症狀，同樣應根據古法酌情調整藥物的使用。
4. 十全大補湯
治男婦諸虛不足，五勞七傷，生血氣，補脾胃：即前八物湯一兩，加黃耆一錢二分，肉桂八分，薑棗煎服。
白話文：
這是在治療男性和女性各種虛弱不夠，包含過度勞累所導致的五勞七傷，能促進血液生成，補充脾胃元氣：就是在原本的八珍湯一兩的基礎上，再加入黃耆一錢二分，肉桂八分，最後用薑和棗一起煎煮服用。
5. 補中益氣湯
治勞倦傷脾，喜怒憂恐耗損元氣，榮衛不調，乃生寒熱，皆脾胃之氣不足，此方主之。
黃耆（一錢五分） 人參（一錢二分） 甘草（七分，以上三味除濕熱煩熱之堅藥也） 白朮（一錢） 當歸身（一錢） 陳皮（七分） 升麻 柴胡（各五分）
上用姜一片棗一枚煎服，兼症照東垣法加減用。
白話文：
[補中益氣湯]適用於因過度勞累、脾氣受損，或是情緒起伏如喜、怒、憂、恐等耗損了體內的元氣，導致身體的防禦系統失調，產生類似感冒的寒熱症狀。這些都是因為脾胃功能不足所導致，這個處方可以針對這些問題進行調理。
藥方成分包括：黃耆（1錢5分）、人參（1錢2分）、甘草（7分）－這三種藥材能去除濕熱和煩熱；白朮（1錢）、當歸身（1錢）、陳皮（7分）、升麻和柴胡（各5分）。
煎煮時，加入一片薑和一顆棗，依照病情的不同，可參考東垣的理論來增減藥物的份量。
6. 人參飲
人遇勞倦辛苦過多，即服此方，免生內傷發熱之病，主於補氣。
黃耆（蜜炙一錢半） 人參（一錢半） 甘草（炙七分） 陳皮（一錢，去白） 白朮（一錢二分）五味子（二十粒） 麥門冬（去心一錢）
上用生薑二片，大棗二枚，水一鍾半，煎八分，食前服。勞倦甚，加熟附子（四分）。
白話文：
這份藥方適用於人們在過度勞累疲倦時服用，可以預防因體力透支而引發的內傷及發燒等疾病，主要功效是補氣。
藥方成分如下：黃耆（蜂蜜炒製後使用1錢半）、人參（1錢半）、甘草（炒製後使用7分）、陳皮（去除白色部分後使用1錢）、白朮（1錢2分）、五味子（約20粒）、麥門冬（去除中心部分後使用1錢）。
煎煮方式：取上述藥材，加入兩片生薑和兩顆大棗，用水1鍾半，煎煮至剩下8分水量，應在飯前服用。若勞累程度非常嚴重，可額外添加熟附子（4分）一同煎煮服用。